изкуствени подсладители

Изкуствени подсладители – аспартам, сукралоза и захарин са заместители на захарта с минимум калории. Те са безопасни за здравето и са подходящи за спортисти.

Сукралозата е безкалоричен изкуствен подсладител, 600 пъти по-сладък от захарта. Безопасна ли е тя, какви легенди я съпровождат и как се отразява на здравето ни