Colla Pink е напитка за красота с хидролизирани колагенови пептиди, хиалуронова киселина и екстракт от гроздови семки, обогатена с цинк, селен и витамини A, C, B2, B3 и B7. Цинкът и селенът допринасят за поддържането на здрава коса и нокти, витамин C подпомага нормалното образуване на колаген, а витамините A, B2, B3 и B7 допринасят за поддържането на здрава кожа. Тази напитка на прах е без захар и я произвеждаме в собствената си производствена база.
Colla Pink е напитка за красота без захар, чиято основа са хидролизирани пептиди от говежди колаген. Допълват ги хиалуронова киселина, концентриран екстракт от гроздови семки (Vitis vinifera) и комплекс от витамини и минерали. Произвеждаме я в собствената си производствена база като функционална напитка за съвременните жени, които искат да се грижат за кожата, косата и ноктите си и отвътре, а не само с козметика отвън.
Основата на Colla Pink са хидролизирани колагенови пептиди. Те се получават чрез процеса хидролиза, при който колагенът се разгражда на по-малки, лесно усвоими молекули — пептиди. Колагенът е структурен протеин и естествено се съдържа в кожата, косата, ноктите и хрущялите. Пептидите в Colla Pink са от говежди източник и профилът им се състои от 90 % колаген тип I. и 10 % колаген тип III., тоест същите типове, които естествено се срещат в човешката кожа.
Колагенът в Colla Pink е допълнен от още две ключови съставки. Първата е хиалуроновата киселина, вещество, което естествено се среща в тялото — в кожата, ставите и очите. Тя свързва водата и участва в поддържането на обема на тъканите. Втората е екстрактът от гроздови семки (Vitis vinifera), включен като концентриран екстракт в съотношение 20:1. Една дневна доза съдържа 400 mg от този екстракт, за чието производство са необходими приблизително 8 грама гроздови семки — приблизително толкова, колкото се съдържат в един малък грозд.
И трите съставки са свързани с едно общо откритие. Обширен метаанализ на 66 клинични проучвания установява, че колагенът, хиалуроновата киселина и процианидините от гроздови семки са свързани със статистически значимо подобрение на хидратацията на кожата.⁴ Добре хидратираната кожа е по-еластична, по-гладка на допир и по-малко склонна към фини бръчки, причинени от изсушаване. Недостатъчната хидратация, от друга страна, се проявява с усещане за опъване и лющене на кожата.
Освен хидратацията, важна роля играе и подхранването на кожата отвътре, за което в Colla Pink се грижат цинкът и селенът. И двата минерала допринасят за поддържането на здрава коса и нокти, за нормалното функциониране на имунната система и за защитата на клетките от оксидативен стрес. Цинкът допринася също и за поддържането на здрава кожа.
Допълват ги витамините A, B2 (рибофлавин), B3 (ниацин) и B7 (биотин), които допринасят за поддържането на здрава кожа, докато витамин C подпомага нормалното образуване на колаген за оптималното функциониране на костите, хрущялите, кожата и кръвоносните съдове. Витамин C допринася също за нормалното функциониране на имунната система и за намаляването на умората и изтощението.
Качеството на хранителните добавки се познава по детайлите, а не само по състава на етикета. При Colla Pink обърнахме внимание на тези 4 неща:
- Пептидите произхождат изключително от говежди колаген със запазен профил от 90 % колаген тип I. и 10 % колаген тип III.
- Екстрактът от гроздови семки е концентриран в съотношение 20:1, а не е просто прах от люспи.
- Произвеждаме напитката в собствената си производствена база в ЕС.
- Всеки вкус преминава лабораторни изследвания за съответствие с допустимите граници за тежки метали (олово, кадмий, живак) и за микробиологична безопасност (E. coli, салмонела).
За кого е подходящ Colla Pink?
1. Жени, които искат да се грижат за кожата, косата и ноктите си и отвътре
Не само с козметика отвън, но и с това, което дават на тялото си всеки ден.
2. Всеки, който търси продукт без захар
Може да се включи в ежедневния прием на течности без угризения.
