Omega 3-6-9 GymBeam съчетава в една мека желатинова капсула рибено, ленено и слънчогледово масло. Така осигурява и трите основни групи ненаситени мастни киселини, а именно омега-3, омега-6 и омега-9. Освен това е обогатен с витамин E, който допринася за защитата на клетките от оксидативен стрес и същевременно предпазва маслата от гранясване. Качеството, безопасността и съдържанието на активни вещества редовно проверяваме в независими лаборатории в Германия.
Omega 3-6-9 GymBeam представлява уникално съчетание от рибено, ленено и слънчогледово масло, чиято комбинация в една хранителна добавка е напълно обоснована от функционална гледна точка. Основната дневна доза от 2 капсули съдържа 800 mg рибено масло с 144 mg EPA (ейкозапентаенова киселина) и 96 mg DHA (докозахексаенова киселина), допълнено с 600 mg ленено масло и 580 mg слънчогледово масло, които осигуряват допълнително омега-3, както и ценни омега-6 и омега-9 мастни киселини. В състава са включени и 21 mg (175 % от референтната стойност за прием) витамин E. Качеството на продукта е гарантирано от независими лабораторни тестове, извършени от трета страна, чиито резултати ще намерите в раздела за лабораторни тестове.
Омега-3 мастните киселини EPA и DHA спадат към т.нар. есенциални мастни киселини, защото тялото ни на практика не може да ги произвежда само и затова трябва редовно да ги приемаме чрез храната. Основният им естествен източник са мазните морски риби като сьомга, скумрия или сардини. EFSA (Европейският орган за безопасност на храните) препоръчва на възрастните дневен прием от поне 250 mg EPA и DHA.1 Този прием би могъл да се постигне с консумацията на приблизително 2 порции мазна морска риба седмично. Редица проучвания обаче показват, че реалният прием при голяма част от населението е далеч от тези стойности.2,3
Тялото ни може да произвежда малки количества EPA и DHA от друга есенциална омега-3 мастна киселина, наречена алфа-линоленова киселина.4 Тя се съдържа естествено например в рапичното масло, орехите, семената от чиа или лененото масло, което е сред най-богатите ѝ източници.
Именно затова лененото масло е част от продукта и допринася за цялостния му комплексен състав.
Омега-6 мастните киселини също, представени в храненето основно от линоловата киселина, са есенциални за тялото ни, затова трябва редовно да ги приемаме чрез храната, тъй като съществува потенциален риск от недостиг.5 Благодарение на лененото и слънчогледовото масло Omega 3-6-9 GymBeam осигурява и тази омега-6 линолова киселина.
Омега-9 мастните киселини, сред които е и олеиновата киселина, могат да се произвеждат от човешкото тяло. Въпреки че приемът им чрез храната обикновено не представлява съществен проблем, не искахме да оставяме нищо на случайността и затова ще ги откриете и в продукта.
Ако не сте сигурни, че приемате достатъчно от всички тези полезни мазнини, и искате да си осигурите необходимия прием, Omega 3-6-9 GymBeam е идеалният избор. Комбинацията от рибено масло като пряк източник на EPA и DHA с ленено и слънчогледово масло, които допълват продукта с още омега-3 и най-вече с омега-6 и омега-9 мастни киселини, осигурява комплексно покритие на всичките три групи ненаситени мастни киселини.
Омега-3 мастните киселини EPA и DHA спадат към т.нар. есенциални мастни киселини, тъй като тялото ни на практика не може да ги произвежда само и затова трябва редовно да си ги набавяме чрез храната. Основният им естествен източник са мазните морски риби като сьомга, скумрия или сардини. EFSA (Европейският орган за безопасност на храните) препоръчва на възрастните дневен прием от поне 250 mg EPA и DHA.1 Този прием би могъл да се постигне с консумацията на приблизително 2 порции мазна морска риба седмично. Редица проучвания обаче показват, че реалният прием при голяма част от населението е далеч от тези стойности.2,3
Тялото ни може да произвежда малки количества EPA и DHA от друга есенциална омега-3 мастна киселина, наречена алфа-линоленова киселина.4 Тя се съдържа естествено например в рапичното масло, орехите, семената от чиа или лененото масло, което е сред най-богатите ѝ източници.
Именно затова лененото масло е включено в продукта и допринася за цялостния му комплексен състав.
