Многокомпонентни суроватъчни протеини

Многокомпонентни суроватъчни протеини е категория от продукти, която обхваща смеси от различни водове суроватъчни протеини. Те обикновено съдържат суроватъчен концентрат, изолат и хидролизат в различно съотношение. Обикновено могат да се похвалят с доста добър аминокиселинен профил и съдържат протеини с висока степен на усвояемост. Смесването на различни видове суроватъчни протеини води до създаване на микс с по-комплексни качества. Например, един продукт от тази категория може да комбинира протеини, които се абсорбират бързо, получени чрез суроватъчен хидролизат с малко по-бавно абсорбиращите се протеини от суроватъчен концентрат. Един примерен продукт от тази категория е  Just Whey.

За кого е подходящ многокомпонентният протеин на прах?

  • За силови атлети и за атлети, които се занимават със спортове изискващи издръжливост и искат да заредят тялото си едновременно с бързо и с бавно абсорбиращи се протеини 
  • За всеки, който иска да достигне оптимален прием на протеини
  • За хора, които се опитват да отслабнат и искат да увеличат приема си на протеини 
  • За готвачи, които искат да увеличат съдържанието на протеини в ястията си 
  • За хора, които се възстановяват от травми
  • За всеки, който иска да достави на тялото си качествен и достъпен протеин 

Каква е препоръчителната доза многокомпонентен протеин на прах? 

Когато става въпрос за протеини на прах, обикновено препоръчителната доза варира между 0.25 и 0.3 гр протеин за килограм телесно тегло. Но ако не искате да вадите калдулатор всеки път, няма да ви навреди да приемате между 20 и 40 гр от протеиновата смес. Това отговаря на една мерителна лъжица от 30 гр. Горната граница на прием на протеин от 40 гр ще бъде много полезна за атлети, които искат да правят силови тренировки за цяло тяло, защото те имат нужда от по-голяма доза протеин.

Как да приемате многокомпонентен протеин на прах?

  • Класическият начин да приемате протеин на прах е като смесите продукта с вода или мляко и така да си направите вкусна напитка, която да използвате след тренировка или по всяко друго време на деня.
  • Можете да се насладите на вкуса на протеин на прах в комбинация с овесени ядки или друга каша. 
  • Можете да го добавите към различни смеси и да си направите десерти, богати на протеини.
  • Можете да използвате протеин на прах с неутрален вкус за приготвянето на солени храни, като протеинова пица. 
  • Можете да го добавите към смутита или към кафето си. По този начин с лекота ще обогатите тези напитки с много важни протеини.

Искате ли да научите повече за протеините на прах и как да изберете най-добрия за себе си? Ако отговорът ви е да, определено трябва да прочетете статията ни: Кой протеин да изберете? Концентрат от суроватка, изолат или хидролизат?