3. Жени в периоди на повишено психическо или физическо натоварване
Те ще оценят и подкрепата на витамин C, който допринася за намаляването на умората и изтощението.
Източници
- Регламент (ЕС) № 432/2012 на Комисията за създаване на списък на разрешените здравни претенции за храни, различни от претенциите за намаляване на риска от заболяване и за развитието и здравето на децата. EUR-Lex, CELEX 32012R0432.
- de Miranda, R. B., Weimer, P., & Rossi, R. C. (2021). Ефекти от приема на хидролизиран колаген като хранителна добавка върху стареенето на кожата: систематичен преглед и метаанализ. International Journal of Dermatology, 60(12), 1449-1461. DOI: 10.1111/ijd.15518
- Myung, S. K., & Park, Y. (2025). Ефекти на хранителните добавки с колаген върху стареенето на кожата: систематичен преглед и метаанализ на рандомизирани контролирани проучвания. The American Journal of Medicine, 138(9), 1264-1277. DOI: 10.1016/j.amjmed.2025.04.034
- Sun Q, Wu J, Qian G, Cheng H. Frontiers in Nutrition, 2022;9:895192. DOI: 10.3389/fnut.2022.895192
Таблица с хранителни стойности
| Хранителни стойности | 8 g | *RI |
|---|---|---|
| Хидролизирани пептиди от говежди колаген | 6300 mg | ** |
| Екстракт от гроздови семки 20:1 (Vitis vinifera) | 400 mg | ** |
| Хиалуронова киселина | 40 mg | ** |
| Цинк | 10 mg | 100 % |
| Селен | 89 μg | 162 % |
| Витамин C | 500 mg | 625 % |
| Ниацин | 32 mg | 200 % |
| Витамин B2 | 2,8 mg | 200 % |
| Витамин A | 800 μg (2667 IU) | 100 % |
| Биотин | 50 μg | 100 % |
* Референтни хранителни стойности.
Опитвали ли сте Colla Pink - BeastPink ? Споделете впечатленията си с нас и нашата общност и дайте своето мнение за Colla Pink - BeastPink тук.
Ако имате някакви въпроси относно този продукт, задайте ги тук.
Открийте други продукти с най-голям брой отзиви от клиенти в категорията най-доброто от категория Добавки за стави. Не пропускайте най-често оценяваните продукти от категория най-доброто от категория Колагенови добавки за стави или от категория най-доброто от категория Спортни добавки.
 Colla Pink - BeastPink |  Ефервесцентен Pink Collagen - BeastPink |  Колаген Hydrate - GymBeam |  Anti-Aging Collagen - GymBeam | |
|---|---|---|---|---|
| Форма | Прах (напитка) | Ефервесцентна таблетка | Прах (напитка) | Прах (напитка) |
| Източник на колаген | Говежди, 90 % тип I / 10 % тип III | Говежди, хидролизиран | Говежди, Peptan® B | Говежди, хидролизиран |
| Съдържание на колаген / доза | 6300 mg | 500 mg | 5000 mg | 6000 mg |
| Други ключови съставки | Хиалуронова киселина, екстракт от гроздови семки, цинк, селен, витамини A, C, B2, B3, B7 | Хиалуронова киселина, витамин C, биотин | Електролити (калий, натрий, магнезий, хлорид), кокосова вода, инулин, витамин C | Комплекс от нуклеотиди, коензим Q10, витамин C, цинк |
| Дневна доза | 8 g (1 мерителна лъжичка) | 1 таблетка (4 g) | 9,2 g (1 мерителна лъжичка) | 7,5 g (1 мерителна лъжичка) |
| Цена за дневна доза | 8,30 Kč | 2,95 Kč | 10,97 Kč | 12,78 Kč |
| За кого е подходящ | Комплексна напитка за красота с хидролизирани пептиди | Практична ефервесцентна таблетка, идеална за пътуване | Най-високо съдържание на електролити, подходящ и като хидратираща напитка след тренировка | Колаген с нуклеотиди и коензим Q10 за комплексна подкрепа срещу стареенето |
Състав
Дозировка
- Препоръчителната дневна доза е 1 мерителна лъжичка (8 g), разтворена в 200 до 300 ml вода.
