Производител: GymBeam
Черната киноа принадлежи към групата на популярните естествени безглутенови псевдозърнени култури с отличен вкус. Тя е лесна за приготвяне и може да се похвали с широка гама от приложения в кухнята. С нейна помощ можете да приготвяте сладки или солени рецепти, така че оставете вкусовите си рецептори да направляват решението ви. Например, можете да я използвате за приготвяне на палачинки, каши, салати, смутита, супи или като гарнитура.
Препоръчителни продукти
Черна киноа - естествено безглутенова псевдозърнена култура, която ще ви изненада с широката си гама от приложения в кухнята
Черната киноа е много популярна естествено безглутенова псевдозърнена култура, което я прави идеалното решение за хора, който избягват глутен. Освен това тя е чудесен източник на висококачествени растителни протеини. Друг бонус е фактът, че е с високо съдържание на фибри. Нещо повече, невероятният ѝ хранителен състав се допълва до съвършенство от апетитния вкус, в който гарантирано ще се влюбите. В същото време се приготвя лесно и затова абсолютно всеки може да си я позволи, дори през дългите дни, изпълнени със задължения. Можете да я използвате дори за солени и сладки рецепти, така че оставете вкусовите си рецептори да решат.
Не се колебайте да я използвате като апетитна гарнитура към ястия, приготвени на пара, зеленчуци на скара или различни сосове. Пригответе вкусни палачинки или кюфтета, или я използвайте като идеално подходяща съставка за салати и супи. За да подчертаете цялостния вкус, можете да я приготвите в бульон или да я комбинирате с бульон. След като се обогати с нови аромати, можете лесно да я използвате за приготвяне на плънка за пълнени зеленчуци, като тиквички, чушки или домати. Черната киноа обаче ще зарадва и любителите на сладките ястия, които могат да я използват за приготвянето на всякакви каши за закуска или плодови суфлета. Тази апетитна гарнитура определено ще намери място в кухнята ви, тъй като отнема само няколко минути, а вкусното ястие, пълно с хранителни вещества, е готово за сервиране.
Черна киноа и ползите от нея
- нарежда се сред естествено безглутеновите псевдозърнени култури
- идеално решение за хора, който избягват глутен
- източник на висококачествени растителни протеини
- отличава се с високо съдържание на фибри
- отличен вкус
- лесна за приготвяне
- може да се използва както в сладки, така и в солени рецепти
- чудесно се съчетава с ястия, приготвени на пара, зеленчуци на скара или различни сосове
- лесно се използва за приготвянето на палачинки или кюфтета
- отличен избор за добавка към салати или супи
- добър избор за пълнени зеленчуци
- подходяща е за каши за закуска или суфлета, за да задоволи апетита ви за сладко
Състав:
Киноа (Chenopodium quinoa).
Инструкции за приготвяне
Изплакнете преди готвене. Залейте я с вряла вода (съотношение 2:1 - 2 части вода към 1 част киноа). Варете 14-18 минути.
Хранителни данни
|
Хранителни стойности |
за 100 g |
*RDI за 100 g |
|
Енергийна стойност |
1484 kJ / 351 kcal |
17.6 % |
|
Мазнини |
5 g |
7.1 % |
|
- от които наситени |
0.5 g |
2.5 % |
|
Въглехидрати |
59 g |
22.7 % |
|
- от които захари |
2 g |
2.2 % |
|
Фибри |
6.6 g |
- |
|
Протеини |
15 g |
30 % |
|
Сол |
0.02 g |
0.3 % |
*Препоръчителна стойност на хранителния прием за средностатистически възрастен човек (8400 kJ/2000 kcal)
Предупреждение
Съхранявайте на сухо място, далеч от пряка слънчева светлина, при стайна температура.
Минимален срок на годност: посочен върху опаковката.
Опитвали ли сте Черна киноа - GymBeam? Споделете впечатленията си с нас и нашата общност и дайте своето мнение за Черна киноа - GymBeam тук.
Ако имате някакви въпроси относно този продукт, задайте ги .
