Риба тон в доматен сос е вкусна морска храна, която може да се използва за приготвяне на вкусна разядка или паста

Риба тон в доматен сос е сочно парче от популярната консервирана морска храна. Комбинирана с висококачествено доматено пюре, тя ще ви допадне със своя наситен и балансиран вкус. С нея за нула време може да се приготви чудесно основно ястие или закуска. Същевременно може да се похвали с високо съдържание на протеини, които допринасят за растежа и поддържането на мускулна маса, а също така и на поддържането на нормалното състояние на костите. Той се отличава и с високо съдържание на здравословни мазнини под формата на ненаситени мастни киселини. Те допринасят за поддържането на оптимални нива на холестерола в кръвта ако наситените мастни киселини се заменят с тях в диетата.

 

Риба тон в доматен сос има чудесен вкус сама по себе си, например върху хрупкав хляб или в сандвич. Можете също така да създадете вкусна разядка, ако я смесите с прясно сирене, например. Подходяща е и за паста, салати или пица. 

 

Риба тон в доматен сос ще ви бъде полезна, ако искате редовно да включвате риба в своята диета. А същевременно тя е идеална за приготвяне на бързи ястия, което я прави идеална за всеки, който иска да се храни здравословно, но трябва да спести време. Практичната й форма е удобна и при пътуване. Можете лесно да я опаковате със себе си нза разходка или дори на няколкодневен поход. Този стек от риба тон е толкова практична и същевременно питателна основна храна, която да имате в запаса си за всеки случай. 

 

Риба тон в доматен сос и нейните предимства

• сочна морска риба в консерва
• има балансиран вкус благодарение на комбинацията си с качествено доматено пюре
• съдържа висок процент белтъчини
• изпъква със съотношението на ненаситените мастни киселини
• принос за растежа и поддържането на мускулната маса, както и за поддържането на нормалното състояние на костите
• има чудесен вкус върху хляб или в сандвич
• подходяща за паста, салати или пица
• може да се използва за приготвяне на пасти за мазане 
• идеална за приготвяне на бързи ястия 
• подходяща като храна за поход или многодневен трекинг

 

Съставки

Риба тон (Katsuwonus pelamis) - цял 65%, доматено пюре 19.5%, слънчогледово олио, сол, екстракт от подправки (червен пипер).

 

Таблица с хранителни стойности

Хранителни стойности	100 g	*RDI
Енергийна стойност	779 kJ/ 187 kcal	9%
Мазнини	12.9 g	18%
- от които наситени мастни киселини	2.2 g	11 %
Въглехидрати	1.8 g	1%
- от които захари	1.8 g	2 %
Протеини	16 g	32 %
Сол	1.24 g	21%

* Препоръчителен дневен прием за средностатистически възрастен човек (8400 kJ/ 2000 kcal).

 

Предупреждение

Складирайте на хладно и сухо място. Защитете от пряка слънчева светлина. След отваряне консумирайте за предпочитане в същия ден или съхранявайте в затворен съд в хладилника до 24 часа.
Информация за алергени: Алергените са отбелязани с удебелен шрифт в състава
Произведено в: Португалия.