Риба тон в доматен сос е вкусна морска храна, която може да се използва за приготвяне на вкусна разядка или паста
Риба тон в доматен сос е сочно парче от популярната консервирана морска храна. Комбинирана с висококачествено доматено пюре, тя ще ви допадне със своя наситен и балансиран вкус. С нея за нула време може да се приготви чудесно основно ястие или закуска. Същевременно може да се похвали с високо съдържание на протеини, които допринасят за растежа и поддържането на мускулна маса, а също така и на поддържането на нормалното състояние на костите. Той се отличава и с високо съдържание на здравословни мазнини под формата на ненаситени мастни киселини. Те допринасят за поддържането на оптимални нива на холестерола в кръвта ако наситените мастни киселини се заменят с тях в диетата.
Риба тон в доматен сос има чудесен вкус сама по себе си, например върху хрупкав хляб или в сандвич. Можете също така да създадете вкусна разядка, ако я смесите с прясно сирене, например. Подходяща е и за паста, салати или пица.
Риба тон в доматен сос ще ви бъде полезна, ако искате редовно да включвате риба в своята диета. А същевременно тя е идеална за приготвяне на бързи ястия, което я прави идеална за всеки, който иска да се храни здравословно, но трябва да спести време. Практичната й форма е удобна и при пътуване. Можете лесно да я опаковате със себе си нза разходка или дори на няколкодневен поход. Този стек от риба тон е толкова практична и същевременно питателна основна храна, която да имате в запаса си за всеки случай.
Риба тон в доматен сос и нейните предимства
- сочна морска риба в консерва
- има балансиран вкус благодарение на комбинацията си с качествено доматено пюре
- съдържа висок процент белтъчини
- изпъква със съотношението на ненаситените мастни киселини
- белтъчините допринасят за растежа и поддържането на мускулната маса, както и за поддържането на нормалното състояние на костите
- има чудесен вкус върху хляб или в сандвич
- подходяща за паста, салати или пица
- може да се използва за приготвяне на пасти за мазане
- идеална за приготвяне на бързи ястия
- подходяща като храна за поход или многодневен трекинг
Съставки
Риба тон (Katsuwonus pelamis) - цял 65%, доматено пюре 19.5%, слънчогледово олио, сол, екстракт от подправки (червен пипер).
Таблица с хранителни стойности
| Хранителни стойности |
100 g |
*RDI |
| Енергийна стойност |
779 kJ/ 187 kcal |
9% |
| Мазнини |
12.9 g |
18% |
| - от които наситени мастни киселини |
2.2 g |
11 % |
| Въглехидрати |
1.8 g |
1% |
| - от които захари |
1.8 g |
2 % |
| Протеини |
16 g |
32 % |
| Сол |
1.24 g |
21% |
|
* Препоръчителен дневен прием за средностатистически възрастен човек (8400 kJ/ 2000 kcal).
Предупреждение
Складирайте на хладно и сухо място. Защитете от пряка слънчева светлина. След отваряне консумирайте за предпочитане в същия ден или съхранявайте в затворен съд в хладилника до 24 часа.
Информация за алергени: Алергените са отбелязани с удебелен шрифт в състава
Произведено в: Португалия.