Бобът Мунг е питателно бобово растение с широко приложение в кухнята, страхотен вкус и лесно приготвяне. Препоръчително е да оставите боба да покълне, за да получите по-високо съдържание на хранителни вещества. Той ще обогати вашите салати, супи или други ястия.
Боб Мунг - питателно бобово растение, подходящо за салати и супи
Бобът Мунг е бобово растение със страхотен вкус и високо съдържание на протеини, фибри, но също така и на витамини и минерали. Бобът Мунг е подходящ за покълване, което значително увеличава съдържанието на хранителни вещества. Той е изключителен заради вкуса си и разнообразното си приложение, тъй като е подходящ за супи, салати или като гарнитура към основни ястия. Бобът Мунг се приготвя лесно, просто го оставете да се накисн 4 часа и сварете за 25-45 минути. Обогатете ястията си с питателния боб Мунг!
Бобът Мунг и неговите предимства
-
питателно бобово растение
-
богат на фибри, протеини, витамини и минерали
-
приготвя се лесно
-
има страхотен вкус
-
подходящ за различни ястия
Състав
Цветен боб Мунг - golden vigna.
Приготвяне
Вземете боба Мунг, изплакнете го и го накиснете във вода за 4-8 часа. Сварете боба Мунг във вода прибл. за 45 минути, докато омекне. Продължителността на варенето зависи от възрастта на семената. По време на готвенето е необходимо да се събира пяната от повърхността. Солете само след като вече е сварен.
Таблица с хранителни стойности
| Хранителни стойности | 100 г |
|---|---|
| Калории | 1453 kJ / 347 kcal |
| Мазнини | 1,2 g |
| в това число наситени мазнини | 0,4 g |
| Въглехидрати | 62,6 g |
| в това число захари | 6,6 g |
| Фибри | 16,3 g |
| Протеини | 23,9 g |
| Сол | 0,038 g |
Предупреждение
Продуктът може да съдържа следи от глутен и целина.
Боб Мунг - Green Apotheke
Обща оценка на продукта
РЕВЮТА
ОТ ПРОВЕРЕНИ КЛИЕНТИ
100,0 %
Най-Полезното Положително Ревю на Продукта
Най-Полезното Негативно Ревю на Продукта
Предупреждение:
Да се съхранява на сухо място и да се пази от топлина.
