Здравословни храни

Здравословни храни е категория, в която ще откриете продукти, съставляващи една  здравословна диета. Тези храни са източник на важни макронутриенти (протеини, въглехидрати, мазнини), както и на витамини, минерали, фибри, антиоксиданти и други вещества, които играят важна роля в нормалното функциониране на всички процеси в тялото. В същото време, те доставят енергия за всички физически и всекидневни дейности. Здравословните храни трябва да са крайъгълен камък в диетата на всеки, който се грижи за тялото си и иска да се чувства добре. Затова те пасват идеално на здравословния начин на живот. Освен това, тези храни са популярна част от диетата на всеки, който иска да отслабне по-лесно и да качи мускулна маса, тъй като имат балансирани хранителни стойности.

 Покажи още

Кои са здравословните храни?

Категорията от здравословни храни включва широка гама продукти за атлети и за други активни личности, които следват принципите на здравословната диета. И все пак, не е нужно да сте активен спортисти, за да се насладите на подкатегорията фитнес храни. В нея ще откриете разнообразие от продукти, които ще ви помогнат да се заредите с енергия по време на тренировка, докато приключенствате или просто вършите всекидневни активности. Сред тях са ядкови маслаядки и семенахляб и печива, суперхрани и готови за консумиране храни. Атлетите и всеки друг би се зарадвал на рибаяйца и други фитнес храни, които съдържат ценните протеини, както и други важни хранителни вещества.

Зърнени храни и мюсли се нареждат сред най-значимите източници на комплексни въглехидрати. Те гарантират постепенно освобождаване на енергия, което ги прави едни от най-важните продукти в диетата на много хора. Можете да ги използвате, за да си приготвите бързо вкусна закуска под формата на хрупкаво мюсли или зърнена закуска или гранолаОвесените ядки или разтворимите смеси са отличен избор за приготвянето на каша, която представлява засищаща закуска или междинно хапване по всяко време на деня, както и чудесен източник на енергия. И накрая, основните ви хранения не биха били цялостни без гарнитура под формата на пастаориз, киноаелда или други зърнени храни.

Ала ако предпочитате да си приготвите нещо вкусно сладко или солено сами, със сигурност ще се зарадвате на продуктите от категорията съставки за готвене. Тя съдържа, например, традиционни или безглутенови брашнамасла и бобови култури. Ако все пак нямате достатъчно време за готвене, можете да опитате разтворимите смеси и да си приготвите чудесно и здравословно ястие само за няколко минути.

И докато сме на темата за готвенето и печенето, нашите овкусители и подсладители със сигурност също ще ви влязат в употреба. В случай, че бихте искали да подсладите храната или напитките си без да им добавяте излишни калории, изберете стевияксилитол, еритритол или подсладители под формата на прах или капки. Тук и всички любители на меда и на други естествени подсладители също ще намерят нещо по свой вкус. Никое ястие не може да мине без подправки, които да обогатят уникалния му вкус. Затова, след като си приготвите желаното ястие, можете да го направите още по-изкусително с помощта на дресинг, кетчуп или други сосове. Сред тях можете да намерите и сиропи, които са подходящи като добавка към палачинки и други сладки десерти.

Ако търсите бърза закуска, която да засити глада ви през деня или докато сте в движение, определено трябва да разгледате нашата категория със закуски. В нея ще намерите протеинови барчета, бисквити, както и чипс и крекери, които са отлична атлернатива на сладките и солени закуски, тъй като притежават по-добър хранителен профил и съдържат повече протеини. Зареждането с енергия през деня или преди тренировка ще бъде много по-лесно с помощта на енергийни барчета и барчета flapjacks. Те са идеалният избор за закуска, когато тръгвате на път или на преход в планината, заедно със сушено месо и плодове. Ала тук има нещо и за всички любители на шоколада и други закуски.

Здравословната диета трябва да включва и напитки, които ще ви помогнат да поддържате оптимален прием на вода и да сте хидратирани. Това важи особено за атлетите, занимаващи се с дисциплини за издръжливост, които със сигурност ще се зарадват на  спортните напитки, като бърз източник на енергия под формата на прости въглехидрати, както и на електролити, като натрий и калий. Освен това, предлагаме и RTD напитки, които съдържат редица функционални съставки, като минерали, витамини, кофеин и ВСАА. Всичко, което трябва да направите е просто да ги отворите и чудесният им вкус ще ви отнесе. Ала соковете, направени от плодове и зеленчуци, както и други естествени продукти също могат да се похвалят с отличен хранителен профил. Тази подкатегория е подходяща и за всички любители на чаякафето и други популярни напитки.

Ако искате да се научите как да се храните здравословно, прочетете статията ни: Какво е здравословната диета и как да се научим да се храним здравословно?

