Витамин C на таблетки от GymBeam съдържа 1000 mg L-аскорбинова киселина, 1250 % от референтната стойност за прием (РСП) в една доза. Витамин C подпомага нормалната функция на имунната система, включително и по време на интензивно физическо натоварване и след него. Освен това допринася за намаляване на чувството на отпадналост и умора и за нормалното образуване на колаген за функционирането на костите, хрущялите, кожата, зъбите, венците и кръвоносните съдове.¹ Съставът е допълнен с екстракт от шипка 4:1 (Rosa canina). Продукта произвеждаме в собствена производствена база и редовно го тестваме в независими лаборатории за съдържание на активното вещество, тежки метали и микробиологична безопасност.
Една таблетка Витамин C 1000 mg от GymBeam съдържа 1000 mg витамин C, тоест 1250 % от референтната стойност за прием (РСП; на английски NRV – nutrient reference values), и 50 mg екстракт от плодове на шипка (Rosa canina).⁴ Активното вещество е L-аскорбинова киселина, тоест основната форма на витамин C, която се счита за златен стандарт при приема на хранителни добавки и с която в научната литература се сравняват всички останали форми на витамин C. Качеството на продукта се гарантира от независими лабораторни тестове, чиито резултати ще намерите в раздел „Лабораторни тестове“.
Витамин C е сред водоразтворимите витамини. Организмът не може да го съхранява като запас и просто изхвърля излишъка с урината. Затова е необходимо витамин C да се набавя редовно чрез разнообразно хранене или хранителни добавки.
Въпреки че в момента витамин C се изследва във връзка с редица аспекти на човешкото здраве, не искаме да твърдим нищо, което не е надеждно научно обосновано. Затова посочваме само официално одобрени здравни претенции, разрешени с Регламент (ЕС) № 432/2012 на Комисията въз основа на оценка на Европейския орган за безопасност на храните (EFSA).¹
Имунитет, дори при натоварване
Витамин C допринася за нормалната функция на имунната система. Спортистите ще оценят това негово свойство и по време на интензивно физическо натоварване и след него. Условието за тази претенция е приемът на 200 mg витамин C в допълнение към препоръчителния дневен прием от 80 mg.⁴ С една таблетка ще покриете с голям запас както основния, така и този увеличен прием за посочения ефект.¹ Това е полезно особено от есента до пролетта, когато организмът обикновено е подложен на повишено натоварване.
Колаген за костите, хрущялите, кожата и зъбите
Витамин C подпомага нормалното образуване на колаген за правилната функция на кръвоносните съдове, костите, хрущялите, венците, кожата и зъбите.¹ Причината е свързана с ензимите. Витамин C е кофактор на ензимите, които създават връзки в молекулата на колагена, поддържащи тройната спирала. Без него организмът ще произведе колаген, но той няма да бъде стабилен. Затова витамин C има своето утвърдено място и като добавка за стави и красота.
Умора, психика и енергия
Витамин C допринася за намаляване на чувството на отпадналост и умора, за нормалното функциониране на нервната система и нормалната психична функция, а освен това подпомага и енергийния баланс на организма (нормалния енергиен метаболизъм).¹
Защита на клетките и усвояване на желязото
Витамин C е сред антиоксидантите и затова допринася за защитата на клетките от оксидативен стрес и за възстановяването на редуцираната форма на витамин E.¹ Същевременно увеличава усвояването на желязото, което ще оцени всеки, който се грижи за достатъчния си прием на желязо, включително вегетарианците и веганите. Желязото от растителни източници се усвоява по-трудно от това от животински източници.¹
Витамин C се изследва при спортисти заради антиоксидантната си роля и функцията на имунната система при интензивно натоварване. Ето какво показват наличните метаанализи по темата.
