Здравословни храни

Здравословни храни е категория, в която ще откриете продукти, съставляващи една  здравословна диета. Тези храни са източник на важни макронутриенти (протеини, въглехидрати, мазнини), както и на витамини, минерали, фибри, антиоксиданти и други вещества, които играят важна роля в нормалното функциониране на всички процеси в тялото. В същото време, те доставят енергия за всички физически и всекидневни дейности. Здравословните храни трябва да са крайъгълен камък в диетата на всеки, който се грижи за тялото си и иска да се чувства добре. Затова те пасват идеално на здравословния начин на живот. Освен това, тези храни са популярна част от диетата на всеки, който иска да отслабне по-лесно и да качи мускулна маса, тъй като имат балансирани хранителни стойности.

 Покажи още

Кои са здравословните храни?

Категорията от здравословни храни включва широка гама продукти за атлети и за други активни личности, които следват принципите на здравословната диета. И все пак, не е нужно да сте активен спортисти, за да се насладите на подкатегорията фитнес храни. В нея ще откриете разнообразие от продукти, които ще ви помогнат да се заредите с енергия по време на тренировка, докато приключенствате или просто вършите всекидневни активности. Сред тях са ядкови маслаядки и семенахляб и печива, суперхрани и готови за консумиране храни. Атлетите и всеки друг би се зарадвал на рибаяйца и други фитнес храни, които съдържат ценните протеини, както и други важни хранителни вещества.

Зърнени храни и мюсли се нареждат сред най-значимите източници на комплексни въглехидрати. Те гарантират постепенно освобождаване на енергия, което ги прави едни от най-важните продукти в диетата на много хора. Можете да ги използвате, за да си приготвите бързо вкусна закуска под формата на хрупкаво мюсли или зърнена закуска или гранолаОвесените ядки или разтворимите смеси са отличен избор за приготвянето на каша, която представлява засищаща закуска или междинно хапване по всяко време на деня, както и чудесен източник на енергия. И накрая, основните ви хранения не биха били цялостни без гарнитура под формата на пастаориз, киноаелда или други зърнени храни.

Ала ако предпочитате да си приготвите нещо вкусно сладко или солено сами, със сигурност ще се зарадвате на продуктите от категорията съставки за готвене. Тя съдържа, например, традиционни или безглутенови брашнамасла и бобови култури. Ако все пак нямате достатъчно време за готвене, можете да опитате разтворимите смеси и да си приготвите чудесно и здравословно ястие само за няколко минути.

И докато сме на темата за готвенето и печенето, нашите овкусители и подсладители със сигурност също ще ви влязат в употреба. В случай, че бихте искали да подсладите храната или напитките си без да им добавяте излишни калории, изберете стевияксилитол, еритритол или подсладители под формата на прах или капки. Тук и всички любители на меда и на други естествени подсладители също ще намерят нещо по свой вкус. Никое ястие не може да мине без подправки, които да обогатят уникалния му вкус. Затова, след като си приготвите желаното ястие, можете да го направите още по-изкусително с помощта на дресинг, кетчуп или други сосове. Сред тях можете да намерите и сиропи, които са подходящи като добавка към палачинки и други сладки десерти.

Ако търсите бърза закуска, която да засити глада ви през деня или докато сте в движение, определено трябва да разгледате нашата категория със закуски. В нея ще намерите протеинови барчета, бисквити, както и чипс и крекери, които са отлична атлернатива на сладките и солени закуски, тъй като притежават по-добър хранителен профил и съдържат повече протеини. Зареждането с енергия през деня или преди тренировка ще бъде много по-лесно с помощта на енергийни барчета и барчета flapjacks. Те са идеалният избор за закуска, когато тръгвате на път или на преход в планината, заедно със сушено месо и плодове. Ала тук има нещо и за всички любители на шоколада и други закуски.

Здравословната диета трябва да включва и напитки, които ще ви помогнат да поддържате оптимален прием на вода и да сте хидратирани. Това важи особено за атлетите, занимаващи се с дисциплини за издръжливост, които със сигурност ще се зарадват на  спортните напитки, като бърз източник на енергия под формата на прости въглехидрати, както и на електролити, като натрий и калий. Освен това, предлагаме и RTD напитки, които съдържат редица функционални съставки, като минерали, витамини, кофеин и ВСАА. Всичко, което трябва да направите е просто да ги отворите и чудесният им вкус ще ви отнесе. Ала соковете, направени от плодове и зеленчуци, както и други естествени продукти също могат да се похвалят с отличен хранителен профил. Тази подкатегория е подходяща и за всички любители на чаякафето и други популярни напитки.

Ако искате да се научите как да се храните здравословно, прочетете статията ни: Какво е здравословната диета и как да се научим да се храним здравословно?

