Машината за гребане е една от най-ефективните кардиомашини в залата, която ще придвижи вашата тренировка за устойчивост до следващото ниво. Тя симулира движението на гребане, но вместо вода, източникът на съпротивление е въздух. Нивото на съпротивление се регулира, благодарение на което е подходяща както за начинаещи, така и за напреднали спортисти. Това упражнение ангажира мускулите на цялото ви тяло, изгаря голямо количество калории и подобрява издръжливостта и цялостната ви физическа форма.
Ще ви изпратим имейл, когато продуктът е на склад.
Ще ви изпратим имейл, когато продуктът е на склад.
Машина за гребане - ефективна фитнес машина за трениране на издръжливост и устойчивост, която също така ви позволява да изгаряте калории и да укрепвате мускулите на гърба
Машина за гребане е машина за кардио тренировки, който ефективно работи с цялото ви тяло, изгаря калории и може да ви помогне да подобрите стабилността си и цялостната си физическа форма. Той симулира движението на гребане, но вместо с вода, работите срещу съпротивлението на въздуха, създадено от вграден вентилатор, който се върти, когато издърпате приложената верига към тялото си с помощта на дръжката. Коефициентът на съпротивление може да се регулира по скала от 1 до 10, което означава, че машината е удобна както за начинаещи, така и за напреднали.
Тази машина е достъпна практически за всеки. Просто седнете на подвижната седалка, поставете краката си върху педалите и ги закрепете. След това, с издишване, натиснете педалите и изправете краката си до пълно изпъване. Докато извършвате това движение, едновременно с това издърпайте дръжката към гърдите си, със свити лакти. Във финалната фаза, леко извийте гърба си и се върнете в изходна позиция. По време на това движение ангажирате мускулите на ръцете, гърба, корема и краката, което води до цялостно трениране на цялото тяло.
LCD дисплея ви позволява да следите цялата важна информация по време на тренировката. След като го включите, той започва да измерва времето, изминатото разстояние, количеството изгорени калории, както и броя на редовете в минута. В случай че използвате гръден колан със сензор за сърдечен ритъм (не е включен в комплекта), той ще се свърже с дисплея и ще покаже текущия ви сърдечен ритъм. Дисплеят може да се използва и за избор на една от предварително зададените програми с помощта на наличните бутони. Например, можете да опитате интервала 20/10, по време на който правите 20 секунди упражнения и 10 секунди почивка. Устройството също така ви позволява да зададете собствени стойности за интервална тренировка или да работите за постигане на целево време, разстояние или изгорени калории.
Машината за гребане е чудесен инструмент за високоинтензивна интервална тренировка (HIIT). Естествено, той е също толкова полезен и за редовни кардио или тренировки за издръжливост, по време на които гребете с по-ниска интензивност за по-дълги периоди от време. Освен това тя е полезна и при загряване преди тренировките ви за сила. Тази машина често се използва и от гребците при подготовката им за състезания. Освен това тя представлява незаменима част от тренировките по кросфит и тренировките за издръжливост на много други видове спортисти. Не на последно място, тя ще бъде полезна и на всички, които просто искат да отслабнат или да се оформят. Бъдете сигурни, че тази кардио машина с ограничение на теглото от 150 кг ще се впише във всеки домашен или търговски фитнес салон.
Машина за гребане и нейните предимства
- ефективна машина за кардио тренировки, използваща съпротивлението на въздуха
- степента на съпротивление може да се регулира по скала от 1 до 10
- LCD дисплей
- издържа до 150 кг
- оборудвана с транспортни колела за удобно преместване
- измерва изминатото разстояние, времето и изгорените калории
- доставя се с предварително зададени програми за обучение
- идеална за тренировки за издръжливост и устойчивост
- подходяща за загряване преди силови тренировки
- помага за ефективно изгаряне на калории
- помага за ефективното изгаряне на калории
- ангажира мускулите на цялото тяло
- подходяща както за начинаещи, така и за напреднали атлети
- идеална за HIIT тренировки
- обикновено се използва от гребци, кросфит атлети и други атлети, ориентирани към по-добри постижения
- перфектна както за домашна, така и за търговска фитнес зала
Спецификации на машината за гребане
| Размери | |
|---|---|
| Дължина | 235 cm |
| Ширина | 63 cm |
| Височина | 114 cm |
| Тегло | 29 kg |
| Капацитет на тежестта | 150 kg |
| Контрол на натоварването | ръчен (1-10) |
| Контрол на настройката на трудността | Разред в мин, време, разстояние, изгорени калории, ватове, сърдечен ритъм (само при използване на гръден колан) |
| Предварително зададени програми | Ръчна настройка, интервал 10/20, интервал 20/10, потребителски интервал, целево време, изминато разстояние, изгорени калории или изпълнени серии |
| Източник на захранване на дисплея | 4 x батерии АА (включени в опаковката) |
Предупреждение
Дисплеят на монитора показва мощността във ватове и темпото като време за изминаване на 500 метра, изчислени чрез алгоритъм на база въздушното съпротивление и честотата на гребните движения. Уредът не използва физически сензор за измерване на силата, какъвто се използва при професионалните студийни тренажори. При по-ниска интензивност на тренировката изчислената стойност може да бъде малко по-неточна, а показаната мощност може да изглежда по-ниска от реалното физическо усилие, което полагате.
