Магнезиев хелат + B6 ефервесцентни таблетки GymBeam съчетава магнезий под високоусвоимата форма на бисглицинат и витамин B6. Дневната доза от 1 ефервесцентна таблетка осигурява 100 mg елементарен магнезий (27 % от референтната стойност за прием) и 2,1 mg витамин B6 (150 % от референтната стойност за прием). Чистотата, безопасността и съдържанието на активни вещества редовно проверяваме в независими лаборатории в Германия и Чехия.
Магнезиев хелат + B6 ефервесцентни таблетки GymBeam е удобен начин да осигурите на тялото си магнезий и витамин B6, чиято комбинация в една хранителна добавка е напълно логична. 1 овкусена ефервесцентна таблетка съдържа 100 mg елементарен магнезий от хелатната форма бисглицинат и 2,1 mg витамин B6. Качеството на продукта е гарантирано от независими лабораторни тестове от трета страна, чиито резултати ще намерите в раздел „Лабораторни тестове“.
Магнезият е единадесетият най-разпространен елемент в човешкото тяло. В него той участва в повече от 300 ензимни реакции. Това подчертава значението му за правилното функциониране на организма на почти всички нива.1
Основните хранителни източници на магнезий са преди всичко зелените листни зеленчуци, бобовите растения, ядките, семената и пълнозърнестите зърнени храни.2 Ако тези храни не присъстват редовно в менюто в достатъчни количества, може да е по-трудно да се осигури оптимален прием на магнезий. Според анализ на данни от американското проучване NHANES (2013–2016) до 48 % от американците от всички възрастови групи приемат с храната по-малко магнезий, отколкото е необходимо за нуждите им.3
При магнезия обаче значение има не само общият прием, но и неговата реална усвояемост. Тя се влияе от редица фактори, като възрастта, здравето на храносмилателния тракт, едновременния прием с други вещества, както и от размера на еднократната доза магнезий или неговата конкретна химична форма в хранителната добавка.4,5,6
Именно затова избрахме за продукта една от най-добре усвоимите форми на магнезий – неговата хелатна форма магнезиев бисглицинат, която се усвоява отлично и не натоварва излишно храносмилането.
Магнезият в продукта е допълнен с витамин B6 под формата на пиридоксин хидрохлорид, която е сред най-добре проучените форми на витамин B6. Същевременно това е безопасна форма на витамин B6, одобрена от Европейския орган за безопасност на храните (EFSA).7
За онези от вас, които не са сигурни дали приемат достатъчно магнезий с обичайното си меню и искат да го допълнят в ефективна комбинация с витамин B6, приемът на двете хранителни вещества чрез хранителна добавка е удобно и ефикасно решение. Магнезиев хелат + B6 ефервесцентни таблетки GymBeam е създаден именно за това. С една овкусена таблетка дневно осигурявате на тялото си магнезий заедно с витамин B6 в отлично усвоима и достатъчна доза.
1. Високоусвоима форма на бисглицинат в комбинация с витамин B6
Магнезиевият бисглицинат е форма на магнезий, при която минералът е свързан с 2 молекули на аминокиселината глицин. Полученият високоусвоим комплекс изглежда така, сякаш магнезиевият атом е захванат в щипките на молекулите глицин. Оттук произлиза и утвърденото наименование хелатна форма (от гръцкото chēlé – щипка). Според проучванията тя е сред най-добре усвоимите форми на магнезий в хранителните добавки.5
Но защо да добавяме и витамин B6 към магнезия? И магнезият, и витамин B6 участват в нормалното функциониране на нервната система и енергийния метаболизъм в тялото ни. Освен това някои проучвания подсказват, че при хора, изложени на по-силен стрес и с понижени нива на магнезий, комбинацията от двете вещества има по-изразен ефект от самостоятелния прием на магнезий.8 Именно това е една от причините да изберем тази комбинация. 2,1 mg витамин B6 представляват 150 % от референтната стойност за прием. Същевременно това количество остава далеч под максималния безопасен дългосрочен прием за възрастни, определен от експертите на EFSA на 12 mg.9
2. Ефективна и безопасна доза магнезий, която не натоварва храносмилането
Високата доза магнезий върху етикета може да изглежда добре на пръв поглед, но това е само част от цялата картина. Проучванията са доказали, че с увеличаването на еднократната доза магнезий усвояемостта му намалява.5 По-ниската усвояемост върви ръка за ръка и с риска от нежелани реакции, като лаксативен (слабителен) ефект. Взехме това предвид при разработването и затова избрахме в 1 таблетка да има 100 mg елементарен магнезий, което покрива 27 % от референтната стойност за прием за възрастен човек. Златната среда между ненужно високата и прекалено ниската доза магнезий.
