Как да си изберем най-добрия колаген за здрава кожа и стави?

Колагенът е една от водещите хранителни добавки за грижа за здравето на кожата и ставите. Научете как да си изберете най-добрия колаген и разберете какви са ползите от него, кои са източниците му, както и кои фактори влияят негативно върху количеството колаген в организма.