Tribulus terrestris в доза, която можете сами да изчислите. Една дневна доза съдържа 1 200 mg екстракт от бабини зъби (Tribulus terrestris) в съотношение 15:1, което се равнява на 18 грама изходна растителна суровина. Екстрактът е стандартизиран до 90 % сапонини, така че количеството им в една доза е 1 080 mg. И двете стойности са посочени на етикета и могат да бъдат проверени с просто умножение. Таблетната форма ви спестява най-неприятното при това растение — силно горчивия му вкус. Веган продукт, без глутен, лактоза и ГМО, произведен в ЕС и тестван в акредитирана немска лаборатория. И всичко това за по-малко от три цента на дневна доза.
Tribulus terrestris от GymBeam е еднокомпонентна растителна добавка под формата на таблетки. Дневната доза е две таблетки, които съдържат 1 200 mg екстракт от бабини зъби (Tribulus terrestris). Освен самия екстракт таблетката съдържа само технологично необходимото: пълнител, антислепващ агент и подсладител, който смекчава вкуса на суровината. Без смес по собствена формула, без излишни допълнителни съставки.
Бабините зъби са невзрачно пълзящо растение от семейство Zygophyllaceae, което расте в топлите и сухи райони на Европа, Азия и Африка. Ще го откриете край пътищата, върху неплодородна почва и навсякъде, където други растения не биха оцелели.
Името му идва от онова, което го прави най-неприятно за околните. Плодът на бабините зъби е твърд, вдървесинен и снабден с остри бодли, които стърчат във всички посоки като корабна котва — оттук идва словашкото му наименование. На английски го наричат puncture vine, тоест увивно растение, което пробива, защото плодовете му могат да пробият велосипедна гума и дори подметката на обувка.
В аюрведичната традиция растението е познато под името gokshura и се използва от векове. То има утвърдено място и в традиционната китайска медицина, където се преработват предимно плодовете.1 Преработват се както плодът, така и цялото растение — и двете части са посочени в състава на нашия екстракт.
Растението, което е достигнало и до клиничните проучвания
При повечето традиционни билки историята приключва с традицията. Бабините зъби са сред малкото, които са преминали и през съвременни клинични изследвания, при това с дизайн, който рядко се среща при хранителните добавки. Най-мащабното изследване е публикувано в списание Maturitas и представлява проспективно, рандомизирано, двойно сляпо, плацебо-контролирано клинично проучване от фаза IV с паралелни групи. В него са участвали сто и осемдесет мъже на възраст от 18 до 65 години, разпределени в съотношение деветдесет към деветдесет, и то е продължило дванадесет седмици.2 Това е дизайн на нивото на проучване за регистрация на лекарство, а не на обикновена добавка.
Бабините зъби са изследвани и в спортен контекст. Едно изследване е проследило тренирани боксьори,3 а друго — шестседмичен прием на добавката при тренирани CrossFit атлети в рандомизирано, единично сляпо, плацебо-контролирано проучване.4 Проведено е и рандомизирано двойно сляпо проучване с група жени.5
Нито едно от тези проучвания не е използвало „каквито и да е бабини зъби“. Всички са използвали стандартизиран екстракт с декларирано съотношение и декларирано съдържание на сапонини. Без това изследванията не биха могли нито да се възпроизведат, нито да се сравнят и точно затова в научната практика растителните суровини се стандартизират. По същата причина на нашия етикет са посочени както съотношението 15:1, така и стандартизацията до 90 % сапонини. Без тези две числа „екстракт от бабини зъби“ е само име на растение, зад което може да се крие практически всичко.
Ето числото, което определя същността на този продукт. Съотношението на екстракция 15:1 означава, че за производството на един грам екстракт са използвани петнадесет грама изсушено растение.
Преизчислете го за една доза. Осемнадесет грама растение. В две таблетки. За да приемете това количество директно от растението, би трябвало да си приготвите отвара от осемнадесет грама изсушени бабини зъби — точно както се е правело в аюрведа и традиционната китайска медицина в продължение на векове.
Сапонините и защо се наричат така
Групата активни вещества в бабините зъби са сапонините. Името им идва от латинската дума sapo, тоест сапун. Това не е метафора — сапонините наистина се държат като сапун. Когато ги разбъркате във вода и разклатите, образуват пяна. Именно според това свойство химиците са ги нарекли така и точно то ги е направило интересни много преди някой да ги подложи на аналитично изследване.
