Бърза, здравословна, полезна и със силно шоколадов вкус? Да, точно такава е най-новата ни рецепта за брауни от червен боб! Гарантираме ви, че след като веднъж опитате този десерт, ще започнете да си го приготвяте редовно. Освен това дори няма да усетите, че в него има фасул! И така, хайде да готвим!
Шоколадът е вкусен деликатес, пълен с полезни вещества – минерали, фибри и флавоноиди. Той помага за поддържане на кръвното налягане и доброто храносмилане.
Ако обичате бързите, здравословните, но също така и изключително вкусните десерти, продължавайте да четете! Предлагаме ви рецепта за шоколадови тарталети, пълни с протеиново фъстъчено масло, за които ще ви трябват 3 съставки и буквално само няколко минути! Хайде да си ги приготвим заедно и да се насладим на този сладък деликатес.
Опитайте фитнес рецептата за блокчета Snickers без добавена захар и с невероятен вкус. Насладете се на комбинацията от фино тесто, вкусна нуга и хрупкав шоколад.
Опитайте фитнес рецептата за шоколадови трюфели с ядки, обогатени с протеин. Така ще си набавите нещо сладко за закуска, което можете да хапвате през целия ден.
Отлична фитнес рецепта за протеинови понички, които можете да хапвате и като здравословна закуска. Приготвят се за броени минути, а в едно има само 70 калории.
Опитайте това хлебче от тиквички с брашно от лимец и доза протеин, което ще зарадва сетивата ви. Насладете се на гъвкавата му консистенция и шоколадовия му вкус
Фитнес рецепта за веган брауни с черен боб и фъстъчен топинг. Съдържа почти 18 г белтъчини и можете да го хапнете като здравословна закуска или снак.
Опитайте фитнес рецептата за здравословни топчета с извара с шоколадов крем и масло от лешници.
Фитнес рецепта за сладкиша “Sex in a pan” с протеин, в която ще се влюбите. Вкусен ядков десерт с пудинг и извара.
