хормонален дисбаланс


Тестостерон, естроген и прогестерон: Как влияят върху намаляването на теглото и растежа на мускулите?

Тестостеронът, естрогенът и прогестеронът са от съществено значение за здравия организъм и функционалния метаболизъм. Но знаехте ли, че те играят роля и за загубата на тегло и изграждането на мускули? Тази статия ще ви разкрие повече за тяхното влияние и начините да поддържате хормоналния си баланTestosterone, estrogen, and progesterone influence muscle growth and weight loss. How hormonal balance affects metabolism, and how to improve hormone levels?с.

Прочетете повече >

Кайла Итсинес: Автор на програмата Bikini Body Guide, приложението Sweat и един от най-известните фитнес треньори

Кайла Итсинес става известна главно благодарение на приложението си Sweat и електронната книга Bikini Body Guide. Разберете как тази успешна фитнес дама започва да изгражда кариерата си, с какви здравословни проблеми се е сблъсквала и от какво се състои ежедневното ѝ хранене.

Прочетете повече >

ПКОС – синдромът, за който трябва да научи всяка жена

Polycystický ovariálny syndróm, známy ako PCOS, nie je vzácnym stavom. Týka sa mnohých žien, preto je dôležité poznať jeho príznaky a komplikácie, ktoré môže spôsobiť. Zdravie je to najcennejšie, čo máme. Spoznajte v článku dôležité informácie o PCOS.

Прочетете повече >

Чувствителност към инсулина – как да я повишим и да предотвратим инсулиновата резистентност

Подобрявайки чувствителността си към инсулина, можете да предотвратите инсулинова резистентност. Научете какво е инсулин и как да подобрите чувствителността си!

Прочетете повече >