Термогенни добавки

Термогенни добавки е категория от продукти, която съдържа фет бърнъри с термогенен ефект. Тези видове фет бърнъри се нареждат сред най-популярните хранителни добавки, що се отнася до отслабването. Затова и съставките им включват, доказани съединения, като синефрин, кофеин и екстракт от зелен чай (EGCG). За тях се смята, че ускоряват метаболизма и водят до по-ефикасно горене на мазнини, като източник на енергия. Те са изключително ценни и заради ободряващия ефект, който имат върху тялото. Те ще ви помогнат да се придържате към хранителния си режим и към тренировъчния си план, а това от своя страна ще доведе до по-ефективен процес по отслабване.

Как работят термогенните фет бърнъри и какво съдържат?

В тази категория ще намерите добавки само с една съставка, както и многокомпонентни продукти. Синефринът се нарежда сред най-популярните термогенни фет бърнъри само с една съставка. Това вещество идва от плодовете на дървото горчив портокал (Citrus aurantium) и има способността да ускорява разбиването на мазнини и превръщането им в енергия. Тази енергия ще можете да използвате по време на спорт и на други физически активности. Екстрактът от зелен чай (EGCG) може да се похвали с подобен ефект и действа най-добре в комбинация с физическа активност.

Друг популярен термогенен фет бърнър е кофеинът. Той е най-известният стимулант в света и има подобен ефект, като адреналина и норепинефрина. Тези хормони (катехоламини) подпомагат изгарянето на мазнини, които могат да се използват, като източник на енергия. Освен това, кофеинът е чудесен начин да се заредите с енергия преди тренировка или по всяко друго време на деня. Благодарение на това, ще можете да дадете всичко от себе си и да постигнете по-интензивно и концентрирано представяне по време на тренировка, което от своя страна ще изгори повече калории и ще допълни ефекта от фет бърнъра.

Основното предимство на многокомпонентните термогенни фет бърнъри е това, че комбинират няколко функционални съставки, които се допълват взаимно. Това прави целия продукт много по-ефективен. Чудесен пример за фет бърнър е FueBurn, който комбинира всички полезни свойства на синефрина, EGCG и кофеина. Тези съставки взаимно се допълват и работят заедно. Освен това, в състава на този продукт ще откриете капсаицин, както и други биологично активни съставки, които го превръщат в идеалната комплексна съставка. С нейна помощ ще можете да изгорите повече калории по време на спорт и докато си почивате и така ще ускори отслабването ви.

Който и термогенен фет бърнър да изберете, имайте предвид, че той работи най-добре в комбинация с физическа активност. Освен редовно движение, основата на успешното отслабване стои и в промяна на диетата. Използването на фет бърнър ще направи усилията ви да отслабнете по-ефективни и ще ускори целия процес.

Ако искате да научите повече за това как да изберете най-ефективния фет бърнър, определено трябва да прочетете статията ни: Как да изберете най-ефективния фет бърнър и как да го използвате?

Покажи още