 Покажи по-малко

1 Продукт

на страница
Задай във възходяща посока
Категория
  • Спортни напитки (1)
Производител
  1. Nutrend (1)
Вкус
  1. неовкусено (36)
  2. шоколад (30)
  3. ванилия (20)
  4. ягода (18)
  5. портокал (15)
  6. кокос (13)
  7. лимон (11)
  8. оригинален (11)
  9. банан (10)
  10. ананас (9)
  11. малина (8)
  12. лимон лайм (8)
  13. солен карамел (7)
  14. бисквитки с крем (6)
  15. грейпфрут (6)
  16. череша (6)
  17. натурално (6)
  18. мляко с шоколад (5)
  19. солен карамел (5)
  20. горски плод (5)
  21. зелена ябълка (5)
  22. лешник (5)
  23. бял шоколад (5)
  24. кокосово какао (4)
  25. карамел (4)
  26. плодов микс (4)
  27. кайсия (4)
  28. диня (4)
  29. фъстъчено масло (4)
  30. касис (4)
  31. гладко (4)
  32. лешници с шоколад (3)
  33. фъстъчено масло с парченца шоколад (3)
  34. какао (3)
  35. шоколадов фъстък (3)
  36. двоен шоколад (3)
  37. морска сол (3)
  38. бисквитки (3)
  39. ягодов крем (3)
  40. бадем (3)
  41. шоколадов кокос (3)
  42. боровинки (3)
  43. шоколадов карамел (3)
  44. ябълка (3)
  45. ягода с малина (2)
  46. неосолено (2)
  47. парченца двоен шоколад (2)
  48. карамел (2)
  49. терияки (2)
  50. фреш ябълка (2)
  51. мохито (2)
  52. ягодов чийзкейк (2)
  53. пипер (2)
  54. черен шоколад (2)
  55. сол (2)
  56. карибски (2)
  57. паприка (2)
  58. горещо & сладко (2)
  59. sour cherry (2)
  60. горски плодове (2)
  61. солени фъстъци (2)
  62. ягода (2)
  63. шоколадова коприна (2)
  64. манго с маракуя (2)
  65. розов грейпфрут (2)
  66. бял шоколад с кокос (2)
  67. канела (2)
  68. чили (2)
  69. праскова (2)
  70. диня и ягода (2)
  71. фъстък с карамел (2)
  72. какаови зърна (2)
  73. маракуя (2)
  74. кола (2)
  75. шоколадово брауни (2)
  76. шоколадов лешник (2)
  77. лют червен пипер и лайм (2)
  78. ванилов крем (2)
  79. парченца шоколад (2)
  80. бисквитка със солен карамел (1)
  81. citrón limetka (1)
  82. ananas (1)
  83. брауни дълбоко шоко потапяне (1)
  84. citron limetka (1)
  85. ванилия фюдж (1)
  86. червена боровинка (1)
  87. шам фъстък със слънчогледови семки (1)
  88. кайсия с банан (1)
  89. барбекю (1)
  90. драконов плод (1)
  91. сочен стек (1)
  92. кашу с бадеми (1)
  93. pomeranč (1)
  94. ananás (1)
  95. леща Италия (1)
  96. coco choco (1)
  97. чесън (1)
  98. сусам (1)
  99. грах (1)
  100. tomato - sweet chilli (1)
  101. леща (1)
  102. нахут Азия (1)
  103. пушен халапенос (1)
  104. мексикански боб (1)
  105. бананово смути (1)
  106. blue cheese (1)
  107. citron (1)
  108. грах Франция (1)
  109. coco africa (1)
  110. citrón (1)
  111. svieži grep (1)
  112. pomaranč (1)
  113. датски канелени сладки (1)
  114. grep (1)
  115. банан с парченца шоколад (1)
  116. бисквитки и крем (1)
  117. бисквити и крем с шоколад (1)
  118. личи (1)
  119. череша и кокос (1)
  120. мед (1)
  121. mango del sol (1)
  122. екзотичен (1)
  123. мента (1)
  124. juicy melba (1)
  125. солен карамел и фъстъци (1)
  126. кървав портокал дел сол (1)
  127. червено грозде / драконов плод (1)
  128. билков / ментов (1)
  129. главиола / лайм (1)
  130. orange slice (1)
  131. smoked (1)
  132. frozen bombsicle (1)
  133. Truffle (1)
  134. солени фъстъци и бял шоколад (1)
  135. Carmelized onion (1)
  136. chocolate dough (1)
  137. rainbow unicorn (1)
  138. frosé rosé (1)
  139. candy apple crisp (1)
  140. pea & poppy seed (1)
  141. hazelnut & cocoa (1)
  142. lemon and mint (1)
  143. морска сол и черен пипер (1)
  144. marinated (1)
  145. фъстъчено масло с карамел (1)
  146. kakao a kokos (1)
  147. хрупкави плодове и семена (1)
  148. хрупкави ядки (1)
  149. мак с куркума (1)
  150. caramel choco (1)
  151. vodní meloun (1)
  152. хрупкава ванилия (1)
  153. liberty pop (1)
  154. vodný melón (1)