Метаанализ на Cochrane разглежда пет рандомизирани контролирани проучвания с 598 маратонци, скиори и войници на учения в субарктически условия — групи, изложени на краткотрайно екстремно физическо натоварване. Приемът на витамин C в дози от 0,25 до 1 g дневно при тях е свързан с по-ниска честота на настинките. При общото население същите дози не оказват влияние върху честотата на настинките.⁷
Метаанализ на 18 рандомизирани контролирани проучвания с 313 участници проследява реакцията на организма към еднократно тренировъчно натоварване. В групите, приемащи витамин C като добавка, са установени по-ниски маркери на липидна пероксидация и по-слабо повишаване на интерлевкин 6 непосредствено след натоварването и през следващите два часа. Не е установено влияние върху креатинкиназата, CRP, кортизола, мускулната болезненост или мускулната сила.⁵
Забележка: Посочените проучвания описват резултатите от конкретни клинични изпитвания на витамин C, а не изпитан ефект на този продукт.
При хранителните добавки е важно дали таблетката съдържа това, което е посочено на етикета, и дали някой го е измерил. Ето 5 неща, които правим по различен начин:
- Витамин C преминава през независими лабораторни тестове за съдържание на активното вещество, тежки метали (олово, кадмий, живак) и микробиологична безопасност (салмонела, колиформни бактерии, дрожди и плесени). Съдържанието на активното вещество се измерва от акредитираната лаборатория GBA Hamburg (DAkkS D-PL-14170-01-00). Тежките метали и микробиологичните показатели се проверяват от втора независима лаборатория — Labor Dr. Scheller в Аугсбург (DAkkS D-PL-19230-01-00).
- Публикуваме протоколите с история от 2021 г. Това не са еднократни тестове при пускането на продукта, а многократни проверки на различни партиди. Ще ги намерите директно на тази страница в раздел „Лабораторни тестове“.
- Произвеждаме таблетките в собствена производствена база със сертификат ISO 9001 и система HACCP.
- Изключително висока доза витамин C, допълнена с екстракт от шипка. Една таблетка осигурява 1000 mg витамин C, докато обикновените таблетки съдържат около 500 mg. За максимална комплексност съставът е допълнен с 50 mg екстракт от плодове на шипка в съотношение на екстракция 4:1, което съответства на 200 mg изходна суровина.
- Продуктът не съдържа глутен, лактоза и GMO и е подходящ за вегани. Не съдържа нито един от 14 основни алергена.
За кого е подходящ Витамин C 1000 mg?
1. Хора, които искат да контролират приема си на витамин C през зимата.
Една таблетка дневно е достатъчна, за да покриете препоръчителната доза.
2. Спортисти и активни хора.
Витамин C допринася за поддържането на нормалната функция на имунната система по време на интензивно физическо натоварване и след него.¹ Така може да ви помогне да останете по-дълго в играта без принудителна пауза.
3. Хора с натоварен работен или учебен график.
Те ще оценят способността на витамин C да помага за намаляване на чувството на отпадналост и умора и да подпомага нормалната психична функция.¹
4. Вегани и вегетарианци.
Витамин C увеличава усвояването на желязото, което присъства в достатъчно количество в растителните храни, но се усвоява по-трудно.¹
5. Пушачи.
Тютюнопушенето увеличава метаболитния обмен на витамин C, затова за пушачите се препоръчва с 35 mg по-висок дневен прием.⁶
6. Хора на диета за отслабване или на лечение с GLP-1.
Диетата за отслабване носи риск от намален прием на редица основни микроелементи и витамини, включително витамин C. Затова е още по-важно да обръщате внимание на техния прием.
Приемайте 1 таблетка дневно с достатъчно количество вода. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.
- С храна, ако имате по-чувствителен стомах.
Аскорбиновата киселина е кисела и при някои хора може да предизвика дразнене на гладно. При прием с храна този проблем обикновено отпада. - Можете да разделите таблетката.
Тя е голяма и може да се разчупи. Ако я приемете на два пъти през интервал от няколко часа, ще се усвои по-голяма част от общата доза, отколкото ако я погълнете наведнъж. По-малките дози се усвояват по-добре от една голяма.³
- Не я задържайте в устата.
Това не е таблетка за смучене — концентрираната аскорбинова киселина може да раздразни лигавицата. - Часът на прием няма значение.
Витамин C не е стимулант и не влияе на съня. Важна е редовността, а не часът на прием. - Можете спокойно да го приемате заедно с желязо.
Витамин C увеличава усвояването му, затова приемайте и двете едновременно.¹ - Целогодишно или сезонно.