Именно сапониновата фракция е причината бабините зъби да станат обект на клинични изследвания, при това с дизайн, който рядко се среща при хранителните добавки. Най-мащабното изследване е публикувано в списание Maturitas и представлява проспективно, рандомизирано, двойно сляпо, плацебо-контролирано проучване от фаза IV, в което са участвали 180 мъже на възраст от 18 до 65 години и което е продължило дванадесет седмици.1 Двойно сляпо, плацебо-контролирано проучване с 98 участнички е проследило в продължение на три месеца влиянието на дневна доза от 1 000 mg екстракт върху показателите за обмяната на захарите и мазнините.2 Бабините зъби са били обект и на спортни изследвания при тренирани боксьори3, както и при тренирани CrossFit атлети в шестседмично рандомизирано, плацебо-контролирано проучване.4
Всички тези изследвания имат нещо общо, което е най-важното за вас. Нито едно от тях не е използвало „каквито и да е бабини зъби“. Всяко е използвало екстракт с декларирано съотношение и декларирано съдържание на сапонини — без това резултатите не биха могли нито да се възпроизведат, нито да се сравнят. Проучването на Каменов например е използвало екстракт със съотношение от 35 до 45:1, стандартизиран по съдържание на фуростанолови сапонини.1 Нашият екстракт е стандартизиран до 90 % сапонини. В 1 200 mg екстракт това представлява 1 080 mg сапонини в дневната доза.
При бабините зъби формата на прием е по-важна, отколкото при повечето други растения, и причината е съвсем проста. Бабините зъби имат силно горчив вкус. Не леко горчив, не „билков“ — това е една от онези суровини, чийто вкус се помни. Традиционно са се приготвяли като отвара и горчивината просто е била част от процедурата. Таблетката премахва този проблем напълно. Поглъщате я с вода и изобщо не се притеснявате за вкуса. Освен това дозата е отмерена още при производството — две таблетки означават точно 1 200 mg екстракт, всеки път едно и също количество, без мерителна лъжичка и без преценка на око.
И още едно практично предимство: можете да носите таблетките със себе си. Растителният екстракт на прах в шейкър е съвсем друга история.
Лабораторно тестване
Партидата се проверява от Labor Dr. Scheller GmbH в Аугсбург, акредитирана съгласно DIN EN ISO/IEC 17025:2018, DAkkS рег. № D-PL-19230-01-00, Certificate of Analysis PB26-2779.1
Съдържанието на олово е седем десети от процента от допустимата граница, а кадмий и живак не са установени над границата на количествено определяне. Пробата съответства на Регламент (ЕС) 2023/9152 относно максимално допустимите количества на замърсители в храните.
При растителен екстракт със съотношение 15:1 това тестване е още по-показателно. Бабините зъби растат върху неплодородна и често промишлено замърсена почва край пътищата — това е растение, което се развива на места, където други не оцеляват. При петнадесеткратно концентриране заедно с активните вещества се концентрира и всичко останало, което растението е усвоило от почвата. Именно затова при тази суровина си струва да знаете кой я е тествал.
За кого е предназначен Tribulus Terrestris
- За мъже, които познават бабините зъби от тренировъчната среда и ги искат в концентрирана форма. Не прах с недекларирано съотношение, а 1 200 mg екстракт 15:1 с посочена стандартизация.
- За тези, които сравняват продуктите по числата, а не по опаковката. Съотношението на екстракция и съдържанието на сапонини са посочени на етикета — при повечето продукти с бабини зъби на пазара няма да откриете нито едното.
- За хора, които се интересуват от суровината и от научна гледна точка. Бабините зъби са сред малкото традиционни билки, преминали през рандомизирани, плацебо-контролирани проучвания.
- За тези, които планират продължителен прием. Опаковката от 240 таблетки е достатъчна за четири месеца при цена под три цента на ден.