3. Разтворими ефервесцентни таблетки за удобен прием
Разбираме, че някои клиенти може да изпитват затруднения при приема на обикновени капсули или таблетки. Затова разработихме този продукт под формата на разтворими ефервесцентни таблетки, които, добавени във вода, се превръщат във вкусна освежаваща напитка в два вкусови варианта – свежо манго или портокал.
4. Качество и безопасност под контрола на независима трета страна
Едно е да се посочи нещо на етикета, а друго е действително да се спази съдържанието на активното вещество в продукта. Затова продуктът се тества от независима лаборатория за общото съдържание на елементарен магнезий и витамин B6. Строгият контрол на безопасността за здравето също е част от обичайните ни стандарти. Затова анализираме наличието на тежки метали и извършваме набор от микробиологични изследвания. Резултатите ни за Магнезиев хелат + B6 ефервесцентни таблетки GymBeam са открито достъпни в раздел „Лабораторни тестове“.
Магнезият и витамин B6 са сред веществата с най-широк набор от официално одобрени от Европейския орган за безопасност на храните (EFSA) здравни претенции, свързани с различни аспекти от функционирането на тялото ни.10
1. Енергиен метаболизъм
Магнезият и витамин B6 допринасят за нормалния енергиен метаболизъм, който можем да си представим например като процесите, осигуряващи освобождаването и използването на енергия в тялото ни.
2. Намаляване на чувството на отпадналост и умора
Това не означава, че магнезият или витамин B6 действат като стимуланти. Смисълът на тази претенция е по-скоро, че достатъчните количества от двете вещества в организма са необходимо условие за нормалното функциониране на енергийния метаболизъм. При недостиг един от признаците често е именно чувството на отпадналост и умора. Така допълнителният прием на магнезий и витамин B6 помага за премахването на този отрицателен ефект от недостига им. Той не осигурява допълнителна енергия над обичайното ниво при хора, които вече имат достатъчно магнезий и витамин B6.
3. Мускулна функция
Магнезият допринася за нормалната функция на мускулите, тоест за правилното им съкращаване и отпускане.
4. Синтез на протеини
Магнезият допринася за нормалния синтез на протеини — непрекъснат процес, необходим за възстановяването и растежа на тъканите.
5. Нервна система и психични функции
Магнезият и витамин B6 допринасят за нормалното функциониране на нервната система, която управлява дейността на всички органи в тялото. Те допринасят и за нормалните психични функции.
6. Здрави кости и зъби
Магнезият допринася за поддържането на здрави кости и зъби. Това е обща функция на магнезия, важна за подрастващите деца, хората в период на възстановяване, спортистите и хората в напреднала възраст. Този продукт не е предназначен за деца.
7. Клетъчно делене и червени кръвни клетки
Магнезият играе роля и в процеса на клетъчно делене, необходим за поддържането на функциите на клетките, тъканите и органите. Този процес протича през целия живот и е от съществено значение за поддържането на здравето. Витамин B6 допринася за нормалното образуване на червени кръвни клетки, които пренасят кислород до клетките в тялото ни.
8. Регулиране на хормоналната активност
Витамин B6 допринася за регулирането на хормоналната активност. Хормоните са необходими за нормалното функциониране на цялото тяло.
9. Имунна система
Витамин B6 подпомага нормалното функциониране на имунната система.
За кого е подходящ Магнезиев хелат + B6 ефервесцентни таблетки GymBeam
1. Спортисти и физически активни хора, тъй като магнезият допринася за нормалната функция на мускулите. И магнезият, и B6 допринасят за нормалния енергиен метаболизъм. Витамин B6 допринася за нормалния метаболизъм на белтъчините и гликогена – все ключови процеси, необходими за доброто представяне и възстановяване.