 Покажи по-малко

1 Продукт

на страница
Задай във възходяща посока
Категория
  • 3акуски (1)
Производител
  1. BioToday (1)
Вкус
  1. неовкусено (37)
  2. шоколад (33)
  3. ванилия (23)
  4. ягода (19)
  5. портокал (16)
  6. кокос (12)
  7. оригинален (12)
  8. банан (10)
  9. лимон (10)
  10. лимон лайм (8)
  11. малина (8)
  12. солен карамел (7)
  13. ананас (7)
  14. грейпфрут (6)
  15. череша (6)
  16. натурално (6)
  17. зелена ябълка (5)
  18. лешник (5)
  19. горски плод (5)
  20. бисквитки с крем (5)
  21. мляко с шоколад (5)
  22. солен карамел (5)
  23. кайсия (5)
  24. касис (5)
  25. бял шоколад (5)
  26. плодов микс (4)
  27. кокосово какао (4)
  28. диня (4)
  29. фъстъчено масло (4)
  30. гладко (4)
  31. карамел (4)
  32. лешници с шоколад (3)
  33. ягодов крем (3)
  34. шоколадов фъстък (3)
  35. фъстъчено масло с парченца шоколад (3)
  36. двоен шоколад (3)
  37. морска сол (3)
  38. бисквитки (3)
  39. какао (3)
  40. бадем (3)
  41. ябълка (3)
  42. шоколадов кокос (3)
  43. боровинки (3)
  44. шоколадов карамел (3)
  45. праскова (2)
  46. какаови зърна (2)
  47. фреш ябълка (2)
  48. неосолено (2)
  49. шоколадово брауни (2)
  50. карамел (2)
  51. терияки (2)
  52. шамфъстък (2)
  53. горещо & сладко (2)
  54. ягодов чийзкейк (2)
  55. ягода (2)
  56. маракуя (2)
  57. sour cherry (2)
  58. парченца двоен шоколад (2)
  59. лют червен пипер и лайм (2)
  60. мохито (2)
  61. кафе лате (2)
  62. фъстък с карамел (2)
  63. солени фъстъци (2)
  64. сол (2)
  65. манго с маракуя (2)
  66. розов грейпфрут (2)
  67. захарен памук (2)
  68. парченца шоколад (2)
  69. чили (2)
  70. ягода с малина (2)
  71. бял шоколад с кокос (2)
  72. канела (2)
  73. паприка (2)
  74. хрупкав (2)
  75. шоколадова коприна (2)
  76. черен шоколад (2)
  77. ванилов крем (2)
  78. горски плодове (2)
  79. кола (2)
  80. хрупкава ванилия (1)
  81. бисквитки и крем (1)
  82. сусам (1)
  83. грах (1)
  84. liberty pop (1)
  85. брауни дълбоко шоко потапяне (1)
  86. банан с шоколад (1)
  87. чесън (1)
  88. дъвка (1)
  89. зелен чай с лайм (1)
  90. боровинка и бял шоколад (1)
  91. лешник пекан (1)
  92. хрупкав шоколад (1)
  93. хрупкава шоколадова бисквитка (1)
  94. леща (1)
  95. хрупкави плодове и семена (1)
  96. coco africa (1)
  97. сочен стек (1)
  98. червена боровинка (1)
  99. кайсия с банан (1)
  100. барбекю (1)
  101. бананово смути (1)
  102. датски канелени сладки (1)
  103. кашу с бадеми (1)
  104. шам фъстък със слънчогледови семки (1)
  105. бадем с шамфъстък (1)
  106. мак с куркума (1)
  107. ванилия фюдж (1)
  108. банан с парченца шоколад (1)
  109. амарето (1)
  110. бисквити и крем с шоколад (1)
  111. фъстъчено масло с карамел (1)
  112. бисквитка със солен карамел (1)
  113. хрупкави ядки (1)
  114. драконов плод (1)
  115. шоколадова нуга и червени боровинки (1)
  116. milky (1)
  117. vodní meloun (1)
  118. Carmelized onion (1)
  119. Truffle (1)
  120. juicy melba (1)
  121. mango del sol (1)
  122. smoked (1)
  123. marinated (1)
  124. chocolate, fruit & nut (1)
  125. dvojitá čokoláda (1)
  126. čučoriedka-biela čokoláda (1)
  127. kakao a kokos (1)
  128. višňa (1)
  129. citrón limetka (1)
  130. lemon and mint (1)
  131. citron limetka (1)
  132. ananas (1)
  133. ananás (1)
  134. grep (1)
  135. pomaranč (1)
  136. svieži grep (1)
  137. pomeranč (1)
  138. citrón (1)
  139. citron (1)
  140. blue cheese (1)
  141. tomato - sweet chilli (1)
  142. caramel choco (1)
  143. banana cake (1)
  144. bangster berry (1)
  145. билков / ментов (1)
  146. синьо грозде (1)
  147. матча (1)
  148. арония (1)
  149. miami (1)
  150. сладко чили (1)
  151. морска сол и черен пипер (1)
