Здравословни храни

Здравословни храни е категория, в която ще откриете продукти, съставляващи една  здравословна диета. Тези храни са източник на важни макронутриенти (протеини, въглехидрати, мазнини), както и на витамини, минерали, фибри, антиоксиданти и други вещества, които играят важна роля в нормалното функциониране на всички процеси в тялото. В същото време, те доставят енергия за всички физически и всекидневни дейности. Здравословните храни трябва да са крайъгълен камък в диетата на всеки, който се грижи за тялото си и иска да се чувства добре. Затова те пасват идеално на здравословния начин на живот. Освен това, тези храни са популярна част от диетата на всеки, който иска да отслабне по-лесно и да качи мускулна маса, тъй като имат балансирани хранителни стойности.

 Покажи още

Кои са здравословните храни?

Категорията от здравословни храни включва широка гама продукти за атлети и за други активни личности, които следват принципите на здравословната диета. И все пак, не е нужно да сте активен спортисти, за да се насладите на подкатегорията фитнес храни. В нея ще откриете разнообразие от продукти, които ще ви помогнат да се заредите с енергия по време на тренировка, докато приключенствате или просто вършите всекидневни активности. Сред тях са ядкови маслаядки и семенахляб и печива, суперхрани и готови за консумиране храни. Атлетите и всеки друг би се зарадвал на рибаяйца и други фитнес храни, които съдържат ценните протеини, както и други важни хранителни вещества.

Зърнени храни и мюсли се нареждат сред най-значимите източници на комплексни въглехидрати. Те гарантират постепенно освобождаване на енергия, което ги прави едни от най-важните продукти в диетата на много хора. Можете да ги използвате, за да си приготвите бързо вкусна закуска под формата на хрупкаво мюсли или зърнена закуска или гранолаОвесените ядки или разтворимите смеси са отличен избор за приготвянето на каша, която представлява засищаща закуска или междинно хапване по всяко време на деня, както и чудесен източник на енергия. И накрая, основните ви хранения не биха били цялостни без гарнитура под формата на пастаориз, киноаелда или други зърнени храни.

Ала ако предпочитате да си приготвите нещо вкусно сладко или солено сами, със сигурност ще се зарадвате на продуктите от категорията съставки за готвене. Тя съдържа, например, традиционни или безглутенови брашнамасла и бобови култури. Ако все пак нямате достатъчно време за готвене, можете да опитате разтворимите смеси и да си приготвите чудесно и здравословно ястие само за няколко минути.

И докато сме на темата за готвенето и печенето, нашите овкусители и подсладители със сигурност също ще ви влязат в употреба. В случай, че бихте искали да подсладите храната или напитките си без да им добавяте излишни калории, изберете стевияксилитол, еритритол или подсладители под формата на прах или капки. Тук и всички любители на меда и на други естествени подсладители също ще намерят нещо по свой вкус. Никое ястие не може да мине без подправки, които да обогатят уникалния му вкус. Затова, след като си приготвите желаното ястие, можете да го направите още по-изкусително с помощта на дресинг, кетчуп или други сосове. Сред тях можете да намерите и сиропи, които са подходящи като добавка към палачинки и други сладки десерти.

Ако търсите бърза закуска, която да засити глада ви през деня или докато сте в движение, определено трябва да разгледате нашата категория със закуски. В нея ще намерите протеинови барчета, бисквити, както и чипс и крекери, които са отлична атлернатива на сладките и солени закуски, тъй като притежават по-добър хранителен профил и съдържат повече протеини. Зареждането с енергия през деня или преди тренировка ще бъде много по-лесно с помощта на енергийни барчета и барчета flapjacks. Те са идеалният избор за закуска, когато тръгвате на път или на преход в планината, заедно със сушено месо и плодове. Ала тук има нещо и за всички любители на шоколада и други закуски.

