Истинските омега-3 започват в чистия океан. Нашето рибено масло от дива перуанска аншоа е естествена форма на триглицериди. Той притежава висока окислителна стабилност и е богат на EPA и DHA, които подпомагат функцията на сърцето ви. Две капсули дневно осигуряват до 360 mg EPA и 240 mg DHA от висококачествен източник. Пречистваме го чрез молекулярна дестилация, така че в него няма излишни тежки метали. Освен това неговата свежест и ниска степен на окисление са лабораторно потвърдени.
Омега 3 от GymBeam е премиум рибено масло от дива перуанска аншоа, един от най-чистите източници на омега-3 в света, с естествено високо съдържание на EPA и DHA. Две капсули дневно ви осигуряват 360 mg EPA и 240 mg DHA, или общо 600 mg Omega 3 в благоприятно съотношение 3:2. Тъй като са само две капсули дневно, удобно ще си осигурите ключовите мазнини дори по време на строги диети, включително в периода на прием на GLP-1 лекарства.
Рибеното масло пречистваме чрез молекулярна дестилация, която отстранява от него тежките метали. Резултатът е чисто масло в естествена триглицеридна (TG) форма. Това е точно формата, която тялото ви познава от обичайното хранене и може да я усвоява по-ефективно. Освен това проверяваме свежестта в независимо немско лабораторно заведение, където измерената стойност TOTOX 11,3 потвърждава високата окислителна стабилност на нашите Омега 3. Именно благодарение на TG формата мастните киселини достигат до кръвообращението в по-голяма степен, отколкото при по-евтината етилестерна (EE) форма.
Омега-3 са полезни мазнини, които организмът не може да произведе сам в достатъчно количество и затова трябва да ги приемате чрез храната. Трите най-известни са ALA от растителни източници, като лененото семе, и преди всичко EPA и DHA. Те се съдържат в морските риби и организмът може да ги усвои директно. Именно EPA и DHA са формите, които са най-важни, и в същото време тези, които в обичайната ни диета обикновено липсват в достатъчно количество. Най-лесният начин да си ги набавяте редовно е чрез качествено рибено масло.
EPA и DHA са част от клетъчните мембрани в целия организъм и допринасят за нормалната функция на сърцето.¹ Благоприятният им ефект се проявява при дневен прием от 250 mg EPA и DHA. С нашите Омега 3 ще приемете повече от двойно по-голямо количество. Към тях сме добавили и витамин Е, който предпазва маслото от окисляване. Редовният прием на EPA и DHA се препоръчва като част от здравословното хранене и от авторитети като Световната здравна организация (СЗО) и Американската сърдечна асоциация, особено във връзка със здравето на сърцето и кръвоносните съдове.⁴
Качеството на рибеното масло не може да се прецени нито с очи, нито с обоняние. То зависи от три неща: източника, начина на пречистване и свежестта. Ние в GymBeam контролираме и трите.
Чисто масло от чист източник
Нашите Омега 3 са от масло от дива перуанска аншоа (Engraulis ringens), един от най-чистите източници на омега-3 в света. Крайбрежието на Перу се мие от студеното Хумболтово течение, което изнася от дълбините огромно количество хранителни вещества и създава екосистема, изключително богата на планктон, с който се храни аншоата. Именно благодарение на тази храна те имат естествено високо съдържание на EPA и DHA.
Тъй като това са малки, кратко живеещи риби в началото на хранителната верига, те не успяват да натрупат тежки метали или други токсини, за разлика от големите хищни риби. Освен това суровото масло отговаря на международния стандарт IFOS за чистота, съдържание и свежест. Самият улов е част от една от най-строго регулираните системи в света. Институтът IMARPE наблюдава запасите и определя квоти, които при климатичното явление El Niño незабавно се ограничават, за да остане източникът устойчив.
Молекулярна дестилация за максимална чистота
Маслото преминава през молекулярна дестилация, която го освобождава от примеси и тежки метали, но оставя естествената форма на мастните киселини непокътната. Политиката на нулева толерантност към живака, кадмия и оловото се потвърждава от независими тестове, които ще откриете в раздела лабораторни тестове. Същите тестове доказват и микробиологичната безопасност и свежестта, измерена чрез индекса TOTOX. Добавеният витамин E действа като антиоксидант и допълнително защитава маслото.
