Здравословни храни

Здравословни храни е категория, в която ще откриете продукти, съставляващи една  здравословна диета. Тези храни са източник на важни макронутриенти (протеини, въглехидрати, мазнини), както и на витамини, минерали, фибри, антиоксиданти и други вещества, които играят важна роля в нормалното функциониране на всички процеси в тялото. В същото време, те доставят енергия за всички физически и всекидневни дейности. Здравословните храни трябва да са крайъгълен камък в диетата на всеки, който се грижи за тялото си и иска да се чувства добре. Затова те пасват идеално на здравословния начин на живот. Освен това, тези храни са популярна част от диетата на всеки, който иска да отслабне по-лесно и да качи мускулна маса, тъй като имат балансирани хранителни стойности.

 Покажи още

Кои са здравословните храни?

Категорията от здравословни храни включва широка гама продукти за атлети и за други активни личности, които следват принципите на здравословната диета. И все пак, не е нужно да сте активен спортисти, за да се насладите на подкатегорията фитнес храни. В нея ще откриете разнообразие от продукти, които ще ви помогнат да се заредите с енергия по време на тренировка, докато приключенствате или просто вършите всекидневни активности. Сред тях са ядкови маслаядки и семенахляб и печива, суперхрани и готови за консумиране храни. Атлетите и всеки друг би се зарадвал на рибаяйца и други фитнес храни, които съдържат ценните протеини, както и други важни хранителни вещества.

Зърнени храни и мюсли се нареждат сред най-значимите източници на комплексни въглехидрати. Те гарантират постепенно освобождаване на енергия, което ги прави едни от най-важните продукти в диетата на много хора. Можете да ги използвате, за да си приготвите бързо вкусна закуска под формата на хрупкаво мюсли или зърнена закуска или гранолаОвесените ядки или разтворимите смеси са отличен избор за приготвянето на каша, която представлява засищаща закуска или междинно хапване по всяко време на деня, както и чудесен източник на енергия. И накрая, основните ви хранения не биха били цялостни без гарнитура под формата на пастаориз, киноаелда или други зърнени храни.

Ала ако предпочитате да си приготвите нещо вкусно сладко или солено сами, със сигурност ще се зарадвате на продуктите от категорията съставки за готвене. Тя съдържа, например, традиционни или безглутенови брашнамасла и бобови култури. Ако все пак нямате достатъчно време за готвене, можете да опитате разтворимите смеси и да си приготвите чудесно и здравословно ястие само за няколко минути.

И докато сме на темата за готвенето и печенето, нашите овкусители и подсладители със сигурност също ще ви влязат в употреба. В случай, че бихте искали да подсладите храната или напитките си без да им добавяте излишни калории, изберете стевияксилитол, еритритол или подсладители под формата на прах или капки. Тук и всички любители на меда и на други естествени подсладители също ще намерят нещо по свой вкус. Никое ястие не може да мине без подправки, които да обогатят уникалния му вкус. Затова, след като си приготвите желаното ястие, можете да го направите още по-изкусително с помощта на дресинг, кетчуп или други сосове. Сред тях можете да намерите и сиропи, които са подходящи като добавка към палачинки и други сладки десерти.

Ако търсите бърза закуска, която да засити глада ви през деня или докато сте в движение, определено трябва да разгледате нашата категория със закуски. В нея ще намерите протеинови барчета, бисквити, както и чипс и крекери, които са отлична атлернатива на сладките и солени закуски, тъй като притежават по-добър хранителен профил и съдържат повече протеини. Зареждането с енергия през деня или преди тренировка ще бъде много по-лесно с помощта на енергийни барчета и барчета flapjacks. Те са идеалният избор за закуска, когато тръгвате на път или на преход в планината, заедно със сушено месо и плодове. Ала тук има нещо и за всички любители на шоколада и други закуски.

Здравословната диета трябва да включва и напитки, които ще ви помогнат да поддържате оптимален прием на вода и да сте хидратирани. Това важи особено за атлетите, занимаващи се с дисциплини за издръжливост, които със сигурност ще се зарадват на  спортните напитки, като бърз източник на енергия под формата на прости въглехидрати, както и на електролити, като натрий и калий. Освен това, предлагаме и RTD напитки, които съдържат редица функционални съставки, като минерали, витамини, кофеин и ВСАА. Всичко, което трябва да направите е просто да ги отворите и чудесният им вкус ще ви отнесе. Ала соковете, направени от плодове и зеленчуци, както и други естествени продукти също могат да се похвалят с отличен хранителен профил. Тази подкатегория е подходяща и за всички любители на чаякафето и други популярни напитки.

