Ресвератрол

Ресвератрол е категория продукти, съдържащи ресвератрол, получен от най-богатите растителни източници. Ресвератролът е популярен полифенол, който принадлежи към групата на антиоксидантите. Той може да произхожда например от екстракт от грозде (Vitis vinifera) или от японска фалопия (Polygonum cuspidatum). Това вещество обаче се съдържа и в боровинките или висококачествения черен шоколад. То се съдържа и в червеното вино, което е част от средиземноморската диета. Храните обаче обикновено не съдържат ресвератрол в толкова концентрирани количества, колкото хранителните добавки, затова добавките могат да бъдат чудесен начин лесно да се възползвате от това функционално съединение и да оптимизирате приема му.