  152. череша и кокос (1)
  153. екзотичен (1)
  154. мента (1)
  155. солен карамел и фъстъци (1)
  156. червено грозде / драконов плод (1)
  157. главиола / лайм (1)
  158. hazelnut & cocoa (1)
  159. личи (1)
  160. orange slice (1)
  161. twisted limeade (1)
  162. frozen bombsicle (1)
  163. cosmic rainbow (1)
  164. солени фъстъци и бял шоколад (1)
  165. chocolate dough (1)
  166. rainbow unicorn (1)
  167. frosé rosé (1)
  168. candy apple crisp (1)
  169. pea & poppy seed (1)
  170. мед (1)
  171. ванилов сладолед (1)
  172. йогурт с череша (1)
  173. бадемов марципан (1)
  174. черешов кекс (1)
  175. лешникова нуга (1)
  176. череша с касис (1)
  177. сирене (1)
  178. lentils and gluten-free herbs (1)
  179. лайм с папая (1)
  180. mandarin (1)
  181. манго (1)
  182. кленов сироп (1)
  183. мексиканска салата (1)
  184. пилешки (1)
  185. кашу с карамел (1)
  186. капучино (1)
  187. микс плодове (1)
  188. зехтин (1)
  189. бразилско кафе (1)
  190. портокал с канела (1)
  191. портокалов кекс с кокос (1)
  192. мъфин с боровинки (1)
  193. панакота (1)
  194. лешници с какао (1)
  195. шоколад с банан (1)
  196. праскова с маракуя (1)
  197. кафе (1)
  198. шоколадов портокал (1)
  199. шоколадово фъстъчено масло (1)
  200. шоколадов сахер (1)
  201. цитрусов бъз (1)
  202. класически (1)
  203. шоколадов лешник (1)
  204. cocoa and coconut (1)
  205. шоколадов крем (1)
  206. кокос с бял шоколад (1)
  207. парченца шоколад (1)
  208. грозде (1)
  209. кашу с червена боровинка (1)
  210. крем (1)
  211. хрупкав карамел (1)
  212. фъстъчено масло с черен шоколад (1)
  213. парченца двоен шоколад (1)
  214. шоколад с череша (1)
  215. черен шоколад с ванилия (1)
  216. яйчен ликьор (1)
  217. fruit & seeds (1)
  218. фъдж брауни (1)
  219. passion fruit & pinapple (1)
  220. студен чай праскова (1)
  221. with pumpkin and banana flavor (1)
  222. шоколадови ядки (1)
  223. beetroot and sun-dried tomatoes (1)
  224. ягода и бял шоколад (1)
  225. ягодов йогурт (1)
  226. сладко тай чили (1)
  227. тропически (1)
  228. барбекю / червен пипер (1)
  229. ябълков пай (1)
  230. ванилия боровинки (1)
  231. ванилия и кокос (1)
  232. ванилия и ананас (1)
  233. сметана и лук (1)
  234. ванилия с парченца боровинка (1)
  235. сушен домат с пири пири (1)
  236. диня и ягода (1)
  237. ябълка с канела (1)
  238. бял шоколад с бадеми (1)
  239. бял шоколад с карамел (1)
  240. хрупкав бял шоколад (1)
  241. white chocolate fruit (1)
  242. бял шоколад с ягоди (1)
  243. with cinnamon and apple (1)
  244. ягоди & крем (1)
  245. парчета риба тон във вода (1)
  246. праскова с манго (1)
  247. малина с червена боровинка (1)
  248. peanut (1)
  249. blueberry (1)
  250. круша (1)
  251. пипер (1)
  252. перфектен шоколад (1)
  253. Пиня колада (1)
  254. pineapple coconut (1)
  255. пица (1)
  256. синя малина (1)
  257. лимонов чийзкейк с малини (1)
  258. бадемово брауни с ванилия (1)
  259. червен фреш (1)
  260. сладък шоколад (1)
  261. rocky road (1)
  262. къпина с червени боровинки (1)
  263. гъба шийтаке (1)
  264. berry blue (1)
  265. citrus mist (1)
  266. черен пипер (1)
  267. парчета риба тон в зехтин (1)
  268. горчив лимон (1)
  269. coco choco (1)
Маса в грамове
  1. 100 g (1)
  2. 8 x 100 g (1)
Форма
  1. хранителни продукти (1)
Смес
  1. смес (1)
Правна категория на продукта
Продуктови етикети
  1. BIO (1)
  2. Vegan (1)
Филтриране по
Вегетариански (1)
Веган (1)
Без глутен (1)
Без лактоза (1)
Био (1)
Без ГМО (1)
Без изкуствени подсладители (1)
Без пластмасови опаковки (1)
Без аспартам (1)
  1. Mini Snacker - BioToday
    БИО Крекери Mini Snacker - BioToday
    100%
    100 % (2)
    От 11,50лв.

1 Продукт