Здравословната диета трябва да включва и напитки, които ще ви помогнат да поддържате оптимален прием на вода и да сте хидратирани. Това важи особено за атлетите, занимаващи се с дисциплини за издръжливост, които със сигурност ще се зарадват на  спортните напитки, като бърз източник на енергия под формата на прости въглехидрати, както и на електролити, като натрий и калий. Освен това, предлагаме и RTD напитки, които съдържат редица функционални съставки, като минерали, витамини, кофеин и ВСАА. Всичко, което трябва да направите е просто да ги отворите и чудесният им вкус ще ви отнесе. Ала соковете, направени от плодове и зеленчуци, както и други естествени продукти също могат да се похвалят с отличен хранителен профил. Тази подкатегория е подходяща и за всички любители на чаякафето и други популярни напитки.

Ако искате да се научите как да се храните здравословно, прочетете статията ни: Какво е здравословната диета и как да се научим да се храним здравословно?

 Покажи по-малко

2 продукти

на страница
Задай във възходяща посока
Категория
  • 3акуски (2)
Производител
  1. Lenny & Larry (1)
  2. Barebells (1)
Вкус
  1. неовкусено (27)
  2. шоколад (23)
  3. ванилия (16)
  4. ягода (11)
  5. кокос (10)
  6. банан (10)
  7. оригинален (8)
  8. солен карамел (7)
  9. малина (6)
  10. солен карамел (5)
  11. фъстъчено масло (5)
  12. натурално (5)
  13. бисквитки с крем (5)
  14. бял шоколад (4)
  15. гладко (4)
  16. зелена ябълка (4)
  17. двоен шоколад (4)
  18. карамел (4)
  19. лимон (4)
  20. лешник (4)
  21. фъстъчено масло с парченца шоколад (3)
  22. шоколадов кокос (3)
  23. морска сол (3)
  24. мляко с шоколад (3)
  25. ябълка (3)
  26. кокосово какао (3)
  27. кайсия (3)
  28. боровинки (3)
  29. солени фъстъци (2)
  30. бисквитки (2)
  31. плодов микс (2)
  32. хрупкав (2)
  33. маракуя (2)
  34. сол (2)
  35. фъдж брауни (2)
  36. парченца двоен шоколад (2)
  37. горещо & сладко (2)
  38. шамфъстък (2)
  39. фъстък с карамел (2)
  40. бадем (2)
  41. какао (2)
  42. чили (2)
  43. терияки (2)
  44. череша (2)
  45. неосолено (2)
  46. ягодов чийзкейк (2)
  47. шоколадово брауни (2)
  48. лют червен пипер и лайм (2)
  49. касис (2)
  50. шоколадов лешник (2)
  51. парченца шоколад (2)
  52. шоколадов фъстък (2)
  53. портокал (2)
  54. червена боровинка (1)
  55. горски плодове (1)
  56. with pumpkin and banana flavor (1)
  57. with cinnamon and apple (1)
  58. рожков (1)
  59. white chocolate fruit (1)
  60. бисквитка със солен карамел (1)
  61. брауни дълбоко шоко потапяне (1)
  62. мексикански боб (1)
  63. какаови зърна (1)
  64. паприка (1)
  65. чесън (1)
  66. леща Италия (1)
  67. сусам (1)
  68. грах (1)
  69. coco africa (1)
  70. леща (1)
  71. грах Франция (1)
  72. нахут Азия (1)
  73. пушен халапенос (1)
  74. кайсия с банан (1)
  75. мак с куркума (1)
  76. барбекю (1)
  77. Carmelized onion (1)
  78. мед (1)
  79. екзотичен (1)
  80. мента (1)
  81. солени фъстъци и бял шоколад (1)
  82. chocolate dough (1)
  83. pea & poppy seed (1)
  84. hazelnut & cocoa (1)
  85. caramel choco (1)
  86. Truffle (1)
  87. морска сол и черен пипер (1)
  88. smoked (1)
  89. marinated (1)
  90. chocolate, fruit & nut (1)
  91. dvojitá čokoláda (1)
  92. čučoriedka-biela čokoláda (1)
  93. kakao a kokos (1)
  94. višňa (1)
  95. blue cheese (1)
  96. tomato - sweet chilli (1)
  97. череша и кокос (1)