Омега-6 мастните киселини също, представени в храненето основно от линоловата киселина, са есенциални за тялото ни, така че трябва редовно да си ги набавяме чрез храната и съществува потенциален риск от недостига им.5 Благодарение на лененото и слънчогледовото масло Omega 3-6-9 GymBeam осигурява и тази омега-6 линолова киселина.
Омега-9 мастните киселини, към които спада и олеиновата киселина, могат да се произвеждат от човешкото тяло. Въпреки че обикновено няма съществени проблеми с набавянето им чрез храната, не искахме да оставяме нищо на случайността и затова ще ги откриете и в продукта.
Ако не сте сигурни, че приемате достатъчно от всички тези полезни мазнини, и искате да си гарантирате приема им, Omega 3-6-9 GymBeam е идеалният избор. Комбинацията от рибено масло като пряк източник на EPA и DHA с ленено и слънчогледово масло, които допълват продукта с още омега-3 и най-вече с омега-6 и омега-9 мастни киселини, осигурява комплексно набавяне на всички три групи ненаситени мастни киселини.
Приемът на полезни мазнини може да е сложна задача. С нашия продукт обаче не е нужно да бъде така. Какви ползи за здравето можем официално да посочим за нашия продукт въз основа на одобрените здравни претенции от Европейския орган за безопасност на храните (EFSA)?7
1. Здраве на сърцето
EPA и DHA подпомагат нормалната функция на сърцето. Този ефект е доказан при дневен прием от поне 250 mg EPA и DHA. Можете да го постигнете само с леко увеличаване на основната доза от 2 капсули на 3 капсули дневно.
2. Функция на мозъка
DHA допринася за поддържането на нормалната мозъчна функция, включително способността за концентрация, учене, запаметяване и мислене. Условието за този ефект е дневен прием на 250 mg DHA, който се осигурява от най-високата ни препоръчителна дневна доза от 6 капсули.
3. Здраво зрение
DHA помага да поддържате зрението си здраво. И тук важи същото условие за дневен прием на 250 mg DHA. DHA се вгражда трайно във фосфолипидите на клетъчните мембрани в мозъка и ретината, където формира структурната им основа, и именно затова достатъчният прием на DHA е толкова важен за тези тъкани. Ще постигнете този ефект при прием на 6 капсули дневно.
4. Защита на клетките от оксидативен стрес
Витамин E допринася за защитата на клетките от оксидативен стрес. Още основната дневна доза (2 капсули) покрива 175 % от референтната стойност за прием на витамин E.
За кого е подходящ Omega 3-6-9 GymBeam?
Хора, които не консумират редовно мазна морска риба. Ако сьомгата, скумрията, сардините и други подобни риби не присъстват в менюто ви поне два пъти седмично, е много вероятно приемът ви на EPA и DHA да не достига препоръчителните стойности.
Спортисти и активни хора, които искат да поддържат сърцето си здраво в периоди на повишено физическо натоварване. EPA и DHA допринасят за нормалната функция на сърцето, което е от голямо значение както за спортните постижения, така и за възстановяването.
Хора с умствено натоварваща работа или силно натоварване на зрението. DHA допринася за поддържането на нормалната мозъчна функция и здравото зрение. Това казва всичко. Би било жалко да пренебрегвате приема на DHA.
Хора на диета за отслабване или приемащи GLP-1 препарати. Диетата за отслабване като цяло носи риск от намален прием на редица хранителни вещества. Затова при такава диета трябва да обръщате още по-голямо внимание на приема на есенциалните мастни киселини омега-3 и омега-6.
