Здравословни храни

Здравословни храни е категория, в която ще откриете продукти, съставляващи една  здравословна диета. Тези храни са източник на важни макронутриенти (протеини, въглехидрати, мазнини), както и на витамини, минерали, фибри, антиоксиданти и други вещества, които играят важна роля в нормалното функциониране на всички процеси в тялото. В същото време, те доставят енергия за всички физически и всекидневни дейности. Здравословните храни трябва да са крайъгълен камък в диетата на всеки, който се грижи за тялото си и иска да се чувства добре. Затова те пасват идеално на здравословния начин на живот. Освен това, тези храни са популярна част от диетата на всеки, който иска да отслабне по-лесно и да качи мускулна маса, тъй като имат балансирани хранителни стойности.

 Покажи още

Кои са здравословните храни?

Категорията от здравословни храни включва широка гама продукти за атлети и за други активни личности, които следват принципите на здравословната диета. И все пак, не е нужно да сте активен спортисти, за да се насладите на подкатегорията фитнес храни. В нея ще откриете разнообразие от продукти, които ще ви помогнат да се заредите с енергия по време на тренировка, докато приключенствате или просто вършите всекидневни активности. Сред тях са ядкови маслаядки и семенахляб и печива, суперхрани и готови за консумиране храни. Атлетите и всеки друг би се зарадвал на рибаяйца и други фитнес храни, които съдържат ценните протеини, както и други важни хранителни вещества.

Зърнени храни и мюсли се нареждат сред най-значимите източници на комплексни въглехидрати. Те гарантират постепенно освобождаване на енергия, което ги прави едни от най-важните продукти в диетата на много хора. Можете да ги използвате, за да си приготвите бързо вкусна закуска под формата на хрупкаво мюсли или зърнена закуска или гранолаОвесените ядки или разтворимите смеси са отличен избор за приготвянето на каша, която представлява засищаща закуска или междинно хапване по всяко време на деня, както и чудесен източник на енергия. И накрая, основните ви хранения не биха били цялостни без гарнитура под формата на пастаориз, киноаелда или други зърнени храни.

Ала ако предпочитате да си приготвите нещо вкусно сладко или солено сами, със сигурност ще се зарадвате на продуктите от категорията съставки за готвене. Тя съдържа, например, традиционни или безглутенови брашнамасла и бобови култури. Ако все пак нямате достатъчно време за готвене, можете да опитате разтворимите смеси и да си приготвите чудесно и здравословно ястие само за няколко минути.

И докато сме на темата за готвенето и печенето, нашите овкусители и подсладители със сигурност също ще ви влязат в употреба. В случай, че бихте искали да подсладите храната или напитките си без да им добавяте излишни калории, изберете стевияксилитол, еритритол или подсладители под формата на прах или капки. Тук и всички любители на меда и на други естествени подсладители също ще намерят нещо по свой вкус. Никое ястие не може да мине без подправки, които да обогатят уникалния му вкус. Затова, след като си приготвите желаното ястие, можете да го направите още по-изкусително с помощта на дресинг, кетчуп или други сосове. Сред тях можете да намерите и сиропи, които са подходящи като добавка към палачинки и други сладки десерти.

Ако търсите бърза закуска, която да засити глада ви през деня или докато сте в движение, определено трябва да разгледате нашата категория със закуски. В нея ще намерите протеинови барчета, бисквити, както и чипс и крекери, които са отлична атлернатива на сладките и солени закуски, тъй като притежават по-добър хранителен профил и съдържат повече протеини. Зареждането с енергия през деня или преди тренировка ще бъде много по-лесно с помощта на енергийни барчета и барчета flapjacks. Те са идеалният избор за закуска, когато тръгвате на път или на преход в планината, заедно със сушено месо и плодове. Ала тук има нещо и за всички любители на шоколада и други закуски.

Здравословната диета трябва да включва и напитки, които ще ви помогнат да поддържате оптимален прием на вода и да сте хидратирани. Това важи особено за атлетите, занимаващи се с дисциплини за издръжливост, които със сигурност ще се зарадват на  спортните напитки, като бърз източник на енергия под формата на прости въглехидрати, както и на електролити, като натрий и калий. Освен това, предлагаме и RTD напитки, които съдържат редица функционални съставки, като минерали, витамини, кофеин и ВСАА. Всичко, което трябва да направите е просто да ги отворите и чудесният им вкус ще ви отнесе. Ала соковете, направени от плодове и зеленчуци, както и други естествени продукти също могат да се похвалят с отличен хранителен профил. Тази подкатегория е подходяща и за всички любители на чаякафето и други популярни напитки.

Ако искате да се научите как да се храните здравословно, прочетете статията ни: Какво е здравословната диета и как да се научим да се храним здравословно?