  155. банан с шоколад (1)
  156. višňa (1)
  157. дъвка (1)
  158. čučoriedka-biela čokoláda (1)
  159. chocolate, fruit & nut (1)
  160. боровинка и бял шоколад (1)
  161. лешник пекан (1)
  162. хрупкав шоколад (1)
  163. хрупкава шоколадова бисквитка (1)
  164. milky (1)
  165. bangster berry (1)
  166. синьо грозде (1)
  167. матча (1)
  168. арония (1)
  169. dvojitá čokoláda (1)
  170. miami (1)
  171. сладко чили (1)
  172. йогурт с череша (1)
  173. парчета риба тон във вода (1)
  174. with pumpkin and banana flavor (1)
  175. кафе (1)
  176. шоколадов крем (1)
  177. шоколадова нуга и червени боровинки (1)
  178. шоколадови ядки (1)
  179. шоколадов портокал (1)
  180. шоколадово фъстъчено масло (1)
  181. шоколадов сахер (1)
  182. цитрусов бъз (1)
  183. класически (1)
  184. cocoa and coconut (1)
  185. кокос с бял шоколад (1)
  186. захарен памук (1)
  187. шоколад с череша (1)
  188. кашу с червена боровинка (1)
  189. крем (1)
  190. хрупкав (1)
  191. хрупкав карамел (1)
  192. фъстъчено масло с черен шоколад (1)
  193. парченца двоен шоколад (1)
  194. черен шоколад с ванилия (1)
  195. яйчен ликьор (1)
  196. fruit & seeds (1)
  197. фъдж брауни (1)
  198. парченца шоколад (1)
  199. шоколад с банан (1)
  200. лешници с какао (1)
  201. черен пипер (1)
  202. бадем с шамфъстък (1)
  203. амарето (1)
  204. ябълка с канела (1)
  205. сушен домат с пири пири (1)
  206. ябълков пай (1)
  207. бананова мечта (1)
  208. барбекю (1)
  209. барбекю / червен пипер (1)
  210. beetroot and sun-dried tomatoes (1)
  211. горчив лимон (1)
  212. къпина с червени боровинки (1)
  213. пилешки (1)
  214. синя малина (1)
  215. blueberry (1)
  216. мъфин с боровинки (1)
  217. бразилско кафе (1)
  218. кафе лате (1)
  219. капучино (1)
  220. кашу с карамел (1)
  221. сирене (1)
  222. череша с касис (1)
  223. черешов кекс (1)
  224. грозде (1)
  225. лешникова нуга (1)
  226. with cinnamon and apple (1)
  227. ягодов йогурт (1)
  228. сладък шоколад (1)
  229. rocky road (1)
  230. гъба шийтаке (1)
  231. berry blue (1)
  232. citrus mist (1)
  233. парчета риба тон в зехтин (1)
  234. бадемово брауни с ванилия (1)
  235. сметана и лук (1)
  236. ягоди & крем (1)
  237. ягода и бял шоколад (1)
  238. сладко тай чили (1)
  239. лимонов чийзкейк с малини (1)
  240. тропически (1)
  241. ванилия боровинки (1)
  242. ванилия и кокос (1)
  243. ванилов сладолед (1)
  244. ванилия и ананас (1)
  245. ванилия с парченца боровинка (1)
  246. бял шоколад с бадеми (1)
  247. бял шоколад с карамел (1)
  248. хрупкав бял шоколад (1)
  249. white chocolate fruit (1)
  250. бял шоколад с ягоди (1)
  251. червен фреш (1)
  252. малина с червена боровинка (1)
  253. лимонен кейк с малина (1)
  254. портокал с канела (1)
  255. lentils and gluten-free herbs (1)
  256. лайм с папая (1)
  257. mandarin (1)
  258. манго (1)
  259. кленов сироп (1)
  260. маршмелоу (1)
  261. бадемов марципан (1)
  262. мексиканска салата (1)
  263. микс плодове (1)
  264. зехтин (1)
  265. портокалов кекс с кокос (1)
  266. пица (1)
  267. панакота (1)
  268. passion fruit & pinapple (1)
  269. праскова с маракуя (1)
  270. студен чай праскова (1)
  271. праскова с манго (1)
  272. круша (1)
  273. перфектен шоколад (1)
  274. Пиня колада (1)
  275. pineapple coconut (1)
  276. шамфъстък (1)
  277. lesné ovocie (1)
  278. twisted limeade (0)
Маса в милилитри
  1. 1000 ml (1)
Форма
  1. течност (1)
Смес
  1. смес (1)
Правна категория на продукта
Филтриране по
Вегетариански (1)
Веган (1)
Без глутен (1)
Без лактоза (1)
Био (1)
Без ГМО (1)
Без изкуствени подсладители (1)
Без пластмасови опаковки (1)
Без аспартам (1)
  1. Unisport Zero pink grapefruit
    Напитка Unisport Zero - Nutrend
    100%
    100 % (14)
    39,50лв.

1 Продукт