Витамин C не се натрупва като запас в организма, затова има смисъл да се приема всеки ден. Ако предпочитате да го приемате само през зимата, в това няма нищо лошо.
Източници и научна обосновка
- Регламент (ЕС) № 432/2012 на Комисията от 16. май 2012 г. за създаване на списък на разрешените здравни претенции за храни, различни от претенциите, които се отнасят до намаляване на риска от заболяване и до развитието и здравето на децата. EUR-Lex, CELEX 32012R0432. https://eur-lex.europa.eu/legal-content/CS/TXT/PDF/?uri=CELEX:32012R0432
- Експертна група NDA на EFSA (2013). Научно становище относно референтните стойности за хранителен прием на витамин C. EFSA Journal, 11(11):3418. DOI: 10.2903/j.efsa.2013.3418
- Levine, M., Conry-Cantilena, C., Wang, Y., и съавт. (1996). Фармакокинетика на витамин C при здрави доброволци: доказателства в подкрепа на препоръчителния дневен прием. PNAS, 93(8), 3704–3709. DOI: 10.1073/pnas.93.8.3704
- Регламент на Европейския парламент и на Съвета (ЕС) № 1169/2011 относно предоставянето на информация за храните на потребителите, приложение XIII. EUR-Lex, CELEX 32011R1169.
- Righi, N. C., Schuch, F. B., De Nardi, A. T., и съавт. (2020). Ефекти на витамин C върху оксидативния стрес, възпалението, мускулната болезненост и силата след еднократно физическо натоварване: метаанализи на рандомизирани клинични изпитвания. European Journal of Nutrition, 59, 2827–2839. DOI: 10.1007/s00394-020-02215-2
- Институт по медицина (2000). Референтни стойности за хранителния прием на витамин C, витамин E, селен и каротеноиди. National Academies Press, Вашингтон, окръг Колумбия. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK225480/
- Hemilä, H., & Chalker, E. (2013). Витамин C за профилактика и лечение на обикновена настинка. Cochrane Database of Systematic Reviews, (1), CD000980. DOI: 10.1002/14651858.CD000980.pub4
Лабораторните протоколи (сертификати за анализ от GBA Hamburg и Labor Dr. Scheller) не са включени в този списък. Те са достъпни в раздел „Лабораторни тестове“ на продуктовата страница.
Таблица с хранителни стойности
| Хранителни стойности | 1 таблетка | *NRV |
|---|---|---|
| Витамин C | 1000 mg | 1250 % |
| Екстракт от шипка 4:1 (Rosa canina) | 50 mg | - |
* Референтни хранителни стойности.
Опитвали ли сте Витамин С 1000 мг - GymBeam? Споделете впечатленията си с нас и нашата общност и дайте своето мнение за Витамин С 1000 мг - GymBeam тук.
Ако имате някакви въпроси относно този продукт, задайте ги тук.
Открийте други продукти с най-голям брой отзиви от клиенти в категорията най-доброто от категория Витамини. Не пропускайте най-често оценяваните продукти от категория най-доброто от категория Витамин C или от категория най-доброто от категория Спортни добавки.