- Можете да приемате напитката по всяко време на деня, според ежедневния си режим.
Продължителен прием
За подпомагане на кожата, косата и ноктите отвътре е подходящо напитката да се приема редовно и продължително, като част от ежедневната грижа, а не еднократно.
Предупреждение
Не превишавайте препоръчителния дневен прием. Този продукт не е заместител на разнообразното и балансирано хранене и здравословния начин на живот. Продуктът не е предназначен за деца, бременни и кърмещи жени. Да се съхранява на място, недостъпно за малки деца. Съхранявайте на сухо и защитено от пряка слънчева светлина място при стайна температура.
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Дистрибутор: | Дистрибутор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: хранителна добавка |
| Форма: | Форма: на прах |
| Смес: | Смес: смес |
| Вкус: | Вкус: ягода |
| Размер на дозата: | Размер на дозата: 8 g |
| За бременни жени: | За бременни жени: Не |
| Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: | Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: Не |
| Единица на активно вещество: | Единица на активно вещество: мг |
| Функционална форма: | Функционална форма: hydrolyzed |
| Лабораторно тестван: | Лабораторно тестван: Да |
| Подходящо за комбиниране с: | Подходящо за комбиниране с: joint_support, Омега-3, Витамин D, Магнезий |
| Съдържа стимуланти: | Съдържа стимуланти: Не |
| Активно количество на дневна доза: | Активно количество на дневна доза: 6300 |
| Захар на доза (г): | Захар на доза (г): 0.000000 |
| Стандартизиран екстракт: | Стандартизиран екстракт: Да |
| Тип произход на съставката: | Тип произход на съставката: Животински |
| Вид лабораторен тест: | Вид лабораторен тест: Микробиология, Тежки метали |
| Проверено от независима страна: | Проверено от независима страна: Да |
| Държава на тестване: | Държава на тестване: Germany |
| Условия за съхранение: | Условия за съхранение: Съхранявайте на сухо място, далеч от пряка слънчева светлина, при стайна температура. |
| Активно количество на доза: | Активно количество на доза: 6300 |
| Основна цел: | Основна цел: Уелнес |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Не |
| Целева група: | Целева група: Жени |
| Препоръчителен брой порции на ден: | Препоръчителен брой порции на ден: 2 |
| Дни на употреба на опаковка: | Дни на употреба на опаковка: 30 |
| Без захар: | Без захар: Да |
| Не съдържа: | Не съдържа: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Без казеин, Без мляко, Без соя, Без основни алергени |
| Размери на продукта: | Размери на продукта: 10.4 × 10.4 × 9.5 cm |
| Възрастов диапазон: | Възрастов диапазон: Не е предназначено за деца |
| Начин на приготвяне: | Начин на приготвяне: Смесете с вода, Разбъркайте |
| Максимална дневна доза: | Максимална дневна доза: 18 g |
| Вид протеин: | Вид протеин: collagen |
| Основна съставка: | Основна съставка: Колаген |
| Форма на активната съставка: | Форма на активната съставка: Хидролизат |
| Вторична цел: | Вторична цел: Възстановяване |
| Кога да се използва: | Кога да се използва: По всяко време |
| Форма на продукта: | Форма на продукта: Прах |
| Други категории : | |
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията2 в Добавки за стави2 в Колагенови добавки за стави8 в Фитнес подаръци15 в Бестселъри18 в Топ оферти |
|---|
Състав
Хидролизирани говежди колагенови пептиди, витамин С (L-аскорбинова киселина), екстракт от гроздови семена (Vitis vinifera) 20:1, хиалуронова киселина, регулатори на киселинността (лимонена киселина, ябълчена киселина), ароматизатор, концентрат от цвекло, подсладител (сукралоза), цинков сулфат, ниацин (никотинамид), витамин В2 (рибофлавин), витамин А (ретинол), натриев селенит, биотин (D-биотин). | |
| Веган: | Веган: |
|---|---|
| Вегетариански: | Вегетариански: |
| Без глутен: | Без глутен: |
| Без лактоза: | Без лактоза: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без изкуствени подсладители: | Без изкуствени подсладители: |
Информация за алергени
Продуктът не съдържа алергени.
