Здравословни храни

Здравословни храни е категория, в която ще откриете продукти, съставляващи една  здравословна диета. Тези храни са източник на важни макронутриенти (протеини, въглехидрати, мазнини), както и на витамини, минерали, фибри, антиоксиданти и други вещества, които играят важна роля в нормалното функциониране на всички процеси в тялото. В същото време, те доставят енергия за всички физически и всекидневни дейности. Здравословните храни трябва да са крайъгълен камък в диетата на всеки, който се грижи за тялото си и иска да се чувства добре. Затова те пасват идеално на здравословния начин на живот. Освен това, тези храни са популярна част от диетата на всеки, който иска да отслабне по-лесно и да качи мускулна маса, тъй като имат балансирани хранителни стойности.

 Покажи още

Кои са здравословните храни?

Категорията от здравословни храни включва широка гама продукти за атлети и за други активни личности, които следват принципите на здравословната диета. И все пак, не е нужно да сте активен спортисти, за да се насладите на подкатегорията фитнес храни. В нея ще откриете разнообразие от продукти, които ще ви помогнат да се заредите с енергия по време на тренировка, докато приключенствате или просто вършите всекидневни активности. Сред тях са ядкови маслаядки и семенахляб и печива, суперхрани и готови за консумиране храни. Атлетите и всеки друг би се зарадвал на рибаяйца и други фитнес храни, които съдържат ценните протеини, както и други важни хранителни вещества.

Зърнени храни и мюсли се нареждат сред най-значимите източници на комплексни въглехидрати. Те гарантират постепенно освобождаване на енергия, което ги прави едни от най-важните продукти в диетата на много хора. Можете да ги използвате, за да си приготвите бързо вкусна закуска под формата на хрупкаво мюсли или зърнена закуска или гранолаОвесените ядки или разтворимите смеси са отличен избор за приготвянето на каша, която представлява засищаща закуска или междинно хапване по всяко време на деня, както и чудесен източник на енергия. И накрая, основните ви хранения не биха били цялостни без гарнитура под формата на пастаориз, киноаелда или други зърнени храни.

Ала ако предпочитате да си приготвите нещо вкусно сладко или солено сами, със сигурност ще се зарадвате на продуктите от категорията съставки за готвене. Тя съдържа, например, традиционни или безглутенови брашнамасла и бобови култури. Ако все пак нямате достатъчно време за готвене, можете да опитате разтворимите смеси и да си приготвите чудесно и здравословно ястие само за няколко минути.

И докато сме на темата за готвенето и печенето, нашите овкусители и подсладители със сигурност също ще ви влязат в употреба. В случай, че бихте искали да подсладите храната или напитките си без да им добавяте излишни калории, изберете стевияксилитол, еритритол или подсладители под формата на прах или капки. Тук и всички любители на меда и на други естествени подсладители също ще намерят нещо по свой вкус. Никое ястие не може да мине без подправки, които да обогатят уникалния му вкус. Затова, след като си приготвите желаното ястие, можете да го направите още по-изкусително с помощта на дресинг, кетчуп или други сосове. Сред тях можете да намерите и сиропи, които са подходящи като добавка към палачинки и други сладки десерти.

Ако търсите бърза закуска, която да засити глада ви през деня или докато сте в движение, определено трябва да разгледате нашата категория със закуски. В нея ще намерите протеинови барчета, бисквити, както и чипс и крекери, които са отлична атлернатива на сладките и солени закуски, тъй като притежават по-добър хранителен профил и съдържат повече протеини. Зареждането с енергия през деня или преди тренировка ще бъде много по-лесно с помощта на енергийни барчета и барчета flapjacks. Те са идеалният избор за закуска, когато тръгвате на път или на преход в планината, заедно със сушено месо и плодове. Ала тук има нещо и за всички любители на шоколада и други закуски.

Здравословната диета трябва да включва и напитки, които ще ви помогнат да поддържате оптимален прием на вода и да сте хидратирани. Това важи особено за атлетите, занимаващи се с дисциплини за издръжливост, които със сигурност ще се зарадват на  спортните напитки, като бърз източник на енергия под формата на прости въглехидрати, както и на електролити, като натрий и калий. Освен това, предлагаме и RTD напитки, които съдържат редица функционални съставки, като минерали, витамини, кофеин и ВСАА. Всичко, което трябва да направите е просто да ги отворите и чудесният им вкус ще ви отнесе. Ала соковете, направени от плодове и зеленчуци, както и други естествени продукти също могат да се похвалят с отличен хранителен профил. Тази подкатегория е подходяща и за всички любители на чаякафето и други популярни напитки.

