Здравословни храни

Здравословни храни е категория, в която ще откриете продукти, съставляващи една  здравословна диета. Тези храни са източник на важни макронутриенти (протеини, въглехидрати, мазнини), както и на витамини, минерали, фибри, антиоксиданти и други вещества, които играят важна роля в нормалното функциониране на всички процеси в тялото. В същото време, те доставят енергия за всички физически и всекидневни дейности. Здравословните храни трябва да са крайъгълен камък в диетата на всеки, който се грижи за тялото си и иска да се чувства добре. Затова те пасват идеално на здравословния начин на живот. Освен това, тези храни са популярна част от диетата на всеки, който иска да отслабне по-лесно и да качи мускулна маса, тъй като имат балансирани хранителни стойности.

 Покажи още

Кои са здравословните храни?

Категорията от здравословни храни включва широка гама продукти за атлети и за други активни личности, които следват принципите на здравословната диета. И все пак, не е нужно да сте активен спортисти, за да се насладите на подкатегорията фитнес храни. В нея ще откриете разнообразие от продукти, които ще ви помогнат да се заредите с енергия по време на тренировка, докато приключенствате или просто вършите всекидневни активности. Сред тях са ядкови маслаядки и семенахляб и печива, суперхрани и готови за консумиране храни. Атлетите и всеки друг би се зарадвал на рибаяйца и други фитнес храни, които съдържат ценните протеини, както и други важни хранителни вещества.

Зърнени храни и мюсли се нареждат сред най-значимите източници на комплексни въглехидрати. Те гарантират постепенно освобождаване на енергия, което ги прави едни от най-важните продукти в диетата на много хора. Можете да ги използвате, за да си приготвите бързо вкусна закуска под формата на хрупкаво мюсли или зърнена закуска или гранолаОвесените ядки или разтворимите смеси са отличен избор за приготвянето на каша, която представлява засищаща закуска или междинно хапване по всяко време на деня, както и чудесен източник на енергия. И накрая, основните ви хранения не биха били цялостни без гарнитура под формата на пастаориз, киноаелда или други зърнени храни.

Ала ако предпочитате да си приготвите нещо вкусно сладко или солено сами, със сигурност ще се зарадвате на продуктите от категорията съставки за готвене. Тя съдържа, например, традиционни или безглутенови брашнамасла и бобови култури. Ако все пак нямате достатъчно време за готвене, можете да опитате разтворимите смеси и да си приготвите чудесно и здравословно ястие само за няколко минути.

И докато сме на темата за готвенето и печенето, нашите овкусители и подсладители със сигурност също ще ви влязат в употреба. В случай, че бихте искали да подсладите храната или напитките си без да им добавяте излишни калории, изберете стевияксилитол, еритритол или подсладители под формата на прах или капки. Тук и всички любители на меда и на други естествени подсладители също ще намерят нещо по свой вкус. Никое ястие не може да мине без подправки, които да обогатят уникалния му вкус. Затова, след като си приготвите желаното ястие, можете да го направите още по-изкусително с помощта на дресинг, кетчуп или други сосове. Сред тях можете да намерите и сиропи, които са подходящи като добавка към палачинки и други сладки десерти.

Ако търсите бърза закуска, която да засити глада ви през деня или докато сте в движение, определено трябва да разгледате нашата категория със закуски. В нея ще намерите протеинови барчета, бисквити, както и чипс и крекери, които са отлична атлернатива на сладките и солени закуски, тъй като притежават по-добър хранителен профил и съдържат повече протеини. Зареждането с енергия през деня или преди тренировка ще бъде много по-лесно с помощта на енергийни барчета и барчета flapjacks. Те са идеалният избор за закуска, когато тръгвате на път или на преход в планината, заедно със сушено месо и плодове. Ала тук има нещо и за всички любители на шоколада и други закуски.