Опаковка
| Брой бройки в опаковка: | Брой бройки в опаковка: 20 бр. |
|---|---|
| Брой бройки в палет: | Брой бройки в палет: 1152 бр. |
Логистика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007275734 |
| Нето тегло: | Нето тегло: 0.24 кг. |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 0.30 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 10.40 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 10.40 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 9.50 см |
| Без пластмасови опаковки: | Без пластмасови опаковки: не |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Дистрибутор: | Дистрибутор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: хранителна добавка |
| Форма: | Форма: на прах |
| Смес: | Смес: смес |
| Вкус: | Вкус: ягода |
| Размер на дозата: | Размер на дозата: 8 g |
| За бременни жени: | За бременни жени: Не |
| Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: | Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: Не |
| Единица на активно вещество: | Единица на активно вещество: мг |
| Функционална форма: | Функционална форма: hydrolyzed |
| Лабораторно тестван: | Лабораторно тестван: Да |
| Подходящо за комбиниране с: | Подходящо за комбиниране с: joint_support, Омега-3, Витамин D, Магнезий |
| Съдържа стимуланти: | Съдържа стимуланти: Не |
| Активно количество на дневна доза: | Активно количество на дневна доза: 6300 |
| Захар на доза (г): | Захар на доза (г): 0.000000 |
| Стандартизиран екстракт: | Стандартизиран екстракт: Да |
| Тип произход на съставката: | Тип произход на съставката: Животински |
| Вид лабораторен тест: | Вид лабораторен тест: Микробиология, Тежки метали |
| Проверено от независима страна: | Проверено от независима страна: Да |
| Държава на тестване: | Държава на тестване: Germany |
| Условия за съхранение: | Условия за съхранение: Съхранявайте на сухо място, далеч от пряка слънчева светлина, при стайна температура. |
| Активно количество на доза: | Активно количество на доза: 6300 |
| Основна цел: | Основна цел: Уелнес |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Не |
| Целева група: | Целева група: Жени |
| Препоръчителен брой порции на ден: | Препоръчителен брой порции на ден: 2 |
| Дни на употреба на опаковка: | Дни на употреба на опаковка: 30 |
| Без захар: | Без захар: Да |
| Не съдържа: | Не съдържа: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Без казеин, Без мляко, Без соя, Без основни алергени |
| Размери на продукта: | Размери на продукта: 10.4 × 10.4 × 9.5 cm |
| Възрастов диапазон: | Възрастов диапазон: Не е предназначено за деца |
| Начин на приготвяне: | Начин на приготвяне: Смесете с вода, Разбъркайте |
| Максимална дневна доза: | Максимална дневна доза: 18 g |
| Вид протеин: | Вид протеин: collagen |
| Основна съставка: | Основна съставка: Колаген |
| Форма на активната съставка: | Форма на активната съставка: Хидролизат |
| Вторична цел: | Вторична цел: Възстановяване |
| Кога да се използва: | Кога да се използва: По всяко време |
| Форма на продукта: | Форма на продукта: Прах |
| Други категории : | |
Състав
Хидролизирани говежди колагенови пептиди, витамин С (L-аскорбинова киселина), екстракт от гроздови семена (Vitis vinifera) 20:1, хиалуронова киселина, регулатори на киселинността (лимонена киселина, ябълчена киселина), ароматизатор, концентрат от цвекло, подсладител (сукралоза), цинков сулфат, ниацин (никотинамид), витамин В2 (рибофлавин), витамин А (ретинол), натриев селенит, биотин (D-биотин). | |
| Веган: | Веган: |
|---|---|
| Вегетариански: | Вегетариански: |
| Без глутен: | Без глутен: |
| Без лактоза: | Без лактоза: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без изкуствени подсладители: | Без изкуствени подсладители: |
Информация за алергени
Продуктът не съдържа алергени.