Източници и научни данни
- EFSA (Европейски орган за безопасност на храните). (2010). Научно становище относно референтните стойности за хранителен прием на мазнини, включително наситени мастни киселини, полиненаситени мастни киселини, мононенаситени мастни киселини, трансмастни киселини и холестерол. EFSA Journal 2010;8(3):1461. Достъпно на: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2010.1461
- Sioen, I., и съавт. (2017). Систематичен преглед на приема на N-3 и N-6 полиненаситени мастни киселини в европейските страни в светлината на настоящите препоръки. Annals of Nutrition and Metabolism, 70(1). Достъпно на: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28190013/
- Micha R., и съавт. (2014). Глобални, регионални и национални нива на консумация на хранителни мазнини и масла през 1990 и 2010: систематичен анализ, включващ 266 проучвания на храненето в отделни страни. Достъпно на: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24736206/
- Brenna J.T., и съавт. (2009). Прием на алфа-линоленова киселина като хранителна добавка и превръщането ѝ в дълговерижни n-3 полиненаситени мастни киселини при хора. Достъпно на: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19269799/
- Училище по обществено здраве „Т. Х. Чан“ към Харвардския университет. Видове мазнини. The Nutrition Source. Достъпно на: https://nutritionsource.hsph.harvard.edu/what-should-you-eat/fats-and-cholesterol/types-of-fat/
- Alijani S., и съавт. (2025). Бионаличност на EPA и DHA при хора – обстоен преглед. Достъпно на: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0163782724000511
- РЕГЛАМЕНТ НА КОМИСИЯТА (EU) № 432/2012 от 16 май 2012 г. за създаване на списък на разрешените здравни претенции за храните, различни от претенциите, които се отнасят до намаляване на риска от заболяване и до развитието и здравето на децата. Достъпно на: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/CS/TXT/PDF/?uri=CELEX:32012R0432&from=CS
Таблица с хранителни стойности
| Хранителни стойности | 2 капсули | 6 капсули | *NRV |
|---|---|---|---|
| Рибено масло | 800 mg | 2400 mg | - |
| - EPA (ейкозапентаенова киселина) | 144 mg | 432 mg | - |
| - DHA (докозахексаенова киселина) | 96 mg | 288 mg | - |
| Ленено масло | 600 mg | 1800 mg | - |
| - от които омега-3 | 300 mg | 900 mg | - |
| - от които омега-6 | 90 mg | 270 mg | - |
| - от които омега-9 | 120 mg | 360 mg | - |
| Слънчогледово масло | 580 mg | 1740 mg | - |
| - от които омега-6 | 290 mg | 870 mg | - |
| - от които омега-9 | 87 mg | 261 mg | - |
| Витамин E | 21 mg (21 IU) (175 %*) | 63 mg (63 IU) | 525 %* |
*Референтни хранителни стойности
Опитвали ли сте Омега 3-6-9 - GymBeam? Споделете впечатленията си с нас и нашата общност и дайте своето мнение за Омега 3-6-9 - GymBeam тук.
Ако имате някакви въпроси относно този продукт, задайте ги тук.
Открийте други продукти с най-голям брой отзиви от клиенти в категорията най-доброто от категория Здравословни мазнини. Не пропускайте най-често оценяваните продукти от категория най-доброто от категория Омега 3-6-9 или от категория най-доброто от категория Спортни добавки.
Състав
Дозировка
Приемайте по 2 капсули 1-3x дневно според това какъв прием на омега-3 и други мастни киселини искате да постигнете.
Препоръчваме да не ги приемате на гладно, а заедно с храна, съдържаща мазнини. Поне за омега-3 мастните киселини EPA и DHA от хранителната добавка важи, че можете да подпомогнете по-доброто им усвояване, като съчетаете приема им с по-голям прием на мазнини.
Няколко съвета как да приемате Omega 3-6-9.
- Още сутринта със закуската. Приемът естествено се вписва в ежедневния ви режим и още от сутринта ще снабдявате тялото си с полезни мазнини.
- С друго основно хранене за деня — обяд или вечеря. Ако закуската ви съдържа предимно въглехидрати и почти никакви мазнини, има смисъл да приемате капсулите с обяд или вечеря, които са по-богати на мазнини, за да подпомогнете оптималното им усвояване, а с това и ефектите на омега-3.
- Може и дългосрочно. Хората често смятат, че хранителните добавки не са подходящи за дългосрочен прием и че е необходимо да се правят редовни почивки. При полезните мазнини и особено при омега-3 мастните киселини това определено не е така, ако обичайното ви хранене не осигурява достатъчни количества от тях.
- Ако имате каквито и да било съмнения относно правилната дозировка поради здравословното си състояние, бременност, кърмене или прием на лекарства, препоръчваме да се консултирате за приема на хранителната добавка директно с лекар или специалист по хранене. Продуктът не е предназначен за деца.
Предупреждение
Хранителна добавка. Не превишавайте препоръчваната дневна доза. Продуктът не замества балансираното и разнообразно хранене и здравословния начин на живот. Не е подходящ за деца. Консултирайте се с лекар преди употреба, ако сте бременна или кърмите. Пазете от достъпа на малки деца. Съхранявайте на сухо място, защитено от пряка слънчева светлина, при стайна температура. Информация за алергени: Алергените са отбелязани с удебелен шрифт в съставките.
