Псилиум люспите съдържат разтворими фибри, които помагат в грижата за функцията на червата. По-конкретно, това е растителен продукт, получен от блатен живовляк (Plantago ovata). Благодарение на високото си съдържание на фибри, той може лесно да допринесе за постигането на оптимален дневен прием на фибри. Те могат да се добавят към запеканки, смутита, но могат да се използват и за сгъстяване на сосове или супи.
Псилиум люспите са с високо съдържание на фибри и са подходящи за всеки, който се интересува от здравословен начин на живот
Псилиум люспите произхождат от блатен живовляк (Plantago ovata), и благодарение на високото съдържание на разтворими фибри, те ще бъдат чудесно допълнение към здравословното ви хранене. Друг интересен факт е, че те спадат към пребиотиците. Поради това те най-често се използват във връзка с грижата за функцията на червата. Друго интересно свойство на тези влакна е, че те свързват водата при преминаването си през храносмилателната система, придавайки ѝ гелообразна консистенция.
Идеална употреба е например за сгъстяване на сосове, супи или други ястия. Благодарение на неутралния си вкус са подходящи и за пюрета, кисело мляко, извара и печива. Можете обаче и просто да ги смесите с вода и да ги изпиете. Във всеки случай те ще ви помогнат да постигнете препоръчителния дневен прием на фибри.
Други предимства включват факта, че псилиумът е подходящ не само като част от здравословния начин на живот, но и по време на отслабване.
Псилиум люспите и техните ползи
- те са богати на разтворими фибри, получени от блатен живовляк (Plantago ovata)
- принадлежат към пребиотиците
- помагат за функционирането на червата
- подходящи са за пиене, смесени с вода или друга течност
- подходящи са също така за овесена каша, кисело мляко или смути
- идеални за сгъстяване на супи или сосове
- подходящи са и за вегани
Други предимства
- те са полезни за отслабване
Хранителни факти
| Хранителни стойности | 100 г | 5 г | *RI 5 г |
|---|---|---|---|
| Енергийна стойност | 804 kJ/ 192 kcal | 40 kJ/ 9,6 kcal | 0 % |
| Мазнини | 1,1 g | 0,0 g | 0 % |
| - от които наситени мастни киселини | 0,3 g | 0,0 g | 0 % |
| Въглехидрати | 3,6 g | 0,2 g | 0 % |
| - от които захари | 0,0 g | 0,0 g | 0 % |
| Фибри | 85 g | 4,3 g | - |
| Протеин | 2,9 g | 0,1 g | 0 % |
| Сол | 0,28 g | 0,01 g | 0 % |
*Референтна стойност на енергийния прием за средностатистически възрастен човек (8400 kJ/2000 kcal)
Предупреждение
Съхранявайте на сухо място, далеч от пряка слънчева светлина, при стайна температура.
Алергени: Може да съдържа следи от глутен, яйца, фъстъци, соя, мляко, ядки, горчица, сусам и лупина.
Опитвали ли сте Псилиум люспи - GymBeam? Споделете впечатленията си с нас и нашата общност и дайте своето мнение за Псилиум люспи - GymBeam тук.
Ако имате някакви въпроси относно този продукт, задайте ги тук.
Открийте други продукти с най-голям брой отзиви от клиенти в категорията най-доброто от категория Суперхрани. Не пропускайте най-често оценяваните продукти от категория най-доброто от категория Фибри или от категория най-доброто от категория Храна.
Състав
Дозировка
Предупреждение
Хранителна добавка. Съдържа подсладители. Не превишавайте препоръчаната дневна доза. Продуктът не е заместител на разнообразно и балансирано хранене. Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи жени трябва да се консултират с лекар преди употреба на продукта. Съхранявайте на място, недостъпно за малки деца. Съхранявайте на сухо място, далеч от слънчева светлина, при стайна температура.
Алергени: Алергените са отбелязани с удебелен шрифт в състава на продукта.
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: хранителни продукти |
| Форма: | Форма: на прах |
| Смес: | Смес: чист |
| Размер на дозата: | Размер на дозата: 5 g |
| За бременни жени: | За бременни жени: Не |
| Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: | Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: Не |
| Съдържа стимуланти: | Съдържа стимуланти: Не |
| Захар на доза (г): | Захар на доза (г): 0.000000 |
| Стандартизиран екстракт: | Стандартизиран екстракт: Да |
| Тип произход на съставката: | Тип произход на съставката: Растителен |
| Протеин на доза (г): | Протеин на доза (г): 0 |
| Условия за съхранение: | Условия за съхранение: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Вид сертификат: | Вид сертификат: IFS |
| Основна цел: | Основна цел: Уелнес |
| Целева група: | Целева група: Унисекс |
| Дни на употреба на опаковка: | Дни на употреба на опаковка: 100 |
| Лабораторно тестван: | Лабораторно тестван: Да |
| Без захар: | Без захар: Да |
| Проверено от независима страна: | Проверено от независима страна: Да |
| Размери на продукта: | Размери на продукта: 29 × 16 × 7 cm |
| Начин на приготвяне: | Начин на приготвяне: Разбъркайте |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Не |
| Максимална дневна доза: | Максимална дневна доза: 5 g |
| Основна съставка: | Основна съставка: Psyllium |
| Форма на продукта: | Форма на продукта: Прах |
| Други категории : | |
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията3 в Фибри6 в Суперхрани59 в Веган продукти61 в Фитнес храна77 в Безглутенови продукти |
|---|
Състав
| Веган: | Веган: |
|---|---|
| Вегетариански: | Вегетариански: |
| Без глутен: | Без глутен: |
| Без лактоза: | Без лактоза: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без изкуствени подсладители: | Без изкуствени подсладители: |
Информация за алергени
Продуктът е възможно да съдържа следи от: глутен, яйца, фъстъци, соя, мляко, ядки, горчица, сусам, лупина.