 Витамин С 1000 мг - GymBeam |  Липозомен витамин С - GymBeam |  Витамин C Long Lasting - GymBeam |  Витамин C Yummies - GymBeam |  Витамин C спрей - GymBeam |  Витамин С 1000 мг ефервесцентен - GymBeam |  Витамин C шот — GymBeam | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Форма | L-аскорбинова киселина | Липозомен комплекс с витамин C Liposovit® с L-аскорбинова киселина | L-аскорбинова киселина | L-аскорбинова киселина | L-аскорбинова киселина | L-аскорбинова киселина | L-аскорбинова киселина |
| Витамин C / доза | 1000 mg | 500 mg | 500 mg | 240 mg | 100 mg | 1000 mg | 1000 mg |
| % NRV | 1250 % | 625 % | 625 % | 300 % | 125 % | 1250 % | 1250 % |
| Други активни съставки | Екстракт от шипка 4:1 (Rosa canina) | — | — | — | — | — | Екстракт от шипка 4:1 (Rosa canina) |
| Дневна доза | 1 таблетка | 2 капсули | 1 капсула | 1 желиран бонбон | 3 впръсквания | 1 ефервесцентна таблетка | 1 шот |
| Цена за дневна доза | 1,28 Kč | 5,82 Kč | 2,10 Kč | 2,38 Kč | 1,38 Kč | 3,45 Kč | 25 Kč |
| Подходящо за вегани | 1 | 1 | 1 | 0 | 1 | 1 | 1 |
| За кого е подходящ | За ежедневна висока доза витамин C в една таблетка. | Липозомна форма с по-висока усвояемост от обикновената аскорбинова киселина. | За постепенно освобождаване на витамин C. | Избор за тези, които предпочитат бонбон вместо капсула или таблетка. | За всички, които не обичат да поглъщат таблетки. Не е необходимо да се приема с вода — достатъчно е да впръскате спрея върху езика. | За тези, които предпочитат ефервесцентна напитка вместо таблетка. | За еднократен прием под формата на готова напитка. |
Състав
Дозировка
Според Европейския орган за безопасност на храните (EFSA) референтният прием на витамин C за населението е около 95 mg за жените и 110 mg за мъжете.² Референтната стойност за прием, използвана върху етикетите, е 80 mg.⁴ Приемайте 1 таблетка витамин C от GymBeam дневно. Така ще си набавите 1000 mg, тоест 1250 % от референтната стойност за прием (РСП).
Нуждата от витамин C обаче варира според начина на живот. При пушачите метаболитният обмен на витамин C е по-висок, затова за тях се препоръчва дневен прием с 35 mg повече в сравнение с непушачите.⁶ По-високи потребности обикновено имат и хората с голям тренировъчен обем, за които съществува отделна одобрена здравна претенция, обвързана с прием на 200 mg над препоръчителната доза.¹
Ако имате каквито и да било съмнения относно правилната дозировка поради здравословното си състояние, бременност, кърмене или прием на лекарства, препоръчваме да се консултирате с лекар или специалист по хранене относно употребата на хранителната добавка. Продуктът не е предназначен за деца.
Предупреждение
Хранителна добавка. Не превишавайте препоръчителния дневен прием. Този продукт не е заместител на разнообразното и балансирано хранене и здравословния начин на живот. Продуктът не е предназначен за деца, бременни и кърмещи жени. Да се съхранява на място, недостъпно за малки деца. Съхранявайте на сухо място, защитено от слънчева светлина, при стайна температура.
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Дистрибутор: | Дистрибутор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: хранителна добавка |
| Форма: | Форма: таблетки |
| Смес: | Смес: чист |
| Размер на дозата: | Размер на дозата: 1 tableta |
| За бременни жени: | За бременни жени: Не |
| Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: | Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: Не |
| Единица на активно вещество: | Единица на активно вещество: мг |
| Лабораторно тестван: | Лабораторно тестван: Да |
| Подходящо за комбиниране с: | Подходящо за комбиниране с: collagen, probiotics, zinc, Витамин D |
| Съдържа стимуланти: | Съдържа стимуланти: Не |
| Активно количество на дневна доза: | Активно количество на дневна доза: 1000 |
| Стандартизиран екстракт: | Стандартизиран екстракт: Да |
| Тип произход на съставката: | Тип произход на съставката: Синтетичен |
| Вид лабораторен тест: | Вид лабораторен тест: Микробиология, Тежки метали, Активно съдържание |
| Проверено от независима страна: | Проверено от независима страна: Да |
| Държава на тестване: | Държава на тестване: Germany |
| Условия за съхранение: | Условия за съхранение: Съхранявайте на сухо място, далеч от пряка слънчева светлина, при стайна температура. |
| Активно количество на доза: | Активно количество на доза: 1000 |
| Основна цел: | Основна цел: Имунитет |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Да |
| Целева група: | Целева група: Унисекс |
| Препоръчителен брой порции на ден: | Препоръчителен брой порции на ден: 1 |
| Дни на употреба на опаковка: | Дни на употреба на опаковка: 30-4320 |
| Без захар: | Без захар: Да |