Източници
- Kamenov, Z., Fileva, S., Kalinov, K., Jannini, E. A. (2017). Оценка на ефикасността и безопасността на Tribulus terrestris при сексуална дисфункция при мъжете — Проспективно, рандомизирано, двойно сляпо, плацебо-контролирано клинично изпитване. Maturitas, 99: 20–26. doi.org/10.1016/j.maturitas.2017.01.011
- Samani, N. B., Jokar, A., Soveid, M., Heydari, M., Mosavat, S. H. (2016). Ефикасност на водно-алкохолния екстракт от Tribulus terrestris по отношение на серумната глюкоза и липидния профил при жени: Двойно сляпо, рандомизирано, плацебо-контролирано клинично изпитване. Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine, 21(4): NP91–NP97. doi.org/10.1177/2156587216650775
- Ma, Y., Guo, Z., Wang, X. (2017). Tribulus terrestris : екстрактите облекчават мускулните увреждания и подобряват анаеробната работоспособност при тренирани мъже боксьори и механизмите им на действие: ролята на андрогените, IGF-1 и IGF-свързващия протеин-3. Journal of Sport and Health Science, 6(4): 474–481.
- Fernández-Lázaro, D., Mielgo-Ayuso, J., Del Valle Soto, M., Adams, D. P., González-Bernal, J. J., Seco-Calvo, J. (2021). Ефекти от 6 седмици прием на Tribulus terrestris L. като добавка върху телесния състав, хормоналния отговор, субективното усещане за натоварване и представянето в CrossFit®: Рандомизирано, единично сляпо, плацебо-контролирано проучване. Nutrients, 13(11): doi.org/10.3390/nu13113969
- Ganzera, M., Bedir, E., Khan, I. A. (2001). Определяне на стероидни сапонини в Tribulus terrestris чрез обратнофазова високоефективна течна хроматография и детекция чрез изпарително разсейване на светлината. Journal of Pharmaceutical Sciences, 90(11): 1752–1758. doi.org/10.1002/jps.1124
Таблица с хранителни стойности
| Хранителни стойности | 2 таблетки |
|---|---|
| Tribulus Terrestris | 1200 mg |
Опитвали ли сте Tribulus Terrestris - GymBeam? Споделете впечатленията си с нас и нашата общност и дайте своето мнение за Tribulus Terrestris - GymBeam тук.
Ако имате някакви въпроси относно този продукт, задайте ги тук.
Открийте други продукти с най-голям брой отзиви от клиенти в категорията най-доброто от категория Алтеранитиви на стероиди. Не пропускайте най-често оценяваните продукти от категория най-доброто от категория Други Стероидни Алтернативи или от категория най-доброто от категория Спортни добавки.
Състав
Дозировка
Предупреждение
Не превишавайте препоръчителния дневен прием. Този продукт не е заместител на разнообразното и балансирано хранене. Продуктът не е предназначен за деца, бременни и кърмещи жени. Да се съхранява на място, недостъпно за малки деца. Съхранявайте на сухо място при температура под 25°С. Да се предпазва от замръзване и пряка слънчева светлина.
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Дистрибутор: | Дистрибутор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: хранителна добавка |
| Форма: | Форма: таблетки |
| Смес: | Смес: чист |
| Размер на дозата: | Размер на дозата: 2 tablety |
| Сезонност: | Сезонност: resourcing |
| За бременни жени: | За бременни жени: Не |
| Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: | Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: Не |
| Единица на активно вещество: | Единица на активно вещество: мг |
| Функционална форма: | Функционална форма: standardized_extract |
| Лабораторно тестван: | Лабораторно тестван: Да |
| Подходящо за комбиниране с: | Подходящо за комбиниране с: adaptogens, Креатин, Протеин, Омега-3 |
| Съдържа стимуланти: | Съдържа стимуланти: Не |
| Активно количество на дневна доза: | Активно количество на дневна доза: 1200 |
| Стандартизиран екстракт: | Стандартизиран екстракт: Да |
| Тип произход на съставката: | Тип произход на съставката: Растителен |
| Вид лабораторен тест: | Вид лабораторен тест: Микробиология, Тежки метали |
| Проверено от независима страна: | Проверено от независима страна: Да |
| Държава на тестване: | Държава на тестване: Germany |
| Условия за съхранение: | Условия за съхранение: Съхранявайте на сухо място, далеч от пряка слънчева светлина, при стайна температура. |
| Активно количество на доза: | Активно количество на доза: 1200 |
| Основна цел: | Основна цел: Представяне |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Да |
| Целева група: | Целева група: Унисекс |
| Препоръчителен брой порции на ден: | Препоръчителен брой порции на ден: 1 |
| Дни на употреба на опаковка: | Дни на употреба на опаковка: 60-120 |
| Без захар: | Без захар: Да |
| Не съдържа: | Не съдържа: lactose free, gluten free, no added sugar, aspartame free, artificial sweetener_free, Без кофеин, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut_free, Без казеин, Без мляко, Без соя, Без основни алергени |
