Мелатонинът, известен още като хормон на съня, е полезно средство за подпомагане по време на пътуване и в подкрепа на ежедневния ви режим на сън, защото спомага за намаляване на времето, необходимо за заспиване и чувство за джетлаг. Можете да приемате само една удобна таблетка дневно, за да получите тези ползи.
Мелатонинът помага за намаляване на времето, необходимо за заспиване, и за облекчаване на симптомите на джетлаг
Мелатонин таблетките съдържат хормона мелатонин, известен още като хормон на съня. Това функционално вещество се произвежда естествено в човешкото тяло. Самият мелатонин под формата на хранителна добавка е популярен поради факта, че спомага за намаляване на времето, необходимо за заспиване. Този ефект може да се очаква, когато приемате поне 1 mg мелатонин минути преди да си легнете вечер.
Той е и идеален спътник при пътуване, тъй като спомага за облекчаване на чувството на умора след дълго пътуване със самолет до друга часова зона (jet lag). Въпреки това, ако искате да изпитате напълно тази полза, приемайте поне 0,5 mg мелатонин минути преди лягане през първия ден от пътуването и след това през следващите няколко дни след пристигането на дестинацията.
Заради свойствата си мелатонинът е добавка, която е добре да имате винаги под ръка. Тя ще бъде оценена не само от тези, които се стремят да се пренесат в страната на сънищата възможно най-бързо, но и от пътешествениците, които искат да се справят по-добре с прехода между часовите зони. Само една удобна таблетка може да ви помогне да подобрите ежедневното си функциониране.
Мелатонин и неговите ползи
- хормон на съня
- една доза съдържа 1 mg мелатонин
- помага за намаляване на времето, необходимо за заспиване
- помага за облекчаване на усещането за джетлаг
- под формата на удобни таблетки
- лесно се приема
- подходящ и за вегани
Хранителни факти
| Хранителни стойности | 1 таблетка |
|---|---|
| Мелатонин | 1 mg |
Предупреждение
Хранителна добавка. Не превишавайте препоръчителната дневна доза. Този продукт не е заместител на разнообразното и балансирано хранене и здравословния начин на живот. Продуктът не е предназначен за деца, бременни или кърмещи жени. Да се съхранява на място, недостъпно за малки деца. Съхранявайте на сухо място, защитено от пряка слънчева светлина, при стайна температура.
Опитвали ли сте Мелатонин - GymBeam? Споделете впечатленията си с нас и нашата общност и дайте своето мнение за Мелатонин - GymBeam тук.
Ако имате някакви въпроси относно този продукт, задайте ги тук.
Открийте други продукти с най-голям брой отзиви от клиенти в категорията най-доброто от категория Хранителни добавки по цели. Не пропускайте най-често оценяваните продукти от категория най-доброто от категория За по-добър сън или от категория най-доброто от категория Спортни добавки.
Състав
Дозировка
Предупреждение
Хранителна добавка. Съдържа подсладители. Не превишавайте препоръчаната дневна доза. Продуктът не е заместител на разнообразно и балансирано хранене. Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи жени трябва да се консултират с лекар преди употреба на продукта. Съхранявайте на място, недостъпно за малки деца. Съхранявайте на сухо място, далеч от слънчева светлина, при стайна температура.
Алергени: Алергените са отбелязани с удебелен шрифт в състава на продукта.
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Дистрибутор: | Дистрибутор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: хранителна добавка |
| Форма: | Форма: таблетки |
| Смес: | Смес: чист |
| Размер на дозата: | Размер на дозата: 1 tableta |
| За бременни жени: | За бременни жени: Не |
| Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: | Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: Не |
| Единица на активно вещество: | Единица на активно вещество: мг |
| Лабораторно тестван: | Лабораторно тестван: Да |
| Съдържа стимуланти: | Съдържа стимуланти: Не |
| Активно количество на дневна доза: | Активно количество на дневна доза: 1 |
| Стандартизиран екстракт: | Стандартизиран екстракт: Да |
| Тип произход на съставката: | Тип произход на съставката: Синтетичен |
| Вид лабораторен тест: | Вид лабораторен тест: Микробиология, Тежки метали, Активно съдържание |
| Проверено от независима страна: | Проверено от независима страна: Да |
| Държава на тестване: | Държава на тестване: Germany |
| Условия за съхранение: | Условия за съхранение: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Активно количество на доза: | Активно количество на доза: 1 |
| Основна цел: | Основна цел: Сън |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Да |
| Целева група: | Целева група: Унисекс |
| Препоръчителен брой порции на ден: | Препоръчителен брой порции на ден: 1 |
| Дни на употреба на опаковка: | Дни на употреба на опаковка: 120 |
| Без захар: | Без захар: Да |
| Размери на продукта: | Размери на продукта: 39 × 28 × 3 cm |
| Възрастов диапазон: | Възрастов диапазон: Not for children |
| Максимална дневна доза: | Максимална дневна доза: 1 tableta |
| Основна съставка: | Основна съставка: Melatonín |
| Last Redesign: | Last Redesign: 26.01.2026 г. |
| Вторична цел: | Вторична цел: Уелнес |
| Кога да се използва: | Кога да се използва: Вечер |
| Форма на продукта: | Форма на продукта: Таблетки |
| Други категории : | |
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията1 в За по-добър сън14 в Фитнес подаръци15 в Други хранителни добавки28 в Топ оферти67 в Спортни добавки |
|---|
Състав
| Веган: | Веган: |
|---|---|
| Вегетариански: | Вегетариански: |
| Без глутен: | Без глутен: |
| Без лактоза: | Без лактоза: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без изкуствени подсладители: | Без изкуствени подсладители: |
Информация за алергени
Продуктът не съдържа алергени.