 Покажи по-малко

2 продукти

на страница
Задай във възходяща посока
Категория
  • Фитнес храна (1)
  • 3акуски (2)
Производител
  1. Lenny & Larry (1)
  2. PRO!BRANDS (1)
Вкус
  1. неовкусено (36)
  2. шоколад (28)
  3. ванилия (20)
  4. ягода (18)
  5. портокал (14)
  6. кокос (11)
  7. ананас (9)
  8. оригинален (9)
  9. лимон (8)
  10. банан (8)
  11. грейпфрут (7)
  12. лимон лайм (7)
  13. малина (7)
  14. солен карамел (7)
  15. зелена ябълка (6)
  16. натурално (6)
  17. череша (5)
  18. горски плод (5)
  19. мляко с шоколад (5)
  20. лешник (4)
  21. гладко (4)
  22. фъстъчено масло (4)
  23. бисквитки с крем (4)
  24. касис (4)
  25. карамел (4)
  26. кокосово какао (4)
  27. боровинки (4)
  28. кайсия (4)
  29. диня (3)
  30. солен карамел (3)
  31. диня и ягода (3)
  32. ягодов крем (3)
  33. ябълка (3)
  34. какао (3)
  35. шоколадов кокос (3)
  36. морска сол (3)
  37. лешници с шоколад (2)
  38. лют червен пипер и лайм (2)
  39. фъстъчено масло с парченца шоколад (2)
  40. бял шоколад с кокос (2)
  41. фъдж брауни (2)
  42. карибски (2)
  43. фреш ябълка (2)
  44. горещо & сладко (2)
  45. солени фъстъци (2)
  46. шоколадов фъстък (2)
  47. манго с маракуя (2)
  48. чили (2)
  49. плодов микс (2)
  50. горски плодове (2)
  51. мохито (2)
  52. сол (2)
  53. какаови зърна (2)
  54. шамфъстък (2)
  55. розов грейпфрут (2)
  56. студен чай праскова (2)
  57. синя малина (2)
  58. sour cherry (2)
  59. парченца двоен шоколад (2)
  60. терияки (2)
  61. шоколадова коприна (2)
  62. шоколадово брауни (2)
  63. шоколадов карамел (2)
  64. ванилов крем (2)
  65. шоколадов лешник (2)
  66. бял шоколад (2)
  67. неосолено (2)
  68. парченца шоколад (2)
  69. карамел (2)
  70. бадем (2)
  71. ягода с малина (2)
  72. пипер (2)
  73. бисквитки (2)
  74. кола (2)
  75. хрупкав (2)
  76. черен шоколад (2)
  77. двоен шоколад (2)
  78. драконов плод (1)
  79. хрупкави ядки (1)
  80. хрупкави плодове и семена (1)
  81. бананово смути (1)
  82. фъстъчено масло с карамел (1)
  83. бисквити и крем с шоколад (1)
  84. пушен халапенос (1)
  85. мак с куркума (1)
  86. паприка (1)
  87. брауни дълбоко шоко потапяне (1)
  88. бисквитка със солен карамел (1)
  89. червена боровинка (1)
  90. леща Италия (1)
  91. барбекю (1)
  92. банан с парченца шоколад (1)
  93. кашу с бадеми (1)
  94. шам фъстък със слънчогледови семки (1)
  95. ванилия фюдж (1)
  96. сочен стек (1)
  97. мексикански боб (1)
  98. грах Франция (1)
  99. печени бадеми с бразилски орех (1)
  100. кайсия с банан (1)
  101. coco africa (1)
  102. рожков (1)
  103. мед (1)
  104. фъстък с карамел (1)
  105. vodní meloun (1)
  106. Carmelized onion (1)
  107. Truffle (1)
  108. juicy melba (1)
  109. mango del sol (1)
  110. smoked (1)
  111. marinated (1)
  112. chocolate, fruit & nut (1)
  113. dvojitá čokoláda (1)
  114. čučoriedka-biela čokoláda (1)
  115. kakao a kokos (1)
  116. višňa (1)
  117. citrón limetka (1)
  118. lemon and mint (1)
  119. citron limetka (1)
  120. ananas (1)
  121. ananás (1)
  122. grep (1)
  123. pomaranč (1)
  124. svieži grep (1)
  125. pomeranč (1)
  126. citrón (1)
  127. citron (1)
  128. blue cheese (1)
  129. tomato - sweet chilli (1)
  130. coco choco (1)
  131. caramel choco (1)
  132. hazelnut & cocoa (1)
  133. бисквитки и крем (1)
  134. череша и кокос (1)
  135. хрупкава ванилия (1)
  136. liberty pop (1)
  137. банан с шоколад (1)
  138. зелен чай с лайм (1)
  139. боровинка и бял шоколад (1)
  140. къпина (1)
  141. milky (1)
  142. синьо грозде (1)
  143. матча (1)
