Спираловидна паста от пълнозърнеста спелта - паста, направена от висококачествено пълнозърнесто брашно от спелта, което е един от най-вкусните източници на протеини и фибри

Спираловидната паста от пълнозърнеста спелта е популярен източник на протеини и фибри. Направена е от качествено пълнозърнесто брашно от спелта. Ще ви плени с чудесния си вкус и с характерния си тъмен цвят, който ще превърне всяко ястие в нещо специално. Пастата се приготвя много бързо и лесно. Може да се използва, като гарнитура към различни видове сосове.

 

                                     

От друга страна, бихте могли да охладите пастата и да я използвате, за да приготвите свежа зеленчукова паста, към която можете да добавите и пиле, сирене или кисело мляко. Можете да я сготвите на фурна със сос от домати, зеленчуци, кайма и сирене. Ако сте почитатели на сладките изкушения, просто ѝ добавете плодов сос или сироп и извара и поръсете с кокос, канела или какао. Тази вкусна паста ще зарадва веганите, както и всеки, който би искал да опита нещо ново.

                                         

Съставки

Пълнозърнесто брашно от спелта.

                            

Упътване

Варете пастата в подсолена вода с капка олио (в съотношение 100 гр паста/1 литър вода) и разбърквайте редовно в продължиние на 4 минути. След това я варете под капак за 5 минути, изсипете водата и сипете студена вода. 

                                       

Хранителни факти