Масажният валяк е идеален за самомасаж на цялото тяло, като подпомага кръвообращението, релаксацията и разтягането след тренировка или дълъг ден в седнало състояние

Масажният валяк е фитнес инструмент за самомасаж без релефни неравности. Той се използва редовно от спортисти, както и от всички останали, които прекарват продължителни периоди от време седнали или стоящи прави. Този валяк има гладка повърхност, изработена от висококачествена твърда пяна, която създава идеални условия за масаж на почти цялото тяло. Може да помогне и при масажирането на тригерните точки. Това обикновено са 2-6 мм големи мускулни възли, които са чувствителни на палпация и активирането им може да бъде полезно при мускулна скованост и напрежение.

Масажният валяк работи на прост принцип. Като го търкаляте върху определена област на тялото си, той засилва кръвообращението в тази област. Ето защо често се включва в предтренировъчната рутина като част от фазата на загряване, в която спортистите целят да подготвят тялото си за действие. Освен това работи чудесно и след тренировка, като предлага комбинация от масаж и ефикасно възстановяване, високо ценени от спортистите. Този релаксиращ масаж ще бъде полезен и за лица, които прекарват работните си дни в седнало или изправено положение. Той е най-подходящ за областта на гърба и краката. Трябва да избягвате да масажирате областта на главата и други части на тялото, където масажът не е подходящ, като например ставите.

Валякът предлага значително предимство заради своята лесна преносимост и компактен дизайн, което ви позволява да го имате на разположение навсякъде за възстановяване и релаксиращ масаж. Той е подходящ за хора, които не харесват валяците с релеф. 

Можете да намерите вдъхновение за упражнения в статията „Как да използвате фоум ролер? Топ 8 упражнения с фоум ролер“.

Масажен валяк и ползите от него

• практичен фитнес инструмент за самомасаж
• има гладка повърхност, изработена от висококачествена пяна
• идеален за кръвообращение преди тренировка
• за възстановяване след тренировка
• подходящ за отпускане на сковани мускули
• за масаж след тежък работен ден
• компактен и лесно преносим

Материал

EPE пяна.

Размери

Опитвали ли сте Масажен валяк Black - GymBeam? Споделете впечатленията си с нас и нашата общност и дайте своето мнение за Масажен валяк Black - GymBeam тук.

Ако имате някакви въпроси относно този продукт, задайте ги тук.

Открийте други продукти с най-голям брой отзиви от клиенти в категорията най-доброто от категория Помощни средства за рехабилитация. Не пропускайте най-често оценяваните продукти от категория най-доброто от категория Масажни ролери или от категория най-доброто от категория Аксесоари.