Здравословната диета трябва да включва и напитки, които ще ви помогнат да поддържате оптимален прием на вода и да сте хидратирани. Това важи особено за атлетите, занимаващи се с дисциплини за издръжливост, които със сигурност ще се зарадват на  спортните напитки, като бърз източник на енергия под формата на прости въглехидрати, както и на електролити, като натрий и калий. Освен това, предлагаме и RTD напитки, които съдържат редица функционални съставки, като минерали, витамини, кофеин и ВСАА. Всичко, което трябва да направите е просто да ги отворите и чудесният им вкус ще ви отнесе. Ала соковете, направени от плодове и зеленчуци, както и други естествени продукти също могат да се похвалят с отличен хранителен профил. Тази подкатегория е подходяща и за всички любители на чаякафето и други популярни напитки.

Ако искате да се научите как да се храните здравословно, прочетете статията ни: Какво е здравословната диета и как да се научим да се храним здравословно?

 Покажи по-малко

4 продукти

на страница
Задай във възходяща посока
Категория
  • Фитнес храна (1)
  • 3акуски (3)
Производител
  1. GymBeam (2)
  2. Nutrend (1)
  3. Renjer (1)
Вкус
  1. шоколад (14)
  2. неовкусено (13)
  3. кокос (10)
  4. оригинален (9)
  5. ягода (8)
  6. солен карамел (7)
  7. бисквитки с крем (6)
  8. ванилия (6)
  9. фъстъчено масло (5)
  10. гладко (4)
  11. мляко с шоколад (4)
  12. лешник (4)
  13. натурално (4)
  14. кокосово какао (4)
  15. банан (4)
  16. бял шоколад (4)
  17. зелена ябълка (3)
  18. морска сол (3)
  19. шоколадов кокос (3)
  20. солен карамел (3)
  21. шоколадов фъстък (3)
  22. двоен шоколад (3)
  23. фъстъчено масло с парченца шоколад (3)
  24. малина (3)
  25. шоколадов карамел (3)
  26. черен шоколад (2)
  27. горещо & сладко (2)
  28. лимон (2)
  29. фъдж брауни (2)
  30. лешници с шоколад (2)
  31. солени фъстъци (2)
  32. пипер (2)
  33. сол (2)
  34. ягодов чийзкейк (2)
  35. терияки (2)
  36. неосолено (2)
  37. какаови зърна (2)
  38. чили (2)
  39. фъстък с карамел (2)
  40. лют червен пипер и лайм (2)
  41. хрупкав (2)
  42. бадем (2)
  43. бисквитки (2)
  44. какао (2)
  45. кайсия (2)
  46. карамел (2)
  47. ябълка (2)
  48. шоколадово брауни (2)
  49. сочен стек (1)
  50. шам фъстък със слънчогледови семки (1)
  51. кашу с бадеми (1)
  52. хрупкави плодове и семена (1)
  53. хрупкави ядки (1)
  54. червена боровинка (1)
  55. рожков (1)
  56. бисквитка със солен карамел (1)
  57. брауни дълбоко шоко потапяне (1)
  58. паприка (1)
  59. сушен домат с пири пири (1)
  60. барбекю (1)
  61. coco africa (1)
  62. грах Франция (1)
  63. мексикански боб (1)
  64. леща Италия (1)
  65. пушен халапенос (1)
  66. нахут Азия (1)
  67. леща (1)
  68. грах (1)
  69. сусам (1)
  70. бананова мечта (1)
  71. чесън (1)
  72. барбекю (1)
  73. барбекю / червен пипер (1)
  74. бял шоколад с ягоди (1)
  75. white chocolate fruit (1)
  76. мак с куркума (1)
  77. хрупкава ванилия (1)
  78. бисквитки и крем (1)
  79. chocolate dough (1)
  80. tomato - sweet chilli (1)
  81. blue cheese (1)
  82. višňa (1)
  83. kakao a kokos (1)
  84. čučoriedka-biela čokoláda (1)
  85. dvojitá čokoláda (1)
  86. chocolate, fruit & nut (1)
  87. marinated (1)
  88. smoked (1)
  89. Truffle (1)
  90. Carmelized onion (1)
  91. caramel choco (1)
  92. hazelnut & cocoa (1)