2. Хора под стрес или в психически натоварващ период, тъй като и магнезият, и витамин B6 допринасят за нормалното функциониране на нервната система и психиката. Те допринасят и за намаляване на чувството на отпадналост и умора.
3. Хора с недостатъчен прием на магнезий с храната. Ако не консумирате редовно ядки, семена, бобови растения, пълнозърнести продукти и листни зеленчуци, може да съществува риск храненето ви да не осигурява достатъчно магнезий.
4. Хора, които се грижат за различни аспекти на здравето си, като функцията на имунната система, здравите кости и зъби или нормалното клетъчно делене.
5. Хора на диета за отслабване или приемащи GLP-1 препарати. Диетата за отслабване носи риск от намален прием на витамини и минерали, което може да се отнася и за магнезия и витамин B6.
Източници и научна обосновка
- EFSA (Европейски орган за безопасност на храните). (2015). Научно становище относно референтните стойности за хранителен прием на магнезий. Достъпно на: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2015.4186
- Национални здравни институти, Служба за хранителните добавки. Магнезий – информационен лист за здравни специалисти. Достъпно на: https://ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/
- Министерство на земеделието на САЩ, Служба за селскостопански изследвания. Анализ на данни от Националното проучване на здравето и храненето (NHANES) за периода 2013–2016. Достъпно на: Обичаен прием на хранителни вещества от храни и напитки по пол и възраст, „Какво ядем в Америка“, NHANES 2013-2016
- Schuchardt J.P. и съавт. (2017). Чревна абсорбция и фактори, влияещи върху бионаличността на магнезия – актуализиран преглед. Достъпно на: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5652077
- Pardo, M.R. и съавт. (2021). Бионаличност на хранителните добавки с магнезий: систематичен преглед. Достъпно на: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34111673/
- Bohn, T. (2008). Хранителни фактори, влияещи върху усвояването на магнезий при хората. Достъпно на: https://www.eurekaselect.com/article/27172
- Регламент (ЕО) № 1170/2009 на Комисията от 30 ноември 2009 за изменение на Директива 2002/46/ЕО на Европейския парламент и на Съвета и Регламент (ЕО) № 1925/2006 на Европейския парламент и на Съвета по отношение на списъците на витамини и минерали и техните форми, които могат да бъдат добавяни към храни, включително хранителни добавки (2009). Достъпно на: https://eur-lex.europa.eu/eli/reg/2009/1170/oj
- Pouteau, E. (2018). По-висока ефективност на магнезий и витамин B6 в сравнение със самостоятелния прием на магнезий при силен стрес у здрави възрастни с ниски нива на магнезий в кръвта: рандомизирано, единично сляпо клинично изпитване. Достъпно на: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6298677/
- Научно становище относно допустимата горна граница на прием на витамин B6. (2023). Достъпно на: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2023.8006
- РЕГЛАМЕНТ (ЕС) № 432/2012 НА КОМИСИЯТА от 16 май 2012 за създаване на списък на разрешените здравни претенции за храни, различни от претенциите за намаляване на риска от заболяване и за развитието и здравето на децата. Достъпно на: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/CS/TXT/PDF/?uri=CELEX:32012R0432&from=CS
Таблица с хранителни стойности
| Хранителни стойности (вкус портокал) | 1 таблетка (4 g) | *NRV (4 g) |
|---|---|---|
| Магнезий | 100 mg | 27 % |
| Витамин B6 | 2,1 mg | 150 % |
| Хранителни стойности (вкус Манго) | 1 таблетка (4 g) | *NRV (4 g) |
|---|---|---|
| Магнезий | 100 mg | 27 % |
| Витамин B6 | 2,1 mg | 150 % |
*Референтни хранителни стойности.
Опитвали ли сте Магнезиев хелат + В6 ефервесцентен - GymBeam? Споделете впечатленията си с нас и нашата общност и дайте своето мнение за Магнезиев хелат + В6 ефервесцентен - GymBeam тук.
Ако имате някакви въпроси относно този продукт, задайте ги тук.