| Не съдържа: | Не съдържа: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Без кофеин, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Без казеин, Без мляко, Без соя, Без основни алергени |
| Размери на продукта: | Размери на продукта: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Възрастов диапазон: | Възрастов диапазон: Не е предназначено за деца |
| Максимална дневна доза: | Максимална дневна доза: 1 tableta |
| Основна съставка: | Основна съставка: Vitamín C |
| Last Redesign: | Last Redesign: 5.01.2026 г. |
| Вторична цел: | Вторична цел: Уелнес |
| Кога да се използва: | Кога да се използва: По всяко време |
| Форма на продукта: | Форма на продукта: Таблетки |
| Други категории : | |
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията1 в Витамин C2 в Витамини3 в За подобряване на имунитета8 в Спортни добавки9 в Бестселъри |
|---|
Състав
Витамин С (L-аскорбинова киселина), пълнител (микрокристална целулоза), екстракт от шипка 4:1 (плод) (Rosa canina), антислепващ агент (магнезиев стеарат). | |
| Веган: | Веган: |
|---|---|
| Вегетариански: | Вегетариански: |
| Без глутен: | Без глутен: |
| Без лактоза: | Без лактоза: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без изкуствени подсладители: | Без изкуствени подсладители: |
Информация за алергени
Продуктът не съдържа алергени.
Опаковка
| Брой бройки в опаковка: | Брой бройки в опаковка: 90 бр. |
|---|---|
| Брой бройки в палет: | Брой бройки в палет: 3600 бр. |
Логистика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006139143 |
| Нето тегло: | Нето тегло: 0.11 кг. |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 0.14 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 6.40 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 6.40 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 11.10 см |
| Без пластмасови опаковки: | Без пластмасови опаковки: не |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Дистрибутор: | Дистрибутор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: хранителна добавка |
| Форма: | Форма: таблетки |
| Смес: | Смес: чист |
| Размер на дозата: | Размер на дозата: 1 tableta |
| За бременни жени: | За бременни жени: Не |
| Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: | Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: Не |
| Единица на активно вещество: | Единица на активно вещество: мг |
| Лабораторно тестван: | Лабораторно тестван: Да |
| Подходящо за комбиниране с: | Подходящо за комбиниране с: collagen, probiotics, zinc, Витамин D |
| Съдържа стимуланти: | Съдържа стимуланти: Не |
| Активно количество на дневна доза: | Активно количество на дневна доза: 1000 |
| Стандартизиран екстракт: | Стандартизиран екстракт: Да |
| Тип произход на съставката: | Тип произход на съставката: Синтетичен |
| Вид лабораторен тест: | Вид лабораторен тест: Микробиология, Тежки метали, Активно съдържание |
| Проверено от независима страна: | Проверено от независима страна: Да |
| Държава на тестване: | Държава на тестване: Germany |
| Условия за съхранение: | Условия за съхранение: Съхранявайте на сухо място, далеч от пряка слънчева светлина, при стайна температура. |
| Активно количество на доза: | Активно количество на доза: 1000 |
| Основна цел: | Основна цел: Имунитет |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Да |
| Целева група: | Целева група: Унисекс |
| Препоръчителен брой порции на ден: | Препоръчителен брой порции на ден: 1 |
| Дни на употреба на опаковка: | Дни на употреба на опаковка: 30-4320 |
| Без захар: | Без захар: Да |
| Не съдържа: | Не съдържа: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Без кофеин, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Без казеин, Без мляко, Без соя, Без основни алергени |
| Размери на продукта: | Размери на продукта: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Възрастов диапазон: | Възрастов диапазон: Не е предназначено за деца |
| Максимална дневна доза: | Максимална дневна доза: 1 tableta |
| Основна съставка: | Основна съставка: Vitamín C |
| Last Redesign: | Last Redesign: 5.01.2026 г. |
| Вторична цел: | Вторична цел: Уелнес |
| Кога да се използва: | Кога да се използва: По всяко време |
| Форма на продукта: | Форма на продукта: Таблетки |
| Други категории : | |
Състав
Витамин С (L-аскорбинова киселина), пълнител (микрокристална целулоза), екстракт от шипка 4:1 (плод) (Rosa canina), антислепващ агент (магнезиев стеарат). | |
| Веган: | Веган: |
|---|---|
| Вегетариански: | Вегетариански: |
| Без глутен: | Без глутен: |
| Без лактоза: | Без лактоза: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без изкуствени подсладители: | Без изкуствени подсладители: |
Информация за алергени
Продуктът не съдържа алергени.