Опаковка
| Брой бройки в опаковка: | Брой бройки в опаковка: 220 бр. |
|---|
Логистика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125656 |
| Нето тегло: | Нето тегло: 0.04 кг. |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 0.06 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 4.72 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 4.72 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 8.70 см |
| Без пластмасови опаковки: | Без пластмасови опаковки: не |
Описание на продукта
| Главна категория : | |
| Производител: | Производител: |
|---|---|
| Дистрибутор: | Дистрибутор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Правна категория на продукта: | Правна категория на продукта: хранителна добавка |
| Форма: | Форма: таблетки |
| Смес: | Смес: чист |
| Размер на дозата: | Размер на дозата: 1 tableta |
| За бременни жени: | За бременни жени: Не |
| Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: | Продуктът не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи трябва да се консултират с лекар относно приема на продукта.: Не |
| Единица на активно вещество: | Единица на активно вещество: мг |
| Лабораторно тестван: | Лабораторно тестван: Да |
| Съдържа стимуланти: | Съдържа стимуланти: Не |
| Активно количество на дневна доза: | Активно количество на дневна доза: 1 |
| Стандартизиран екстракт: | Стандартизиран екстракт: Да |
| Тип произход на съставката: | Тип произход на съставката: Синтетичен |
| Вид лабораторен тест: | Вид лабораторен тест: Микробиология, Тежки метали, Активно съдържание |
| Проверено от независима страна: | Проверено от независима страна: Да |
| Държава на тестване: | Държава на тестване: Germany |
| Условия за съхранение: | Условия за съхранение: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Активно количество на доза: | Активно количество на доза: 1 |
| Основна цел: | Основна цел: Сън |
| Подходящ за пътуване: | Подходящ за пътуване: Да |
| Целева група: | Целева група: Унисекс |
| Препоръчителен брой порции на ден: | Препоръчителен брой порции на ден: 1 |
| Дни на употреба на опаковка: | Дни на употреба на опаковка: 120 |
| Без захар: | Без захар: Да |
| Размери на продукта: | Размери на продукта: 39 × 28 × 3 cm |
| Възрастов диапазон: | Възрастов диапазон: Not for children |
| Максимална дневна доза: | Максимална дневна доза: 1 tableta |
| Основна съставка: | Основна съставка: Melatonín |
| Last Redesign: | Last Redesign: 26.01.2026 г. |
| Вторична цел: | Вторична цел: Уелнес |
| Кога да се използва: | Кога да се използва: Вечер |
| Форма на продукта: | Форма на продукта: Таблетки |
| Други категории : | |
Състав
| Веган: | Веган: |
|---|---|
| Вегетариански: | Вегетариански: |
| Без глутен: | Без глутен: |
| Без лактоза: | Без лактоза: |
| Био: | Био: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без изкуствени подсладители: | Без изкуствени подсладители: |
Информация за алергени
Продуктът не съдържа алергени.
Опаковка
| Брой бройки в опаковка: | Брой бройки в опаковка: 220 бр. |
|---|
Мнения
Популярност
| Класиране в категорията | Класиране в категорията1 в За по-добър сън14 в Фитнес подаръци15 в Други хранителни добавки28 в Топ оферти67 в Спортни добавки |
|---|
Логистика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125656 |
| Нето тегло: | Нето тегло: 0.04 кг. |
| Брутно тегло: | Брутно тегло: 0.06 кг. |
| Дължина (cm): | Дължина (cm): 4.72 см |
| Ширина (cm): | Ширина (cm): 4.72 см |
| Височина (cm): | Височина (cm): 8.70 см |
| Без пластмасови опаковки: | Без пластмасови опаковки: не |
Резултати от лабораторни тестове
Мелатонин - GymBeam
4.7Клиентски опит:
Повечето клиенти съобщават, че този мелатонин им помага да заспят по-бързо, да спят през нощта и да се събуждат с усещане за повече почивка. Много от тях споменават подобрено качество на съня, по-редки събуждания през нощта и по-спокойно усещане вечер. Отзивите като цяло са много положителни, включително от спортисти и по-възрастни потребители, като резултатите зависят от времето на прием и индивидуалните предпочитания за дозиране.