| Размери на продукта: | Размери на продукта: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Възрастов диапазон: | Възрастов диапазон: Не е предназначено за деца |
| Максимална дневна доза: | Максимална дневна доза: 2 tablety |
| Основна съставка: | Основна съставка: Tribulus |
| Форма на активната съставка: | Форма на активната съставка: Екстракт |
| Вторична цел: | Вторична цел: Покачване на мускулна маса, Енергия |
| Кога да се използва: | Кога да се използва: По всяко време |
| Форма на продукта: | Форма на продукта: Таблетки |
| Други категории : | |
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията1 в Алтеранитиви на стероиди1 в Трибулус Терестрис1 в Други Стероидни Алтернативи5 в Анаболизатори и стимуланти18 в Бестселъри |
|---|
Състав
Екстракт от Tribulus Terrestris 15:1 (плод, цялото растение), сорбитол, пълнител (микрокристална целулоза), антислепващ агент (калциев фосфат, магнезиев стеарат). | |
| Веган: | Веган: |
|---|---|
| Вегетариански: | Вегетариански: |
| Без глутен: | Без глутен: |
| Без лактоза: | Без лактоза: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без изкуствени подсладители: | Без изкуствени подсладители: |
Информация за алергени
Продуктът не съдържа алергени.
Опаковка
| Брой бройки в опаковка: | Брой бройки в опаковка: 90 бр. |
|---|---|
| Брой бройки в палет: | Брой бройки в палет: 2500 бр. |
Логистика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006139013 |
| Нето тегло: | Нето тегло: 0.14 кг. |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 0.17 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 6.40 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 6.40 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 11.10 см |
| Без пластмасови опаковки: | Без пластмасови опаковки: не |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Дистрибутор: | Дистрибутор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: хранителна добавка |
| Форма: | Форма: таблетки |
| Смес: | Смес: чист |
| Размер на дозата: | Размер на дозата: 2 tablety |
| Сезонност: | Сезонност: resourcing |
| За бременни жени: | За бременни жени: Не |
| Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: | Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: Не |
| Единица на активно вещество: | Единица на активно вещество: мг |
| Функционална форма: | Функционална форма: standardized_extract |
| Лабораторно тестван: | Лабораторно тестван: Да |
| Подходящо за комбиниране с: | Подходящо за комбиниране с: adaptogens, Креатин, Протеин, Омега-3 |
| Съдържа стимуланти: | Съдържа стимуланти: Не |
| Активно количество на дневна доза: | Активно количество на дневна доза: 1200 |
| Стандартизиран екстракт: | Стандартизиран екстракт: Да |
| Тип произход на съставката: | Тип произход на съставката: Растителен |
| Вид лабораторен тест: | Вид лабораторен тест: Микробиология, Тежки метали |
| Проверено от независима страна: | Проверено от независима страна: Да |
| Държава на тестване: | Държава на тестване: Germany |
| Условия за съхранение: | Условия за съхранение: Съхранявайте на сухо място, далеч от пряка слънчева светлина, при стайна температура. |
| Активно количество на доза: | Активно количество на доза: 1200 |
| Основна цел: | Основна цел: Представяне |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Да |
| Целева група: | Целева група: Унисекс |
| Препоръчителен брой порции на ден: | Препоръчителен брой порции на ден: 1 |
| Дни на употреба на опаковка: | Дни на употреба на опаковка: 60-120 |
| Без захар: | Без захар: Да |
| Не съдържа: | Не съдържа: lactose free, gluten free, no added sugar, aspartame free, artificial sweetener_free, Без кофеин, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut_free, Без казеин, Без мляко, Без соя, Без основни алергени |
| Размери на продукта: | Размери на продукта: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Възрастов диапазон: | Възрастов диапазон: Не е предназначено за деца |
| Максимална дневна доза: | Максимална дневна доза: 2 tablety |
| Основна съставка: | Основна съставка: Tribulus |
| Форма на активната съставка: | Форма на активната съставка: Екстракт |
| Вторична цел: | Вторична цел: Покачване на мускулна маса, Енергия |
| Кога да се използва: | Кога да се използва: По всяко време |
| Форма на продукта: | Форма на продукта: Таблетки |
| Други категории : | |
Състав
Екстракт от Tribulus Terrestris 15:1 (плод, цялото растение), сорбитол, пълнител (микрокристална целулоза), антислепващ агент (калциев фосфат, магнезиев стеарат). | |
| Веган: | Веган: |
|---|---|
| Вегетариански: | Вегетариански: |
| Без глутен: | Без глутен: |
| Без лактоза: | Без лактоза: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без изкуствени подсладители: | Без изкуствени подсладители: |
Информация за алергени
Продуктът не съдържа алергени.