Опаковка
| Брой бройки в опаковка: | Брой бройки в опаковка: 90 бр. |
|---|---|
| Брой бройки в палет: | Брой бройки в палет: 3600 бр. |
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията1 в Витамин C2 в Витамини3 в За подобряване на имунитета8 в Спортни добавки9 в Бестселъри |
|---|
Логистика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006139143 |
| Нето тегло: | Нето тегло: 0.11 кг. |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 0.14 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 6.40 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 6.40 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 11.10 см |
| Без пластмасови опаковки: | Без пластмасови опаковки: не |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Резултати от лабораторни тестове
Витамин С 1000 мг - GymBeam
4.8Клиентски опит:
Клиентите най-често хвалят тази добавка с витамин C 1000 за подпомагане на имунитета през по-студените месеци и по време на стрес, като много споделят, че се чувстват по-добре или се възстановяват по-бързо. Отзивите често подчертават добрата ефективност, лесния ежедневен режим и солидното цялостно качество. Вкусът се описва като кисел и, макар че на някои таблетката им се струва голяма, разделянето или внимателното преглъщане помага на повечето потребители.
- Подкрепя добре имунитета|
- Лесен ежедневен режим|
- Ефективна при настинки|
- Добра употреба на таблетката|
- Кисел, но приемлив вкус|
- Чести повторни покупки
Генерирано от AI от 3013 клиентски отзива.
Marci
Vlad
ange
Потвърдена покупка15.05.2026 г.
Отличен продукт
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?alicka
Потвърдена покупка15.05.2026 г.
закупувано многократно
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Ondra
Потвърдена покупка15.05.2026 г.
Вечер преди сън намалява нощния стрес, искам го, но понякога пропускам. Иначе ми се струва, че разваля REM съня.Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Klaudia
Потвърдена покупка15.05.2026 г.
Използвам по време на грипове
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?niki
Потвърдена покупка15.05.2026 г.
Супер продукт, тук намирам всичко
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?samik
Потвърдена покупка15.05.2026 г.
за да бъдем здравиПреведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?barunka
Потвърдена покупка14.05.2026 г.
страхотноПреведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Mici
Потвърдена покупка14.05.2026 г.
Добре
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?sissi
Потвърдена покупка14.05.2026 г.
суперПреведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?tom
Потвърдена покупка14.05.2026 г.
Много добреПреведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?
FAQ
GymBeam Vitamin C 1000 mg осигурява 1000 mg L-аскорбинова киселина в една таблетка, което съответства на препоръчителната дневна доза, посочена на етикета. Инструкциите на продукта посочват максимален дневен прием от една таблетка и съветват да не се превишава това количество. Тази хранителна добавка е предназначена да допълва разнообразната и балансирана диета, а не да я замества. Ако имате някакви съпътстващи заболявания или приемате други лекарства, винаги е най-добре да се консултирате с Вашия лекар или с медицински специалист, преди да започнете нов режим на прием на добавки.
GymBeam Vitamin C 1000 mg може да се приема по всяко време на деня, тъй като ефективността му не зависи от конкретен час. Препоръчителната употреба е една таблетка дневно. За последователност и за да го превърнете в редовен навик, можете да изберете да го приемате по едно и също време всеки ден, например със сутрешното хранене.
Препоръчителната употреба на GymBeam Vitamin C 1000 mg е една таблетка дневно, която осигурява 1000 mg L-аскорбинова киселина. Продуктът е предназначен за ежедневна употреба съгласно тези инструкции, като на етикета изрично е посочено да не се превишава това количество. Той е разработен като хранителна добавка за допълване на балансирана диета. Този продукт не е предназначен за деца, а бременните или кърмещи жени трябва да се консултират с лекар преди употреба. За персонализиран съвет относно дългосрочната употреба на добавки, моля, консултирайте се с Вашия лекар или с квалифициран медицински специалист.