Свежест, подкрепена с данни
Свежестта на рибеното масло се измерва със стойността TOTOX, която представлява общата степен на окисление. Стандартът за качество в индустрията, препоръчан от международната организация GOED (Global Organization for EPA and DHA Omega-3s), е 26.³ Именно според него се ориентира цялата индустрия. Нашето масло достига стойност TOTOX 11,3, тоест по-малко от половината от този лимит. Не посочваме стойността TOTOX само като число на сайта, а разполагаме с реално доказателство за нея и тя е лабораторно потвърдена.
Естествена TG форма вместо синтетика
Предлагаме маслото в естествена триглицеридна (TG) форма, точно такава, в каквато мазнините обичайно се срещат в храната. Много по-евтини масла са под формата на синтетични етилестери, които се усвояват по-трудно. Така тялото ви получава от всяка капсула Омега 3 от GymBeam максимума.
Съхранение без загуба на качество
Благодарение на естествената TG форма и добавения витамин E нашето масло има висока окислителна стабилност, така че е достатъчно да се съхранява на хладно и сухо място, далеч от пряка слънчева светлина. Ако обаче искате да запазите свежестта възможно най-дълго, омега-3 обикновено се препоръчва да се съхраняват в хладилник, особено след отваряне на опаковката.
Омега-3 не действа толкова бързо, колкото протеинът след тренировка. EPA и DHA се вграждат в клетъчните мембрани постепенно, така че разликата няма да се усети за час, а в рамките на седмици.
- Веднага след приема рибеното масло се преработва в храносмилателния тракт, а EPA и DHA преминават в кръвта. Витамин E изпълнява ролята на антиоксидант.
- В рамките на 2 до 4 седмици редовен прием EPA и DHA се вграждат директно в мембраните на клетките. Мярка за насищането е така нареченият Омега 3 индекс.²
- В дългосрочен план мембраните остават стабилно наситени, а EPA и DHA допринасят за нормалната функция на сърцето.¹
Защо е важен Омега-3 индекс
При Омега 3 следователно не става въпрос за времето около тренировката, а за честотата. EPA и DHA трябва постепенно да се вградят в мембраните, което отнема приблизително 2 до 4 седмици последователен прием. Колкото по-висок е вашият Омега-3 индекс, толкова по-добре са наситени мембраните. Именно затова има смисъл да приемате Омега 3 всеки ден, а не от време на време.
За кого са предназначени Омега-3
- Активни хора и спортисти. Омега 3 са популярна част от храненето при високо натоварване.
- Студенти, мениджъри и хора с високо умствено натоварване. Мозъкът е съставен предимно от мазнини, а DHA е негов основен структурен компонент. Редовният прием на DHA помага за поддържане на запасите му в организма дори през натоварени периоди.
- Всеки, който не яде мазни морски риби (сьомга, скумрия, сардини) поне 2 до 3-пъти седмично. Това е най-практичният и най-чистият начин да осигурите прием на EPA и DHA без риск от тежки метали.
- Хора, за които са важни здравето на сърцето и дълголетието. EPA и DHA допринасят за нормалната функция на сърцето¹ и са предпочитан избор за грижа за сърцето и кръвоносните съдове.
- Хора на строги диети, включително при прием на GLP-1 лекарства. При значителен калориен дефицит е трудно да се приемат достатъчно здравословни мазнини от обичайното хранене. Две капсули ще допълнят този прием без допълнителни калории.
- Хора 50+. Омега 3 е подходяща част от храненето в по-напреднала възраст, а EPA и DHA допринасят за нормалната функция на сърцето.¹
Източници
- Регламент на Комисията (ЕС) № 432/2012 относно списъка на разрешените здравни претенции за храните. eur-lex.europa.eu
- Harris WS, von Schacky C. The Omega-3 Index: a new risk factor for death from coronary heart disease? Preventive Medicine, 2004. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- GOED Voluntary Monograph, Global Organization for EPA and DHA Omega-3s. goedomega3.com
- Rimm EB et al. Seafood Long-Chain n-3 PUFAs and Cardiovascular Disease: A Science Advisory From the AHA. Circulation, 2018 heart.org; FAO/WHO. Fats and Fatty Acids in Human Nutrition, FNP 91, 2010 fao.org
Опитвали ли сте Омега 3 - GymBeam? Споделете впечатленията си с нас и нашата общност и дайте своето мнение за Омега 3 - GymBeam тук.
