Регулируемата пудовка Kettlebell 3,4-18 kg е уред за домашна тренировка, който ефективно ще ви помогне да натоварите всяка мускулна група. Благодарение на факта, че е регулируема и можете да промените теглото между 3,4-18 kg , няма да ви се налага да купувате няколко пудовки. Изработена е от желязо и ABS материал, което гарантира максимална издръжливост.
Регулируема пудовка Kettlebell 3,4–18 kg - домашен уред за силови тренировки, с който ще натоварите цялото тяло
Регулируемата пудовка е практично оборудване за силови и кардио тренировки, която е задължително оборудване за домашния фитнес. Благодарение на регулируемото натоварване, тази пудовка може да замени множество пудовки, спестявайки ви много място у дома. Регулирането на тежестта е лесно, просто издърпайте предпазителя, завъртете го и добавете или премахнете дисковете. След това завъртете предпазителя, за да подсигурите тежестите, и след това започнете да тренирате.

За тези, които все още не са срещали с пудовките, този инструмент заслужава поне основно представяне. Пудовката е приспособление за тренировки, наподобяващо гюле с дръжка, което позволява лесно боравене. Можете да я хванете с двете си ръце или само с една ръка, в зависимост от това към коя част от тялото искате да ангажирате. При домашните тренировки може да помогне за заместване на дъмбели с по-ниско тегло и може да се използва при изпълняване на клекове, мъртва тяга, упражнения за избутване и придърпване, както и за популярното упражнение кетълбел суинг.
Благодарение на качеството на желязото и на материала ABS, пудовката е много издръжлива, така че ще ви служи много години. Дръжката има оптимална ширина, позволяваща да държите пудовката със здрав хват. Не е нужно да се притеснявате, че ще се изплъзне от ръката ви по време на тренировка.
Можете да намерите вдъхновение за упражнения в статията „Най-добрите 8 упражнения с пудовка за оформяне на дупето и краката".
Регулируема пудовка Kettlebell 3,4–18 kg и нейните предимства
-
практичен уред за домашни силови и кардио тренировки
-
регулируемо тегло между 3,4–18 кг
-
изработена от желязо и ABS
-
може да се използва за клекове, мъртва тяга, лежанка, грабване или суинг
Характеристики
| Дължина | Ширина | Височина |
|---|---|---|
| 20 cm | 23 cm | 27 cm |
Тежести
| Дискове | Тежест |
|---|---|
| Диск no.1 | 2,1 kg |
| Диск no.2 | 2,5 kg |
| Диск no.3 | 2,7 kg |
| Диск no.4 | 2,7 kg |
| Диск no.5 | 2,5 kg |
| Диск no.6 | 2,1 kg |
Как да настроите теглото?