Открийте други продукти с най-голям брой отзиви от клиенти в категорията най-доброто от категория Минерали. Не пропускайте най-често оценяваните продукти от категория най-доброто от категория Магнезий или от категория най-доброто от категория Спортни добавки.
Състав
Дозировка
Разтворете 1 ефервесцентна таблетка в 200 ml вода. Приемайте веднъж дневно.
Има няколко начина да включите Магнезиев хелат + B6 ефервесцентни таблетки GymBeam в ежедневния си прием на хранителни добавки.
- Сутрин със закуската. Лесно се вписва в ежедневния ви режим и още от сутринта ще сте изпълнили тази част от него.
- С друго основно хранене през деня — обяд или вечеря. Изберете времето, което е удобно за вас.
- Подходящ и за дългосрочен прием. Хората често смятат, че хранителните добавки не бива да се приемат дългосрочно и че е необходимо да се правят редовни почивки по време на приема. При магнезия и витамин B6 това определено не е така, ако обичайното ви хранене не осигурява достатъчен прием на тези вещества.
- Ако страдате от бъбречно заболяване или приемате лекарства, които влияят върху бъбречната функция, консултирайте се с лекар, преди да започнете да приемате този продукт. Бъбреците участват в поддържането на нормалното ниво на магнезий в организма.
- Ако имате други съмнения относно правилната дозировка поради здравословното си състояние, бременност, кърмене или прием на други лекарства, препоръчваме да се консултирате с лекар или специалист по хранене относно приема на хранителната добавка. Продуктът не е предназначен за деца.
Предупреждение
Прекомерната консумация може да предизвика слабително действие. Не превишавайте препоръчителния дневен прием. Този продукт не е заместител на разнообразното и балансирано хранене и здравословния начин на живот. Този продукт не е предназначен за деца. Бременните и кърмещите жени трябва да се консултират с лекар за употребата на този продукт. Да се съхранява на място, недостъпно за малки деца. Съхранявайте на сухо място, далеч от пряка слънчева светлина, при стайна температура. Алергени: Може да съдържа следи от глутен, соя и мляко.
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Дистрибутор: | Дистрибутор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: хранителна добавка |
| Форма: | Форма: ефервесцентна таблетка |
| Смес: | Смес: смес |
| Вкус: | Вкус: портокал |
| Размер на дозата: | Размер на дозата: 1 tableta |
| Сезонност: | Сезонност: direct supply ITA |
| За бременни жени: | За бременни жени: Да |
| Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: | Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: Да |
| Функционална форма: | Функционална форма: chelated |
| Лабораторно тестван: | Лабораторно тестван: Да |
| Подходящо за комбиниране с: | Подходящо за комбиниране с: Креатин, Протеин, Омега-3 |
| Съдържа стимуланти: | Съдържа стимуланти: Не |
| Стандартизиран екстракт: | Стандартизиран екстракт: Да |
| Тип произход на съставката: | Тип произход на съставката: Синтетичен |
| Вид лабораторен тест: | Вид лабораторен тест: Микробиология, Тежки метали, Активно съдържание |
| Проверено от независима страна: | Проверено от независима страна: Да |
| Държава на тестване: | Държава на тестване: Czech Republic |
| Условия за съхранение: | Условия за съхранение: Съхранявайте на сухо място, далеч от пряка слънчева светлина, при стайна температура. |
| Основна цел: | Основна цел: Възстановяване |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Да |
| Целева група: | Целева група: Унисекс, Сениори |
| Препоръчителен брой порции на ден: | Препоръчителен брой порции на ден: 1 |
| Дни на употреба на опаковка: | Дни на употреба на опаковка: 20-280 |
| Без захар: | Без захар: Да |
| Не съдържа: | Не съдържа: no_added_sugar, aspartame_free, Без кофеин, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free |
| Размери на продукта: | Размери на продукта: 4 × 4 × 15 cm |
| Възрастов диапазон: | Възрастов диапазон: Не е предназначено за деца |
| Начин на приготвяне: | Начин на приготвяне: Смесете с вода |
| Максимална дневна доза: | Максимална дневна доза: 1 tableta |
| Основна съставка: | Основна съставка: Horčík |
| Форма на активната съставка: | Форма на активната съставка: Хелат |
| Кога да се използва: | Кога да се използва: По всяко време |
| Форма на продукта: | Форма на продукта: Šumivé tablety |
| Други категории : | |
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията2 в За облекчаване на спазми4 в Други хранителни добавки5 в Витамини21 в Спортни добавки |
|---|
Състав
Регулатори на киселинността (лимонена киселина, натриев бикарбонат), набухвател (сорбитоли), магнезиев бисглицинат, антислепващ агент (полиетилен гликол), концентрат от цвекло, подсладител (сукралоза), витамин В6 (пиридоксин хидрохлорид), оцветители (рибофлавини, каротини). | |
| Веган: | Веган: |
|---|---|
| Вегетариански: | Вегетариански: |
| Без глутен: | Без глутен: |
| Без лактоза: | Без лактоза: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без изкуствени подсладители: | Без изкуствени подсладители: |
Информация за алергени
Продуктът не съдържа алергени.
