Джон Сина: Една от най-големите звезди на Световната федерация по кеч, както и талантлив рапър и актьор

Познавате ли човека, който е едно от най-големите имена на WWE? Легендарният Джон Сина, разбира се. Нека разгледаме неговия живот, кариерата и постиженията му.

Прочетете повече >

Майк Тайсън: Легенда в бокса, чийто рекорд на ринга едва ли някога ще бъде подобрен

Животът на легендата Майк Тайсън е като от филм. Елате с нас, за да видите възхода и падението на един боксьор, чийто рекорд на ринга вероятно завинаги ще остане неподобрен.

Прочетете повече >

Мохамед Али – харизматичната и противоречива спортна икона на 20-ти век

Мохамед Али е легендарен боксьор, който губи почти всичко по времето, когато се радва на най-голямата си слава. Той не се предава и това е неговата история.

Прочетете повече >

Как да дишате правилно по време на бягане и тренировка и защо това е толкова важно

Защо е важно да дишате правилно по време на тренировка? Правилното дишане може значително да ви подпомогне по пътя към целта. Прочетете всичко важно за дишането по време на тренировка в нашата статия.

Прочетете повече >

9 страхотни причини защо да започнете да спортувате и как да го направите

Спортуването е едно от най-добрите неща, които можете да направите за себе си. Прочетете кои са основните ползи, които редовните упражнения носят на тялото.

Прочетете повече >

7 причини защо напълняваме и 8 съвета за отслабване

През 2016 г. 1,9 милиарда възрастни страдат от наднормено тегло, от които 650 милиона са със затлъстяване. Защо напълняваме? И как можем да свалим излишните килограми?

Прочетете повече >

ТОП 10: Вдъхновяващи филми за спорт и здравословен начин на живот

Приготвихме списък с 10 вдъхновяващи филми или документални филми за спорт и здравословен начин на живот, който много ще ви хареса. Кой от филмите си заслужава да се види?

Прочетете повече >

Джон Сина: Кариера, хранене и тренировъчен план на популярния кечист

Джон Сина е не само изключителен кечист, но се е утвърдил и като актьор, рапър или дори писател. Как прави това? Как живее, с какво се храни и как тренира?

Прочетете повече >

Какво да ядем по време на заболяване и кои храни е по-добре да избягваме?

По време на заболяване имунната система се среща с различни вируси и бактерии. Научете кои храни и хранителни вещества ще ви помогнат да облекчите хода на заболявания като ринит, грип, гадене, запек или диария!

Прочетете повече >

Тирозинът – как въздейства и каква роля играе при стрес, депресия или намаляване на теглото?

Тирозинът е неесенциална аминокиселина, която може да помогне за справяне със стреса, депресията и да подпомогне намаляването на теглото. Разберете кои храни съдържат най-високи нива на тирозин!

Прочетете повече >