Орехи пекан - вкусен снак с аромат и сладък вкус, който ще оцените самостоятелно или като част от различни рецепти
Орехите пекан са удоволствие за всеки любител на снаковете. Отглеждани са на пеканово дърво (Carya illinoinensis) и произхождат от Северна Америка и Мексико. Те са отличен източник на здравословни мазнини и не съдържат сол. Пеканите ще обогатят диетата ви с ненаситени мастни киселини,които са полезни за поддържане на нормални нива на холестерола - при условие че заместват наситените мазнини в храната ви. Но именно сладкият им, кремообразен вкус, допълнен от фин аромат, ще ви спечели истински.
Можете да се наслаждавате на пеканите по всяко време на деня, независимо дали като бърза самостоятелен снак или като вкусна добавка към зеленчукови и плодови салати. Те са идеални и за гарниране на овесена каша, кисело мляко, мюсли или десерти, а освен това се съчетават прекрасно със сирене. Опитайте ги нарязани върху козе сирене, поръсени с малко подправки, за да създадете лесно предястие или междинно хапване. Пеканът се вписва добре и като алтернатива на лешниците или орехите, предлагайки свеж вкус за тези, които обичат да откриват нови вкусове.
Орехи пекан и техните ползи
- вкусни ядки, които ще зарадват всеки любител на снаковете
- едни от източниците на здравословни мазнини
- имат вкусен кремообразен, леко сладък вкус
- не съдържат никаква сол
- благодарение на ненаситените мастни киселини те допринасят за поддържането на нормални нива на холестерола
- подхождат си в комбинация с козе сирене
- служат като алтернатива на лешниците и орехите
Съставки
Пекани.
Съхранявайте на сухо място, далеч от пряка слънчева светлина, при стайна температура.
Алергени: Съдържа ядки. Може да съдържа следи от глутен, фъстъци, соя и сусам.
Хранителни факти
| Хранителни стойности |
100 g |
| Енергийна стойност |
2970 kJ / 721 kcal |
| Мазнини |
72 g |
| - от които наситени мастни киселини |
6.2 g |
| Въглехидрати |
4,3 g |
| - в т.ч. захари |
4 g |
| Белтъчини |
9,2 g |
| Сол |
0.00 g |
Предупреждение
Складирайте на сухо място, извън пряка слънчева светлина, при стайна температура.
Алергени: Съдържа ядки. Може да съдържа следи от глутен, фъстъци, соя и сусам.