Покажи още

13 продукти

на страница
Задай във възходяща посока
Производител:
  1. PVL (2)
  2. Optimum Nutrition (2)
  3. GymBeam (2)
  4. Applied Nutrition (2)
  5. Megabol (1)
  6. MuscleTech (1)
  7. Ghost (1)
  8. Purasana (1)
  9. Bodylab24 (1)
Вкус
  1. ванилов сладолед (7)
  2. бисквитки с крем (6)
  3. неовкусено (4)
  4. ягода (3)
  5. шоколадов шейк (3)
  6. банан (3)
  7. шоколад (2)
  8. бял шоколад с кокос (2)
  9. бял шоколад с малина (2)
  10. ванилия (2)
  11. млечен шоколад (2)
  12. бананов млечен шейк (2)
  13. троен шоколад (2)
  14. френски ванилов крем (2)
  15. бананов крем (2)
  16. солен карамел (2)
  17. двойно повече шоколад (2)
  18. вкусна ягода (2)
  19. солен карамел (1)
  20. фъстъчено масло с шоколад (1)
  21. тирамису (1)
  22. ягодов млечен шейк (1)
  23. натурална ванилия (1)
  24. шоколадов десерт (1)
  25. йогурт с боровинки (1)
  26. peanut butter cereal milk (1)
  27. лате макиато (1)
  28. натурално (1)
  29. шоколадов лешник (1)
  30. брауни с чийзкейк (1)
  31. карамел (1)
  32. карамел тофи фъдж (1)
  33. мляко с мюсли (1)
  34. бисквитки с шоколадови парченца (1)
  35. шоколадов кокос (1)
  36. фъдж брауни с шоколад (1)
  37. ментов шоколад (1)
  38. натурален шоколад (1)
  39. шоколадово фъстъчено масло (1)
  40. канелено руло (1)
  41. кокос (1)
  42. двоен шоколад (1)
  43. лешници с шоколад (1)
  44. лимонен чийзкейк (1)
  45. мляко с шоколад (1)
  46. плодово мляко с мюсли (1)
Опаковка (g)
  1. 1000 g (3)
  2. 2000 g (3)
  3. 2270 g (3)
  4. 910 g (3)
  5. 1800 g (2)
  6. 30 g (2)
  7. 1810 g (1)
  8. 400 g (1)
  9. 450 g (1)
  10. 900 g (1)
  11. 400 x 30g (1)
  12. 24 x 30 g (1)
Текстура
  1. на прах (13)
Микс
  1. смес (12)
  2. чист (1)
Метод на преработка на протеина
  1. друг метод (10)
  2. хидролизат (1)
  3. концентрат (1)
Източник на протеини
  1. суроватка (10)
  2. многокомпонентен (2)
Продуктови етикети
  1. BIO (1)
  2. UA / RU GREAT DEAL (1)
Цена
Филтриране по
Вегетариански (10)
Вегански (13)
Без глутен (7)
Без лактоза (1)
Био (1)
Без ГМО (8)
Без изкуствени подсладители (3)
Без пластмасови опаковки (13)
Без аспартам (12)
  1. Протеин Just Whey - GymBeam
    Протеин Just Whey - GymBeam
    93%
    93 % (866)
    56,95лв.
  2. Протеин 100% Whey Gold Standard - Optimum Nutrition
    Протеин 100% Whey Gold Standard - Optimum Nutrition
    92%
    92 % (633)
    43,50лв.
  3. Протеин Mutant Whey - PVL
    Протеин Mutant Whey - PVL
    88%
    88 % (207)
    99,50лв.
  4. Diet Whey - Applied Nutrition
    Diet Whey - Applied Nutrition
    100%
    100 % (11)
    63,95лв.
  5. Протеин Quattro Pro - Megabol
    Протеин Quattro Pro - Megabol
    72%
    72 % (127)
    31,95лв.
  6. Critical Whey - Applied Nutrition
    Critical Whey - Applied Nutrition
    98%
    98 % (9)
    101,95лв.
  7. Whey Protein - Bodylab24
    Whey Protein - Bodylab24
    87%
    87 % (52)
    72,95лв.
  8. Protein Whey - Ghost
    Протеин Whey - Ghost
    89%
    89 % (7)
    120,95лв.
  9. Протеин Mutant ISO Surge - PVL
    Протеин Mutant ISO Surge - PVL
    80%
    80 % (2)
    259,95лв.
  10. Мостра Just Whey - GymBeam
    Мостра Just Whey - GymBeam
    99%
    99 % (19)
    2,50лв.
  11. Whey Protein - Purasana
    Не е в наличност
  12. Sample 100% Whey Gold Standard - Optimum Nutrition
    Не е в наличност
    Мостра 100% Whey Gold Standard - Optimum Nutrition
    100%
    100 % (5)
  13. Proteín Nitro-Tech Performance - MuscleTech
    Не е в наличност
    Протеин Nitro-Tech Performance - MuscleTech
    86%
    86 % (19)

13 продукти