фитнес рецепта


Фитнес рецепта: Tиквено лате с подправки

Няма друга напитка, която да е толкова специфична за есента, колкото тиквеното лате с подправки. Кремообразната му консистенция и сладкият му вкус с нотки на кокосово мляко и канела са идеални за мрачното време.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Горещ шоколад с протеин

Горещият шоколад с протеини е идеалната напитка в студеното време. Тя ще ви сгрее и ще ви набави така необходимите протеини. Можете да я приготвите след тренировка вместо любимия си протеинов шейк.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Шоколадови напукани бисквитки

Шоколадовите напукани бисквитки впечатляват от пръв поглед, защото изглеждат толкова уникално. Второ, те ще ви очароват с вкуса си за пореден път. Тази сладка, хрупкава бисквитка, която е мека отвътре, буквално се разтапя на езика.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Коледен яйчен ликьор без алкохол

Забавете темпото и се насладете на празниците с любимите си хора с този перфектен яйчен ликьор без алкохол, пълен с протеини. Насладете се на тази ванилова вкуснотия с неустоим аромат на канела.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Шоколадов мус от сладък картоф и портокал

Няма правило, което да казва, че десертите трябва да се правят само от тесто от брашно. Дайте шанс на този вкусен веган крем, направен от сладък картоф и други здравословни вкусотии. Ще видите, че няма да ви разочарова.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Пудинг от тапиока с вкус на ванилия

Не е нужно да приготвяте пудинг само от прах от пакетче. Дайте шанс на перлите от тапиока. Те ще създадат вкусна кремообразна консистенция. Пудингът е с високо съдържание на протеини и страхотен вкус на ванилия.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Канелени рулца от правоъгълно тесто

Тези вкусни рулца са направени от меко и пухкаво тесто, което носи радост при всяка хапка. Когато го комбинирате с канела и кокосова захар, ще получите идеалната закуска или десерт с отличен вкус и с аромат, който ще плени цялата ви кухня.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Бързи фъстъчени кошнички с протеин и шоколад

Ако не обичате да прекарвате часове в готвене, но искате да изненадате семейството си с нещо сладко, имаме страхотна идея за вас! Опитайте нашите бързи кошнички с фъстъчено масло и шоколад без печене. Това ядково лакомство може да се похвали с високо съдържание на протеини.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Веган фахита с богат вкус и солидна доза протеини

Тази веган фахита с киноа ще донесе радост на всеки, който обича да се глези с ястия без местни продукти. Неустоимият ѝ аромат ще отговори на очакванията ви за чудесен балансиран вкус. Съдържа добро количество протеини и въглехидрати. Нека да споменем и факта, че вкусът ѝ си остава отличен независимо дали я хапвате студена или топла. Това означава, че е идеалното ястие, което можете да носите със себе си и на работа.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Вкусни медени топчета

Зарадвайте вкусовите си рецептори с изключителната рецепта за медени топчета с протеинов крем. Те ще спечелят сърцето ви с нежния си крем, неустоим вкус и здравословните съставки!

Прочетете повече >