Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Аминокиселини и BCAA

Аминокиселини и BCAA

Аминокиселини и BCAA

Аминокиселините са основния градивен компонент на всичко живо, предимно на белтъчините и мускулите. Съществуват общо 22 аминокиселини, които делим на есенциални и неесенциални. Тялото ни не е способно да синтезира есенциалните аминокиселини, поради което е необходимо да си ги набавяме чрез храната или хранителните добавки. Сред есенциалните са например метионинът, лизинът, левцинът, валинът и изолевцинът.Тялото ни е способно да синтезира само неесенциалните аминокиселини, но въпреки това те са точно толкова важни колкото есенциалните. Към тях принадлежат аланинът, аспарагинът, глицинът, глутаминът и аргининът.

BCAA (branched-chain amino acid) са аминокиселините с разклонена верига – левцин, изолевцин и валин. Едновременно с това са най-важните анаболни и антикатаболни есенциални аминокиселини, които осигуряват протеиновия синтез за растеж на мускулната маса и регенерация на мускулната тъкан.

Виж още

Аминокиселините и техните свойства:

  • те са основният градивен компонент на белтъчините и мускулите
  • подпомагат растежа на мускулна маса
  • ускоряват регенерацията на мускулатурата
  • предотвратяват катаболизма на мускулната тъкан

ВСАА и техните свойства:

  • те са най-важните анаболни есенциални аминокиселини
  • повишават качеството и количеството мускулна маса
  • подпомагат регенерацията на мускулната тъкан
  • предотвратяват катаболните процеси
  • регулира нивото на кръвната захар


Класификация на аминокиселините според състава:

Комплексните аминокиселини са хранителни добавки, които съчетават балансирано количество есенциални и неесенциални аминокиселини. Тези аминокиселини действат синергично и се допълват. Тоест това е комплекс от аминокиселини жизненоважни за растежа на мускулната маса и нейното укрепване, но подходящи и за хора на диета. Със сигурност ще оцените и факта, че не натоварват храносмилането.


Еднокомпонентните аминокиселини са категория продукти, в която ще откриете всички важни аминокиселини по отделно, тоест не в комбинация с други. Тук принадлежат: левцин, аргинин, глутамин, лизин, таурин, цитрулин малат и много други. Белтъчините и аминокиселините, които съдържат, са жизненоважни за всички, но особено за тези, които желаят да покачат здравословно качествена мускулна маса. Приемът на оптимално количество аминокиселини чрез храната не винаги е възможен, затова е добре да се приемат и под формата на хранителни добавки. Повечето от тях са хидролизирани, благодарение на което не натоварват храносмилането.


BCAA: Левцин, Изолевцин и Валин

Левцинът е есенциална аминокиселина с разклонена верига, тоест ВСАА. Той е най-силният активатор на белтъчините в анаболните процеси, тоест на протеиновия синтез. Едновременно с това левцинът е известен и с факта, че предотвратява катаболизма и разграждането на мускулната тъкан. Освен това понижава нивото на глюкоза в кръвта, като по този начин подпомага изгарянето на мазнини и диетите.


Изолевцинът е есенциална аминокиселина, която в комбинация с левцина и валина повишава физическата издръжливост и подпомага снабдяването на мускули с енергия. Изолевцинът е необходим за производството на хемоглобин и едновременно с това регулира нивото на кръвнаа захар. Може те да го откриете в месото, ядките, рибата или соевите продукти.


Валинът е аминокиселина, която принадлежи към ВСАА. Способна е мигновенно да снабди мускулната тъкан с необходимата енергия. Поддържа азотния баланс в организма, стимулира мускулния метаболизъм и регенерацията на тъканите. Съдържа се в храни като например гъбите, месото, фъстъците или млечните продукти.“