Опитвали ли сте Регулируема пудовка Kettlebell 3,4–18 kg - GymBeam? Споделете впечатленията си с нас и нашата общност и дайте своето мнение за Регулируема пудовка Kettlebell 3,4–18 kg - GymBeam тук.
Ако имате някакви въпроси относно този продукт, задайте ги тук.
Открийте други продукти с най-голям брой отзиви от клиенти в категорията най-доброто от категория Домашни тренировки. Не пропускайте най-често оценяваните продукти от категория най-доброто от категория Гири и тежести или от категория най-доброто от категория Аксесоари.
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: аксесоари |
| Материал: | Материал: Памук, Еластан |
| Цветове: | Цветове: черно |
| Опаковъчен материал: | Опаковъчен материал: Картон |
| Основна цел: | Основна цел: Представяне |
| Регулируем: | Регулируем: Да |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Не |
| Съвместим с: | Съвместим с: Собствено тегло |
| Изисква сглобяване: | Изисква сглобяване: Не |
| Equipment Primary Use: | Equipment Primary Use: Сила |
| Вид спорт/дейност: | Вид спорт/дейност: Силова тренировка |
| Целева група: | Целева група: Унисекс |
| Equipment Type: | Equipment Type: free_weight |
| Без BPA: | Без BPA: Да |
| Размери на продукта: | Размери на продукта: 26 × 22 × 33 cm |
| Други категории : | |
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията10 в Гири и тежести55 в Фитнес подаръци62 в Домашни тренировки73 в Топ оферти237 в Аксесоари |
|---|
Информация за алергени
Продуктът не съдържа алергени.
Опаковка
| Брой бройки в опаковка: | Брой бройки в опаковка: 1 бр. |
|---|---|
| Брой бройки в палет: | Брой бройки в палет: 60 бр. |
Логистика
| HS код: | HS код: 95069190: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022212796 |
| Нето тегло: | Нето тегло: 19.50 кг. |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 19.50 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 26.00 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 22.00 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 33.00 см |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 9506.9100.0 |
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: аксесоари |
| Материал: | Материал: Памук, Еластан |
| Цветове: | Цветове: черно |
| Опаковъчен материал: | Опаковъчен материал: Картон |
| Основна цел: | Основна цел: Представяне |
| Регулируем: | Регулируем: Да |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Не |
| Съвместим с: | Съвместим с: Собствено тегло |
| Изисква сглобяване: | Изисква сглобяване: Не |
| Equipment Primary Use: | Equipment Primary Use: Сила |
| Вид спорт/дейност: | Вид спорт/дейност: Силова тренировка |
| Целева група: | Целева група: Унисекс |
| Equipment Type: | Equipment Type: free_weight |
| Без BPA: | Без BPA: Да |
| Размери на продукта: | Размери на продукта: 26 × 22 × 33 cm |
| Други категории : | |
Информация за алергени
Продуктът не съдържа алергени.
Опаковка
| Брой бройки в опаковка: | Брой бройки в опаковка: 1 бр. |
|---|---|
| Брой бройки в палет: | Брой бройки в палет: 60 бр. |
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията10 в Гири и тежести55 в Фитнес подаръци62 в Домашни тренировки73 в Топ оферти237 в Аксесоари |
|---|
Логистика
| HS код: | HS код: 95069190: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022212796 |
| Нето тегло: | Нето тегло: 19.50 кг. |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 19.50 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 26.00 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 22.00 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 33.00 см |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 9506.9100.0 |
Регулируема пудовка Kettlebell 3,4–18 kg - GymBeam
4.8Peťa
Ant V.
Потвърдена покупка23.07.2026 г.
добърПреведено от Google
Намирате ли за полезно това ревю?Máté
Потвърдена покупка30.04.2026 г.
Много ми харесва, че е регулируемо по тегло, така че можете да го съобразите със своя напредък и да настроите силата на тренировката — или вашият партньор също може да го използва заедно с Вас.Преведено от Google
Намирате ли за полезно това ревю?Marina
Потвърдена покупка28.04.2026 г.
Страхотна вещ. Повече функции в едно. Отлично за пестене на пространство. Дръжката е доста хлъзгава, ако дланите са потни.Преведено от Google
Намирате ли за полезно това ревю?wrubik
Потвърдена покупка24.04.2026 г.
Работя като шофьор в МКД и с това с лекота ще „раздвижите“ цялото тяло дори и на паркинга. Мога само да го препоръчам.Преведено от Google
Намирате ли за полезно това ревю?Lucia
Потвърдена покупка29.03.2026 г.
Отличен помощник. Бих искала да има и по-голяма тежест.Преведено от Google
Намирате ли за полезно това ревю?ja
Потвърдена покупка25.03.2026 г.
okПреведено от Google
Намирате ли за полезно това ревю?GRIGORIOS
Потвърдена покупка26.07.2023 г.
Много добър избор за мен, който иска да прави различни упражнения с еднаква тежест.Преведено от Google
Намирате ли за полезно това ревю?Alexander
Потвърдена покупка22.04.2023 г.
Добре е измислен уреда. Не съм имал проблеми досега с него. Системата за смяна на тежести не е супер оптимална и бърза, но мисля че е стабилна и няма шанс да изпусне тежестНамирате ли за полезно това ревю?Angel
Непотвърдена покупка9.03.2023 г.
It's unisbale for some exercises. Your forearm is exposed to a sharp plastic edge when you remove the top disc. This plastic on top is pressing hard against your forearm during some exercises. After 3-4 repetitions I had to find some protection. The result is that you'll get moderate injury at best if you do any exercise like turkish get up or anything else involving the weight being rested on your forearm. That ruins everything. The plastic edge on top is the touch point for the weight and can be dangerous and pretty unusable when it chipsНамирате ли за полезно това ревю?Bartek
Потвърдена покупка28.02.2023 г.
Перфектно оборудване за домашен фитнес - ще бъде особено оценено от тези, които имат малко място за ютия. Доста е удобен въпреки големите си размери. Единственият недостатък е, че може малко да те боли предмишницата, когато се извадят някои от плочите, но се свиква.Преведено от Google
Намирате ли за полезно това ревю?
- 12
Идеи за коледни подаръци за любителите на фитнеса и здравословния начин на живот

Коледа чука на вратата и отново се чудите какво да подарите на любимите си хора? В днешната статия ще намерите съвети как да зарадвате не само фитнес ентусиастите, но и родителите, приятелите и други близки хора.
Прочетете повечеКак да започнете да тренирате, когато нямате НИКАКВО ВРЕМЕ? Няма как да стане ПО-ПРОСТО от това!

Нямате време за тренировки? В днешната статия ще Ви убедим, че всеки може да намери няколко минути, които да посвети на физическа активност. И може би ще се изненадате колко лесно е било в крайна сметка и колко много ползи е донесло в живота Ви.
Прочетете повече10-те най-добри комбинирани упражнения за мускулен растеж, сила и загуба на мазнини

Как да изградите ефективна тренировка за цялото тяло? Опитайте комбинираните упражнения от днешната статия - те ще ви помогнат да развиете сила, да увеличите мускулната си маса и да свалите мазнини.
Прочетете повечеБългарски сплит клек: 6 най-ефективни варианта за тонизирани крака и закръглени седалищни мускули

Българският сплит клек е едно от най-добрите упражнения за трениране на седалището и бедрата. Как да го изпълнявате правилно с телесно тегло, дъмбели или друго оборудване, за да постигнем желаните резултати?
Прочетете повечеТоп 10 Упражнения с жилетка с тежести за цялото тяло

Жилетката с тежести ще повиши интензивността на тренировката ви до съвсем ново ниво! Можете да я използвате за трениране на горната и долната част на тялото и тя ще ви помогне да повишите резултатите си. Тази статия ще ви разкрие как да тренирате с нея по правилния начин.
Прочетете повече12 най-добри упражнения за долната част на гърба

Как да подходим към тренировката за долната част на гърба? В тази статия ще намерите ефективни упражнения за лумбалните мускули, включително правилна техника и варианти с телесно тегло, както и с добавено съпротивление.
Прочетете повечеПрепоръчителни продукти