Открийте други продукти с най-голям брой отзиви от клиенти в категорията най-доброто от категория Зърнени храни и мюсли. Не пропускайте най-често оценяваните продукти от категория най-доброто от категория Киноа или от категория най-доброто от категория Храна.
Черна киноа - естествено безглутенова псевдозърнена култура, която ще ви изненада с широката си гама от приложения в кухнята
Черната киноа е много популярна естествено безглутенова псевдозърнена култура, което я прави идеалното решение за хора, който избягват глутен. Освен това тя е чудесен източник на висококачествени растителни протеини. Друг бонус е фактът, че е с високо съдържание на фибри. Нещо повече, невероятният ѝ хранителен състав се допълва до съвършенство от апетитния вкус, в който гарантирано ще се влюбите. В същото време се приготвя лесно и затова абсолютно всеки може да си я позволи, дори през дългите дни, изпълнени със задължения. Можете да я използвате дори за солени и сладки рецепти, така че оставете вкусовите си рецептори да решат.
Не се колебайте да я използвате като апетитна гарнитура към ястия, приготвени на пара, зеленчуци на скара или различни сосове. Пригответе вкусни палачинки или кюфтета, или я използвайте като идеално подходяща съставка за салати и супи. За да подчертаете цялостния вкус, можете да я приготвите в бульон или да я комбинирате с бульон. След като се обогати с нови аромати, можете лесно да я използвате за приготвяне на плънка за пълнени зеленчуци, като тиквички, чушки или домати. Черната киноа обаче ще зарадва и любителите на сладките ястия, които могат да я използват за приготвянето на всякакви каши за закуска или плодови суфлета. Тази апетитна гарнитура определено ще намери място в кухнята ви, тъй като отнема само няколко минути, а вкусното ястие, пълно с хранителни вещества, е готово за сервиране.
Черна киноа и ползите от нея
- нарежда се сред естествено безглутеновите псевдозърнени култури
- идеално решение за хора, който избягват глутен
- източник на висококачествени растителни протеини
- отличава се с високо съдържание на фибри
- отличен вкус
- лесна за приготвяне
- може да се използва както в сладки, така и в солени рецепти
- чудесно се съчетава с ястия, приготвени на пара, зеленчуци на скара или различни сосове
- лесно се използва за приготвянето на палачинки или кюфтета
- отличен избор за добавка към салати или супи
- добър избор за пълнени зеленчуци
- подходяща е за каши за закуска или суфлета, за да задоволи апетита ви за сладко
Състав:
Киноа (Chenopodium quinoa).
Инструкции за приготвяне
Изплакнете преди готвене. Залейте я с вряла вода (съотношение 2:1 - 2 части вода към 1 част киноа). Варете 14-18 минути.
Хранителни данни
|
Хранителни стойности |
за 100 g |
*RDI за 100 g |
|
Енергийна стойност |
1484 kJ / 351 kcal |
17.6 % |
|
Мазнини |
5 g |
7.1 % |
|
- от които наситени |
0.5 g |
2.5 % |
|
Въглехидрати |
59 g |
22.7 % |
|
- от които захари |
2 g |
2.2 % |
|
Фибри |
6.6 g |
- |
|
Протеини |
15 g |
30 % |
|
Сол |
0.02 g |
0.3 % |
*Препоръчителна стойност на хранителния прием за средностатистически възрастен човек (8400 kJ/2000 kcal)
Предупреждение
Съхранявайте на сухо място, далеч от пряка слънчева светлина, при стайна температура.
Минимален срок на годност: посочен върху опаковката.
Опитвали ли сте Черна киноа - GymBeam? Споделете впечатленията си с нас и нашата общност и дайте своето мнение за Черна киноа - GymBeam тук.
Ако имате някакви въпроси относно този продукт, задайте ги .
Открийте други продукти с най-голям брой отзиви от клиенти в категорията най-доброто от категория Зърнени храни и мюсли. Не пропускайте най-често оценяваните продукти от категория най-доброто от категория Киноа или от категория най-доброто от категория Храна.