Omega 3 съдържа EPA и DHA от морски микроводорасли Schizochytrium. Една порция (2 капсули) доставя 800 mg омега 3 в уникално съотношение EPA и DHA 1:1. Те заедно подпомагат нормалната функция на сърцето, самата DHA допринася и за поддържането на правилната функция на мозъка и зрението. Това са веган омега-3 мастни киселини без рибен послевкус, миризма и морски замърсители (напр. живак, PCB и микропластмаси).
Омега 3 е веган маслен концентрат от микроводорасли Schizochytrium. Самите омега 3 всъщност се образуват именно във водораслите. Рибите не ги произвеждат, а ги получават от храната си. Затова това масло е пряк източник, а не косвен. Микроводораслите се отглеждат в контролирана среда извън океана. Маслото няма рибен вкус или мирис и съдържа нежен цитрусов аромат от портокалово и лимоново масло.
Капсулите освен това имат патентовано контролирано освобождаване и са растителни, произведени от хипромелоза. Продуктът е тестван от независима лаборатория за тежки метали и микробиологична чистота. Можете лесно да проверите тези резултати сами чрез QR кода върху опаковката, който ще ви отведе директно до протоколите.
Една доза (2 капсули) съдържа 800 мг омега-3, а именно 400 мг ЕПА и 400 мг ДХА. Съотношението 1:1 е изключително рядко срещано при веган омега-3. EPA и DHA допринасят за нормалната функция на сърцето. Благоприятният ефект се постига при дневен прием от 250 мг EPA и DHA, който една доза надвишава повече от три пъти. Освен това влиянието на EPA и DHA върху кръвното налягане се проучва и в клинични изследвания. ¹ Изследванията върху EPA и DHA се фокусират също върху подвижността на ставите и регенерацията след физическо натоварване. Клинично проучване при нетренирани мъже е установило по-добър диапазон на движение в ставите след интензивна тренировка.4
Половината от дозата се състои от DHA, т.е. 400 mg. DHA е най-разпространената омега-3 мастна киселина в мозъчната тъкан.2 Подпомага поддържането на правилната функция на мозъка и нормалното състояние на зрението. Благоприятният ефект се постига при прием на 250 mg DHA дневно. Нейното влияние върху когнитивните функции при възрастни се изследва и в някои клинични проучвания.3 Под понятието „когнитивни функции“ попадат например паметта, вниманието или скоростта на обработка на информацията.
Omega 3 е част от Blueprint, ежедневния протокол на Брайън Джонсън, състоящ се от храни и хранителни добавки с определени дозировки. В протокола се приемат 2 капсули дневно, сутрин или вечер, винаги с храна. Капсулите не изискват охлаждане и могат да се съхраняват на стайна температура, което ги прави подходящи и за пътуване.
Omega-3 и неговите предимства
- 800 mg омега 3 в порция, съотношение 1:1 EPA и DHA (400 mg и 400 mg)
- EPA и DHA допринасят за нормалната функция на сърцето
- DHA подпомага нормалната функция на мозъка и нормалното състояние на зрението
- масло от микроводорасли, без примеси, рибен вкус и мирис
- веган, без ГМО, деликатен цитрусов аромат
Таблица с хранителни стойности
| Хранителни стойности | 2 капсули | *RI |
|---|---|---|
| Концентрат от масло от микроводорасли (от Schizochytrium sp.) | 1350 mg | - |
| - от които омега-3 мастни киселини | 800 mg | - |
| - от които EPA (ейкозапентаенова киселина) | 400 mg | - |
| - от които DHA (докозахексаенова киселина) | 400 mg | - |
*Референтният прием за възрастен човек не е установен.
Източници и научни данни
- Miller PE, Van Elswyk M, Alexander DD. Дълговерижни омега-3 мастни киселини ейкозапентаенова киселина и докозахексаенова киселина и кръвно налягане: метаанализ на рандомизирани контролирани проучвания. Am J Hypertens. 2014;27(7):885–896.
