Здравословни храни

Здравословни храни е категория, в която ще откриете продукти, съставляващи една  здравословна диета. Тези храни са източник на важни макронутриенти (протеини, въглехидрати, мазнини), както и на витамини, минерали, фибри, антиоксиданти и други вещества, които играят важна роля в нормалното функциониране на всички процеси в тялото. В същото време, те доставят енергия за всички физически и всекидневни дейности. Здравословните храни трябва да са крайъгълен камък в диетата на всеки, който се грижи за тялото си и иска да се чувства добре. Затова те пасват идеално на здравословния начин на живот. Освен това, тези храни са популярна част от диетата на всеки, който иска да отслабне по-лесно и да качи мускулна маса, тъй като имат балансирани хранителни стойности.

 Покажи още

Кои са здравословните храни?

Категорията от здравословни храни включва широка гама продукти за атлети и за други активни личности, които следват принципите на здравословната диета. И все пак, не е нужно да сте активен спортисти, за да се насладите на подкатегорията фитнес храни. В нея ще откриете разнообразие от продукти, които ще ви помогнат да се заредите с енергия по време на тренировка, докато приключенствате или просто вършите всекидневни активности. Сред тях са ядкови маслаядки и семенахляб и печива, суперхрани и готови за консумиране храни. Атлетите и всеки друг би се зарадвал на рибаяйца и други фитнес храни, които съдържат ценните протеини, както и други важни хранителни вещества.

Зърнени храни и мюсли се нареждат сред най-значимите източници на комплексни въглехидрати. Те гарантират постепенно освобождаване на енергия, което ги прави едни от най-важните продукти в диетата на много хора. Можете да ги използвате, за да си приготвите бързо вкусна закуска под формата на хрупкаво мюсли или зърнена закуска или гранолаОвесените ядки или разтворимите смеси са отличен избор за приготвянето на каша, която представлява засищаща закуска или междинно хапване по всяко време на деня, както и чудесен източник на енергия. И накрая, основните ви хранения не биха били цялостни без гарнитура под формата на пастаориз, киноаелда или други зърнени храни.

Ала ако предпочитате да си приготвите нещо вкусно сладко или солено сами, със сигурност ще се зарадвате на продуктите от категорията съставки за готвене. Тя съдържа, например, традиционни или безглутенови брашнамасла и бобови култури. Ако все пак нямате достатъчно време за готвене, можете да опитате разтворимите смеси и да си приготвите чудесно и здравословно ястие само за няколко минути.

И докато сме на темата за готвенето и печенето, нашите овкусители и подсладители със сигурност също ще ви влязат в употреба. В случай, че бихте искали да подсладите храната или напитките си без да им добавяте излишни калории, изберете стевияксилитол, еритритол или подсладители под формата на прах или капки. Тук и всички любители на меда и на други естествени подсладители също ще намерят нещо по свой вкус. Никое ястие не може да мине без подправки, които да обогатят уникалния му вкус. Затова, след като си приготвите желаното ястие, можете да го направите още по-изкусително с помощта на дресинг, кетчуп или други сосове. Сред тях можете да намерите и сиропи, които са подходящи като добавка към палачинки и други сладки десерти.

Ако търсите бърза закуска, която да засити глада ви през деня или докато сте в движение, определено трябва да разгледате нашата категория със закуски. В нея ще намерите протеинови барчета, бисквити, както и чипс и крекери, които са отлична атлернатива на сладките и солени закуски, тъй като притежават по-добър хранителен профил и съдържат повече протеини. Зареждането с енергия през деня или преди тренировка ще бъде много по-лесно с помощта на енергийни барчета и барчета flapjacks. Те са идеалният избор за закуска, когато тръгвате на път или на преход в планината, заедно със сушено месо и плодове. Ала тук има нещо и за всички любители на шоколада и други закуски.

Здравословната диета трябва да включва и напитки, които ще ви помогнат да поддържате оптимален прием на вода и да сте хидратирани. Това важи особено за атлетите, занимаващи се с дисциплини за издръжливост, които със сигурност ще се зарадват на  спортните напитки, като бърз източник на енергия под формата на прости въглехидрати, както и на електролити, като натрий и калий. Освен това, предлагаме и RTD напитки, които съдържат редица функционални съставки, като минерали, витамини, кофеин и ВСАА. Всичко, което трябва да направите е просто да ги отворите и чудесният им вкус ще ви отнесе. Ала соковете, направени от плодове и зеленчуци, както и други естествени продукти също могат да се похвалят с отличен хранителен профил. Тази подкатегория е подходяща и за всички любители на чаякафето и други популярни напитки.

