Фитнес рецепта: Ябълков протеинов хляб
Печенето на протеинов хляб винаги е чудесен избор! А когато към него добавите ябълки и кефир, създавате невероятно сочно изкушение. Ще го хапнете за закуска или като междинно хранене?
Tereza Fričová
Готвенето и сладкарството се превръщат в нейно хоби още в детството ѝ, когато прекарва времето си в кухнята, предимно като помощник, а по-късно започва да експериментира и сама. С течение на времето интересите ѝ се разрастват като включват фотографията, здравословното хранене и начин на живот. Tака се ражда страстта ѝ към кулинарния блог. Понастоящем работи в областта на медиите, а когато има свободно време, обича да се занимава с йога, колоездене както и да се наслаждава на чаша хубаво кафе с приятелите си.
Фитнес рецепта: Торта „Мъх“ с извара
Тази красива зелена торта прилича на мъх. Тя е още по-изненадваща, когато се разреже и се разкрие красива текстура с крема сирене и парченца плодове в нея.