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Дистрибутор: | Дистрибутор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: хранителна добавка |
| Форма: | Форма: капсули |
| Смес: | Смес: чист |
| Размер на дозата: | Размер на дозата: 2 kapsuly |
| Капсули: | Капсули: 120 капс |
| За бременни жени: | За бременни жени: Да |
| Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: | Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: Да |
| Лабораторно тестван: | Лабораторно тестван: Да |
| Подходящо за комбиниране с: | Подходящо за комбиниране с: collagen, probiotics, vitamin_c, Витамин D, Магнезий |
| Съдържа стимуланти: | Съдържа стимуланти: Не |
| Capsule Type: | Capsule Type: softgel |
| Стандартизиран екстракт: | Стандартизиран екстракт: Не |
| Тип произход на съставката: | Тип произход на съставката: Морски |
| Вид лабораторен тест: | Вид лабораторен тест: oxidation_testing, Микробиология, Тежки метали, Активно съдържание |
| Проверено от независима страна: | Проверено от независима страна: Да |
| Държава на тестване: | Държава на тестване: Germany |
| Условия за съхранение: | Условия за съхранение: Съхранявайте на сухо място, далеч от пряка слънчева светлина, при стайна температура. |
| Брой капсули: | Брой капсули: 120 |
| Основна цел: | Основна цел: Уелнес |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Да |
| Целева група: | Целева група: Унисекс, Сениори |
| Препоръчителен брой порции на ден: | Препоръчителен брой порции на ден: 1–3 |
| Дни на употреба на опаковка: | Дни на употреба на опаковка: 10-180 |
| Без захар: | Без захар: Не |
| Не съдържа: | Не съдържа: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Без кофеин, stimulant_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Без казеин, Без мляко, Без соя |
| Размери на продукта: | Размери на продукта: 6.8 × 6.8 × 12.1 cm |
| Възрастов диапазон: | Възрастов диапазон: Не е предназначено за деца |
| Максимална дневна доза: | Максимална дневна доза: 6 kapsúl |
| Основна съставка: | Основна съставка: Omega 3 |
| Форма на активната съставка: | Форма на активната съставка: Масло |
| Вторична цел: | Вторична цел: Имунитет |
| Кога да се използва: | Кога да се използва: По всяко време |
| Форма на продукта: | Форма на продукта: Капсули |
| Други категории : | |
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията3 в Здравословни мазнини10 в За подобряване на имунитета36 в Спортни добавки |
|---|
Състав
Рибено масло, ленено масло, слънчогледово масло, мека капсула (желатин, глицерин, пречистена вода), витамин Е (DL-алфа-токоферил ацетат). | |
| Веган: | Веган: |
|---|---|
| Вегетариански: | Вегетариански: |
| Без глутен: | Без глутен: |
| Без лактоза: | Без лактоза: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без изкуствени подсладители: | Без изкуствени подсладители: |
Информация за алергени
Продуктът не съдържа алергени.
Опаковка
| Брой бройки в опаковка: | Брой бройки в опаковка: 78 бр. |
|---|---|
| Брой бройки в палет: | Брой бройки в палет: 1872 бр. |
Логистика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028122617 |
| Нето тегло: | Нето тегло: 0.02 кг. |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 0.20 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 6.80 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 6.80 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 12.10 см |
| Без пластмасови опаковки: | Без пластмасови опаковки: не |
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Дистрибутор: | Дистрибутор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: хранителна добавка |
| Форма: | Форма: капсули |
| Смес: | Смес: чист |
| Размер на дозата: | Размер на дозата: 2 kapsuly |
| Капсули: | Капсули: 120 капс |
| За бременни жени: | За бременни жени: Да |
| Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: | Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: Да |
| Лабораторно тестван: | Лабораторно тестван: Да |
| Подходящо за комбиниране с: | Подходящо за комбиниране с: collagen, probiotics, vitamin_c, Витамин D, Магнезий |
| Съдържа стимуланти: | Съдържа стимуланти: Не |
| Capsule Type: | Capsule Type: softgel |
| Стандартизиран екстракт: | Стандартизиран екстракт: Не |
| Тип произход на съставката: | Тип произход на съставката: Морски |
| Вид лабораторен тест: | Вид лабораторен тест: oxidation_testing, Микробиология, Тежки метали, Активно съдържание |
| Проверено от независима страна: | Проверено от независима страна: Да |
| Държава на тестване: | Държава на тестване: Germany |