Ако искате да се научите как да се храните здравословно, прочетете статията ни: Какво е здравословната диета и как да се научим да се храним здравословно?

 Покажи по-малко

2 продукти

на страница
Задай във възходяща посока
Категория
  • Фитнес храна (1)
  • Спортни напитки (1)
Производител
  1. GymBeam (2)
Вкус
  1. неовкусено (33)
  2. шоколад (23)
  3. ягода (16)
  4. ванилия (15)
  5. портокал (13)
  6. кокос (10)
  7. лимон (8)
  8. грейпфрут (7)
  9. ананас (7)
  10. зелена ябълка (6)
  11. лимон лайм (6)
  12. банан (6)
  13. солен карамел (6)
  14. солен карамел (5)
  15. малина (5)
  16. натурално (5)
  17. мляко с шоколад (5)
  18. бисквитки с крем (4)
  19. череша (4)
  20. гладко (4)
  21. кайсия (4)
  22. боровинки (4)
  23. карамел (4)
  24. касис (4)
  25. кокосово какао (4)
  26. диня (3)
  27. фъстъчено масло (3)
  28. шоколадов кокос (3)
  29. ягодов крем (3)
  30. лешник (3)
  31. горски плод (3)
  32. бял шоколад с кокос (2)
  33. фъстъчено масло с парченца шоколад (2)
  34. манго с маракуя (2)
  35. какаови зърна (2)
  36. лешници с шоколад (2)
  37. паприка (2)
  38. шоколадова коприна (2)
  39. плодов микс (2)
  40. оригинален (2)
  41. мохито (2)
  42. диня и ягода (2)
  43. розов грейпфрут (2)
  44. шамфъстък (2)
  45. ванилов крем (2)
  46. сол (2)
  47. солени фъстъци (2)
  48. неосолено (2)
  49. шоколадов фъстък (2)
  50. sour cherry (2)
  51. карамел (2)
  52. фъдж брауни (2)
  53. бадем (2)
  54. фреш ябълка (2)
  55. хрупкав (2)
  56. шоколадов лешник (2)
  57. карибски (2)
  58. шоколадов карамел (2)
  59. синя малина (2)
  60. бисквитки (2)
  61. ябълка (2)
  62. какао (2)
  63. двоен шоколад (2)
  64. coco africa (1)
  65. печени бадеми с бразилски орех (1)
  66. хрупкава ванилия (1)
  67. бисквитки и крем (1)
  68. сусам (1)
  69. фъстък с карамел (1)
  70. мак с куркума (1)
  71. хрупкави ядки (1)
  72. хрупкави плодове и семена (1)
  73. фъстъчено масло с карамел (1)
  74. бисквити и крем с шоколад (1)
  75. банан с парченца шоколад (1)
  76. ванилия фюдж (1)
  77. нахут Азия (1)
  78. сочен стек (1)
  79. кашу с бадеми (1)
  80. шам фъстък със слънчогледови семки (1)
  81. ябълков пай (1)
  82. драконов плод (1)
  83. червена боровинка (1)
  84. рожков (1)
  85. пушен халапенос (1)
  86. бисквитка със солен карамел (1)
  87. брауни дълбоко шоко потапяне (1)
  88. бадем с шамфъстък (1)
  89. бананово смути (1)
  90. леща Италия (1)
  91. мексикански боб (1)
  92. морска сол (1)
  93. грах Франция (1)
  94. ягода с малина (1)
  95. liberty pop (1)
  96. синьо грозде (1)
  97. зелен чай с лайм (1)
  98. citron limetka (1)
  99. dvojitá čokoláda (1)
  100. čučoriedka-biela čokoláda (1)
  101. kakao a kokos (1)
  102. višňa (1)
  103. vodný melón (1)
  104. vodní meloun (1)
  105. ananas (1)
  106. marinated (1)
  107. ananás (1)
  108. grep (1)
  109. pomaranč (1)
  110. svieži grep (1)
  111. pomeranč (1)
  112. citrón (1)
  113. citron (1)
  114. chocolate, fruit & nut (1)
  115. smoked (1)
  116. боровинка и бял шоколад (1)
  117. екзотичен (1)
  118. къпина (1)
  119. чесън (1)
  120. матча (1)
