Комплектът ластици DuoBand за съпротивление е идеален за активни хора, които обичат упражненията, тренировките за сила, и контрола на интензивността на тренировката. Комплектът включва 4 ластика с различни нива на съпротивление (9-54 кг), което ви позволява да регулирате трудността на всяко упражнение според целите си. Тези ластици са особено полезни за тренировки с набирания - просто закачете ластика на лоста за набирания, издърпайте единия му край през примката, за да го закрепите, и поставете крака си във висящия ластик. Ластикът осигурява помощ, което улеснява изпълнението на набиранията. На начинаещите се препоръчва да започнат с широки ластици, предлагащи по-голямо съпротивление, за по-голяма подкрепа. Когато станете по-силни, можете да преминете към ластици с по-ниско съпротивление, докато не успеете да изпълнявате набирания без помощ.

Ластиците за съпротивление имат много други приложения. Те могат да се закачат с цел различни набирания, за да се насочат ефективно към бицепсите, трицепсите, раменете и други мускули на горната част на тялото. Те са чудесни и за лицеви опори и различни видове странични повдигания. При тези упражнения процесът е обратен - изберете ластици с по-висока съпротива, за да увеличите трудността и да осигурите по-голямо натоварване. Независимо дали практикувате йога, пилатес, или се фокусирате върху разтягането, съпротивителните ластици могат да подобрят рутинните ви упражнения и да ги направят по-динамични. Този универсален фитнес аксесоар със сигурност ще се превърне в съществена част от вашите тренировки.

Можете да намерите вдъхновение за упражнения в статията "30 упражнения с тренировъчен ластик за цяло тяло".

Комплект от ластици DuoBand и техните предимства

• включва 4 различни вида ластици за съпротивление със затворен контур
• предлага съпротивление в диапазона 9-54 кг
• помага да се зададе оптималното натоварване по време на упражненията
• улеснява или усложнява тренировките
• идеални за силови тренировки
• може да се използва за йога, пилатес и стречинг
• идеални за фитнес зала и за домашни тренировки

Материал

Латекс

Комплектът от ластици DuoBand и техните характеристики 

Предупреждение

Съдържа латекс. Този продукт съдържа латекс, който може да причини алергични реакции при чувствителни хора. Ако почувствате дискомфорт или дразнене, незабавно спрете да използвате продукта и се консултирайте с лекар.