Опаковка
| Брой бройки в опаковка: | Брой бройки в опаковка: 14 бр. |
|---|---|
| Брой бройки в палет: | Брой бройки в палет: 3584 бр. |
Логистика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007570013 |
| Нето тегло: | Нето тегло: 0.08 кг. |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 0.10 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 4.00 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 4.00 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 15.00 см |
| Без пластмасови опаковки: | Без пластмасови опаковки: не |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Дистрибутор: | Дистрибутор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: хранителна добавка |
| Форма: | Форма: ефервесцентна таблетка |
| Смес: | Смес: смес |
| Вкус: | Вкус: портокал |
| Размер на дозата: | Размер на дозата: 1 tableta |
| Сезонност: | Сезонност: direct supply ITA |
| За бременни жени: | За бременни жени: Да |
| Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: | Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: Да |
| Функционална форма: | Функционална форма: chelated |
| Лабораторно тестван: | Лабораторно тестван: Да |
| Подходящо за комбиниране с: | Подходящо за комбиниране с: Креатин, Протеин, Омега-3 |
| Съдържа стимуланти: | Съдържа стимуланти: Не |
| Стандартизиран екстракт: | Стандартизиран екстракт: Да |
| Тип произход на съставката: | Тип произход на съставката: Синтетичен |
| Вид лабораторен тест: | Вид лабораторен тест: Микробиология, Тежки метали, Активно съдържание |
| Проверено от независима страна: | Проверено от независима страна: Да |
| Държава на тестване: | Държава на тестване: Czech Republic |
| Условия за съхранение: | Условия за съхранение: Съхранявайте на сухо място, далеч от пряка слънчева светлина, при стайна температура. |
| Основна цел: | Основна цел: Възстановяване |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Да |
| Целева група: | Целева група: Унисекс, Сениори |
| Препоръчителен брой порции на ден: | Препоръчителен брой порции на ден: 1 |
| Дни на употреба на опаковка: | Дни на употреба на опаковка: 20-280 |
| Без захар: | Без захар: Да |
| Не съдържа: | Не съдържа: no_added_sugar, aspartame_free, Без кофеин, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free |
| Размери на продукта: | Размери на продукта: 4 × 4 × 15 cm |
| Възрастов диапазон: | Възрастов диапазон: Не е предназначено за деца |
| Начин на приготвяне: | Начин на приготвяне: Смесете с вода |
| Максимална дневна доза: | Максимална дневна доза: 1 tableta |
| Основна съставка: | Основна съставка: Horčík |
| Форма на активната съставка: | Форма на активната съставка: Хелат |
| Кога да се използва: | Кога да се използва: По всяко време |
| Форма на продукта: | Форма на продукта: Šumivé tablety |
| Други категории : | |
Състав
Регулатори на киселинността (лимонена киселина, натриев бикарбонат), набухвател (сорбитоли), магнезиев бисглицинат, антислепващ агент (полиетилен гликол), концентрат от цвекло, подсладител (сукралоза), витамин В6 (пиридоксин хидрохлорид), оцветители (рибофлавини, каротини). | |
| Веган: | Веган: |
|---|---|
| Вегетариански: | Вегетариански: |
| Без глутен: | Без глутен: |
| Без лактоза: | Без лактоза: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без изкуствени подсладители: | Без изкуствени подсладители: |
Информация за алергени
Продуктът не съдържа алергени.