Опаковка
| Брой бройки в опаковка: | Брой бройки в опаковка: 20 бр. |
|---|---|
| Брой бройки в палет: | Брой бройки в палет: 1152 бр. |
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията2 в Добавки за стави2 в Колагенови добавки за стави8 в Фитнес подаръци15 в Бестселъри18 в Топ оферти |
|---|
Логистика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007275734 |
| Нето тегло: | Нето тегло: 0.24 кг. |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 0.30 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 10.40 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 10.40 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 9.50 см |
| Без пластмасови опаковки: | Без пластмасови опаковки: не |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Резултати от лабораторни тестове
Colla Pink - BeastPink
4.6Клиентски опит:
Отзивите главно подчертават осезаемо положително въздействие върху кожата, косата и ноктите, като много потребители съобщават за по-ясен тен, по-малко избивания и по-здрави, по-бързорастящи нокти и коса. Клиентите също така хвалят приятните плодови вкусове и възможността да се разтваря добре по правилния начин. Като цяло общото впечатление е силно положително, въпреки че предпочитанията относно сладостта и текстурата варират, а малка част съобщават за проблеми с вкуса или смесването или за индивидуална непоносимост.
- Забележимо подобрение на кожата|
- По-здрави нокти|
- По-бърз растеж на косата|
- Ефективно при акне|
- Приятен плодов вкус|
- Добро разтваряне при шейкър
Генерирано от AI от 2026 клиентски отзива.
eSka
Agáta
Елена Петрова
Непотвърдена покупка13.09.2026 г.
Вкус: малинаДоволна съм от продукта,а имено колаген с вкус малина.
Намирате ли за полезно това ревю?И.Е.
Потвърдена покупка10.09.2026 г.
Още след първата опаковка се чувства промяна в кожата. Има отличен вкус и не съдържа захар. Поръчвам я вече трети път.Определено работи.Намирате ли за полезно това ревю?N. D.
Потвърдена покупка29.08.2026 г.
Вкус: манго с портокалОчаквам с нетърпение четвъртото бурканче. Използвам го вече три месеца и започвам да виждам резултати.
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?M. K.
Потвърдена покупка29.08.2026 г.
Вкус: манго с портокалСтотен вкус, добра цена
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Paulina Piotrowska
Потвърдена покупка29.08.2026 г.
Вкус: гроздеУжасно е, не може да се преглътне.
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Ági
Потвърдена покупка29.08.2026 г.
Вкус: малинаС приятен вкус, разтваря се лесно.
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?V. K.
Потвърдена покупка28.08.2026 г.
Вкус: ягодова лимонадаВкусът беше доста праобразен и не се разтваряше добре. Ако го взем със себе си в бутилка на разка/бягане, след половин час вкусът се променяше значително към по-лошо.Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?ΣΤΑΜΑΤΗΣ ΡΟΥΒΑΣ
Потвърдена покупка28.08.2026 г.
Вкус: ягодова лимонадаМного приятен вкус
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?V.G.
Потвърдена покупка28.08.2026 г.
Стотно е и на мен миесва вкусът ????Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?delmen delmen
Потвърдена покупка28.08.2026 г.
Вкус: малинаКАИФАААА, НО ВКУСЪТ Е СЛАБ, НЕ Е ЗА МЕН
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?
FAQ
За да приготвите Colla Pink - BeastPink, смесете една мерителна лъжичка от 8 g от праха с 200-300 ml вода и разбъркайте до пълното му разтваряне. Препоръчителната максимална дневна доза е 18 g. Този продукт е хранителна добавка и не трябва да се използва като заместител на разнообразното и балансирано хранене. Не превишавайте препоръчителния дневен прием.
Colla Pink - BeastPink е създаден за гъвкава употреба и може да се приема по всяко време на деня, което най-добре се вписва в личния Ви график. Тъй като формулата не съдържа стимуланти, той може да се консумира сутрин, следобед или вечер, без да пречи на съня Ви. Просто смесете една доза с вода, когато Ви е най-удобно.