Ако имате някакви въпроси относно този продукт, задайте ги тук.
Открийте други продукти с най-голям брой отзиви от клиенти в категорията най-доброто от категория Здравословни мазнини. Не пропускайте най-често оценяваните продукти от категория най-доброто от категория Омега 3 или от категория най-доброто от категория Спортни добавки.
 Omega 3 |  Омега 3 Форте | Премиум Omega-3 |  Веган Омега 3 | |
|---|---|---|---|---|
| Източник | Диви перуански аншоа | Концентрирано рибено масло | Норвежка сьомга + дива треска | Морски микроводорасли |
| Форма | Триглицериди с висока усвояемост (капсули) | Триглицериди с висока усвояемост (капсули) | Триглицериди с висока усвояемост | Растителни триглицериди с висока усвояемост (капсули) |
| Доза | 600 mg (360 EPA + 240 DHA) | 1 100 mg (660 EPA + 440 DHA) | 1 460 mg (450 EPA + 640 DHA + 90 DPA) | 200 mg DHA |
| Дневна доза | 2 капсули (1 – 4× дневно) | 2 капсули (1 – 2× дневно) | 10 ml (1 лъжица) | 1 капсула (1 – 2× дневно) |
| цена_на_доза | 0,11 € | — | — | — |
| Витамин E | 2 mg (17 % NRV) | 13,6 mg (113 % NRV, 4 капс.) | 12 mg | — |
| Подходящо за вегани | — | — | — | Да |
| За кого | Ежедневна суплементация в капсули | По-висок целеви прием на omega-3 за дълголетие | Най-свежото масло в TG форма, без капсули | Вегани и всички, които избягват рибеното масло |
| цена_за_доза | — | 0,40 € | 0,42 € | — |
| цена за доза | — | — | — | 0,19 € |
Състав
Дозировка
Предупреждение
Хранителна добавка. Съдържа подсладители. Не превишавайте препоръчаната дневна доза. Продуктът не е заместител на разнообразно и балансирано хранене. Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи жени трябва да се консултират с лекар преди употреба на продукта. Съхранявайте на място, недостъпно за малки деца. Съхранявайте на сухо място, далеч от слънчева светлина, при стайна температура.
Алергени: Алергените са отбелязани с удебелен шрифт в състава на продукта.
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Дистрибутор: | Дистрибутор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: хранителна добавка |
| Форма: | Форма: капсули |
| Смес: | Смес: чист |
| Размер на дозата: | Размер на дозата: 2 kapsuly |
| Капсули: | Капсули: 120 капс |
| За бременни жени: | За бременни жени: Не |
| Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: | Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: Не |
| Единица на активно вещество: | Единица на активно вещество: мг |
| Лабораторно тестван: | Лабораторно тестван: Да |
| Съдържа стимуланти: | Съдържа стимуланти: Не |
| Capsule Type: | Capsule Type: softgel |
| Активно количество на дневна доза: | Активно количество на дневна доза: 2400 |
| Стандартизиран екстракт: | Стандартизиран екстракт: Не |
| Тип произход на съставката: | Тип произход на съставката: Морски |
| Вид лабораторен тест: | Вид лабораторен тест: oxidation_testing, Микробиология, Тежки метали, Активно съдържание |
| Проверено от независима страна: | Проверено от независима страна: Да |
| Държава на тестване: | Държава на тестване: Germany |
| Условия за съхранение: | Условия за съхранение: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Брой капсули: | Брой капсули: 120 |
| Активно количество на доза: | Активно количество на доза: 600 |
| Основна цел: | Основна цел: Уелнес |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Да |
| Целева група: | Целева група: Унисекс, Сениори |
| Препоръчителен брой порции на ден: | Препоръчителен брой порции на ден: 1-4 |
| Дни на употреба на опаковка: | Дни на употреба на опаковка: 7-250 |
| Без захар: | Без захар: Не |
| Размери на продукта: | Размери на продукта: 6.8 × 6.8 × 12.1 cm |
| Възрастов диапазон: | Възрастов диапазон: Not for children |
| Максимална дневна доза: | Максимална дневна доза: 8 kapsúl |
| Основна съставка: | Основна съставка: Omega 3 |
| Форма на активната съставка: | Форма на активната съставка: Масло |
| Вторична цел: | Вторична цел: Имунитет |
| Кога да се използва: | Кога да се използва: По всяко време |
| Форма на продукта: | Форма на продукта: Капсули |
| Други категории : | |
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията1 в Здравословни мазнини1 в За подобряване на имунитета6 в Спортни добавки6 в Бестселъри6 в Топ оферти |
|---|
Състав
| Веган: | Веган: |
|---|---|
| Вегетариански: | Вегетариански: |
| Без глутен: | Без глутен: |
| Без лактоза: | Без лактоза: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без изкуствени подсладители: | Без изкуствени подсладители: |
Информация за алергени
Продуктът не съдържа алергени.
