Регулируема пудовка Kettlebell 3,4–18 kg - домашен уред за силови тренировки, с който ще натоварите цялото тяло
Регулируемата пудовка е практично оборудване за силови и кардио тренировки, която е задължително оборудване за домашния фитнес. Благодарение на регулируемото натоварване, тази пудовка може да замени множество пудовки, спестявайки ви много място у дома. Регулирането на тежестта е лесно, просто издърпайте предпазителя, завъртете го и добавете или премахнете дисковете. След това завъртете предпазителя, за да подсигурите тежестите, и след това започнете да тренирате.

За тези, които все още не са срещали с пудовките, този инструмент заслужава поне основно представяне. Пудовката е приспособление за тренировки, наподобяващо гюле с дръжка, което позволява лесно боравене. Можете да я хванете с двете си ръце или само с една ръка, в зависимост от това към коя част от тялото искате да ангажирате. При домашните тренировки може да помогне за заместване на дъмбели с по-ниско тегло и може да се използва при изпълняване на клекове, мъртва тяга, упражнения за избутване и придърпване, както и за популярното упражнение кетълбел суинг.
Благодарение на качеството на желязото и на материала ABS, пудовката е много издръжлива, така че ще ви служи много години. Дръжката има оптимална ширина, позволяваща да държите пудовката със здрав хват. Не е нужно да се притеснявате, че ще се изплъзне от ръката ви по време на тренировка.
Можете да намерите вдъхновение за упражнения в статията „Най-добрите 8 упражнения с пудовка за оформяне на дупето и краката".
Регулируема пудовка Kettlebell 3,4–18 kg и нейните предимства
-
практичен уред за домашни силови и кардио тренировки
-
регулируемо тегло между 3,4–18 кг
-
изработена от желязо и ABS
-
може да се използва за клекове, мъртва тяга, лежанка, грабване или суинг
Характеристики
| Дължина |
Ширина |
Височина |
| 20 cm |
23 cm |
27 cm |
Тежести
| Дискове |
Тежест |
| Диск no.1 |
2,1 kg |
| Диск no.2 |
2,5 kg |
| Диск no.3 |
2,7 kg |
| Диск no.4 |
2,7 kg |
| Диск no.5 |
2,5 kg |
| Диск no.6 |
2,1 kg |
Как да настроите теглото?
