K Tape - практично терапевтично средство за фиксиране на напрегнати мускули, сухожилия или стави

K Tape или кинезиологична терапевтична лента е високо ефективно средство за физиотерапия, използвано за решаване на различни проблеми, които могат да възникнат в опорно-двигателния апарат. Тя е особено полезна за лечение на пренатегнати или претоварени мускули, сухожилия, приспособления или стави. Може да се прилага върху раменете, гърба, ръцете, корема и краката. Помага за фиксиране и стабилизиране на третираната част от тялото, което може да доведе до облекчение. Това означава, че е подходяща за използване и при колени или глезени, които често се сблъскват с често срещани наранявания, като например изкълчвания (изкривявания) в резултат на  отборните спортове.

 

Тази терапевтична памучна лента е тънка, но здрава, а благодарение на примеса на еластан е и достатъчно гъвкава. При прилагането ѝ върху третираната част от тялото е изключително важно да се следват инструкциите, изброени по-долу. Ако ги следвате правилно, лентата надеждно ще залепне за кожата. Друго голямо предимство на тази лента е, че тя е водоустойчива, така че не е нужно да се притеснявате, че ще я разхлабите, когато плувате, къпете се или се потите интензивно. Широчината ѝ е 5 см, а една ролка осигурява 5 м лента, което означава, че ще ви стигне за дълго време, което ви позволява да я режете на по-малки парчета според размера на конкретната част от тялото, върху която трябва да я приложите. 

 

K Tape е подходяща за всички видове спортисти. Независимо дали тренирате или се отправяте на поход, да имате тази лента със себе си в случай на злополука, винаги е правилен ход. Особено полезна е за всички силови атлети, туристи, алпинисти, катерачи, бегачи, велосипедисти, тенисисти, футболисти, баскетболисти или волейболисти и други спортисти в индивидуални или отборни спортове.

 

 

K Tape и нейните предимства

• практична терапевтична лента
• изработена от памук с примес на еластан
• 5 м дължина, 5 см ширина
• твърдо прилепва към кожата
• здрава и гъвкава
• издържа при къпане или изпотяване
• лесна за използване
• подходяща за използване върху рамене, гръб, ръце, корем или крака
• идеална за фиксиране и стабилизиране на коленни или глезенни стави
• може да се използва дори по време на физически упражнения
• перфектна за всички видове спортисти

 

Размери

5 м х 5 см

 

Материал

95 % памук, 5 % еластан

 

Как да използвате кинезиологичната терапевтична лента? 

1. Тя трябва да се нанася върху обръсната, чиста и суха кожа. Никога не я поставяйте върху увредена или раздразнена кожа.
2. За да осигурите правилно залепване на лентата, я прилагайте поне 30 минути преди планираното упражнение или спортна дейност. 
3. Измервайте необходимата дължина на лентата спрямо частта от тялото, върху която искате да я използвате. Имайте предвид, че по време на прилагането й лентата ще се разтегне леко. Изрежете предварително измерената част с помощта на ножица. 
4. След като изрежете частта от лентата, която ще използвате, използвайте ножица, за да отрежете ъглите ѝ, като заоблите краищата ѝ.
5. Разкъсайте защитния слой хартия в единия край и отлепете разкъсаната част.
6. Поставете лепкавия край на лентата върху кожата и преминете през залепената част на лентата с ръка или пръсти няколко пъти, за да осигурите правилно залепване. Частта от тялото, върху която ще я прилагате, трябва да е напрегната.
7. Не докосвайте лепкавата страна на лентата.
8. Постепенно разтеглете леко лентата към желаната дължина. Докато го правите, отлепете защитния хартиен слой и залепете лентата върху кожата.
9. Внимателно нанесете цялата дължина на лентата. Обърнете специално внимание на правилното залепване на другия й край.
10. Преминете няколко пъти с ръка или пръсти през цялата дължина на нанесената лента, като се уверите в правилното залепване. 
11. Едно парче лента не трябва да се използва за повече от 7 дни. 
12. За да я свалите, накиснете лентата в малко топла вода и бавно я отлепете от кожата.
13. Ако проблемите ви продължават за по-дълъг период от време, обърнете се към лекар.