Фета е наистина основна храна в гръцката и средиземноморската кухня. Приготвя се от овче мляко или комбинация от овче и козе мляко, с текстура наподобяваща твърда извара. Фета се откроява с уникалния си пикантен вкус, издигайки гурме изживяването на всяко ястие.
Фета е неизменна част от гръцката салата. За да я приготвите у дома, ще ви трябват зеленчуци, маслини, зехтин, червен винен оцет и подправки. Можете обаче да коригирате съставките според вашия вкус. Фета има страхотен вкус и в други салати като тази макаронена салата. Освен това допълва бобови растения, както се вижда в салата от леща с авокадо, моркови и фета. Изненадващо, тя се съчетава добре и със сладки вкусове, завладявайки вкусовите рецептори в салата с манго и нахут.
Фета се топи много лесно, което я прави идеален избор както за печене, така и за гратен. Следователно наистина блести в ястия като картофи или паста огретен. Освен това допълва печени зеленчуци превъзходно. Можете също така лесно да приготвяте вкусни сосове за паста с нея, като например фета и доматен сос. Това сирене добавя вкус към крем супи или може да се добави към различни солени пайове като киш или все по-популярните мъфини. Не на последно място, можете да го изпържите, подобно на Едам, и да приготвите пържено сирене фета.
Опитайте тази нетрадиционна салата с балансирани хранителни стойности, направена от черен ориз, нахут, манго и сирене фета. Тази вкусотия предлага перфектната комбинация от вкусове, която се дължи на фините съставки!
Зеленчуковите салати са идеално леко похапване и чудесна гарнитура за барбекюто. Опитайте традиционната гръцка салата със сирене фета и макарони от грах. Тези две съставки осигуряват висококачествени растителни протеини. Здравословна вкусотия, която се приготвя супер бързо.
Обичате ли ястия, които са леки и все пак притежават всички необходими хранителни вещества? Ако е така, опитайте рецептата за салата с черна леща, печени моркови, авокадо и сирене фета. Тя ще ви засити, ще зарадва вкусовите ви рецептори и ще зареди тялото ви с достатъчно количество протеини.
Пригответе си паста с печено сирене фета и домати, която се е превърнала в сериозен тренд в социалните мрежи в последно време. Поглезете се с тази вкусна, бърза и здравословна рецепта, богата на протеини! Просто трябва да я опитате!
Имаме гениална идея за бърза, вкусна и здравословна вечеря! Пригответе си печени зеленчуци, пълни с витамини, с вкусно сирене фета, което идеално допълва вкуса им! Насладете им се като леко хапване или като гарнитура, зависи само от вас и от вашия вкус. Хайде да готвим!
Знаете ли, че киноата не е просто зърнена култура, а е суперхрана с високо съдържание на белтъчини? Освен това е чудесна за приготвяне на рецепти както от солената, така и от сладката кухня. Хайде заедно да си приготвим 3 рецепти за салата с киноа!
Киноата е пълноценен източник на протеини. Тя е подходяща за вегани, вегетарианци и хора на безглутенова диета. Вижте фитнес рецепти с това чудо, наречено киноа