Опаковка
| Брой бройки в опаковка: | Брой бройки в опаковка: 90 бр. |
|---|---|
| Брой бройки в палет: | Брой бройки в палет: 2500 бр. |
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията1 в Алтеранитиви на стероиди1 в Трибулус Терестрис1 в Други Стероидни Алтернативи5 в Анаболизатори и стимуланти18 в Бестселъри |
|---|
Логистика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006139013 |
| Нето тегло: | Нето тегло: 0.14 кг. |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 0.17 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 6.40 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 6.40 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 11.10 см |
| Без пластмасови опаковки: | Без пластмасови опаковки: не |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Резултати от лабораторни тестове
Tribulus Terrestris - GymBeam
4.4Клиентски опит:
Рецензии за таблетки Tribulus terrestris са предимно положителни, като много клиенти съобщават за забележими подобрения в либидото, по-добра енергия и издръжливост при тренировки, както и подобрено цялостно благосъстояние. Някои потребители също споменават повишена сила, възстановяване и понякога по-добър сън. Повечето смятат, че таблетките се поглъщат лесно и са сравнително ефективни в рамките на седмици. Най-често повтарящият се недостатък е силната, неприятна миризма и вкусът, които могат да варират между партидите.
- По-високо либидо|
- Повече енергия|
- По-добра издръжливост при тренировки|
- Подобрена сила|
- Добра поносимост от храносмилателната система|
- Лесно поглъщане на таблетки
Генерирано от AI от 1559 клиентски отзива.
Ivan
Marius
D.D.
Потвърдена покупка10.07.2026 г.
Отличен продукт
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?J.S.
Потвърдена покупка10.07.2026 г.
Добра сделка :-)
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?martin K.
Потвърдена покупка10.07.2026 г.
????????Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Андрій Б.
Потвърдена покупка9.07.2026 г.
ефект 0
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Евгений Д.
Потвърдена покупка9.07.2026 г.
Добър, качествен бустер на тестостерона! Не се препоръчва за продължителен прием; направете почивка от 4–5 седмици, след което можете да повторите курса. Най-подходящ е за спортисти над 30 години в периоди на силно физическо натоварване или сушене.Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Ν.Τ.
Потвърдена покупка9.07.2026 г.
Очаквах повече.
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Peter P.
Потвърдена покупка8.07.2026 г.
Наистина работи. Голямо удовлетворение от дадения продукт.
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?A. B.
Потвърдена покупка8.07.2026 г.
много доброПреведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Edvin B.
Потвърдена покупка8.07.2026 г.
Висококачествен, но може и без него да се живее и тренира.Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Patrik P.
Потвърдена покупка8.07.2026 г.
.
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?
FAQ
GymBeam Tribulus Terrestris е силен растителен екстракт от трибулус терестрис, който доставя 1200 mg в дневна доза от две таблетки. Тази веган формула е стандартизирана да съдържа 90% сапонини, които са основните активни съединения в растението. Това е еднокомпонентна хранителна добавка, особено популярна в света на фитнеса и силовите тренировки сред хора, чиито цели са свързани с представянето и покачването на мускулна маса. Продуктът се предлага в удобна форма на таблетки.
Всяка доза от GymBeam Tribulus Terrestris съдържа 1200 mg екстракт от трибулус терестрис, вещество, широко използвано от атлети и хора, занимаващи се със силови тренировки. Въпреки че този продукт е категоризиран като подпомагащ тестостерона, неговата функция е да осигури висока концентрация на сапонини на растителна основа, стандартизирани до 90%. Тази хранителна добавка често се избира от хора с цели, ориентирани към представянето. Специфичните ефекти върху хормоналните нива могат да варират значително при различните потребители.
