Този сайт използва Бисквитки с цел предоставяне на услуги, реклами и анализ на трафика. Използвайки сайта вие се съгласявате с употребата на Бисквитки. Повече информация
Магнезиев цитрат - GymBeam
Магнезиевият цитрат е минерал, който се разтваря във вода и е най-лесно усвоимият вид магнезий. Важен е за създаването на енергия, при мускулните контракции и костната минерализация. Подпомага правилната дейност на метаболизма, помага за намаляване на чувството на умора и подпомага правилната дейност на ендокринната система.


Магнезиевият цитрат осигурява правилен метаболизъм, намалява умората и помага за изграждането на мускули
Магнезиевият цитрат е най-известната добавка с магнезий, която се усвоява много лесно. Намира се под формата на сол и е свързан с лимонена киселина. Магнезият е много важен минерал за човешкото тяло, понеже помага за правилната функция на мускулите. Културистите, но и други спортисти, го смятат за важна хранителна добавка, тъй като и лек недостиг на магнезий може да забави спортните постижения.
Магнезиевият цитрат е един от видовете магнезий, който подпомага правилният метаболизъм, а едновременно с това и намалява чувството на умора и изтощение. Подпомага трансформацията на храна в енергия и правилната дейност на ендокринната система.
Нашият организъм не е способен да създава магнезий, затова е необходимо да повишаваме нивото му или чрез храната или чрез хранителни добавки. Поддържането на оптимално ниво на магнезий пази организма от депресия и ADHD. Едно от проучванията за измерване на мускулната оксигенация по време на високо интензивна тренировка показва доста забележително нарастване на оксигениране на тялото при здравите атлети. Дори и магнезия да е в повече, организма усвоява само толкова, от колко се нуждае.1
Симптоми на недостига на магнезий
- повишено кръвно налягане – ускорен пулс
- понижена чувствителност към инсулин
- главоболие, слабост, мигрена, нервност, напрежение
- нередовен пулс
- проблеми с концентрацията
- мускулни спазми
- стомашни спазми, диария, повръщане
В кои хранителни източници ще го намерим?
Естествен магнезий ще намерим в пълнозърнестия хляб, зелените листни зеленчуци, ядките, граха, боба и лещата.
Мнението, че млякото и млечните продукти са богат източник на магнезий, е неправилно. Съдържанието на магнезий в храните от растителен произход е в резултат на концентрацията на този минерал в почвата и условията на растеж на почвата като цяло. 2
Магнезиевият цитрат и неговите предимства
- най-лесно усвоимият вид магнезий
- подпомага нормалната психологична функция и правилната дейност на нервната система
- подпомага правилното функциониране на мускулите и нормалната синтеза на белтъчини
- влияе благоприятно върху здравето на зъбите и костите
- подпомага оптималния електролитен баланс
- помага при ректални проблеми и проблеми с дебелото черво
- играе ключова роля в трансформацията на мазнини в енергия
Съдържание
Магнезиев цитрат (100%).
Дозиране
Основната дозировка е 1/2 лъжица (2 g) и се използва веднъж дневно, смесена с 300 ml вода или сок.
Таблица с хранителни стойности
Хранителни стойности | 100 g | 2 g |
---|---|---|
Магнезиев цитрат | 100 g | 2 g |
от което Магнезий | 16,1 g | 322 mg (*85,9 %) |
*Референтен прием на среден възрастен (8400 kJ / 2000 kcal).
Предупреждение
Продуктът не е заместител на разнообразното и балансирано хранене. Съхранявайте на сухо при температура до 25°C. Пазете то студ и пряка слънчева светлина. Не е подходящ за деца, бременни и кърмещи жени. Съхранявайте далеч от достъпа на малки деца. Производителят не носи отговорност за щетите възникнали поради неправилна употреба или складиране. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.
Произведено в | EU |
---|---|
Без пластмасови опаковки | не |
Височина | 19.00 см |
Ширина | 3.00 см |
Дължина | 26.00 см |
Брутно тегло | 0.27 кг. |
Брой в пакет | 100 бр. |
Брой на палет | 2400 бр. |
Нетно тегло | 0.25 кг. |
EAN | 8588007130040 |
Без изкуствени подсладители | да |
Дистрибутор | GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia |
Без ГМО | да |
Био | Не |
Без глутен | да |
Без лактоза | да |
Вегетариански | да |
Вегански | да |
Микс | чист |
Текстура | на прах |
Правна категория на продукта | хранителна добавка |
Главна категория | Магнезий |
Предупреждение:
Да се съхранява на сухо място и да се пази от топлина.
Обща оценка на продукта
РЕВЮТА ОТ ПРОВЕРЕНИ КЛИЕНТИ
90 %
Най-Полезното Положително Ревю на Продукта
Намирате ли за полезно това ревю?
Най-Полезното Негативно Ревю на Продукта
Намирате ли за полезно това ревю?
Опаковка (g) | Цена | Специална цена | В наличност | |
---|---|---|---|---|
250 g | 24,90лв. | 12,80лв. |
в наличност
|
Ще ви изпратим имейл, когато продуктът е на склад
Както е написано на страницата на продукта:
"Основната доза е 2,5 g и се приема веднъж дневно смесена с 200 ml вода или сок. "
Поздрави!
Ефектът от приема ще е същият без значение в коя част на деня приемате продукта стига да е на празен стомах, за да се усвои по-добре и по-бързо.
Поздрави!
Магнезиевият цитрат по принцип има трудна разтворимост, за това Ви препоръчваме да използвате шейкър или да го прибавите към цитрусов сок, тъй като той помага за по-доброто разтваряне.
Поздрави,
Екипът на GymBeam