  98. сладко чили (1)
  99. кашу с бадеми (1)
  100. бисквитки и крем (1)
  101. шам фъстък със слънчогледови семки (1)
  102. сочен стек (1)
  103. банан с парченца шоколад (1)
  104. бисквити и крем с шоколад (1)
  105. фъстъчено масло с карамел (1)
  106. хрупкави плодове и семена (1)
  107. хрупкави ядки (1)
  108. бял шоколад с кокос (1)
  109. хрупкава ванилия (1)
  110. арония (1)
  111. банан с шоколад (1)
  112. дъвка (1)
  113. боровинка и бял шоколад (1)
  114. къпина (1)
  115. лешник пекан (1)
  116. хрупкав шоколад (1)
  117. хрупкава шоколадова бисквитка (1)
  118. milky (1)
  119. матча (1)
  120. хрупкав бял шоколад (1)
  121. парчета риба тон в зехтин (1)
  122. бял шоколад с карамел (1)
  123. кафе (1)
  124. шоколадови ядки (1)
  125. шоколадов портокал (1)
  126. шоколадов сахер (1)
  127. класически (1)
  128. cocoa and coconut (1)
  129. кокос с бял шоколад (1)
  130. кола (1)
  131. шоколадов крем (1)
  132. кашу с червена боровинка (1)
  133. хрупкав карамел (1)
  134. черен шоколад (1)
  135. фъстъчено масло с черен шоколад (1)
  136. парченца двоен шоколад (1)
  137. горски плод (1)
  138. шоколадова нуга и червени боровинки (1)
  139. парченца шоколад (1)
  140. лешници с какао (1)
  141. синя малина (1)
  142. бананова мечта (1)
  143. барбекю (1)
  144. барбекю / червен пипер (1)
  145. beetroot and sun-dried tomatoes (1)
  146. черен пипер (1)
  147. къпина с червени боровинки (1)
  148. мъфин с боровинки (1)
  149. шоколад с череша (1)
  150. бразилско кафе (1)
  151. кафе лате (1)
  152. кашу с карамел (1)
  153. сирене (1)
  154. черешов кекс (1)
  155. шоколад с банан (1)
  156. шоколадов карамел (1)
  157. fruit & seeds (1)
  158. лешници с шоколад (1)
  159. бял шоколад с бадеми (1)
  160. ягоди & крем (1)
  161. гъба шийтаке (1)
  162. просто ванилия (1)
  163. бадем с шамфъстък (1)
  164. парчета риба тон във вода (1)
  165. sour cherry (1)
  166. сметана и лук (1)
  167. ягодов крем (1)
  168. пица (1)
  169. ягода и бял шоколад (1)
  170. ягодов йогурт (1)
  171. сладко тай чили (1)
  172. ванилия боровинки (1)
  173. ванилов сладолед (1)
  174. ванилия и ананас (1)
  175. ванилия с парченца боровинка (1)
  176. лимонов чийзкейк с малини (1)
  177. pineapple coconut (1)
  178. лешникова нуга (1)
  179. мексиканска салата (1)
  180. лимонен кейк с малина (1)
  181. лимон лайм (1)
  182. lentils and gluten-free herbs (1)
  183. лайм с папая (1)
  184. маршмелоу (1)
  185. бадемов марципан (1)
  186. зехтин (1)
  187. ананас (1)
  188. портокал с канела (1)
  189. портокалов кекс с кокос (1)
  190. панакота (1)
  191. passion fruit & pinapple (1)
  192. фъстъчен тарт (1)
  193. пипер (1)
  194. перфектен шоколад (1)
  195. coco choco (1)
Маса в грамове
  1. 113 g (1)
  2. 55 g (1)
  3. 12 x 55 g (1)
  4. 12 x 113 g (1)
Форма
  1. хранителни продукти (2)
Смес
  1. смес (2)
Правна категория на продукта
Продуктови етикети
  1. Vegan (1)
Филтриране по
Вегетариански (2)
Веган (1)
Без глутен (2)
Без лактоза (1)
Био (2)
Без ГМО (1)
Без изкуствени подсладители (1)
Без пластмасови опаковки (2)
Без аспартам (2)
  1. Протеинова бисквитка Complete - Lenny & Larrys
    Протеинова бисквитка Complete - Lenny & Larrys
    94%
    94 % (29)
    От 5,50лв.
  2. Vegan Protein Bar - Barebells
    Не е в наличност
    Vegan Protein Bar - Barebells
    100%
    100 % (4)

2 продукти