  93. pea & poppy seed (1)
  94. солени фъстъци и бял шоколад (1)
  95. бял шоколад с кокос (1)
  96. milky (1)
  97. банан с шоколад (1)
  98. боровинка и бял шоколад (1)
  99. къпина (1)
  100. лешник пекан (1)
  101. хрупкав шоколад (1)
  102. хрупкава шоколадова бисквитка (1)
  103. сладко чили (1)
  104. бадем с шамфъстък (1)
  105. морска сол и черен пипер (1)
  106. череша и кокос (1)
  107. мед (1)
  108. екзотичен (1)
  109. мента (1)
  110. солен карамел и фъстъци (1)
  111. хрупкав бял шоколад (1)
  112. черен пипер (1)
  113. бял шоколад с карамел (1)
  114. лешникова нуга (1)
  115. портокалов кекс с кокос (1)
  116. портокал с канела (1)
  117. портокал (1)
  118. зехтин (1)
  119. шоколадов крем (1)
  120. плодов микс (1)
  121. шоколадов лешник (1)
  122. мексиканска салата (1)
  123. бадемов марципан (1)
  124. маршмелоу (1)
  125. лайм с папая (1)
  126. лимонен кейк с малина (1)
  127. шоколадова нуга и червени боровинки (1)
  128. шоколадови ядки (1)
  129. шоколадов портокал (1)
  130. панакота (1)
  131. лешници с какао (1)
  132. шоколадово фъстъчено масло (1)
  133. шоколадов сахер (1)
  134. класически (1)
  135. fruit & seeds (1)
  136. горски плод (1)
  137. черен шоколад с ванилия (1)
  138. парченца двоен шоколад (1)
  139. парченца двоен шоколад (1)
  140. фъстъчено масло с черен шоколад (1)
  141. cocoa and coconut (1)
  142. хрупкав карамел (1)
  143. кокос с бял шоколад (1)
  144. кашу с червена боровинка (1)
  145. парченца шоколад (1)
  146. peanut (1)
  147. бял шоколад с бадеми (1)
  148. sour cherry (1)
  149. кола (1)
  150. ванилия и ананас (1)
  151. касис (1)
  152. къпина с червени боровинки (1)
  153. синя малина (1)
  154. карамел (1)
  155. боровинки (1)
  156. сладко тай чили (1)
  157. ягодов йогурт (1)
  158. ягода и бял шоколад (1)
  159. мъфин с боровинки (1)
  160. бразилско кафе (1)
  161. ягоди & крем (1)
  162. сметана и лук (1)
  163. парчета риба тон във вода (1)
  164. шоколад с череша (1)
  165. кашу с карамел (1)
  166. парчета риба тон в зехтин (1)
  167. череша (1)
  168. черешов кекс (1)
  169. бадемово брауни с ванилия (1)
  170. пилешки (1)
  171. rocky road (1)
  172. лимонов чийзкейк с малини (1)
  173. шоколад с банан (1)
  174. пица (1)
  175. шамфъстък (1)
  176. pineapple coconut (1)
  177. перфектен шоколад (1)
  178. фъстъчен тарт (1)
  179. coco choco (1)
Маса в грамове
  1. 25 g (1)
  2. 340 g (1)
  3. 40 g (1)
  4. 55 g (1)
  5. 24 x 55 g (1)
  6. 7 x 40 g (1)
  7. 15 x 25 g (1)
Форма
  1. хранителни продукти (4)
  2. течност (1)
Смес
  1. смес (3)
  2. чист (1)
Правна категория на продукта
Продуктови етикети
  1. Vegan (2)
Цена
Филтриране по
Вегетариански (3)
Веган (2)
Без глутен (3)
Без лактоза (3)
Био (4)
Без ГМО (3)
Без изкуствени подсладители (4)
Без пластмасови опаковки (1)
Без аспартам (4)
  1. Протеинов чипс Protein chips - GymBeam
    Протеинов чипс - GymBeam
    94%
    94 % (108)
    От 2,95лв.
  2. 100% Бадемово масло - GymBeam
    Бадемово масло - GymBeam
    92%
    92 % (87)
    13,95лв.
  3. NUTREND Protein Bar 55g - chocolate
    Протеиново блокче Protein Bar 55 г - Nutrend
    82%
    82 % (21)
    От 2,95лв.
  4. Sušené jelenie mäso Red Deer Jerky - Renjer
    Сушено еленско месо Deer Jerky - Renjer
    100%
    100 % (3)
    От 12,50лв.

4 продукти