Мнения - Магнезиев цитрат - GymBeam | GymBeam.bg Skip to main content

Магнезиевият цитрат е добре разтворим прах с магнезий под формата на цитрат. Той е един от есенциалните минерали, които участват в много биологични процеси в нашето тяло. Допринася за намаляване на изтощението и умората. Освен това спомага за поддържането на нормалната функция на психиката, нервната система, мускулите и костите.

Детайли
детайли за продукта
Лабораторни тестове
Мнения

Магнезиев цитрат - GymBeam

4
Средно от 274 мнения
(169 мнения)
(31 мнения)
(15 мнения)
(17 мнения)
(42 мнения)

Клиентски опит:

Отзивите са предимно много положителни. Клиентите оценяват, че магнезиевият цитрат е ефективен при крампи, качество на съня, релаксация и енергия, като много хора споменават добрата абсорбция и лесната ежедневна употреба, без да е необходимо приемане на таблетки. Повтаряща се тема е, че правилната подготовка е от значение: постепенно смесване във вода или разклащане, за да се избегнат бучки и дразнене.

  • Помага при крампи
    |
  • Подобрява качеството на съня
    |
  • Лесен за прием
    |
  • Добра разтворимост при шейкър
    |
  • Неутрален вкус
    |
  • Подпомага релаксацията

Генерирано от AI от 274 клиентски отзива.

Най-Полезното Положително Ревю на Продукта

Alex

Потвърдена покупка
За самия продукт нямам какво да коментирам, той е този, за който пише, че е МНООООООООООООООЛ, внимавайте да не правите като мен. Свикнах да пия креатин в устата си и да наливам вода в устата си, за
Най-Полезното Негативно Ревю на Продукта

Kovács Balázs

Потвърдена покупка
Този продукт не е магнезиев цитрат, а по всички признаци магнезиев оксид. Изключително съм разочарован. Продуктът се продава като магнезиев цитрат, но нито неговият вкус, свойства на разтваряне, нито
Български ревюта (3)
Потвърдени покупки (213)
Положителни (214)
Отрицателни (59)
Ревюта в други държави (271)
  • Stranka

    Потвърдена покупка

    10.09.2025 г.

    Магнезиевият цитрат е разтворим във вода. Този прах съдържа около 50% неразтворими вещества, които се утаяват на дъното и не се разтварят. Определено това не е 100% Mg цитрат. Най-много 50%, но и това е въпрос какво всъщност е.
    Намирате ли за полезно това ревю?
  • Наталія

    Потвърдена покупка

    3.09.2025 г.

    Прахът не се разтваря във вода, утаява се на дъното. Около две години купувах Магнезий цитрат - GymBeam и нямаше проблеми. Знам как изглежда и как се разтваря магнезиев цитрат, но това е нещо неразбираемо. Магнезиевият цитрат, който купих последния път, не се разтваря във вода нито в гореща, нито в студена, утаява се на дъното и лежи там като пясък. Поръчах три пакета за себе си и два за съседите и не знам какво да им кажа, най-важното е да не навреди на здравето им, дамите вече са на възраст)))
    Намирате ли за полезно това ревю?
  • Lukavac

    Потвърдена покупка

    27.08.2025 г.

    Винаги съм поръчвал магнезий на прах от Myprotein и беше наистина безвкусен. От Gymbeam очаквах нещо подобно и този път купих оттук, за себе си и за семейството (общо четири пакета по 500 г) и мисля, че няма да използваме дори един, защото вкусът е ужасен - сякаш съм изпил някакъв индустриален прах. Наистина ми причинява гадене. Тъй като магнезиевите прахове се смесват зле с вода (както този, така и на Myprotein), бях свикнал да изсипвам праха директно в устата и да го изплаквам с вода. При този прах това е невъзможно. Усещам парещо усещане на езика (???защо???) и вкусът е твърде силен. За съжаление, вкусът остава също толкова интензивен и отвратителен дори ако следвам инструкциите и разбъркам праха в 300 мл вода. Не препоръчвам!
    Намирате ли за полезно това ревю?
  • Виктор

    Потвърдена покупка

    26.08.2025 г.

    Доволен!
    Намирате ли за полезно това ревю?
  • elmeh rage

    Потвърдена покупка

    3.08.2025 г.

    Цитрат магнезий, закупен този път в опаковка от 500 г, не е цитрат магнезий, съдържанието не се разтваря в топла вода и не се слепва при контакт с влага, има различен вкус от закупения тук цитрат миналата година, но в опаковка от 250 г. Това е или дефект, или измама, и не може да се върнат парите или да се замени...
    Намирате ли за полезно това ревю?
  • Юрій

    Непотвърдена покупка

    13.07.2025 г.

    Съвсем не се разтваря във вода, дори в гореща, прилича на магнезиев оксид, а не на цитрат.
    Намирате ли за полезно това ревю?
  • Jan

    Непотвърдена покупка

    24.06.2025 г.

    Вкус: неовкусено
    Този магнезий има много лоша усвояемост. Струва си да доплатите за по-добри форми, например бисглицинат. Разтворимостта на този продукт е ужасна. Щом изсипете половин лъжичка наведнъж във вода, от праха се образува твърд камък, който вече не може да се разтвори. Затова е необходимо да се разбърква във водата на малки порции. Освен това, този магнезий реагира с водата така, че се загрява до относително висока температура. Ако искате да изсипете половин лъжичка направо в устата си, най-вероятно ще завършите с изгаряне. Вкусът не е добър, но не е нещо, от което лицето ви би се изкривило. Ако смесите магнезия с нещо друго, сладко, неговият неприятен вкус ще се загуби. Диарията, за която много хора пишат тук, не се появи, но не може да се каже, че има някакъв положителен ефект. По-скоро не препоръчвам този продукт. Не пестете от здравето си и доплатете няколко стотинки повече и купете бисглицинат.
    Намирате ли за полезно това ревю?
  • Erzsébet

    Потвърдена покупка

    11.06.2025 г.

    Лесно се абсорбира.
    Намирате ли за полезно това ревю?
  • Vladimír

    Потвърдена покупка

    27.05.2025 г.

    Пише безвкусно, но е отвратително. Не знам дали съм получил лош продукт, но не се разтваря добре, остават гумени бучки магнезий, а вкусът е наистина непоносим.
    Намирате ли за полезно това ревю?
  • Vanessza

    Потвърдена покупка

    15.05.2025 г.

    Вкус: неовкусено
    Досега съм използвал друга марка магнезиев цитрат на прах, така че мога да го сравня с тази. (За съжаление, в момента не е наличен, поради което преминах към този.) Този продукт има лоша разтворимост (както много хора са писали преди мен), образува бучки (сипах го в каша, сварих я, но останаха бучки, а също така се усещаше горчивият, неприятен вкус). Продуктът на другата марка беше напълно безвкусен, но този има горчив вкус. Обикновено го вземам директно от мерителната лъжичка и го заливам с вода, но дава леко усещане за парене, въпреки че може да се понесе. Ако го глътна с нула студен чай, вкусът е доста приличен и поносим. Най-големият негатив за мен обаче е, че откакто го използвам, през деня усещам по-често дискомфорт в стомаха и съм малко подут, въпреки че го приемам вечер, преди лягане. Не съм изпитвал нищо подобно, когато съм приемал продукта на конкурентната марка, така че мисля, че е възможно, както беше писано преди мен, да не е непременно цитрат. Мисля, че по-задълбочен преглед на качеството на продукта би бил оправдан.
    Намирате ли за полезно това ревю?
Въпроси
Разфасовки
Блог

Препоръчителни продукти