Ако искате да се научите как да се храните здравословно, прочетете статията ни: Какво е здравословната диета и как да се научим да се храним здравословно?

 Покажи по-малко

2 продукти

на страница
Задай във възходяща посока
Категория
  • Фитнес храна (2)
  • 3акуски (2)
Производител
  1. Jerky (1)
  2. Jack Links (1)
Вкус
  1. шоколад (23)
  2. неовкусено (17)
  3. ягода (15)
  4. ванилия (15)
  5. портокал (13)
  6. кокос (10)
  7. оригинален (8)
  8. лимон (7)
  9. солен карамел (7)
  10. ананас (7)
  11. малина (6)
  12. зелена ябълка (6)
  13. грейпфрут (6)
  14. банан (6)
  15. лимон лайм (5)
  16. солен карамел (4)
  17. натурално (4)
  18. лешник (4)
  19. мляко с шоколад (4)
  20. бисквитки с крем (4)
  21. фъстъчено масло (4)
  22. карамел (4)
  23. кайсия (4)
  24. череша (4)
  25. шоколадов кокос (3)
  26. горски плод (3)
  27. кокосово какао (3)
  28. ягодов крем (3)
  29. морска сол (3)
  30. диня и ягода (3)
  31. боровинки (3)
  32. диня (3)
  33. касис (3)
  34. sour cherry (2)
  35. ванилов крем (2)
  36. чили (2)
  37. бял шоколад с кокос (2)
  38. лешници с шоколад (2)
  39. горещо & сладко (2)
  40. бял шоколад (2)
  41. какаови зърна (2)
  42. манго с маракуя (2)
  43. мохито (2)
  44. фъстъчено масло с парченца шоколад (2)
  45. плодов микс (2)
  46. фъдж брауни (2)
  47. ягода с малина (2)
  48. карамел (2)
  49. пипер (2)
  50. терияки (2)
  51. розов грейпфрут (2)
  52. сол (2)
  53. шоколадова коприна (2)
  54. солени фъстъци (2)
  55. шоколадов фъстък (2)
  56. горски плодове (2)
  57. шоколадов карамел (2)
  58. шоколадово брауни (2)
  59. фреш ябълка (2)
  60. шоколадов лешник (2)
  61. двоен шоколад (2)
  62. лют червен пипер и лайм (2)
  63. черен шоколад (2)
  64. какао (2)
  65. синя малина (2)
  66. бисквитки (2)
  67. dvojitá čokoláda (1)
  68. višňa (1)
  69. kakao a kokos (1)
  70. паприка (1)
  71. бананово смути (1)
  72. čučoriedka-biela čokoláda (1)
  73. marinated (1)
  74. брауни дълбоко шоко потапяне (1)
  75. бисквитка със солен карамел (1)
  76. chocolate, fruit & nut (1)
  77. smoked (1)
  78. рожков (1)
  79. червена боровинка (1)
  80. кайсия с банан (1)
  81. vodný melón (1)
  82. мед (1)
  83. vodní meloun (1)
  84. леща Италия (1)
  85. coco choco (1)
  86. чесън (1)
  87. tomato - sweet chilli (1)
  88. сусам (1)
  89. нахут Азия (1)
  90. blue cheese (1)
  91. пушен халапенос (1)
  92. citron (1)
  93. citrón limetka (1)
  94. citrón (1)
  95. pomeranč (1)
  96. мексикански боб (1)
  97. грах Франция (1)
  98. pomaranč (1)
  99. coco africa (1)
  100. Truffle (1)
  101. citron limetka (1)
  102. шам фъстък със слънчогледови семки (1)
  103. барбекю (1)
  104. синьо грозде (1)
  105. cosmic rainbow (1)
  106. банан с шоколад (1)
  107. frozen bombsicle (1)
  108. зелен чай с лайм (1)
  109. боровинка и бял шоколад (1)
  110. къпина (1)
  111. twisted limeade (1)
  112. orange slice (1)
  113. chocolate dough (1)
  114. матча (1)
  115. арония (1)
  116. miami (1)
  117. червено грозде / драконов плод (1)
  118. солен карамел и фъстъци (1)
  119. екзотичен (1)
  120. череша и кокос (1)
  121. солени фъстъци и бял шоколад (1)
  122. liberty pop (1)
  123. драконов плод (1)
  124. hazelnut & cocoa (1)
  125. кашу с бадеми (1)
  126. Carmelized onion (1)
  127. печени бадеми с бразилски орех (1)
  128. caramel choco (1)
  129. lemon and mint (1)