| Условия за съхранение: | Условия за съхранение: Съхранявайте на сухо място, далеч от пряка слънчева светлина, при стайна температура. |
| Брой капсули: | Брой капсули: 120 |
| Основна цел: | Основна цел: Уелнес |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Да |
| Целева група: | Целева група: Унисекс, Сениори |
| Препоръчителен брой порции на ден: | Препоръчителен брой порции на ден: 1–3 |
| Дни на употреба на опаковка: | Дни на употреба на опаковка: 10-180 |
| Без захар: | Без захар: Не |
| Не съдържа: | Не съдържа: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Без кофеин, stimulant_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Без казеин, Без мляко, Без соя |
| Размери на продукта: | Размери на продукта: 6.8 × 6.8 × 12.1 cm |
| Възрастов диапазон: | Възрастов диапазон: Не е предназначено за деца |
| Максимална дневна доза: | Максимална дневна доза: 6 kapsúl |
| Основна съставка: | Основна съставка: Omega 3 |
| Форма на активната съставка: | Форма на активната съставка: Масло |
| Вторична цел: | Вторична цел: Имунитет |
| Кога да се използва: | Кога да се използва: По всяко време |
| Форма на продукта: | Форма на продукта: Капсули |
| Други категории : | |
Състав
Рибено масло, ленено масло, слънчогледово масло, мека капсула (желатин, глицерин, пречистена вода), витамин Е (DL-алфа-токоферил ацетат). | |
| Веган: | Веган: |
|---|---|
| Вегетариански: | Вегетариански: |
| Без глутен: | Без глутен: |
| Без лактоза: | Без лактоза: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без изкуствени подсладители: | Без изкуствени подсладители: |
Информация за алергени
Продуктът не съдържа алергени.
Опаковка
| Брой бройки в опаковка: | Брой бройки в опаковка: 78 бр. |
|---|---|
| Брой бройки в палет: | Брой бройки в палет: 1872 бр. |
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията3 в Здравословни мазнини10 в За подобряване на имунитета36 в Спортни добавки |
|---|
Логистика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028122617 |
| Нето тегло: | Нето тегло: 0.02 кг. |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 0.20 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 6.80 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 6.80 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 12.10 см |
| Без пластмасови опаковки: | Без пластмасови опаковки: не |
Резултати от лабораторни тестове
Омега 3-6-9 - GymBeam
4.9Клиентски опит:
Отзиви за добавка Омега 3-6-9 са силно положителни. Клиентите най-често хвалят лесното поглъщане на меките капсули, добрата поносимост без неприятен „рибен“ послевкус и удобната ежедневна употреба. Мнозина съобщават за осезаеми ползи, като по-бързо възстановяване на ставите, подобряване на имунитета и подкрепа за холестерола, кожата и цялостното благосъстояние. По-малка част споменава, че би предпочела по-високо съдържание на Омега 3.
- Лесни за поглъщане|
- Без рибен послевкус|
- Добра смилаемост|
- Подпомага възстановяването на ставите|
- Подкрепя имунитета|
- Подобрява холестерола
Генерирано от AI от 1413 клиентски отзива.
Miruna
Ștefan
Patka
Потвърдена покупка30.05.2026 г.
Много добър продукт.
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?E.S.
Потвърдена покупка30.05.2026 г.
Добавка с добро качество, употребявайте умерено
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?L
Потвърдена покупка30.05.2026 г.
Страхотно
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Микола
Потвърдена покупка30.05.2026 г.
Отлично качество
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Kostice
Потвърдена покупка30.05.2026 г.
Помогна, както беше нужно
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?K.B.
Потвърдена покупка29.05.2026 г.
Добро качествоПреведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?А.Б.
Потвърдена покупка29.05.2026 г.
КачественПреведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?V.
Потвърдена покупка29.05.2026 г.
Препоръчвам
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Sebi
Потвърдена покупка29.05.2026 г.
Качествен продуктПреведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Marian Bachratý
Потвърдена покупка28.05.2026 г.
Намирате ли за полезно това ревю?
FAQ
GymBeam Omega 3-6-9 осигурява цялостен спектър от мастни киселини от рибено, ленено и слънчогледово масло. Тази смес включва EPA и DHA, които допринасят за правилната функция на сърцето. Формулата е обогатена и с витамин Е, антиоксидант, който помага за защитата на клетките от оксидативен стрес. Тази добавка е създадена, за да предложи удобен начин за включване на тези специфични хранителни вещества в ежедневието Ви, за да подпомогне общото здраве и тонус.
