Берберин
Берберин Берберинът е функционално съединение, естествено съдържащо се в растителния екстракт от Куркуминово дърво (Berberis aristata). Той е естествен алкалоид, който обикновено се съдържа в растенията. Хранителните добавки обаче предлагат по-концентриран и удобен начин да се възползвате от него. В оптимални дози той служи като идеален партньор за подпомагане на различни аспекти на здравето.
- Дневният прием на 3×200 mg берберин под формата на сулфат спомага за поддържане на нормални нива на холестерола.
- Консумацията на 0,75 г корен от Куркуминово дърво дневно спомага за подобряване на контрола на кръвната глюкоза.
- Приемът на 500 mg берберин дневно може да помогне за намаляване на нивата на триглицеридите в кръвта.
- Приемът на 0,1-1 г корен от индийски берберин на прах също така подпомага здравето на кожата, черния дроб и репродуктивните и пикочните органи.
Ако обичате да се грижите за тялото си, берберинът е идеална добавка, която да включите в ежедневните си грижи за здравето.
Ако искате да научите повече за берберина, не пропускайте статията ни Открийте силата на берберина: Подпомага отслабването, регулирането на захарта и PCOS.