  130. сочен стек (1)
  131. ванилия фюдж (1)
  132. банан с парченца шоколад (1)
  133. хрупкава ванилия (1)
  134. бисквити и крем с шоколад (1)
  135. фъстъчено масло с карамел (1)
  136. хрупкави плодове и семена (1)
  137. мак с куркума (1)
  138. фъстък с карамел (1)
  139. бисквитки и крем (1)
  140. pea & poppy seed (1)
  141. milky (1)
  142. бадем (1)
  143. йогурт с череша (1)
  144. кола (1)
  145. шоколадови ядки (1)
  146. шоколадов портокал (1)
  147. шоколадов сахер (1)
  148. парченца шоколад (1)
  149. канела (1)
  150. цитрусов бъз (1)
  151. кокос с бял шоколад (1)
  152. хрупкав карамел (1)
  153. парченца шоколад (1)
  154. фъстъчено масло с черен шоколад (1)
  155. парченца двоен шоколад (1)
  156. черен шоколад с ванилия (1)
  157. fizzy bottles (1)
  158. fruit & seeds (1)
  159. грозде (1)
  160. лешници с какао (1)
  161. лешникова нуга (1)
  162. шоколадова нуга и червени боровинки (1)
  163. шоколад с череша (1)
  164. лайм с папая (1)
  165. горчив лимон (1)
  166. бадем с шамфъстък (1)
  167. ябълка (1)
  168. сушен домат с пири пири (1)
  169. ябълков пай (1)
  170. барбекю (1)
  171. барбекю / червен пипер (1)
  172. ягода (1)
  173. черен пипер (1)
  174. шоколад с банан (1)
  175. къпина с червени боровинки (1)
  176. blueberry (1)
  177. мъфин с боровинки (1)
  178. кафе лате (1)
  179. капучино (1)
  180. кашу с карамел (1)
  181. череша с касис (1)
  182. пилешки (1)
  183. лимонен кейк с малина (1)
  184. mandarin (1)
  185. with pumpkin and banana flavor (1)
  186. тропически (1)
  187. citrus mist (1)
  188. ягоди & крем (1)
  189. бадемово брауни с ванилия (1)
  190. ягодов чийзкейк (1)
  191. ягода и бял шоколад (1)
  192. ягодов йогурт (1)
  193. сладко тай чили (1)
  194. ванилия и кокос (1)
  195. маршмелоу (1)
  196. ванилов сладолед (1)
  197. ванилия и ананас (1)
  198. бял шоколад с бадеми (1)
  199. бял шоколад с карамел (1)
  200. хрупкав бял шоколад (1)
  201. white chocolate fruit (1)
  202. бял шоколад с ягоди (1)
  203. with cinnamon and apple (1)
  204. berry blue (1)
  205. просто ванилия (1)
  206. червен фреш (1)
  207. праскова с маракуя (1)
  208. бадемов марципан (1)
  209. мексиканска салата (1)
  210. микс плодове (1)
  211. портокал с канела (1)
  212. портокалов кекс с кокос (1)
  213. панакота (1)
  214. маракуя (1)
  215. passion fruit & pinapple (1)
  216. lesné ovocie (1)
  217. лимонов чийзкейк с малини (1)
  218. студен чай праскова (1)
  219. праскова с маракуя (1)
  220. peanut (1)
  221. фъстъчен тарт (1)
  222. круша (1)
  223. pineapple coconut (1)
  224. шамфъстък (1)
  225. малина с червена боровинка (1)
  226. ванилия боровинки (0)
Маса в грамове
  1. 25 g (2)
  2. 100 g (1)
  3. 60 g (1)
  4. 90 g (1)
  5. 5 x 100 g (1)
  6. 12 x 25 g (1)
  7. 8 x 90 g (1)
  8. 15 x 25 g (1)
Форма
  1. хранителни продукти (2)
Смес
  1. смес (2)
  2. чист (1)
Правна категория на продукта
Филтриране по
Вегетариански (2)
Веган (2)
Без глутен (1)
Без лактоза (2)
Био (2)
Без ГМО (2)
Без изкуствени подсладители (2)
Без пластмасови опаковки (2)
Без аспартам (2)
  1. Sušené hovädzie mäso Beef Jerky - Jack Links
    Изсушено телешко месо Beef Jerky - Jack Links
    93%
    93 % (70)
    От 5,50лв.
  2. Изсушено телешко месо Beef - Jerky
    Не е в наличност
    Сушено телешко месо - Jerky
    88%
    88 % (47)

2 продукти