Всяка таблетка GymBeam Vitamin C 1000 mg доставя 1000 mg L-аскорбинова киселина, основен витамин, участващ в множество биологични процеси. Тази хранителна добавка е разработена така, че да допринася за правилното функциониране на имунната и нервната система, както и да подпомага психическото благосъстояние. Формулата, която съдържа и екстракт от шипка, е предназначена за ежедневна употреба като допълнение към активния начин на живот и балансираната диета.
GymBeam Vitamin C 1000 mg съдържа L-аскорбинова киселина, която е водоразтворим витамин. Това означава, че се разтваря във вода и не се съхранява в мастните тъкани на тялото за дълги периоди. Тялото използва необходимото му количество, а всяко излишно количество обикновено се изхвърля с урината. Ето защо често се препоръчва постоянен дневен прием, като например препоръчителната една таблетка от тази добавка, за поддържане на нивата на водоразтворимите витамини.
GymBeam Vitamin C 1000 mg доставя 1000 mg L-аскорбинова киселина във всяка таблетка – вещество, което допринася за правилното функциониране на имунната система. Този основен витамин участва в множество биологични процеси и също така подпомага нервната система и психическото благосъстояние. Формулата е обогатена с екстракт от шипка и е предназначена за атлети и хора с активен начин на живот, които искат да поддържат цялостната си жизненост. Всяка лесна за преглъщане таблетка осигурява висококонцентрирана доза от това ключово хранително вещество.
GymBeam Vitamin C 1000 mg съдържа L-аскорбинова киселина, която е водоразтворим витамин. Това означава, че се разтваря във вода и не се съхранява в големи количества в организма, така че редовният прием чрез диета или добавки може да бъде от полза. Препоръчителната дневна доза за този продукт е една таблетка, осигуряваща 1000 mg витамин C. Като еднокомпонентна добавка под формата на таблетки, тя може да се приема по всяко време на деня, за да се впише в графика Ви.
Уелнес пептиди и „Wolverine stack“ (BPC-157, TB-500): Чудо за регенерация или здравословен експеримент?
Уелнес пептидите обещават бързи резултати при регенерация, физическо представяне и борба със стареенето. Разберете какво казва науката за тях, какви са рисковете и защо трябва да бъдете внимателни.
Прочетете повечеЧувствайте се по-добре всеки ден. Прости ежедневни предизвикателства, които ще подобрят здравето ви
В забързаното време здравето ни често остава на заден план. Възможностите за подобряването му обаче не трябва да преобръщат ежедневието ни. В тази статия ще ви предложим редица малки стъпки, които можете да предприемете, за да работите върху здравето си още днес, дори с минимални усилия.
Прочетете повече10 000 стъпки на ден: Мит или факт?
Повечето от нас са чували твърдението, че трябва да изминаваме по 10 000 крачки дневно. Но дали това е вярно? В днешната статия ще разгледаме колко крачки според проучванията са необходими, за да се намалят рисковете за здравето, свързани с липсата на активност, и да се подпомогне цялостното благополучие.
Прочетете повечеБазов метаболизъм: как да го изчислите, как да го ускорите и каква роля играе за отслабването?
Знаете ли какво всъщност представлява базовият метаболизъм? И възможно ли е изобщо да го ускорите? Отговорите на тези въпроси, както и как да го изчислите възможно най-точно, ще ви разкрием в тази статия.
Прочетете повече10 ефективни съвета за борба с умората и повече енергия
Чувството за умора през седмицата е нещо, което всички познаваме. Ако обаче това се случва по-често, отколкото трябва, вероятно е време да помислите как да презаредите батериите си. Решението може да се крие в ефективни съвети, които се борят с умората и връщат ентусиазма в ежедневието.
Прочетете повечеЗелен ечемик: Суперхрана за цялостно укрепване на здравето. Как да го приемате?
Зеленият ечемик е популярна суперхрана, която се използва за детоксикация на организма. Той е богат на фибри, витамини и други биоактивни вещества. Какви други ефекти има и какво е цялостното му въздействие върху здравето, ще ви разкрием в днешната статия.
Прочетете повечеПрепоръчителни продукти