Colla Pink - BeastPink е хранителна добавка, която осигурява смес от хидролизиран колаген, хиалуронова киселина, витамини и минерали. Ефектите от всяка хранителна добавка могат да бъдат силно индивидуални и зависят от фактори като диета, начин на живот и последователност на употреба. За оптимални резултати е важно продуктът да се приема редовно като част от балансирана диета и цялостен здравословен начин на живот.
Colla Pink - BeastPink е хранителна добавка, която трябва да се консумира съгласно препоръчителната максимална дневна доза от 18 g. Продуктът не е предназначен за деца и е формулиран без често срещани алергени като глутен или лактоза. Както при всяка нова добавка, ако имате съществуващи здравословни състояния или приемате лекарства, винаги е най-добре да се консултирате с Вашия лекар или с медицински специалист, преди да я добавите към режима си.
Colla Pink - BeastPink не е подходящ нито за вегани, нито за вегетарианци. Основната съставка във формулата са хидролизирани говежди колагенови пептиди, които са получени от животински източник. Въпреки че продуктът е без глутен и лактоза, съдържанието на колаген го прави несъвместим с диета на растителна основа.
Colla Pink - BeastPink е без глутен и лактоза. Формулата е специално разработена, за да бъде подходяща за хора с чувствителност към тези вещества. Тя също така не съдържа няколко други често срещани алергени, включително яйца, ядки и соя, което я прави универсален вариант за различни хранителни изисквания.
Colla Pink - BeastPink е комплексна бюти напитка, специално формулирана за възрастни жени, и не е предназначена за употреба от деца. Указанията за безопасност на продукта ясно посочват, че той трябва да се съхранява на място, недостъпно за малки деца. Тази добавка, съдържаща 6300 mg хидролизирани колагенови пептиди в доза, заедно с витамини и минерали, е създадена, за да отговори на хранителните профили на възрастните. За всякакви въпроси относно хранителни добавки за лица под 18-годишна възраст, винаги е препоръчително да се консултирате с педиатър или медицински специалист за подходящи насоки.
Каква е разликата между слънчеви бани и тен в солариум? И кое е по-здравословно?
Благодарение на дългите слънчеви дни слънчевите бани са неизменна част от лятото. Въпреки това през останалата част от годината много хора, които обичат да имат бронзов тен, често търсят алтернативи, като например използването на солариум. В тази статия ще разгледаме разликите между слънчевите бани и използването на солариум, както и какво включва всеки от тези методи.
Прочетете повечеКак се получава слънчево изгаряне и какво да правите, когато получите слънчево изгаряне?
Слънчевите изгаряния са една от най-честите причини за проваляне на радостта от красивите летни дни. В тази статия ще разгледаме как се развива слънчевото изгаряне, какво причинява то на кожата, как да се предпазим от него и какво да правим, ако получим слънчево изгаряне.
Прочетете повече10 съвета как най-добре да възстановите тялото си след тренировка
Не бива да се пренебрегва регенерацията след тренировка. Само по този начин можем да предотвратим дългосрочни травми, да запазим здравето си и да подобрим спортните си постижения. Каква роля играят сънят, храненето, ползването на сауна или стречингът в нея? Днешната статия ще ви разкрие това.
Прочетете повечеКои добавки са най-подходящи за жените за отслабване, храносмилане, тренировки и грижа за красотата?
Съществуват редица хранителни добавки за жени, които могат да помогнат за намаляване на теглото и поддържане на красотата, здравословно храносмилане, спортни постижения и здраве. В днешната статия ще ви разкажем кои са най-важните от тях.
Прочетете повечеГлюкозамин: ефекти върху ставите, препоръчителен прием и кога да го приемате
Глюкозаминът е популярна добавка за ставите, известна със своите положителни ефекти върху хрущялите и функцията на ставите. Научете как действа и за кого е подходящ в статията.
Прочетете повечеКакво се случва с тялото ви, ако не ядете достатъчно?
Стремежът да изглеждате добре или желанието да имате тонизирано тяло с минимално количество мазнини е една от най-честите причини, поради които хората намаляват количеството на храната, с която се хранят и започват да спортуват. Научете повече за ефектите от ниския енергиен прием върху тялото ви.
Прочетете повечеПрепоръчителни продукти