Протеини
Протеини

Протеини (белтъчините) са основната и ключова хранителна добавка за всеки активен спортист. Белтъчините спомагат за изграждането на мускулна маса и едновременно с това осигуряват защитата и регенерацията на мускулните тъкани, които се износват по време на тренировка. Освен това обаче протеините предлагат и множество други предимства за тялото ни, като например укрепване на имунитета, правилно регулиране на хидратацията на тялото или поддържане на правилното рН на кръвта. Освен това са източник на енергия при липса на въглехидрати.
При нас ще откриете протеини разделени според източника на белтъчини: многокомпонентни протеини, нощни протеини, суроватъчни, телешки протеини, протеини за жени, за отслабване и за растеж на мускулната маса. Ако желаете да научите повече относно ефикасната употреба на протеини, прочетете статията "Кога и колко протеини да вземаме за постигане на максимални резултати".
Протеините и техните предимства
- те са ключова хранителна добавка за всеки спортист
- помагат за изграждането на мускулна маса
- осигуряват защита и регенерация на мускулатурата
- източник на енергия са
- подпомагат имунитета
- правилно регулират хидратацията на тялото
- поддържат правилно рН на кръвта
- ще ги откриете в множество форми