Сардините в собствен сос са популярен източник на висококачествени протеини. Можете лесно да си приготвите вкусен крем за намазване или да им се насладите направо от консервата. По този начин можете лесно и ефективно да увеличите приема на риба. Сардините са търсена храна сред спортистите и почитателите на здравословния начин на живот.
Сардини в собствен сос - ниско съдържание на мазнини и цели 21,7 g протеини в 100 g
Сардините в собствен сос ще осигурят на тялото ви общо 21,7 g висококачествен протеин на 100 g, което подпомага поддържането и растежа на мускулната маса. Тази риба е много популярна сред спортистите и хората, които се опитват да отслабнат.
Според общите препоръки човек трябва да яде 2-3 порции риба всяка седмица. Тези сардини в собствен сос могат да помогнат за това бързо и лесно. Следователно те се консумират редовно и от хора, които се стремят към балансирана диета. Сардините са уловени в дивата природа в морето, в риболовна зона 34 на ФАО – Източно-централен Атлантик.
Продуктът се предлага в практична опаковка, така че можете да го вземете със себе си например на екскурзии и винаги да имате бърз източник на протеин под ръка. Сардините имат страхотен вкус заедно с хрупкави печива или от тях можете да приготвите вкусен крем за намазване. Освен това, те се комбинират перфектно с паста, салати и др. Сардините произхождат от крайбрежието на Мароко, където ловът на сардини има дългогодишна традиция.
Сардините в собствен сос и техните предимства
-
качествен източник на протеини
-
100 g от продукта съдържа 21,7 g протеин и 2,2 g мазнини
-
в практична опаковка
-
произхождат от бреговете на Мароко
-
отцедено тегло 90 g
-
идеална храна при пътуване
-
перфектно допълват кремове за намазване, салати или паста
Таблица с хранителни стойности
| Хранителни стойности | 100 g ** | *RI |
|---|---|---|
| Енергийна стойност | 462 kJ/ 109 kcal | 5,5 % |
| Мазнини | 2,2 g | 3,1 % |
| в това число наситени мазнини | 0,9 g | 4,5 % |
| Въглехидрати | 0,7 g | 0,3 % |
| в това число захари | 0,1 g | 0,1 % |
| Протеин | 21,7 g | 43,4 % |
| Сол | 0,64 g | 10,7 % |
* Референтен прием за средностатистически възрастен човек (8400 KJ / 2000 kcal).
** Отцедено тегло
Предупреждение
Съхранявайте на хладно и сухо място. Предпазвайте от пряка слънчева светлина. След отваряне използвайте на същия ден или съхранявайте в хладилник в запечатан контейнер за не повече от 48 часа.
Информация за алергени: алергените са маркирани с удебелен шрифт в раздела на съставките.
Опитвали ли сте Сардини в собствен сос - GymBeam? Споделете впечатленията си с нас и нашата общност и дайте своето мнение за Сардини в собствен сос - GymBeam тук.
Ако имате някакви въпроси относно този продукт, задайте ги тук.
Открийте други продукти с най-голям брой отзиви от клиенти в категорията най-доброто от категория Фитнес храна. Не пропускайте най-често оценяваните продукти от категория най-доброто от категория Риба или от категория най-доброто от категория Храна.
Състав
Предупреждение
Съхранявайте на хладно и сухо място. Предпазвайте от пряка слънчева светлина. След отваряне използвайте на същия ден или съхранявайте в хладилник в запечатан контейнер за не повече от 48 часа. Информация за алергени: алергените са маркирани с удебелен шрифт в раздела на съставките.
Продуктът съдържа: риба.
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: хранителни продукти |
| Форма: | Форма: хранителни продукти |
| Смес: | Смес: чист |
| Сезонност: | Сезонност: direct supply ITA |
| Вид риба: | Вид риба: сардини |
| За бременни жени: | За бременни жени: Не |
| Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: | Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: Не |
| Съдържа стимуланти: | Съдържа стимуланти: Не |
| Стандартизиран екстракт: | Стандартизиран екстракт: Не |
| Тип произход на съставката: | Тип произход на съставката: Морски |
| Условия за съхранение: | Условия за съхранение: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Основна цел: | Основна цел: Уелнес |
| Целева група: | Целева група: Унисекс |
| Лабораторно тестван: | Лабораторно тестван: Да |
| Вид лабораторен тест: | Вид лабораторен тест: Микробиология, Тежки метали |
| Без захар: | Без захар: Да |
| Проверено от независима страна: | Проверено от независима страна: Да |
| Произход на животински суровини: | Произход на животински суровини: Уловени в дивата природа |
| Размери на продукта: | Размери на продукта: 6.5 × 11 × 3 cm |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Да |
| Основна съставка: | Основна съставка: Sardinka |
| Други категории : | |
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията1 в Безлактозни продукти1 в Безглутенови продукти1 в Фитнес храна1 в Риба 2 в Вегетариански продукти |
|---|
Състав
| Веган: | Веган: |
|---|---|
| Вегетариански: | Вегетариански: |
| Без глутен: | Без глутен: |
| Без лактоза: | Без лактоза: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без изкуствени подсладители: | Без изкуствени подсладители: |
Информация за алергени
Продуктът съдържа: риба.
