Балансиращата подложка е удобен фитнес инструмент, който ще ви помогне да укрепите мускулите си, да подобрите координацията си и позата си. Заради меките гумени неравности ще спомогне за по-добрата циркулация на мускулните зони и можете да си направите приятен масаж на гърба, например. Подходяща за седене и като помощно средство при рехабилитационни упражнения.
Цветове
Балансиращата подложка е практичен фитнес инструмент, който може да ви помогне да подобрите равновесието, да укрепите мускулите и стойката
Балансиращата подложка, известна също като подложка за баланс, е удобен фитнес инструмент. Тя може да помогне за укрепване на мускулите, подобряване на координацията и стойката. Може да се използва за упражнения или като възглавница за сядане, която да поставите на стола си у дома или в офиса. Освен това от едната страна е с изпъкнала форма, покрита с меки гумени неравности, които могат да помогнат за кръвообращението и масажа на определени части на тялото.
Сядането върху балансираща подложка може да помогне за укрепване на коремните мускули, а също и на мускулите на ядрото. Това може да бъде полезно, ако искате да имате правилна стойка или да се преборите с болките в гърба. В допълнение, благодарение на повърхността си, подложката спомага за намаляване на мускулното напрежение, така че можете също така да се облегнете на нея и да облекчите уморените мускули на гърба, например. Това я прави особено полезна за лица с работа, която включва продължително седене на офис стол.
Балансиращата подложка се използва и като помощно средство при рехабилитационни упражнения и може да се намери в кабинета на физиотерапевта. Можете да стоите върху нея и да тренирате баланс или да подобрите стабилността на глезените и коленете . Тя е добра и за упражнения за коремното ядро или за укрепване на гръбначния стълб. Наред с това служи като ценно помощно средство при рехабилитация след травми на тези части на тялото. Максималното допустимо тегло на балансиращата подложка е 120 кг.
Балансираща подложка и нейните предимства
- практичен фитнес инструмент
- известна също като възглавница за баланс
- има изпъкнала форма и меки гумени неравности
- може да се използва за седене
- спомага за правилната стойка
- подходяща за укрепване на коремните мускули и ядро
- полезна за трениране на координацията
- помага за подобряване на стабилността на ставите
- подходяща за работа в седнало положение
- максимален капацитет на тегло от 120 кг
Размери на балансиращата подложка
| Размери | |
|---|---|
| Диаметър | 34 cm |
Опитвали ли сте Балансираща подложка Black - GymBeam? Споделете впечатленията си с нас и нашата общност и дайте своето мнение за Балансираща подложка Black - GymBeam тук.
Ако имате някакви въпроси относно този продукт, задайте ги тук.
Открийте други продукти с най-голям брой отзиви от клиенти в категорията най-доброто от категория Домашни тренировки. Не пропускайте най-често оценяваните продукти от категория най-доброто от категория Топки и балансиращи подложки или от категория най-доброто от категория Аксесоари.
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: аксесоари |
| Материал: | Материал: Памук, Еластан |
| Цветове: | Цветове: черно |
| Опаковъчен материал: | Опаковъчен материал: Картон |
| Основна цел: | Основна цел: Представяне |
| Товароносимост (кг): | Товароносимост (кг): 120 |
| Регулируем: | Регулируем: Не |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Не |
| Съвместим с: | Съвместим с: Собствено тегло |
| Изисква сглобяване: | Изисква сглобяване: Не |
| Equipment Primary Use: | Equipment Primary Use: Подвижност, Стабилност |
| Вид спорт/дейност: | Вид спорт/дейност: Фитнес |
| Целева група: | Целева група: Унисекс |
| Equipment Type: | Equipment Type: Постелка |
| Без BPA: | Без BPA: Да |
| Размери на продукта: | Размери на продукта: 8 × 34 × 34 cm |
| Други категории : | |
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията5 в Топки и балансиращи подложки7 в Йога и пилатес15 в Аксесоари според вида дейност34 в Домашни тренировки96 в Аксесоари за упражнения |
|---|
Информация за алергени
Продуктът не съдържа алергени.
