Паста от зелен грах - вкусна гарнитура, богата на протеини и фибри, което я прави подходяща за здравословно хранене
Паста от зелен грах са отлична безглутенова алтернатива на традиционните макаронени изделия. Тя не съдържа яйца или други животински съставки, така че дори веганите могат да ѝ се насладят без притеснения. Основната съставка е брашно от зелен грах, което гарантира високо съдържание на протеини и фибри. В резултат на това пастата принос за растежа и поддържането на мускулната маса. Освен това тя е чудесен източник на сложни въглехидрати и е с ниско съдържание на захар и мазнини.
Има много начини да използвате тази паста. Тя работи добре като гарнитура или като основа на различни салати. Тъй като тя вече е високо съдържание на протеини, не е необходимо да я допълвате с месо или месни алтернативи. Просто добавете сос, за да създадете лесно, здравословно и балансирано ястие със сложен макронутриентен профил.
Паста от зелен грах & ползите от тях
- изработени от брашно от зелен грах и вода
- има високо съдържание на протеини и фибри
- е чудесен източник на сложни въглехидрати
- ниско съдържание на мазнини и захар
- благодарение на протеините допринася за растежа и поддържането на мускулите
- веган и без глутен
- подходящ като здравословна гарнитура или основа за салата
Съставки
Брашно от зелен грах, вода.
Препоръчителна употреба
Свари в подсолена вряща вода (1 л за 100 г паста) за около 3 до 6 минути, след сваряване отцеди и изплакни със студена вода.
Хранителни факти
| Хранителни стойности |
на 100 g |
| Енергийна стойност |
1466 kJ / 350 kcal |
| Мазнини |
1 g |
| - от които наситени мастни киселини |
0.4 g |
| Въглехидрати |
55 g |
| - от които захари |
3 g |
| Белтъчини |
22 g |
| Влакнини |
15 g |
| Сол |
0.00 g |
Предупреждение
Складирайте на сухо място, извън пряка слънчева светлина, при стайна температура.
Информация за алергени: Може да съдържа следи от яйца.
Този продукт е тестван за глутен с резултати под 20 mg/kg.