Опаковка
| Брой бройки в опаковка: | Брой бройки в опаковка: 10 бр. |
|---|---|
| Брой бройки в палет: | Брой бройки в палет: 5000 бр. |
Логистика
| HS код: | HS код: 16041319: ---- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214332 |
| Нето тегло: | Нето тегло: 0.12 кг. |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 0.15 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 6.50 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 11.00 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 3.00 см |
| Без пластмасови опаковки: | Без пластмасови опаковки: да |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1604.1320.99 |
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: хранителни продукти |
| Форма: | Форма: хранителни продукти |
| Смес: | Смес: чист |
| Сезонност: | Сезонност: direct supply ITA |
| Вид риба: | Вид риба: сардини |
| За бременни жени: | За бременни жени: Не |
| Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: | Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: Не |
| Съдържа стимуланти: | Съдържа стимуланти: Не |
| Стандартизиран екстракт: | Стандартизиран екстракт: Не |
| Тип произход на съставката: | Тип произход на съставката: Морски |
| Условия за съхранение: | Условия за съхранение: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Основна цел: | Основна цел: Уелнес |
| Целева група: | Целева група: Унисекс |
| Лабораторно тестван: | Лабораторно тестван: Да |
| Вид лабораторен тест: | Вид лабораторен тест: Микробиология, Тежки метали |
| Без захар: | Без захар: Да |
| Проверено от независима страна: | Проверено от независима страна: Да |
| Произход на животински суровини: | Произход на животински суровини: Уловени в дивата природа |
| Размери на продукта: | Размери на продукта: 6.5 × 11 × 3 cm |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Да |
| Основна съставка: | Основна съставка: Sardinka |
| Други категории : | |
Състав
| Веган: | Веган: |
|---|---|
| Вегетариански: | Вегетариански: |
| Без глутен: | Без глутен: |
| Без лактоза: | Без лактоза: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без изкуствени подсладители: | Без изкуствени подсладители: |
Информация за алергени
Продуктът съдържа: риба.
Опаковка
| Брой бройки в опаковка: | Брой бройки в опаковка: 10 бр. |
|---|---|
| Брой бройки в палет: | Брой бройки в палет: 5000 бр. |
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията1 в Безлактозни продукти1 в Безглутенови продукти1 в Фитнес храна1 в Риба 2 в Вегетариански продукти |
|---|
Логистика
| HS код: | HS код: 16041319: ---- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214332 |
| Нето тегло: | Нето тегло: 0.12 кг. |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 0.15 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 6.50 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 11.00 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 3.00 см |
| Без пластмасови опаковки: | Без пластмасови опаковки: да |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1604.1320.99 |
Резултати от лабораторни тестове
Сардини в собствен сос - GymBeam
4.8Клиентски опит:
Клиентите най-често хвалят отличния, натурален вкус на тези сардини, като много често описват липса на „метален“ послевкус и приятен, ненатрапчив мирис, без „рибеност“. Мнозина отбелязват цели, плътни парчета и удовлетворяваща, универсална употреба като снакс или намазка, с балансиран вкус в саламура. Като цяло впечатлението е изключително положително.
- Още натурален вкус|
- Без метален вкус|
- Слабо рибен мирис|
- Цели, плътни парчета|
- Удобен снакс/намазка|
- Универсална употреба в ястия
Генерирано от AI от 536 клиентски отзива.
Valentin
Erik
János H.
Потвърдена покупка28.08.2026 г.
Вкусът му също не е лош и съдържа много качествен протеин.Намирате ли за полезно това ревю?V.G.
Потвърдена покупка28.08.2026 г.
Супер са, а доставката е бърза ????Намирате ли за полезно това ревю?Adi
Потвърдена покупка28.08.2026 г.
Вариантът в собствен сос е най-добрият. Подожда чудесно на лятна салата.Намирате ли за полезно това ревю?carmen contiu
Потвърдена покупка28.08.2026 г.
Наистина са вкусни, могат да се консумират както като закуска, така и като основно ястие към нещо друго.Намирате ли за полезно това ревю?Szymon Bartosiak
Потвърдена покупка27.08.2026 г.
Добро качество, добър вкус, интензивен аромат на рибаНамирате ли за полезно това ревю?MADALINA O.
Потвърдена покупка26.08.2026 г.
Продукт от най-висок клас, жалко, че не винаги е наличен.Намирате ли за полезно това ревю?D.P.
Потвърдена покупка26.08.2026 г.
Беше вкусно, го купил/а отново.Намирате ли за полезно това ревю?Ірина Б.
Потвърдена покупка25.08.2026 г.
Като алтернатива на консервирания тон – идеална! Освен това е много полезен вид риба, който трудно се намира вителните магазини, и е без добавени маслаНамирате ли за полезно това ревю?A.G.
Потвърдена покупка25.08.2026 г.
Доста вкусно, само внимавайте понякога за по-малки кости.Намирате ли за полезно това ревю?M. P.