Опаковка
| Брой бройки в опаковка: | Брой бройки в опаковка: 20 бр. |
|---|
Логистика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586025953191 |
| Нето тегло: | Нето тегло: 0.50 кг. |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 0.52 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 29.00 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 16.00 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 7.00 см |
| Без пластмасови опаковки: | Без пластмасови опаковки: не |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: хранителни продукти |
| Форма: | Форма: на прах |
| Смес: | Смес: чист |
| Размер на дозата: | Размер на дозата: 5 g |
| За бременни жени: | За бременни жени: Не |
| Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: | Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: Не |
| Съдържа стимуланти: | Съдържа стимуланти: Не |
| Захар на доза (г): | Захар на доза (г): 0.000000 |
| Стандартизиран екстракт: | Стандартизиран екстракт: Да |
| Тип произход на съставката: | Тип произход на съставката: Растителен |
| Протеин на доза (г): | Протеин на доза (г): 0 |
| Условия за съхранение: | Условия за съхранение: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Вид сертификат: | Вид сертификат: IFS |
| Основна цел: | Основна цел: Уелнес |
| Целева група: | Целева група: Унисекс |
| Дни на употреба на опаковка: | Дни на употреба на опаковка: 100 |
| Лабораторно тестван: | Лабораторно тестван: Да |
| Без захар: | Без захар: Да |
| Проверено от независима страна: | Проверено от независима страна: Да |
| Размери на продукта: | Размери на продукта: 29 × 16 × 7 cm |
| Начин на приготвяне: | Начин на приготвяне: Разбъркайте |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Не |
| Максимална дневна доза: | Максимална дневна доза: 5 g |
| Основна съставка: | Основна съставка: Psyllium |
| Форма на продукта: | Форма на продукта: Прах |
| Други категории : | |
Състав
| Веган: | Веган: |
|---|---|
| Вегетариански: | Вегетариански: |
| Без глутен: | Без глутен: |
| Без лактоза: | Без лактоза: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без изкуствени подсладители: | Без изкуствени подсладители: |
Информация за алергени
Продуктът е възможно да съдържа следи от: глутен, яйца, фъстъци, соя, мляко, ядки, горчица, сусам, лупина.
Опаковка
| Брой бройки в опаковка: | Брой бройки в опаковка: 20 бр. |
|---|
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията3 в Фибри6 в Суперхрани59 в Веган продукти61 в Фитнес храна77 в Безглутенови продукти |
|---|
Логистика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586025953191 |
| Нето тегло: | Нето тегло: 0.50 кг. |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 0.52 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 29.00 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 16.00 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 7.00 см |
| Без пластмасови опаковки: | Без пластмасови опаковки: не |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Псилиум люспи - GymBeam
5Максим
Magdaléna
Потвърдена покупка23.08.2026 г.
Публикувано на Heureka.sk
Намирате ли за полезно това ревю?A. C.
Потвърдена покупка20.08.2026 г.
Фибри — какво друго да очаквате от...Намирате ли за полезно това ревю?New User
Потвърдена покупка20.08.2026 г.
Купувам редовно... препоръчвамНамирате ли за полезно това ревю?M. Š.
Потвърдена покупка19.08.2026 г.
Отговаря.Намирате ли за полезно това ревю?Dávid K.
Потвърдена покупка19.08.2026 г.
Няма неприятен вкус.Намирате ли за полезно това ревю?Norbert G.
Потвърдена покупка14.08.2026 г.
Напълно съм доволен, получих това, което очаквах. С удоволствие бих пазарувал отново от вас в бъдеще.Намирате ли за полезно това ревю?I.R.
Потвърдена покупка12.08.2026 г.
Отличен допълнителен източник на фибриНамирате ли за полезно това ревю?Matic P.
Потвърдена покупка7.08.2026 г.
Продуктът е подходящ, изпълнява предназначението си, вкусът е отличен.Намирате ли за полезно това ревю?- Потвърдена покупка
1.08.2026 г.
Намирате ли за полезно това ревю? Mihály Ölveti
Потвърдена покупка30.07.2026 г.
Препоръчвам.Намирате ли за полезно това ревю?
GLP-1 диета: Какво да ядете и какви хранителни добавки да приемате, когато отслабвате с Оземпик?
GLP-1 медикаментите могат да елиминират глада ви, но не могат да изключат нуждата на тялото ви от основни хранителни вещества. Прочетете нататък, за да научите как трябва да изглежда една подходяща за GLP-1 диета и кои добавки ще ви помогнат да отслабнете по здравословен и устойчив начин.
Прочетете повече
Фитнес рецепта: Коледни меденки без глутен
Тези пълнени меденки в безглутенова версия ще зарадват всеки, който избягва глутен, както и други любители на облекчени коледни сладкиши. Едно парче съдържа само 75 kcal и е подходящо като десерт или част от лека закуска.
Прочетете повечеПрепоръчителни продукти