Поради тази причина препоръчваме да използвате данните за ватове и темпо предимно като ориентир за проследяване на личния ви напредък във времето. Те не представляват напълно прецизни тренировъчни показатели и не са предназначени за директно сравнение с други уреди.
Опитвали ли сте Машина за гребане - GymBeam? Споделете впечатленията си с нас и нашата общност и дайте своето мнение за Машина за гребане - GymBeam тук.
Ако имате някакви въпроси относно този продукт, задайте ги тук.
Открийте други продукти с най-голям брой отзиви от клиенти в категорията най-доброто от категория Домашни тренировки. Не пропускайте най-често оценяваните продукти от категория най-доброто от категория Други аксесоари за домашна тренировка или от категория най-доброто от категория Аксесоари.
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: аксесоари |
| Материал: | Материал: Памук, Еластан |
| Цветове: | Цветове: черно |
| Сезонност: | Сезонност: delisted |
| Основна цел: | Основна цел: Издръжливост |
| Товароносимост (кг): | Товароносимост (кг): 150 |
| Регулируем: | Регулируем: Да |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Не |
| Изисква сглобяване: | Изисква сглобяване: Да |
| Equipment Primary Use: | Equipment Primary Use: conditioning |
| Вид спорт/дейност: | Вид спорт/дейност: Фитнес |
| Целева група: | Целева група: Унисекс |
| Equipment Type: | Equipment Type: cardio_machine |
| Без BPA: | Без BPA: Не |
| Размери на продукта: | Размери на продукта: 42 × 143 × 57 cm |
| Вторична цел: | Вторична цел: Представяне |
| Други категории : | |
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията31 в Други аксесоари за домашна тренировка199 в Домашни тренировки739 в Аксесоари |
|---|
Опаковка
| Брой бройки в опаковка: | Брой бройки в опаковка: 1 бр. |
|---|
Логистика
| HS код: | HS код: 95069110: --- Tréningové prístroje s mechanizmom prispôsobenia odporu |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586024621602 |
| Нето тегло: | Нето тегло: 29.00 кг. |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 34.00 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 42.00 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 143.00 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 57.00 см |
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: аксесоари |
| Материал: | Материал: Памук, Еластан |
| Цветове: | Цветове: черно |
| Сезонност: | Сезонност: delisted |
| Основна цел: | Основна цел: Издръжливост |
| Товароносимост (кг): | Товароносимост (кг): 150 |
| Регулируем: | Регулируем: Да |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Не |
| Изисква сглобяване: | Изисква сглобяване: Да |
| Equipment Primary Use: | Equipment Primary Use: conditioning |
| Вид спорт/дейност: | Вид спорт/дейност: Фитнес |
| Целева група: | Целева група: Унисекс |
| Equipment Type: | Equipment Type: cardio_machine |
| Без BPA: | Без BPA: Не |
| Размери на продукта: | Размери на продукта: 42 × 143 × 57 cm |
| Вторична цел: | Вторична цел: Представяне |
| Други категории : | |
Опаковка
| Брой бройки в опаковка: | Брой бройки в опаковка: 1 бр. |
|---|
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията31 в Други аксесоари за домашна тренировка199 в Домашни тренировки739 в Аксесоари |
|---|
Логистика
| HS код: | HS код: 95069110: --- Tréningové prístroje s mechanizmom prispôsobenia odporu |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586024621602 |
| Нето тегло: | Нето тегло: 29.00 кг. |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 34.00 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 42.00 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 143.00 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 57.00 см |
Машина за гребане - GymBeam
4.6Gábor
Valec
Valec
Потвърдена покупка3.03.2025 г.