Потвърдена покупка25.08.2026 г.
Чудесно в комбинация с мини сиренца и зеленчуци за лека вечеря с допълнителен прием на протеини.Намирате ли за полезно това ревю?
FAQ
GymBeam Sardines in Brine се приготвят със 72% дивоуловени сардини (Sardina pilchardus) и служат като източник на висококачествен протеин. Този продукт е без глутен, без лактоза и без захар, което го прави лесно допълнение към всяка балансирана диета. Като еднокомпонентен продукт, той осигурява лесен начин да увеличите приема си на риба. Сардините са лабораторно тествани за тежки метали и микробиологично замърсяване, което гарантира качеството им. Те са популярни сред атлети и хора, които водят здравословен начин на живот и се стремят да допълнят приема си на протеин чрез пълноценни храни.
GymBeam Sardines in Brine са популярен избор за прием на протеин, като всяка консерва съдържа 72% сардини. За точното количество протеин в грамове на порция или на консерва, моля, проверете хранителната информация на етикета на продукта. Там ще намерите най-точната и подробна разбивка на съдържанието на макронутриенти.
GymBeam Sardines in Brine е хранителен продукт, състоящ се от 72% сардини, вода и сол. Саламурата допринася за общото съдържание на натрий, което може да бъде от значение за хора, които следят приема си на сол. Този продукт е лабораторно тестван за тежки метали, за да се гарантира качеството му. Всеки със специфични здравословни състояния или диетични ограничения трябва да се консултира с лекар, преди да добавя нови храни към диетата си.
За GymBeam Sardines in Brine терминът „в саламура“ означава, че рибата е консервирана в разтвор от вода и сол. Списъкът със съставките на този продукт потвърждава този състав, като посочва, че съдържа 72% сардини, 27% вода и сол. Този метод на консервиране влияе на крайния вкус и хранителното съдържание, като го отличава от сардините, консервирани в олио или сосове.
GymBeam Sardines in Brine се консервират в солен разтвор, което допринася за съдържанието им на натрий. На хората, които контролират високо кръвно налягане, често се препоръчва да следят внимателно приема си на натрий. Въпреки че тези сардини са източник на протеин, тяхната пригодност зависи от цялостната Ви диета и конкретни медицински съвети. Моля, консултирайте се с Вашия лекар или диетолог, за да определите дали този продукт е подходящ за Вашите здравословни нужди.
GymBeam Sardines in Brine са универсални и могат да се консумират по няколко начина. Можете да ги ядете директно от консервата за бърз източник на протеин. Те могат също да бъдат намачкани с вилица, за да се получи лесна и вкусна паста за препечени филийки или крекери. Освен това те могат да се добавят към салати или ястия с паста, за да увеличите лесно приема си на риба и протеин.
GymBeam Sardines in Brine са опаковани в консерва, което ги прави удобна храна, готова за консумация. Този продукт се продава в опаковка, съдържаща 10 отделни консерви. Всяка консерва съдържа 72% сардини в обикновена саламура от вода и сол, а опаковката е проектирана да бъде удобна за пътуване.
Средиземноморската диета: Научно доказан начин на хранене за здраво сърце, мозък и дълголетие
Средиземноморската диета е сред най-задълбочено изследваните модели на хранене в света. Проучванията показват, че тя намалява риска от сърдечни заболявания, диабет, деменция и някои видове рак. В тази статия ще научите как да се храните по този начин, кои храни да избирате и кои да ограничите.
Прочетете повечеХранене по време на бременност: кои храни да избягвате и как да се справите с гаденето
Бременността може да бъде усложнена от диетични ограничения и типични храносмилателни проблеми. Въпреки това, с правилните съвети и препоръки, можете лесно да се справите с тях. В тази статия ще научите кои храни са рискови, как да се справите с киселините и дали да спортувате по време на бременност.
Прочетете повечеФитнес рецепта: Рибни такоси
Ако обичате бързите рецепти, това удоволствие е точно за вас. Гарантираме ви, че дори напълно начинаещите могат да приготвят тези такос с лекота.
Прочетете повечеФитнес рецепта: Паста със спанак и сьомга
Пастата със спанак, сьомга и пармезан ще ви спечели още след първата хапка. Простата комбинация от няколко подбрани съставки създава уникално преживяване, което ще искате отново и отново.
Прочетете повечеКакви са причините за високия холестерол и как можете да го намалите?
Имате проблеми с високия холестерол или искате да го предотвратите? Тази статия ще ви насочи как да коригирате диетата си, да намалите нивата на холестерола без лекарства и ще отговори на най-належащите ви въпроси.
Прочетете повечеИндивидуален план за хранене: Пълно ръководство за планиране на хранителния режим въз основа на калориите и макросите
Изчислили сте колко калории и макронутриенти да приемате с помощта на онлайн калкулатор, но не сте сигурни как да съставите план за хранене? Днешната статия ще ви преведе през целия процес и ще ви предостави изчерпателно ръководство за създаване на персонализиран план за хранене.
Прочетете повечеПрепоръчителни продукти