Ако искате да се научите как да се храните здравословно, прочетете статията ни: Какво е здравословната диета и как да се научим да се храним здравословно?

 Покажи по-малко

7 продукти

на страница
Задай във възходяща посока
Категория
  • Фитнес храна (5)
  • 3акуски (3)
Производител
  1. GymBeam (3)
  2. Novo (1)
  3. VanaVita (1)
  4. Mars (1)
  5. The Protein Works (1)
Вкус
  1. неовкусено (26)
  2. шоколад (19)
  3. ванилия (14)
  4. ягода (10)
  5. кокос (9)
  6. солен карамел (7)
  7. банан (7)
  8. оригинален (7)
  9. малина (5)
  10. солен карамел (5)
  11. натурално (5)
  12. зелена ябълка (4)
  13. фъстъчено масло (4)
  14. боровинки (4)
  15. бисквитки с крем (4)
  16. гладко (4)
  17. лимон (3)
  18. мляко с шоколад (3)
  19. шоколадов кокос (3)
  20. кокосово какао (3)
  21. лешник (3)
  22. кайсия (3)
  23. морска сол (3)
  24. карамел (3)
  25. фъдж брауни (2)
  26. пипер (2)
  27. горещо & сладко (2)
  28. парченца двоен шоколад (2)
  29. паприка (2)
  30. двоен шоколад (2)
  31. шамфъстък (2)
  32. фъстъчено масло с парченца шоколад (2)
  33. хрупкав (2)
  34. бял шоколад (2)
  35. сол (2)
  36. бадем (2)
  37. солени фъстъци (2)
  38. шоколадов лешник (2)
  39. ябълка (2)
  40. неосолено (2)
  41. терияки (2)
  42. какао (2)
  43. шоколадово брауни (2)
  44. лют червен пипер и лайм (2)
  45. парченца шоколад (2)
  46. леща Италия (1)
  47. white chocolate fruit (1)
  48. бял шоколад с карамел (1)
  49. пушен халапенос (1)
  50. брауни дълбоко шоко потапяне (1)
  51. бял шоколад с кокос (1)
  52. coco africa (1)
  53. хрупкав бял шоколад (1)
  54. грах Франция (1)
  55. чесън (1)
  56. with cinnamon and apple (1)
  57. with pumpkin and banana flavor (1)
  58. горски плодове (1)
  59. сусам (1)
  60. какаови зърна (1)
  61. мексикански боб (1)
  62. чили (1)
  63. нахут Азия (1)
  64. сочен стек (1)
  65. бисквитка със солен карамел (1)
  66. hazelnut & cocoa (1)
  67. череша и кокос (1)
  68. мед (1)
  69. екзотичен (1)
  70. солени фъстъци и бял шоколад (1)
  71. chocolate dough (1)
  72. pea & poppy seed (1)
  73. caramel choco (1)
  74. матча (1)
  75. smoked (1)
  76. marinated (1)
  77. chocolate, fruit & nut (1)
  78. dvojitá čokoláda (1)
  79. čučoriedka-biela čokoláda (1)
  80. kakao a kokos (1)
  81. višňa (1)
  82. арония (1)
  83. milky (1)
  84. рожков (1)
  85. бисквити и крем с шоколад (1)
  86. червена боровинка (1)
  87. кайсия с банан (1)
  88. барбекю (1)
  89. кашу с бадеми (1)
  90. шам фъстък със слънчогледови семки (1)
  91. печени бадеми с бразилски орех (1)
  92. банан с парченца шоколад (1)
  93. фъстъчено масло с карамел (1)
  94. къпина (1)
  95. хрупкави плодове и семена (1)
  96. мак с куркума (1)
  97. фъстък с карамел (1)
  98. бисквитки и крем (1)
  99. хрупкава ванилия (1)
  100. банан с шоколад (1)
  101. боровинка и бял шоколад (1)
  102. бял шоколад с бадеми (1)
  103. шоколадов фъстък (1)
  104. ванилия с парченца боровинка (1)
  105. шоколад с череша (1)
  106. горски плод (1)
