Cluster Dextrin® - бърз въглехидрат, който ви дава енергия преди, по време и след тренировка
Cluster Dextrin® е бърз въглехидрат, който ви помага да възстановите енергията си преди, по време и след тренировка. Той е направен от царевично нишесте (амилопектин), което се разгражда от специален ензим. Резултатът е високоразклонен цикличен декстрин (HBCD) с добра усвояемост.
Този продукт е под формата на високоразтворим прах, който просто смесвате с вода или любимата си напитка и изпивате веднага. Ще получите въглехидратна напитка, която е полезна преди тренировка, особено ако не сте имали време да се храните и се нуждаете от бърза енергия. Ще ви е от полза и по време на дейности за издръжливост, като бягане, колоездене или други спортове, продължаващи час или повече.
Полезен е обаче и след тренировка, особено за хора, които тренират на две фази. Това е така, защото въглехидратите допринасят за възстановяването на нормалната мускулна функция (съкращение) след високоинтензивно или продължително физическо натоварване, което води до мускулна умора и изчерпване на запасите от гликоген в скелетната мускулатура.
За да се постигне този ефект, трябва да се консумират общо 4 g въглехидрати на 1 kg телесно тегло през първите 4 часа след тренировката, но не по-късно от 6 часа след края на тренировката.
Cluster Dextrin® по този начин е подходящ и за кросфитъри, борци, хокеисти и други спортисти, които се занимават с натоварващи дейности. Той обаче има своето място и за фитнес ентусиастите в набиращата сила фаза на тренировката, когато увеличават енергийния прием. Освен това не съдържа животински съставки, така че е подходящ и за вегани.
Cluster Dextrin® и неговите предимства
- въглехидратен енергиен източник
- съдържа силно разклонен цикличен декстрин
- пристига под формата на високоразтворим прах
- част от бързите въглехидрати
- благодарение на въглехидратите, спомага за възстановяване на нормалната мускулна функция след усилена физическа дейност
- осигурява енергия преди, по време на и след тренировка
- подходящ и по време на интензивна физическа активност
- идеален за приготвяне на въглехидратна напитка
- подходящ като част от следтренировъчна напитка
- подходящ в набиращата сила фаза на тренировката
- идеален за спортисти, занимаващи се с тренировки за издръжливост и сила
- използван от борци и отборни спортисти
- подходящ за вегани
Съставки
Високоразклонен цикличен декстрин (Cluster Dextrin®).
Дозировка
Смесете 1 мерителна лъжичка (25 г) с 300 мл вода.
Хранителни факти
| Хранителни стойности |
100 g |
25 g |
*RI (25 g) |
| Енергийна стойност |
1600 kJ / 381 kcal |
400 kJ / 95 kcal |
5% |
| Мазнини |
0 g |
0 g |
0% |
| - наситени мастни киселини |
0 g |
0 g |
0% |
| Въглехидрати |
97 g |
24 g |
9% |
| - Захари |
0 g |
0 g |
0% |
| Протеин |
0 g |
0 g |
0% |
| Сол |
0 g |
0 g |
0% |
| Силно разклонен цикличен декстрин (Cluster Dextrin®) |
100 g |
25 g |
- |
*Референтен прием на средностатистически възрастен човек (8400 kJ/ 2000 kcal).
Внимание
Хранителна добавка. Не превишавайте препоръчителната дневна доза. Тази хранителна добавка не е заместител на разнообразното и балансирано хранене. Продуктът не е предназначен за деца, бременни или кърмещи жени. Да се съхранява на място, недостъпно за малки деца. Съхранявайте на сухо място, защитено от пряка слънчева светлина, при стайна температура.