Семената Койкс (сълзите на Йов) представляват безглутенова зърнена закуска, богата на фибри, която е подходяща както за сладки, така и за солени рецепти

Семената Койкс (сълзите на Йов) са безглутенова зърнена закуска , която може да се използва като интересна алтернатива на зърнени храни, елда, ориз или други подобни. Тази тропическа сурова зърнена култура, произхождаща от Източна Азия, и е известна още като китайски перлен ечемик или хато муги. Тя ще бъде особено ценена в режима ви поради съдържанието на сложни въглехидрати, които осигуряват на организма енергия бавно и постепенно. Това семе е и източник на фибри, което го прави полезен продукт в грижата за храносмилането и чревния микробиом. Още повече, продуктът е с ниско съдържание на наситени мазнини, което ще оцените при спазване на диета. Тъй като е източник на белтъчини, допринася и за растежа и поддържането на мускулната маса, както и за поддържането на здрави кости. Семената са без глутен и така ползите от тях могат да се извлекат дори от хора, които по различни причини избягват глутена.

Въпреки че е по-малко известна съставка, сълзите на Йов имат много интересни приложения в кухнята. Ако искате да създадете вкусно ястие, те са подходящи като гарнитура към месо, риба, тофу или други растителни алтернативи на месото. Можете да ги добавите и към супи, подобно на ечемичените зърна, например. Подходящи са и като съставка за солени палачинки, месни кюфтета, салати или хумус. Можете да ги смелите или да ги използвате като заместител на традиционното брашно. Това е чудесен начин за сгъстяване на супи или сосове към месо или тестени изделия.

Тази зърнена култура е еднакво подходяща за сладки рецепти. Можете да я използвате за приготвянето на вкусен кекс, който да допълните със суроватъчен или растителен протеин, плодове или ядки. Можете също така да използвате сълзите на Йоб в тестото за торти, палачинки или крепсове. Това ги прави универсална съставка, която ще придаде интересен привкус на любимите ви рецепти. 

Семената Койкс (сълзите на Йов) и техните предимства

• безглутенова зърнена закуска
• съдържат сложни въглехидрати
• източник на фибри и протеини
• ниско съдържание на наситени мазнини
• доставят енергия бавно и постепенно 
• помагат да се погрижим за храносмилането и чревния микробиом 
• подходящи по време на диета 
• добра алтернатива на грис, елда или други зърнени храни 
• прекрасни като гарнитура към месо или негови растителни алтернативи 
• могат да се добавят към супи, сосове, пържени ястия или хумус
• подходящи са и за приготвяне на овесена каша, палачинки или торти

Хранителни факти

*Препоръчителна стойност за дневен прием на средностатистически възрастен човек (8400 kJ/2000 kcal).

Предупреждение

Съхранявайте на сухо и тъмно място.

Опитвали ли сте Семена Койкс - Wolfberry? Споделете впечатленията си с нас и нашата общност и дайте своето мнение за Семена Койкс - Wolfberry тук.

Ако имате някакви въпроси относно този продукт, задайте ги тук.

Открийте други продукти с най-голям брой отзиви от клиенти в категорията най-доброто от категория Зърнени храни и мюсли. Не пропускайте най-често оценяваните продукти от категория най-доброто от категория Други зърнени храни или от категория най-доброто от категория Храна.