  107. фъстъчено масло с черен шоколад (1)
  108. черен шоколад (1)
  109. хрупкав карамел (1)
  110. бисквитки (1)
  111. кола (1)
  112. кокос с бял шоколад (1)
  113. cocoa and coconut (1)
  114. шоколадов сахер (1)
  115. шоколадов портокал (1)
  116. шоколадови ядки (1)
  117. шоколадова нуга и червени боровинки (1)
  118. парченца шоколад (1)
  119. шоколадов карамел (1)
  120. лешници с какао (1)
  121. шоколад с банан (1)
  122. череша (1)
  123. кашу с карамел (1)
  124. кафе лате (1)
  125. мъфин с боровинки (1)
  126. синя малина (1)
  127. къпина с червени боровинки (1)
  128. касис (1)
  129. черен пипер (1)
  130. барбекю / червен пипер (1)
  131. барбекю (1)
  132. бананова мечта (1)
  133. ябълка с канела (1)
  134. бадем с шамфъстък (1)
  135. fruit & seeds (1)
  136. лешници с шоколад (1)
  137. ванилия и ананас (1)
  138. просто ванилия (1)
  139. ванилов сладолед (1)
  140. ванилия боровинки (1)
  141. сладко тай чили (1)
  142. ягодов йогурт (1)
  143. ягода и бял шоколад (1)
  144. ягодов крем (1)
  145. ягодов чийзкейк (1)
  146. ягоди & крем (1)
  147. сметана и лук (1)
  148. sour cherry (1)
  149. парчета риба тон във вода (1)
  150. бадемово брауни с ванилия (1)
  151. парчета риба тон в зехтин (1)
  152. лимонов чийзкейк с малини (1)
  153. лешникова нуга (1)
  154. pineapple coconut (1)
  155. фъстъчен тарт (1)
  156. passion fruit & pinapple (1)
  157. маракуя (1)
  158. панакота (1)
  159. портокалов кекс с кокос (1)
  160. портокал с канела (1)
  161. портокал (1)
  162. зехтин (1)
  163. мексиканска салата (1)
  164. бадемов марципан (1)
  165. маршмелоу (1)
  166. лайм с папая (1)
  167. лимонен кейк с малина (1)
  168. coco choco (1)
Маса в грамове
  1. 340 g (3)
  2. 6 x 340 g (2)
  3. 55 g (1)
  4. 900 g (1)
  5. 990 g (1)
  6. 190 g (1)
  7. 12 x 55 g (1)
  8. 21,5 g (1)
  9. 25 x 21,5 g (1)
  10. 6 x 900 g (1)
Форма
  1. хранителни продукти (7)
Смес
  1. чист (5)
  2. смес (2)
Правна категория на продукта
Продуктови етикети
  1. Vegan (4)
  2. BIO (1)
Цена
Филтриране по
Вегетариански (7)
Веган (4)
Без глутен (4)
Без лактоза (4)
Био (1)
Без ГМО (5)
Без изкуствени подсладители (4)
Без пластмасови опаковки (1)
Без аспартам (6)
  1. 100% Фъстъчено масло - GymBeam
    Фъстъчено масло - GymBeam
    94%
    94 % (1367)
    От 5,95лв.
  2. Масло от кашу - GymBeam
    Масло от кашу - GymBeam
    99%
    99 % (99)
    От 14,95лв.
  3. Протеинов бар - Protein Break Bar - Novo
    Протеинов бар - Protein Break Bar - Novo
    93%
    93 % (51)
    От 2,50лв.
  4. MoiMüv Protein Crispies - GymBeam
    MoiMüv Protein Crispies - GymBeam
    98%
    98 % (13)
    12,95лв.
  5. Peanut Butter - The Protein Works
    Фъстъчено масло - The Protein Works
    98%
    98 % (9)
    24,50лв.
  6. Snickers High Protein Crisp Bar - Mars
    Високопротеиново хрупкаво блокче Snickers - Mars
    87%
    87 % (3)
    От 4,95лв.
  7. БИО Фъстъчено масло - VanaVita
    БИО Фъстъчено масло - VanaVita
    100%
    100 % (1)
    10,95лв.

7 продукти