  144. арония (1)
  145. miami (1)
  146. екзотичен (1)
  147. pea & poppy seed (1)
  148. солен карамел и фъстъци (1)
  149. студен чай маракуя (1)
  150. мултивитамин (1)
  151. спорт (1)
  152. кървав портокал дел сол (1)
  153. червено грозде / драконов плод (1)
  154. orange slice (1)
  155. twisted limeade (1)
  156. frozen bombsicle (1)
  157. cosmic rainbow (1)
  158. солени фъстъци и бял шоколад (1)
  159. chocolate dough (1)
  160. нахут Азия (1)
  161. ягоди & крем (1)
  162. сусам (1)
  163. черен шоколад с ванилия (1)
  164. шоколадов сахер (1)
  165. канела (1)
  166. цитрусов бъз (1)
  167. класически (1)
  168. cocoa and coconut (1)
  169. кокос с бял шоколад (1)
  170. хрупкав карамел (1)
  171. фъстъчено масло с черен шоколад (1)
  172. fizzy bottles (1)
  173. шоколадови ядки (1)
  174. fruit & seeds (1)
  175. грозде (1)
  176. лешници с какао (1)
  177. лешникова нуга (1)
  178. лимонен кейк с малина (1)
  179. студен чай лимон (1)
  180. лайм с папая (1)
  181. mandarin (1)
  182. шоколадов портокал (1)
  183. шоколадова нуга и червени боровинки (1)
  184. чесън (1)
  185. черен пипер (1)
  186. бадем с шамфъстък (1)
  187. сушен домат с пири пири (1)
  188. ябълков пай (1)
  189. бананова мечта (1)
  190. барбекю (1)
  191. барбекю / червен пипер (1)
  192. ягода (1)
  193. горчив лимон (1)
  194. къпина с червени боровинки (1)
  195. парченца шоколад (1)
  196. blueberry (1)
  197. мъфин с боровинки (1)
  198. кафе лате (1)
  199. капучино (1)
  200. кашу с карамел (1)
  201. череша с касис (1)
  202. пилешки (1)
  203. шоколад с банан (1)
  204. шоколад с череша (1)
  205. манго (1)
  206. маршмелоу (1)
  207. бадемов марципан (1)
  208. ванилов сладолед (1)
  209. бадемово брауни с ванилия (1)
  210. ягодов чийзкейк (1)
  211. ягода и бял шоколад (1)
  212. ягодов йогурт (1)
  213. сладко тай чили (1)
  214. тропически (1)
  215. ванилия боровинки (1)
  216. ванилия и кокос (1)
  217. ванилия и ананас (1)
  218. парчета риба тон в зехтин (1)
  219. ванилия с парченца боровинка (1)
  220. бял шоколад с бадеми (1)
  221. бял шоколад с карамел (1)
  222. хрупкав бял шоколад (1)
  223. white chocolate fruit (1)
  224. бял шоколад с ягоди (1)
  225. with cinnamon and apple (1)
  226. with pumpkin and banana flavor (1)
  227. йогурт с череша (1)
  228. парчета риба тон във вода (1)
  229. citrus mist (1)
  230. мексиканска салата (1)
  231. праскова с маракуя (1)
  232. микс плодове (1)
  233. зехтин (1)
  234. портокал с канела (1)
  235. портокалов кекс с кокос (1)
  236. панакота (1)
  237. маракуя (1)
  238. passion fruit & pinapple (1)
  239. праскова (1)
  240. праскова с маракуя (1)
  241. berry blue (1)
  242. peanut (1)
  243. круша (1)
  244. pineapple coconut (1)
  245. пица (1)
  246. малина с червена боровинка (1)
  247. лимонов чийзкейк с малини (1)
  248. червен фреш (1)
  249. просто ванилия (1)
  250. lesné ovocie (1)
  251. кафе (0)
Маса в грамове
  1. 113 g (1)
  2. 50 g (1)
  3. 14 x 50 g (1)
  4. 12 x 50 g (1)
  5. 12 x 113 g (1)
Форма
  1. хранителни продукти (2)
Смес
  1. смес (2)
Правна категория на продукта
Цена
Филтриране по
Вегетариански (2)
Веган (2)
Без глутен (2)
Без лактоза (2)
Био (2)
Без ГМО (2)
Без изкуствени подсладители (2)
Без пластмасови опаковки (2)
Без аспартам (2)
  1. Potato Chips 50 g - PRO!BRANDS
    Картофен чипс 50 g - PRO!BRANDS
    98%
    98 % (51)
    От 4,95лв.
  2. Протеинова бисквитка Complete - Lenny & Larrys
    Протеинова бисквитка Complete - Lenny & Larrys
    94%
    94 % (29)
    От 5,50лв.

2 продукти