Опаковка
| Брой бройки в опаковка: | Брой бройки в опаковка: 14 бр. |
|---|---|
| Брой бройки в палет: | Брой бройки в палет: 3584 бр. |
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията2 в За облекчаване на спазми4 в Други хранителни добавки5 в Витамини21 в Спортни добавки |
|---|
Логистика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007570013 |
| Нето тегло: | Нето тегло: 0.08 кг. |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 0.10 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 4.00 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 4.00 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 15.00 см |
| Без пластмасови опаковки: | Без пластмасови опаковки: не |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Резултати от лабораторни тестове
Магнезиев хелат + В6 ефервесцентен - GymBeam
4.8Клиентски опит:
Отзиви за тази хелатирана магнезиева добавка са изключително положителни. Клиентите многократно подчертават чудесен вкус на портокал или манго, не-синтетичен вкус и лесна ежедневна употреба, благодарение на бързото разтваряне и удобните ефервесцентни таблетки. Много от тях споделят, че се чувстват с по-малко умора, по-добро възстановяване при тренировки, по-малко крампи и дори подобрен сън, като усещат бърз ефект. По-малка част отбелязва, че при тях може да не се усеща толкова, а някои предпочитат вариант без подсладители.
- Страхотен вкус на портокал|
- Лесно и бързо разтваряне|
- Помага при крампи|
- Намалява умората|
- Удобна ежедневна рутина|
- Подпомага съня
Генерирано от AI от 611 клиентски отзива.
Mia
Ľuboš
Тетяна Ю.
Потвърдена покупка27.07.2026 г.
Вкус: портокалОбичам този магнезий. Удобните шипящи таблетки. Хвърлям ги в бутилката и ги взимам за тренировка.
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Patrik Š.
Потвърдена покупка27.07.2026 г.
Вкус: pomarančbg
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Kristyna U.
Потвърдена покупка27.07.2026 г.
Вкус: мангоНай-добрият
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Dorota H.
Потвърдена покупка27.07.2026 г.
Вкус: портокалРазтваря се добре, има приятен вкус и очакван ефект.Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Metal C.
Потвърдена покупка25.07.2026 г.
Вкус: портокалсупер
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Ivan B.
Потвърдена покупка25.07.2026 г.
Вкус: портокалдоволенПреведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Zsófia K.
Потвърдена покупка25.07.2026 г.
Вкус: мангоВкусът е леко кокосов за мен. Разтваря се добре.
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Viliam I.
Потвърдена покупка24.07.2026 г.
Вкус: pomarančдобра качествоПреведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Ivana
Потвърдена покупка24.07.2026 г.
суперПреведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Elena Tomescu
Потвърдена покупка24.07.2026 г.
Вкус: портокалНамирате ли за полезно това ревю?
FAQ
Комбинацията от съставки в GymBeam Magnesium Chelate + B6 Effervescent е създадена за синергична подкрепа. Както магнезият, така и витамин B6 допринасят за нормалното функциониране на нервната система и помагат за намаляване на изтощението и умората. Освен това магнезият играе роля за правилната мускулна функция, поддържането на здрави кости и подпомагането на психологическата функция. Витамин B6 е включен, за да допълни тези процеси, което прави тази формула цялостна добавка за общото благосъстояние като част от здравословния начин на живот.
Ефервесцентната таблетка на GymBeam Magnesium Chelate + B6 Effervescent предлага удобна алтернатива за хора, които предпочитат да не поглъщат хапчета. Когато се разтвори в 200 ml вода, тя създава напитка, която е лесна за консумация. Този метод на приготвяне гарантира, че магнезият и витамин B6 са вече в разтворено състояние при поглъщане, което може да подпомогне тяхното усвояване. Дозите от една таблетка са удобни и за пътуване, като лесно се вписват в ежедневието.