Продуктът GymBeam Omega 3-6-9 е предназначен за ежедневна употреба, като препоръчителната доза е 2 капсули, приемани от един до три пъти на ден, като не трябва да се надвишава максималната дневна доза от 6 капсули. Този продукт е предназначен за възрастни и не е подходящ за деца. Както е посочено на етикета, бременните и кърмещите жени трябва да се консултират с лекар преди употреба. Ако имате съществуващи здравословни състояния или приемате други лекарства, винаги е препоръчително да се консултирате с медицински специалист, преди да започнете да приемате нова хранителна добавка.
Комплексът GymBeam Omega 3-6-9 предлага смес от мастни киселини от три различни източника: рибено, ленено и слънчогледово масло. Тази комбинация осигурява широк спектър от омега-3, омега-6 и омега-9 мастни киселини в един продукт. За разлика от него, стандартната добавка с омега-3 обикновено се фокусира върху осигуряването на EPA и DHA, които се набавят предимно само от рибено масло. Този продукт предлага по-цялостен профил на мастни киселини.
GymBeam Omega 3-6-9 е създаден, за да осигури балансиран спектър от есенциални мастни киселини за поддържане на общото здраве и тонус. Продуктът съдържа EPA и DHA, които допринасят за правилната функция на сърцето, но не се предлага на пазара, нито е предназначен за цели, свързани с контрол на теглото. Всяка ефективна стратегия за контрол на теглото трябва да се основава на балансирана диета и редовна физическа активност. Консултирайте се със специалист за индивидуален съвет.
Като хранителна добавка, съдържаща смес от рибено, ленено и слънчогледово масло, GymBeam Omega 3-6-9 обикновено се понася добре, когато не се превишава препоръчителната дневна доза до 6 капсули. Продуктът съдържа рибено масло, което е известен алерген. Важно е да се придържате към предоставените инструкции за употреба. Ако имате съществуващи заболявания или изпитате нежелани реакции, прекратете употребата и се консултирайте с медицински специалист.
Мастните киселини в GymBeam Omega 3-6-9 се извличат от внимателно подбрана комбинация от рибено масло, ленено масло и слънчогледово масло. Тази смес е създадена, за да осигури цялостен профил на омега-3, омега-6 и омега-9 мастни киселини, включително EPA и DHA. Формулата е завършена с добавянето на витамин Е, като всичко това се съдържа в мека капсула.
GymBeam Omega 3-6-9 е предназначен да допълни диетата с удобен източник на омега-3, -6 и -9 мастни киселини. Въпреки че разнообразната и балансирана диета е в основата на доброто здраве, тази добавка може да помогне за осигуряване на постоянен прием на специфични мастни киселини като EPA и DHA. Дали даден човек се нуждае от добавка, зависи от личните му хранителни навици, хранителни нужди и цялостни здравословни цели.
Какви са причините за високото кръвно налягане и как да го намалим?
Имате високо кръвно налягане или искате да го предотвратите ефективно? В тази статия ще разберете какви са причините за него и как да го намалите с помощта на диета, упражнения, сън и хранителни добавки.
Прочетете повечеОмега-3 мастни киселини: как влияят на мозъка, сърцето, очите или мускулите и как да ги приемате?
Омега-3 мастните киселини са нещо, което не бива да пренебрегвате в диетата си. Те са полезни за сърцето, мозъка и мускулите ви. В днешната статия ще разкрием други техни предимства и как да ги включите в диетата си.
Прочетете повечеКлючът към дълголетието? Учените дават 8 съвета как да живеем с 24 години по-дълго
Рецептата за по-дълъг живот е вълнувала човечеството от незапомнени времена. Въпреки че все още не сме открили митичния ключ към безсмъртието, напредналата наука вече ни позволява да определим осем стълба, които могат да удължат живота с до 24 години. В тази статия ще разгледаме по-подробно как да ги прилагаме.
Прочетете повечеЖените и храненето: най-важните витамини и минерали за здравето и красотата
Жените не са по-слабата версия на мъжете с дълга коса. Всъщност женското тяло има редица физиологични особености и те носят със себе си специфични хранителни изисквания. В днешната статия ще обсъдим кои хранителни вещества са важни за женското здраве.
Прочетете повечеАнтиейджинг и здравословно стареене: Как да се грижите за тялото си и да запазите здравето и младежкия си вид?
Искате ли да спрете времето и да останете млади завинаги? За съжаление, не можем да ви кажем как да постигнете такова чудо, но поне можем да ви разкрием някои съвети какво можете да направите, за да изглеждате жизнени и да се чувствате добре дори и в по-напреднала възраст.
Прочетете повечеПрепоръчителни продукти