Скрий описанието
Задай във възходяща посока
на страница
Опции за пазаруване
Опаковка
цвят
Опаковка
Опаковка
материал
Цена от - до
Размер
Опаковка
Опаковка
ЦВЯТ
Размер
  1. BCAA Energy drink 250 ml - Gymbeam
    Рейтинг:
    Ревюта: 95% (120)
    Специална цена   1,69 лв.
  2. BCAA 4:1:1 Инстант - GymBeam
    Рейтинг:
    Ревюта: 88% (452)
    Специална цена от  21,95 лв.
  3. ProAMINO 390 г - GymBeam
    Рейтинг:
    Ревюта: 97% (137)
    Специална цена   27,90 лв.
  4. L-Глутамин – GymBeam
    Рейтинг:
    Ревюта: 94% (63)
    Специална цена от  12,95 лв.
  5. Amino Beast - BeastPink
    Рейтинг:
    Ревюта: 98% (38)
    Специална цена от  24,90 лв.
  6. BCAA 1500 + лизин 300 таб - GymBeam
    Рейтинг:
    Ревюта: 96% (133)
    Специална цена   36,95 лв.
  7. Аргинин A.K.G - GymBeam
    Рейтинг:
    Ревюта: 95% (57)
    Специална цена от  14,95 лв.
  8. Цитрулин Малат - GymBeam
    Рейтинг:
    Ревюта: 88% (33)
    Специална цена от  21,95 лв.
  9. EAA - GymBeam + подаръци
    Рейтинг:
    Ревюта: 92% (20)
    Специална цена от  21,50 лв.
  10. Amino X - BSN
    Рейтинг:
    Ревюта: 93% (289)
    Специална цена от  32,00 лв.
  11. BCAA 330 ml - NOCCO
    Рейтинг:
    Ревюта: 88% (8)
    Специална цена   4,50 лв.
  12. Аминокиселини Beef&Egg 500 таб - GymBeam
    Рейтинг:
    Ревюта: 93% (23)
    Специална цена   25,80 лв.
  13. L-Левцин на прах инстантен - GymBeam
    Рейтинг:
    Ревюта: 100% (5)
    Специална цена от  18,95 лв.
  14. BCAA + Glutamine Xpress 600 g - Scitec Nutrition
    Рейтинг:
    Ревюта: 85% (9)
    Специална цена   50,20 лв.
  15. Таурин - GymBeam
    Рейтинг:
    Ревюта: 95% (13)
    Специална цена от  12,95 лв.
  16. Аргинин A.K.G 120 таб - GymBeam
    Рейтинг:
    Ревюта: 80% (12)
    Специална цена   16,95 лв.
  17. BCAA 6400 - Scitec Nutrition
    Рейтинг:
    Ревюта: 90% (19)
    Специална цена   19,00 лв.
  18. Mega Arginine - Scitec Nutrition
    Рейтинг:
    Ревюта: 70% (8)
    Специална цена   28,90 лв.
  19. Аминокиселини Amino Energy 270 g - Optimum Nutrition
    Рейтинг:
    Ревюта: 90% (30)
    Специална цена   42,00 лв.
  20. L-Глутамин TABS 300 таблетки - GymBeam
    Рейтинг:
    Ревюта: 97% (19)
    Специална цена   27,95 лв.
  21. Mutant BCAA - PVL
    Рейтинг:
    Ревюта: 91% (18)
    Специална цена от  31,95 лв.
  22. Amino 5600 - Scitec Nutrition
    Рейтинг:
    Ревюта: 97% (21)
    Специална цена от  17,28 лв.
  23. Бета Аланин 120 таблетки - GymBeam
    Рейтинг:
    Ревюта: 95% (9)
    Специална цена   12,85 лв.
  24. 100% Beef Aminos - Universal Nutrition
    Рейтинг:
    Ревюта: 93% (40)
    Специална цена   22,90 лв.
  25. L-лизин - GymBeam
    Рейтинг:
    Ревюта: 100% (9)
    Специална цена от  6,95 лв.
  26. R3Build Edge 450 g - BSN
    Рейтинг:
    Ревюта: 60% (2)
    Специална цена   36,90 лв.
  27. L-Глутамин - Scitec Nutrition
    Рейтинг:
    Ревюта: 85% (6)
    Специална цена от  24,95 лв.
  28. Gold Standard BCAA Train Sustain - Optimum Nutrition
    Рейтинг:
    Ревюта: 100% (1)
    Специална цена   44,95 лв.
  29. BCAA Xtra 500 g - Activlab
    Рейтинг:
    Ревюта: 97% (6)
    Специална цена   32,90 лв.
  30. BCAA Sensation 345 g - Dedicated
    Рейтинг:
    Ревюта: 78% (6)
    Специална цена от  45,90 лв.
Покажи повече продукти
Задай във възходяща посока
на страница
Преглед като Табличен изглед Списък

Продукти 1-30 от 68