За да приемете GymBeam Magnesium Chelate + B6 Effervescent, разтворете една ефервесцентна таблетка в 200 ml вода и я консумирайте веднъж дневно. Препоръчителната дневна доза е една таблетка. Важно е да се придържате към тази насока и да не превишавате максималната дневна доза, посочена на опаковката на продукта. Този продукт е предназначен да допълва разнообразната и балансирана диета.
GymBeam Magnesium Chelate + B6 Effervescent може да се приема по всяко време на деня, което най-добре отговаря на личния Ви график. Продуктът е разработен за гъвкава употреба по всяко време и не съдържа стимуланти. Някои хора предпочитат да приемат дозата си вечер, за да я съгласуват с естествения цикъл на почивка на тялото си, докато други могат да я приемат след физическа активност. Последователността е по-важна от конкретното време на деня.
GymBeam Magnesium Chelate + B6 Effervescent осигурява магнезий в силно усвоима хелатна връзка и е предназначен да се приема веднъж дневно. За да се гарантира правилна употреба, разтворете една ефервесцентна таблетка в 200 ml вода и не превишавайте това препоръчително дневно количество. Тази добавка не е предназначена за деца, а бременните или кърмещите жени трябва да се консултират с лекар преди употреба. Ако имате съществуващи здравословни състояния или изпитате някакви нежелани реакции, прекратете употребата и се консултирайте с Вашия лекар.
GymBeam Magnesium Chelate + B6 Effervescent е формулиран с микроелементи, които подпомагат ключови телесни функции, свързани с почивката и активността. Магнезият във всяка таблетка допринася за нормалната мускулна функция, докато магнезият и витамин B6 допринасят за намаляване на изтощението и умората. Тези съставки също така подпомагат правилното функциониране на нервната система. Продуктът не съдържа стимуланти, което го прави подходящ за всяко време на деня, включително и вечер.
GymBeam Magnesium Chelate + B6 Effervescent осигурява магнезий в силно усвоима хелатна форма, комбиниран с витамин B6. Времето, необходимо за забелязване на промени, може да варира значително при различните хора в зависимост от фактори като индивидуалните нива на магнезий и постоянния дневен прием. Тази формула е предназначена да допринесе за намаляване на умората и да подпомогне нормалното функциониране на нервната система и мускулите. За най-добри резултати е важно да се спазва препоръчителната дневна доза.
Кортизолово лице: Какво причинява сутрешното подуване на лицето и как да се справим с него?
Изглежда ли лицето Ви подуто след събуждане? Мнозина наричат това „кортизолово лице“ и го приписват на стреса. Но какво всъщност се случва в тялото и какво можете да направите, за да се отървете от сутрешното подуване?
Прочетете повечеМагнезий и тестостерон – скритият ключ към мъжката сила
Повечето мъже приемат магнезий само за успокояване или против крампи. Науката обаче разкри връзката му с тестостерона. И така, той естествен анаболен агент ли е, или просто поправя счупеното? Разгледахме проучвания, механизма на действие и най-добрите форми на магнезий за мъже.
Прочетете повечеКак магнезият влияе на спортните постижения, мускулния растеж и съня?
Магнезият има неоспорими ползи за всички спортисти. Знаете ли, че той може да помогне за подобряване на спортните постижения и качеството на съня? Какви други ползи има той и кога да го приемате, ще научите от днешната статия.
Прочетете повечеМускулни крампи: как да ги предотвратите и облекчите
Страдате ли от крампи? Днешната статия ще ви разкрие как да ги предотвратите, как да се отървете от тях или какъв ефект има върху тях магнезият, стречингът или регенерацията.
Прочетете повече10 ефективни съвета за борба с умората и повече енергия
Чувството за умора през седмицата е нещо, което всички познаваме. Ако обаче това се случва по-често, отколкото трябва, вероятно е време да помислите как да презаредите батериите си. Решението може да се крие в ефективни съвети, които се борят с умората и връщат ентусиазма в ежедневието.
Прочетете повечеZMA и ZMB поддържат здравословни нива на тестостерон и сън. Какви други ползи могат да осигурят?
ZMA или ZMB е популярна добавка, която най-често се приема от силовите спортисти. В тази статия ще научите какъв е ефектът ѝ върху нивата на тестостерон, съня и спортните резултати.
Прочетете повечеПрепоръчителни продукти