  121. арония (1)
  122. miami (1)
  123. череша и кокос (1)
  124. мед (1)
  125. солен карамел и фъстъци (1)
  126. caramel choco (1)
  127. червено грозде / драконов плод (1)
  128. лют червен пипер и лайм (1)
  129. солени фъстъци и бял шоколад (1)
  130. chocolate dough (1)
  131. pea & poppy seed (1)
  132. hazelnut & cocoa (1)
  133. lemon and mint (1)
  134. чили (1)
  135. бял шоколад с ягоди (1)
  136. бананова мечта (1)
  137. парченца шоколад (1)
  138. маракуя (1)
  139. passion fruit & pinapple (1)
  140. праскова (1)
  141. праскова с маракуя (1)
  142. студен чай праскова (1)
  143. праскова с маракуя (1)
  144. фъстъчен тарт (1)
  145. цитрусов бъз (1)
  146. круша (1)
  147. шоколадов портокал (1)
  148. pineapple coconut (1)
  149. шоколадови ядки (1)
  150. шоколадова нуга и червени боровинки (1)
  151. малина с червена боровинка (1)
  152. канела (1)
  153. зехтин (1)
  154. червен фреш (1)
  155. лешникова нуга (1)
  156. черен шоколад с ванилия (1)
  157. грозде (1)
  158. парченца двоен шоколад (1)
  159. фъстъчено масло с черен шоколад (1)
  160. лешници с какао (1)
  161. черен шоколад (1)
  162. хрупкав карамел (1)
  163. cocoa and coconut (1)
  164. лимонен кейк с малина (1)
  165. лайм с папая (1)
  166. mandarin (1)
  167. бадемов марципан (1)
  168. кола (1)
  169. кокос с бял шоколад (1)
  170. микс плодове (1)
  171. лимонов чийзкейк с малини (1)
  172. парченца шоколад (1)
  173. барбекю (1)
  174. бял шоколад (1)
  175. ванилия и кокос (1)
  176. къпина с червени боровинки (1)
  177. ванилов сладолед (1)
  178. ванилия и ананас (1)
  179. горчив лимон (1)
  180. ягода (1)
  181. бял шоколад с бадеми (1)
  182. кафе лате (1)
  183. бял шоколад с карамел (1)
  184. барбекю / червен пипер (1)
  185. хрупкав бял шоколад (1)
  186. white chocolate fruit (1)
  187. fruit & seeds (1)
  188. горски плодове (1)
  189. йогурт с череша (1)
  190. blueberry (1)
  191. тропически (1)
  192. шоколад с череша (1)
  193. бадемово брауни с ванилия (1)
  194. просто ванилия (1)
  195. berry blue (1)
  196. citrus mist (1)
  197. шоколад с банан (1)
  198. парчета риба тон в зехтин (1)
  199. пилешки (1)
  200. парчета риба тон във вода (1)
  201. капучино (1)
  202. череша с касис (1)
  203. сметана и лук (1)
  204. ягоди & крем (1)
  205. кашу с карамел (1)
  206. ягода и бял шоколад (1)
  207. ягодов йогурт (1)
  208. сладко тай чили (1)
  209. coco choco (1)
Маса в грамове
  1. 340 g (1)
Маса в милилитри
  1. 20 x 60 ml (1)
  2. 60 ml (1)
Форма
  1. течност (1)
  2. хранителни продукти (1)
Смес
  1. смес (2)
Правна категория на продукта
Продуктови етикети
  1. Vegan (1)
  2. Discount 39% (1)
Цена
Филтриране по
Вегетариански (2)
Веган (1)
Без глутен (1)
Без лактоза (1)
Био (2)
Без ГМО (2)
Без изкуствени подсладители (2)
Без пластмасови опаковки (1)
Без аспартам (2)
  1. Almond butter with coconut and white choco  - GymBeam
    Бадемово масло с кокос и бял шоколад - Gymbeam
    97%
    97 % (250)
    15,50лв.
  2. Magnesium Shot - GymBeam
    Магнезиев шот - GymBeam
    96%
    96 % (51)
    От 2,50лв.

2 продукти