GymBeam Tribulus Terrestris осигурява 1200 mg екстракт от трибулус терестрис с 90% сапонини в дневна доза от две таблетки. За да се гарантира правилната употреба, спазвайте препоръчителната дозировка и не превишавайте две таблетки дневно. Този продукт не е предназначен за деца, а бременните или кърмещи жени трябва да потърсят медицински съвет преди употреба. Ако имате съществуващи здравословни състояния или изпитате някакви нежелани реакции, прекратете употребата и се консултирайте с Вашия медицински специалист за насоки.
GymBeam Tribulus Terrestris е унисекс продукт, подходящ както за мъже, така и за жени, осигуряващ 1200 mg стандартизиран растителен екстракт в доза от две таблетки. Тази веган формула е предназначена да подпомага целите за представяне на всеки възрастен. Продуктът не е предназначен за употреба от бременни или кърмещи жени, които трябва да се консултират с лекар, преди да приемат нови хранителни добавки. Всяка доза съдържа екстракт с 90% сапонини, ключов активен компонент.
Препоръчителната дневна доза на GymBeam Tribulus Terrestris е две таблетки. Тази доза осигурява общо 1200 mg екстракт от трибулус терестрис, който е стандартизиран до висока концентрация от 90% сапонини. Важно е да следвате инструкциите на етикета и да не превишавате това дневно количество. Опаковката съдържа 90 таблетки, което съответства на запас за 45 дни при прием според указанията.
GymBeam Tribulus Terrestris се предлага в опаковка, съдържаща 90 таблетки. Препоръчителната дневна доза е две таблетки, което осигурява 45 дози в опаковка.
GymBeam Tribulus Terrestris е еднокомпонентна хранителна добавка без стимуланти, осигуряваща 1200 mg растителен екстракт в дневна доза. Въпреки че много атлети комбинират различни хранителни добавки, за да подпомогнат целите си, индивидуалните нужди могат да варират значително. За да се уверите, че комбинацията от хранителни добавки е подходяща за Вашия специфичен здравословен профил и тренировъчен режим, най-добре е да се консултирате с Вашия лекар или с квалифициран диетолог, преди да започнете нова комбинация.
Как да изградим мускули? Ръководство за тренировки, хранене и възстановяване с Радостин Цветанов
Как да тренирате, да се храните и да се възстановявате, когато искате да качите мускулна маса? Доказано ръководство, включващо практични съвети от инфлуенсъра и бодибилдър Радостин Цветанов, който е посветен на силовите тренировки и фитнеса от дълги години.
Прочетете повече10 000 стъпки на ден: Мит или факт?
Повечето от нас са чували твърдението, че трябва да изминаваме по 10 000 крачки дневно. Но дали това е вярно? В днешната статия ще разгледаме колко крачки според проучванията са необходими, за да се намалят рисковете за здравето, свързани с липсата на активност, и да се подпомогне цялостното благополучие.
Прочетете повечеZMA и ZMB поддържат здравословни нива на тестостерон и сън. Какви други ползи могат да осигурят?
ZMA или ZMB е популярна добавка, която най-често се приема от силовите спортисти. В тази статия ще научите какъв е ефектът ѝ върху нивата на тестостерон, съня и спортните резултати.
Прочетете повечеТестостерон, естроген и прогестерон: Как влияят върху намаляването на теглото и растежа на мускулите?
Тестостеронът, естрогенът и прогестеронът са от съществено значение за здравия организъм и функционалния метаболизъм. Но знаехте ли, че те играят роля и за загубата на тегло и изграждането на мускули? Тази статия ще ви разкрие повече за тяхното влияние и начините да поддържате хормоналния си баланTestosterone, estrogen, and progesterone influence muscle growth and weight loss. How hormonal balance affects metabolism, and how to improve hormone levels?с.
Прочетете повечеD-аспарагинова киселина или DAA: ефекти и дозировка за здраве и спортни постижения
DAA или D-аспарагиновата киселина е известна като тестостеронов бустер или стероиден заместител. В днешната статия ще разкрием какви са другите ѝ ползи за здравето.
Прочетете повечеМака: Какви са ефектите на тази суперхрана и как да я приемате?
Мака не е просто обикновено растение. Всъщност то се смята за суперхрана и проучванията отчитат ефекта му върху мозъка, плодовитостта, либидото и нивата на тестостерон. Какви са някои от другите ѝ интересни ползи, ще ви разкрие тази статия.
Прочетете повечеПрепоръчителни продукти