И така, защо такъв посредствен преглед? Отговорът е лесен. Strj има своите недостатъци, но основно работи както трябва (поне засега - имам го от по-малко от месец). Отрицателно: Дисплеят се вижда само когато е достатъчно осветен (няма подсветка). Героите са малки. Данните от дисплея са много неточни, но поне той е постоянно неточен, тоест, засега е същите числа със същия товар. Части, стига да имате поне малко сила (колелата помагат за носенето). Направете добра тренировка преди силова тренировка (загрявка) или просто направете силова аеробна тренировка на гребната тренировка. На кого не го препоръчвам: Гребец, който се нуждае от данни от дисплея, или човек, който гребе състезателно на вътрешни тренажори. PS: За парите си е ок машина въпреки мухите, затова й дадох 3 звезди, а не 5. :)Намирате ли за полезно това ревю?Laci
Непотвърдена покупка12.02.2025 г.
Нямаше проблем със сглобяването. Няколко винта логично го завинтват на място и това е всичко. Надявам се да издържи.Намирате ли за полезно това ревю?Krisi
Непотвърдена покупка1.11.2023 г.
Имах възможността да използвам концепция 2 (на заем) за няколко месеца, ежедневно, така че имах възможността да я опозная. Въз основа на снимките, колкото и да изглежда този продукт, има много компромиси поради разликата в цената. Да започнем със сглобяването. Позициите на дупките на краката и подметките не бяха съвсем правилни, така че беше необходимо малко разтягане, за да влезе винтът в дупката от двете страни. Втори предупредителен знак е, че самият сглобен крак може да бъде поставен върху тялото на машината само чрез разтягане, тъй като ъгълът, образуван от двата вертикални крака, е по-голям от дупките на машината. Не се притеснявайте, сглобено е. Казвам да го видим в действие, поглеждам надолу към ръката си, има чиста кръв и има надлъжен разрез. Ами защото ръбът на дългата метална релса е толкова назъбен/остър, че ако случайно го докоснеш по грешния начин, като Wesley snipes, острието реже... както и да е, не е пречка, малко дезинфектант и тиксо. Наистина искам да го пробвам. Първи опит от употреба: лентата за крака беше фабрично навита неправилно, но това няма значение, защото ако я навих правилно, въпреки че има един или два зъба, които трябва да спират /дръжте лентата, тя просто се разхлабва толкова лесно за 5-10 минути, фактът, че можете да провесите краката си под ъгъл не е проблем, считайте го за функция, в края на тренировката е една стъпка по-малко напред. Дисплея е ужасен и беден като функционалност, има около 2 програми, history nuku, така или иначе не ги използвах много, но това, което ме притеснява най-много е, че при concept2, ако спреш да гребеш, броенето спира автоматично, т.к. докато не го натиснете бутона за спиране, нищо не се случва, продължете да броите. Малките колелца, които осигуряват движението на седалката и пистата не пасват толкова добре, колкото при марковия биг брадър, ако седнете малко настрани, позиционирате се и се движите напред или назад, колелото може да изскочи от релсата. Не е толкова опасно, защото може да стане само на бавни обороти, както се позиционираш, но тъй като е пластмасово колело, ме е страх да не се счупи, да отскочи и да вдигне допълнителен шум. Покритието на краката на машината не е гумено за сцепление, а пластмасово. Може би стои добре на гумен под като този, но на паркета се плъзгаше тук-там, докато гребях. Сложих двустранно лепило върху всичките 4 контактни повърхности, така че устройството не е мобилно, но не се плъзгам напред и назад половин метър при всяко дърпане... Някак си ниво на трудност 10 не е ниво 10 на concept2, съпротивлението е много по-слабо. Така прибл. След 2 седмици започнах да свиквам да го използвам, успях да достигна 90% от изгарянето на калории в сравнение с concept2, но това е максимумът, който мога да произведа. Това, което ме притеснява също е, че има луфт между двете основни части и малкия пластмасов капак не се затваря като по-скъпия. Какво по-добро от концепцията2 (защото има): седалката е подплатена, по-удобна от марковата. Накратко: 160k не е качество от concept2, но за съжаление тази марка не струва 4-500k за мен. Можете да го свикнете за домашно, аматьорско ниво на обучение, с малко подготовка (двустранно лепило, навиване на каишка за поддържане на крака... и т.н.) и можете да го използвате. Колко много може да побере музиката на бъдещето...Намирате ли за полезно това ревю?
- 12
Препоръчителни продукти