Многокомпонентни суроватъчни протеини

Многокомпонентни суроватъчни протеини е категория от продукти, която обхваща смеси от различни водове суроватъчни протеини. Те обикновено съдържат суроватъчен концентрат, изолат и хидролизат в различно съотношение. Обикновено могат да се похвалят с доста добър аминокиселинен профил и съдържат протеини с висока степен на усвояемост. Смесването на различни видове суроватъчни протеини води до създаване на микс с по-комплексни качества. Например, един продукт от тази категория може да комбинира протеини, които се абсорбират бързо, получени чрез суроватъчен хидролизат с малко по-бавно абсорбиращите се протеини от суроватъчен концентрат. Един примерен продукт от тази категория е  Just Whey.

 Покажи още

За кого е подходящ многокомпонентният протеин на прах?

  • За силови атлети и за атлети, които се занимават със спортове изискващи издръжливост и искат да заредят тялото си едновременно с бързо и с бавно абсорбиращи се протеини 
  • За всеки, който иска да достигне оптимален прием на протеини
  • За хора, които се опитват да отслабнат и искат да увеличат приема си на протеини 
  • За готвачи, които искат да увеличат съдържанието на протеини в ястията си 
  • За хора, които се възстановяват от травми
  • За всеки, който иска да достави на тялото си качествен и достъпен протеин 

Каква е препоръчителната доза многокомпонентен протеин на прах? 

Когато става въпрос за протеини на прах, обикновено препоръчителната доза варира между 0.25 и 0.3 гр протеин за килограм телесно тегло. Но ако не искате да вадите калдулатор всеки път, няма да ви навреди да приемате между 20 и 40 гр от протеиновата смес. Това отговаря на една мерителна лъжица от 30 гр. Горната граница на прием на протеин от 40 гр ще бъде много полезна за атлети, които искат да правят силови тренировки за цяло тяло, защото те имат нужда от по-голяма доза протеин.

Как да приемате многокомпонентен протеин на прах?

  • Класическият начин да приемате протеин на прах е като смесите продукта с вода или мляко и така да си направите вкусна напитка, която да използвате след тренировка или по всяко друго време на деня.
  • Можете да се насладите на вкуса на протеин на прах в комбинация с овесени ядки или друга каша. 
  • Можете да го добавите към различни смеси и да си направите десерти, богати на протеини.
  • Можете да използвате протеин на прах с неутрален вкус за приготвянето на солени храни, като протеинова пица. 
  • Можете да го добавите към смутита или към кафето си. По този начин с лекота ще обогатите тези напитки с много важни протеини.

Искате ли да научите повече за протеините на прах и как да изберете най-добрия за себе си? Ако отговорът ви е да, определено трябва да прочетете статията ни: Кой протеин да изберете? Концентрат от суроватка, изолат или хидролизат?

 Покажи по-малко

14 продукти

на страница
Задай във възходяща посока
Производител
  1. Optimum Nutrition (3)
  2. PVL (2)
  3. GymBeam (2)
  4. Applied Nutrition (2)
  5. Megabol (1)
  6. Weider (1)
  7. MuscleTech (1)
  8. OstroVit (1)
  9. Ghost (1)
Вкус
  1. ванилов сладолед (6)
  2. бисквитки с крем (6)
  3. банан (3)
  4. ванилия (3)
  5. неовкусено (3)
  6. ягода (3)
  7. солен карамел (3)
  8. бананов крем (2)
  9. йогурт с боровинки (2)
  10. бананов млечен шейк (2)
  11. бял шоколад с малина (2)
  12. бял шоколад с кокос (2)
  13. троен шоколад (2)
  14. ягодов млечен шейк (2)
  15. мляко с шоколад (2)
  16. шоколадов шейк (2)
  17. вкусна ягода (2)
  18. двойно повече шоколад (2)
  19. шоколад (2)
  20. френски ванилов крем (1)
  21. карамел тофи фъдж (1)
  22. шоколадов десерт (1)
  23. мляко с мюсли (1)
  24. фъдж брауни с шоколад (1)
  25. шоколадов лешник (1)
  26. ментов шоколад (1)
  27. млечен шоколад (1)
  28. шоколадово фъстъчено масло (1)
  29. тирамису (1)
  30. сладолед с кафе (1)
  31. ягодов крем (1)
  32. peanut butter cereal milk (1)
  33. плодово мляко с мюсли (1)
Маса в грамове
  1. 2000 g (4)
  2. 1000 g (2)
  3. 2270 g (2)
  4. 30 g (2)
  5. 4540 g (2)
  6. 1800 g (2)
  7. 907 g (1)
  8. 24 x 30 g (1)
  9. 400 x 30g (1)
  10. 910 g (1)
  11. 908 g (1)
  12. 500 g (1)
  13. 900 g (1)
  14. 891 g (1)
  15. 700 g (1)
  16. 450 g (1)
  17. 2250 g (1)
  18. 1810 g (1)
  19. 896 g (1)
Цветове
  1. violet (1)
Форма
  1. на прах (14)
Смес
  1. смес (14)
Метод на преработка на протеина
  1. друг метод (10)
  2. хидролизат (1)
  3. концентрат (1)
Източник на протеини
  1. суроватка (10)
  2. многокомпонентен (2)
Правна категория на продукта
Продуктови етикети
  1. Great Deal (1)
Цена
Филтриране по
Вегетариански (11)
Веган (14)
Без глутен (8)
Без лактоза (14)
Био (14)
Без ГМО (8)
Без изкуствени подсладители (2)
Без пластмасови опаковки (14)
Без аспартам (12)
  1. Just Whey - GymBeam
    Just Whey - GymBeam
    93%
    93 % (1625)
    От 45,50лв.
  2. Proteín 100% Whey Gold Standard - Optimum Nutrition
    100% Whey Gold Standard - Optimum Nutrition
    92%
    92 % (778)
    От 39,95лв.
  3. Протеин Mutant Whey - PVL
    Mutant Whey - PVL
    88%
    88 % (227)
    От 41,50лв.
  4. Diet Whey - Applied Nutrition
    Diet Whey - Applied Nutrition
    87%
    87 % (35)
    От 64,95лв.
  5. Critical Whey - Applied Nutrition
    Critical Whey - Applied Nutrition
    97%
    97 % (15)
    88,95лв.
  6. Quattro Pro - Megabol
    Quattro Pro - Megabol
    70%
    70 % (154)
    От 31,95лв.
  7. Proteín Nitro-Tech Performance - MuscleTech 1810 g EU
    Nitro-Tech Performance - MuscleTech
    84%
    84 % (29)
    От 69,95лв.
  8. Sample 100% Whey Gold Standard - Optimum Nutrition
    Мостра 100% Whey Gold Standard - Optimum Nutrition
    96%
    96 % (12)
    От 3,95лв.
  9. Мостра Just Whey - GymBeam
    Мостра Just Whey - GymBeam
    96%
    96 % (88)
    От 2,95лв.
  10. Protein Whey - Ghost
    Whey - Ghost
    93%
    93 % (11)
    102,95лв.
  11. Whey Protein Isolate - OstroVit
  12. Протеин Mutant ISO Surge - PVL
    Mutant ISO Surge - PVL
    80%
    80 % (2)
    164,95лв.
  13. Протеин Whey - Optimum Nutrition
    Не е в наличност
    Whey - Optimum Nutrition
    84%
    84 % (24)
  14. Protein 80 Plus Weider 2000 g
    Не е в наличност
    Протеин 80 Plus - Weider
    81%
    81 % (95)

14 продукти