- Dyall SC. Дълговерижни омега-3 мастни киселини и мозъкът: преглед на независимите и споделените ефекти на EPA, DPA и DHA. Front Aging Neurosci. 2015;7:52.
- Yurko-Mauro K, и др. Благоприятни ефекти на докозахексаеновата киселина върху когнитивните функции при свързан с възрастта когнитивен спад. Alzheimers Dement. 2010;6(6):456–464.
- Tsuchiya Y, Yanagimoto K, Nakazato K, Hayamizu K, Ochi E. Добавянето на рибено масло, богато на ейкозапентаенова и докозахексаенова киселина, намалява загубата на сила и ограничаването на обхвата на движение в ставите след ексцентрични контракции: рандомизирано, двойно-сляпо, плацебо-контролирано проучване с паралелни групи. Eur J Appl Physiol. 2016;116(6):1179–1188.
Опитвали ли сте Omega-3 - Blueprint by Bryan Johnson? Споделете впечатленията си с нас и нашата общност и дайте своето мнение за Omega-3 - Blueprint by Bryan Johnson тук.
Ако имате някакви въпроси относно този продукт, задайте ги тук.
Открийте други продукти с най-голям брой отзиви от клиенти в категорията най-доброто от категория Здравословни мазнини. Не пропускайте най-често оценяваните продукти от категория най-доброто от категория Омега 3 или от категория най-доброто от категория Спортни добавки.
Състав
Дозировка
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: хранителна добавка |
| Форма: | Форма: капсули |
| Смес: | Смес: чист |
| Капсули: | Капсули: 60 капс |
| За бременни жени: | За бременни жени: Не |
| Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: | Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: Не |
| Лабораторно тестван: | Лабораторно тестван: Да |
| Съдържа стимуланти: | Съдържа стимуланти: Да |
| Стандартизиран екстракт: | Стандартизиран екстракт: Да |
| Проверено от независима страна: | Проверено от независима страна: Да |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Да |
| Без захар: | Без захар: Да |
| Други категории : | |
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията42 в Здравословни мазнини1020 в Спортни добавки |
|---|
Състав
Масло от микроводорасли (Schizochytrium sp.), хипромелоза (капсула с удължено освобождаване), портокалово масло, лимоново масло. | |
| Веган: | Веган: |
|---|---|
| Вегетариански: | Вегетариански: |
| Без глутен: | Без глутен: |
| Без лактоза: | Без лактоза: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без изкуствени подсладители: | Без изкуствени подсладители: |
Информация за алергени
Продуктът не съдържа алергени.
Логистика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 810184651871 |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 0.07 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 5.50 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 5.50 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 10.00 см |
| Без пластмасови опаковки: | Без пластмасови опаковки: не |
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: хранителна добавка |
| Форма: | Форма: капсули |
| Смес: | Смес: чист |
| Капсули: | Капсули: 60 капс |
| За бременни жени: | За бременни жени: Не |
| Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: | Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: Не |
| Лабораторно тестван: | Лабораторно тестван: Да |
| Съдържа стимуланти: | Съдържа стимуланти: Да |
| Стандартизиран екстракт: | Стандартизиран екстракт: Да |
| Проверено от независима страна: | Проверено от независима страна: Да |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Да |
| Без захар: | Без захар: Да |
| Други категории : | |
Състав
Масло от микроводорасли (Schizochytrium sp.), хипромелоза (капсула с удължено освобождаване), портокалово масло, лимоново масло. | |
| Веган: | Веган: |
|---|---|
| Вегетариански: | Вегетариански: |
| Без глутен: | Без глутен: |
| Без лактоза: | Без лактоза: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без изкуствени подсладители: | Без изкуствени подсладители: |
Информация за алергени
Продуктът не съдържа алергени.
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията42 в Здравословни мазнини1020 в Спортни добавки |
|---|
Логистика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 810184651871 |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 0.07 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 5.50 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 5.50 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 10.00 см |
| Без пластмасови опаковки: | Без пластмасови опаковки: не |
Omega-3 - Blueprint by Bryan Johnson
Препоръчителни продукти