Опаковка
| Брой бройки в опаковка: | Брой бройки в опаковка: 78 бр. |
|---|---|
| Брой бройки в палет: | Брой бройки в палет: 1872 бр. |
Логистика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028122525 |
| Нето тегло: | Нето тегло: 0.16 кг. |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 0.21 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 6.80 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 6.80 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 12.10 см |
| Без пластмасови опаковки: | Без пластмасови опаковки: не |
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Дистрибутор: | Дистрибутор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: хранителна добавка |
| Форма: | Форма: капсули |
| Смес: | Смес: чист |
| Размер на дозата: | Размер на дозата: 2 kapsuly |
| Капсули: | Капсули: 120 капс |
| За бременни жени: | За бременни жени: Не |
| Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: | Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: Не |
| Единица на активно вещество: | Единица на активно вещество: мг |
| Лабораторно тестван: | Лабораторно тестван: Да |
| Съдържа стимуланти: | Съдържа стимуланти: Не |
| Capsule Type: | Capsule Type: softgel |
| Активно количество на дневна доза: | Активно количество на дневна доза: 2400 |
| Стандартизиран екстракт: | Стандартизиран екстракт: Не |
| Тип произход на съставката: | Тип произход на съставката: Морски |
| Вид лабораторен тест: | Вид лабораторен тест: oxidation_testing, Микробиология, Тежки метали, Активно съдържание |
| Проверено от независима страна: | Проверено от независима страна: Да |
| Държава на тестване: | Държава на тестване: Germany |
| Условия за съхранение: | Условия за съхранение: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Брой капсули: | Брой капсули: 120 |
| Активно количество на доза: | Активно количество на доза: 600 |
| Основна цел: | Основна цел: Уелнес |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Да |
| Целева група: | Целева група: Унисекс, Сениори |
| Препоръчителен брой порции на ден: | Препоръчителен брой порции на ден: 1-4 |
| Дни на употреба на опаковка: | Дни на употреба на опаковка: 7-250 |
| Без захар: | Без захар: Не |
| Размери на продукта: | Размери на продукта: 6.8 × 6.8 × 12.1 cm |
| Възрастов диапазон: | Възрастов диапазон: Not for children |
| Максимална дневна доза: | Максимална дневна доза: 8 kapsúl |
| Основна съставка: | Основна съставка: Omega 3 |
| Форма на активната съставка: | Форма на активната съставка: Масло |
| Вторична цел: | Вторична цел: Имунитет |
| Кога да се използва: | Кога да се използва: По всяко време |
| Форма на продукта: | Форма на продукта: Капсули |
| Други категории : | |
Състав
| Веган: | Веган: |
|---|---|
| Вегетариански: | Вегетариански: |
| Без глутен: | Без глутен: |
| Без лактоза: | Без лактоза: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без изкуствени подсладители: | Без изкуствени подсладители: |
Информация за алергени
Продуктът не съдържа алергени.