Опаковка
| Брой бройки в опаковка: | Брой бройки в опаковка: 10 бр. |
|---|---|
| Брой бройки в палет: | Брой бройки в палет: 200 бр. |
Логистика
| HS код: | HS код: 95069190: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022211850 |
| Нето тегло: | Нето тегло: 1.23 кг. |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 1.24 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 8.00 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 34.00 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 34.00 см |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 9506.9100.0 |
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: аксесоари |
| Материал: | Материал: Памук, Еластан |
| Цветове: | Цветове: черно |
| Опаковъчен материал: | Опаковъчен материал: Картон |
| Основна цел: | Основна цел: Представяне |
| Товароносимост (кг): | Товароносимост (кг): 120 |
| Регулируем: | Регулируем: Не |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Не |
| Съвместим с: | Съвместим с: Собствено тегло |
| Изисква сглобяване: | Изисква сглобяване: Не |
| Equipment Primary Use: | Equipment Primary Use: Подвижност, Стабилност |
| Вид спорт/дейност: | Вид спорт/дейност: Фитнес |
| Целева група: | Целева група: Унисекс |
| Equipment Type: | Equipment Type: Постелка |
| Без BPA: | Без BPA: Да |
| Размери на продукта: | Размери на продукта: 8 × 34 × 34 cm |
| Други категории : | |
Информация за алергени
Продуктът не съдържа алергени.
Опаковка
| Брой бройки в опаковка: | Брой бройки в опаковка: 10 бр. |
|---|---|
| Брой бройки в палет: | Брой бройки в палет: 200 бр. |
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията5 в Топки и балансиращи подложки7 в Йога и пилатес15 в Аксесоари според вида дейност34 в Домашни тренировки96 в Аксесоари за упражнения |
|---|
Логистика
| HS код: | HS код: 95069190: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022211850 |
| Нето тегло: | Нето тегло: 1.23 кг. |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 1.24 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 8.00 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 34.00 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 34.00 см |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 9506.9100.0 |
Балансираща подложка Black - GymBeam
4.8Χριστίνα
L.A
Потвърдена покупка27.08.2026 г.
Стотно решение за здравословно седене
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?J.P.
Потвърдена покупка21.08.2026 г.
Обичам този продукт. В дните, когато седя дълго на работа, го използвам като възглавница на стола. Усещам как ми помага – вече нямам изтръпване по крака, а краката ми са много по-малко уморени след повече от 8 часа пред компютъра.
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?J.J.
Потвърдена покупка4.08.2026 г.
Качествен продукт, не съжалявам за покупката
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Anastasiia Z.
Потвърдена покупка24.07.2026 г.
хубаво нещо
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?- Потвърдена покупка
24.07.2026 г.
Намирате ли за полезно това ревю? Ant V.
Потвърдена покупка23.07.2026 г.
добър
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?New U.
Потвърдена покупка15.07.2026 г.
много добро
Преведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?dany J.
Потвърдена покупка14.07.2026 г.
gitПреведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?A.P.
Потвърдена покупка3.07.2026 г.
Възможно ли е да бъде и по-добреПреведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?Lucas P.
Потвърдена покупка1.07.2026 г.
суперПреведено от Google Намирате ли за полезно това ревю?
8 ефективни упражнения с топка за тренировки за подобряване на стабилността и развитието на силата на цялото тяло
Как да подобрите баланса и стабилността си? Решението може да бъде тренировка с топка за упражнения. Упражненията с топка са подходящи и за разнообразяване на тренировката за корема, ръцете, гърба и подколенните сухожилия.
Прочетете повечеТОП фитнес приложения за проследяване на упражненията, калориите, напредъка и резултатите
Днес светът на фитнес приложенията е по-обширен от всякога. В тази статия ще ви напътстваме как да изберете най-доброто фитнес приложение за различни видове тренировки, броене на калории или поддържане на мотивацията. Ще се сдобиете с удобни инструменти, които могат да улеснят пътуването ви към вашите цели.
Прочетете повече10 най-добри упражнения за баланс с топка Half Ball за подобряване на баланса, укрепване на гърба и цялото тяло
Как да използвате правилно топка за баланс Half Ball? В тази статия ще научите за 10 ефективни упражнения, които можете да използвате, за да укрепите централната част на тялото си и да тонизирате ръцете, седалището и краката си.
Прочетете повечеТоп 13 упражнения с топка за тренировка на цялото тяло
Как да тренирате цялото тяло с помощта на топка за упражнения? В статията ще намерите ефективни упражнения за ръце, гръб, коремни мускули, седалище и крака. По този начин лесно можете да си осигурите тренировка у дома.
Прочетете повечеЖената-чудо Гал Гадот прекарва 2 години в армията и качва 7 кг мускулна маса за филмова роля. Какво друго успява да постигне?
Гал Гадот е очарователна актриса, която може би познавате, например от филмите „Бързи и яростни“ или „Жената-чудо“. Знаете ли, че в продължение на няколко години тя е била част от израелските въоръжени сили и също така е печелила титлата „Мис Израел“? Нека опознаем по-добре тази красавица.
Прочетете повечеМарк Фит - как да постигнем плочки на корема + хранителен режим и тренировъчна програма
Марк Фит е фитнес треньор и модел, който ще ви завладее със своята дисциплина. Тренировъчната му програма, хранителния му режим и съвети за постигане на плочки.
Прочетете повечеПрепоръчителни продукти