- Заспиване бързо|
- Спи през нощта|
- По-добро качество на съня|
- По-редки събуждания|
- Помага при стрес|
- Лесни за приемане таблетки
Генерирано от AI от 1181 клиентски отзива.
Lukas
Gábor
Petr Dubnický
Потвърдена покупка26.08.2026 г.
Намирате ли за полезно това ревю?oana
Потвърдена покупка25.08.2026 г.
благотворенНамирате ли за полезно това ревю?T. S.
Потвърдена покупка25.08.2026 г.
Стандартнаителна добавка, според мен съм доволен. Със сигурност ще купя отново.Намирате ли за полезно това ревю?New User
Потвърдена покупка24.08.2026 г.
БлагодаряНамирате ли за полезно това ревю?Natália
Потвърдена покупка23.08.2026 г.
Стотен мелатонин, прием го от време на време, когато не мож да заспя или б под по-голям стрес, така че не усп да изразвам цялото количество за една година, но точно сега купувам още една опаковка. Сутрин нямате никакъв странен вкус в устата, просто не сте замаяни. Наистина го препоръчвам!! Що се отнася до сънищата, които могат да бъдат наистина различни при прием на мелатонин, при този конкретен продукт не го забеляз; може би ми се е случило най-много 3 пъти да са били по-ярки. Отлично съотношение цена-качество.Намирате ли за полезно това ревю?N. Č.
Потвърдена покупка23.08.2026 г.
Функцията, опаковката и количеството са в отлично съотношение, препоръчвам.Намирате ли за полезно това ревю?R. G.
Потвърдена покупка21.08.2026 г.
Стотно е, ще купя отново.Намирате ли за полезно това ревю?S.C.
Потвърдена покупка21.08.2026 г.
Много ефективен мелатонин. Приемам го половин час преди лягане и значително съкрати времето ми за заспиване. Спя по-дълбоко и се събуждам отпочинал. Таблетките са малки и лесни за преглъщане.Намирате ли за полезно това ревю?W. K.
Потвърдена покупка21.08.2026 г.
Това ме приспива много бързо.Намирате ли за полезно това ревю?J.P.
Потвърдена покупка21.08.2026 г.
Купувам този продукт редовно, защото имам проблеми със съня. Особено ми действа добре в комбинация с маточина от същата марка. Приемам го половин час преди лягане и така заспивам най-лесно.Намирате ли за полезно това ревю?
Имате ли натрупан недостиг на сън? Мозъкът ви го изплаща с преждевременно стареене.
Знаете ли, че вашият мозък може да бъде биологично по-стар от действителната ви възраст? Лошият сън може да е причината. Нови научни открития показват, че липсата на качествена почивка ускорява стареенето на мозъка. В тази статия ще разгледаме какво стои зад това и ще ви посъветваме как да поддържате мозъка си в добра форма.
Прочетете повечеРазкрийте тайната на качествения сън с правилото 10-3-2-1-0
Приблизително една трета от населението страда от недостиг на сън. Въпреки това, постигането на добър нощен сън не е космическа наука. Понякога малки промени, представени от правилото 10-3-2-1-0, са достатъчни и сутрините Ви могат да станат по-свежи в рамките на няколко дни. Как да го направите? Нашата нова статия ще ви разкрие тайните.
Прочетете повечеЗащо качваме килограми, когато не спим достатъчно, и колко трябва да спим, за да избегнем това?
Всеки, който е преживял ден след безсънна нощ, знае, че освен, че е изпитвал умора и мързел, му се е искало и да яде. След лош сън най-удобно е да се свиете на дивана и да посегнете към снаксовете. Ето защо не можем да се учудваме, че все повече хора с лошо качество на съня страдат от наднормено тегло и затлъстяване. Как да се измъкнем от това?
Прочетете повече9 причини да правите упражнения сутрин
Сутрешната тренировка зарежда с енергия за деня и подобрява съня. Балансира нивото на хормоните, захарта и кръвното налягане. Запознайте се с ползите от сутрешната тренировка.
Прочетете повечеРабота на смени: как да се храните правилно и да не наддавате на тегло, докато работите нощни смени
Съчетаването на нощните смени със здравословен начин на живот не е лесна задача. Но ако избягвате най-големите грешки, можете да издигнете диетата си на съвсем друго ниво. Как да го направите?
Прочетете повечеБоди позитив: 9 съвета за изграждане на по-добра връзка с тялото ви
Има много начини да сте доволни от външния си вид. В днешната статия ще ви посъветваме как да се справите с външния си вид и да обичате себе си. Ще разгледаме и понятия като боди позитив или негативно отношение към себе си.
Прочетете повечеПрепоръчителни продукти