Опаковка
| Брой бройки в опаковка: | Брой бройки в опаковка: 78 бр. |
|---|---|
| Брой бройки в палет: | Брой бройки в палет: 1872 бр. |
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията1 в Здравословни мазнини1 в За подобряване на имунитета6 в Спортни добавки6 в Бестселъри6 в Топ оферти |
|---|
Логистика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028122525 |
| Нето тегло: | Нето тегло: 0.16 кг. |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 0.21 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 6.80 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 6.80 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 12.10 см |
| Без пластмасови опаковки: | Без пластмасови опаковки: не |
Резултати от лабораторни тестове
Омега 3 - GymBeam
4.9Клиентски опит:
Повечето клиенти описват това Омега 3 като ефективна ежедневна добавка, особено за хора, които не консумират често риба. Отзивите често подчертават лесното преглъщане, липсата на неприятен послевкус при много потребители и цялостните ползи за здравето, като подкрепа за холестерола, комфорт в ставите, подобрения на кожата и още по-добра енергия. Мнозина също оценяват практичния голям брой капсули за продължителна употреба.
- Лесни за преглъщане капсули|
- Без силен „рибен“ послевкус|
- Подкрепя здравето на холестерола|
- Помага на ставите и подвижността|
- Кожата изглежда по-ясна|
- Потребителите усещат повече енергия
Генерирано от AI от 3930 клиентски отзива.
Mire
Miki
Aleksandra
Непотвърдена покупка26.08.2026 г.
Намирате ли за полезно това ревю?- Потвърдена покупка
25.08.2026 г.
Намирате ли за полезно това ревю? K.V.
Потвърдена покупка25.08.2026 г.
супер за, които не ядат риба – вещества, от които тялото безспорно се нуждаеНамирате ли за полезно това ревю?B. J.
Потвърдена покупка25.08.2026 г.
За мен се оказа много добър, перфектен.Намирате ли за полезно това ревю?New User
Потвърдена покупка25.08.2026 г.
Най-добрият омега 3, който съм купувал/а някогаНамирате ли за полезно това ревю?Michela Alisia
Потвърдена покупка25.08.2026 г.
Отлично за с недостиг на мазниниНамирате ли за полезно това ревю?A. S.
Потвърдена покупка25.08.2026 г.
Отличен продукт, който помага за допълване на омега 3Намирате ли за полезно това ревю?N. S.
Потвърдена покупка25.08.2026 г.
Все още го приемам с витамин D, супер.Намирате ли за полезно това ревю?Dávid K.
Потвърдена покупка25.08.2026 г.
Основнаителна добавка наотна цена. Капсулите се преглъщат лесно и подпомагат здравето на сърцето и мозъка всеки ден.Намирате ли за полезно това ревю?Daniel Catalin D.
Потвърдена покупка25.08.2026 г.
СуперНамирате ли за полезно това ревю?
- 12
Средиземноморската диета: Научно доказан начин на хранене за здраво сърце, мозък и дълголетие
Средиземноморската диета е сред най-задълбочено изследваните модели на хранене в света. Проучванията показват, че тя намалява риска от сърдечни заболявания, диабет, деменция и някои видове рак. В тази статия ще научите как да се храните по този начин, кои храни да избирате и кои да ограничите.
Прочетете повечеТревожност в залата: Защо се появява и как да я преодолеете?
До половината от хората, които посещават фитнес зали, са изпитвали това. Страх от осъждане, притеснение, а понякога дори отмяна на тренировка. Разберете защо се появява този страх и какви техники, според психолозите, наистина помагат.
Прочетете повече
Как да отслабнете с Озeмпик или Вегови без рискове и ненужни грешки
Озeмпик, Вегови или Саксенда. Съвременни медикаменти, които променят начина, по който гледаме на отслабването. Те обаче не са за всеки и без професионален надзор могат да навредят повече, отколкото да помогнат. Разберете как да ги използвате правилно, безопасно и с грижа за здравето си.
Прочетете повечеМовембър: повече от мустаци – превенция, рак и психично здраве на мъжете
Мовембър не е само за мустаци, а за здравето на мъжете. В тази статия ще научите как да предотвратите рак на простатата и тестисите, защо превенцията е важна и как да се грижите за психичното си благосъстояние.
Прочетете повече8-те най-важни хранителни вещества по време на бременност: от какво се нуждаете, колко и кога да приемате добавки
Бременната жена естествено има по-висока нужда от хранителни вещества. Но кои са най-важните? В тази статия ще разберете кои храни са най-добрите източници на фолиева киселина, магнезий или омега-3 мастни киселини и дали е необходимо да ги приемате като добавки.
Прочетете повечеПрепоръчителни продукти